Дешевые рецепты на каждый день: 10 бюджетных рецептов для вкусного обеда

14 самых дешевых рецептов в условиях кризиса / Едальня

Вкусные недорогие рецепты на каждый день. Быстрые и дешевые рецепты — лучшая подборка!
Круче икры! Забытая вкусная советская закуска из трех ингредиентов за копейки

Ложная икра — готовим антикризисную вкуснятину. Недорого, всего три ингредиента и немного вашего времени. Можно подавать даже на праздничный стол. Такая закуска съедается сразу — очень вкусно! А вы уже пробовали этот рецепт? Напишите в комментариях.
Ингредиенты:

  • Сельдь (малосольная) — 1 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Плавленый сыр — 90 г.

Мой любимый домашний рецепт сулугуни в лаваше. Это очень просто, быстро и вкусно.
Ингредиенты:

  • Лаваш тонкий — 2 шт.
  • Сыр Сулугуни — 200 г.
  • Помидоры — 150 г.
  • Укроп (кинза) — 1 пучок
  • Масло растительное — 1 ст.л​

Вкусный суп с клецками как в детском саду за 20 минут

Этот супчик любят все! Настоящий вкус детства — суп с галушками по маминому рецепту. Первое блюдо за 20 минут. Быстро, вкусно, недорого. Готовьте на обед для всей семьи.
Ингредиенты:
Для бульона:

  • Вода — 1,5 л
  • Куриная грудка — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Картофель — 2 шт.
  • Корень сельдерея — 70 г.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Соль, черный молотый перец — по вкусу

Тесто на клецки:

  • Мука пшеничная — 6 ст.л
  • Молоко или сливки — 100 мл
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сливочное масло — 10 г.
  • Свежая зелень — 1/2 пучка
  • Соль — 1 щепотка​

Сочная и вкусная свиная рулька запеченная в духовке

Идея мясного блюда как на праздничный стол, так и на каждый день. Вкусно под пиво. Готовим очень мягкую, сочную и вкусную свиную рульку в духовке. Это очень простое блюдо, вашего участия в приготовлении практически не требует. Вам понадобится немного времени и терпения. Все тонкости готовки в видео-рецепте.
Продукты (на 2 порции):

  • Свинина (рулька) — 1 кг
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Вода — 4 л
  • Соль — 90 г​

Тыква запеченная в духовке в лимонной карамели

Очень простой и вкусный десерт из тыквы — Тыква в лимонной карамели, запеченная в духовке. Полезное сладенькое для всей семьи. Рецепт из серии проще не бывает.
Продукты (на 2 порции):

  • Тыква — 350 г
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Корица молотая — по вкусу (2 Г)
  • Лимон — 1 шт.(100 г)
  • Мед — по вкусу​

Салат из пекинской капусты, с кукурузой и сухариками

Готовим очень вкусный и простой салатик, который подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол. Мой любимый рецепт.
Продукты (на 2 порции):

  • Капуста пекинская — 120 г
  • Хлеб (белый и черный) — 100 г
  • Огурцы соленые — 3 шт.
  • Кукуруза консервированная — 70 г
  • Чеснок — 1,5 зубчика
  • Майонез — 70 г
  • Лук зеленый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Специи — по вкусу
  • Масло растительное — 20 мл​

Вкусная говяжья печень с яблоками и луком по-берлински

Простой и быстрый рецепт приготовления нежной, мягкой говяжьей печени по-берлински. Готовьте по-новому!
Продукты (на 4 порции)

  • Печень говяжья — 500 г
  • Молоко — 100 мл
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Специи — по вкусу
  • Масло растительное (для жарки) — 50 мл​

Куриные ножки в хрустящей панировке

Готовим сочные куриные ножки с хрустящей корочкой. Быстрое и простое блюдо.
Продукты (на 2 порции)

  • Голени куриные — 4 шт. (500 г)
  • Яйца — 2 шт.
  • Молоко — 50 мл
  • Сухари панировочные — 100 г
  • Хлопья овсяные — 100 г
  • Масло растительное — 1 л
  • Соль — по вкусу
  • Приправа для курицы — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу​

Пышные биточки из хека за 10 минут

Приготовим вкуснейшие рыбные биточки с сыром.

Очень простое и вкусное блюдо, быстрый ужин для всей семьи.
Продукты (на 2 порции)

  • Хек — 500 г (350 г филе без кожи)
  • Яйца — 3 шт.
  • Сыр твёрдый — 20 г
  • Масло растительное для жарки — 30 г
  • Специи для рыбы — по вкусу
  • Соль — по вкусу​

Простые лепешки — пальчики оближешь!


Готовим дома очень вкусные лепёшки на сковороде. Если у вас осталось картофельное пюре, то это идеальное решение, куда его применить. Вся семья оценит этот рецепт! Попробуйте!
Продукты (на 4 порции)
Для теста:

  • Вода теплая — 100 мл
  • Дрожжи сухие — 7 г
  • Мука — 175 г
  • Соль — 1/2 ч.л.
  • Сахар — 1 ч.л.
  • Масло растительное — 1 ст.л.

Для начинки:

  • Картофель — 400 г
  • Сыр — 100 г
  • Зелень укропа — по вкусу
  • Сливки 15% — 30 мл
  • Соль — по вкусу
  • Масло растительное (для жарки) — 30 мл​

Полезная закуска за копейки. Паштет из свеклы — это что-то невероятно вкусное!

Вкусная намазка на хлеб — паштет из печеной свеклы. Очень вкусно и полезно! Постное, веганское блюдо, правильное питание. У вас всегда есть необходимые продукты для приготовления в холодильнике. Рецепт на каждый день и простая закуска на праздничный стол. Я просто влюблен в это блюдо и уверен, что он вам тоже понравится. Делитесь этим супер рецептом со своими близкими! Они точно будут вам благодарны.
Ингредиенты:

  • Свекла — 200 г. (2 шт.небольших)
  • Морковь — 50 г. (1/2 шт.)
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Перец чили острый — 1/2 шт.
  • Оливковое масло — 1 ст.л
  • Тыквенные семечки — 3 ст.л
  • Кипяток — 100 мл
  • Соль, перец, копченая паприка — по вкусу
  • Цедра апельсина — по вкусу​

Сплошное удовольствие! Такую шарлотку вы еще не пробовали!

Этот яблочно-ягодный пирог сметают со стола вмиг! Мой самый любимый рецепт Шарлотки, проверенный годами. 7 минут вашего времени и вся семья сыта. Необходимые продукты всегда есть в вашем холодильнике. Просто и очень вкусно!
Ингредиенты:

  • Яйца куриные — 3 шт.
  • Сахар — 200 г. (1 стакан)
  • Сметана — 200 г.
  • Разрыхлитель для теста — 5 г.
  • Корица — 1 ч.л
  • Мука пшеничная — 200 г. (1 стакан)
  • Яблоки (средние) — 3 шт.
  • Смородина (или любая другая ягода) — 1 стакан
  • Сливочное масло (для смазывания формы) — 1 ч.л​

Моя теща готовит так уже 30 лет. Семейный рецепт за 20 минут

Всего 3 ингредиента и 20 минут — и у вас готово потрясающее овощное соте в сливочном соусе. Семейный рецепт, проверенный годами. Готовим так каждое лето.
Ингредиенты:

  • Молодой картофель — 400 г.
  • Кабачок (крупный) — 1 шт.
  • Вода — 150 мл
  • Горошек — 200 г.
  • Укроп — 1 пучок
  • Сливки — 100 мл
  • Соль — по вкусу
  • Мука пшеничная — 50 г.
  • Растительное и сливочное масло (для жарки)​

Жареные пирожки с картошкой. Тесто на кефире, без дрожжей, очень вкусное

Самый простой и быстрый рецепт пирожков с картошкой на сковороде. Готовьте сразу двойную порцию! Такие пирожки съедаются в один миг! Ингредиенты (на 10 шт.):
Для теста:

  • Мука пшеничная — 400 г.
  • Соль — 1 ч.л
  • Сахар — 1 ст.л
  • Яйцо куриное — 1 шт.
  • Сметана — 2 ст.л
  • Кефир или ряженка (не менее 2,5% жирности) — 250 мл
  • Разрыхлитель для теста — 5 г.

Для начинки:

  • Картофель (очищенный) — 600 г.
  • Соль — 2 щепотки
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Растительное масло — 30 мл
  • Сливочное масло — 30 г.
  • Свежая зелень — 1/2 пучка
  • Перец черный молотый — по вкусу

Для жарки:

  • Растительное масло — 60 мл
  • Сливочное масло — 30 г.​

Что приготовить на Новый год – бюджетные рецепты на праздник

Тема дня

  1. Главная
  2. org/ListItem»> Украина

10 декабря, 2022, 04:00 Распечатать

Сложная финансовая ситуация и рост цен заставляют украинцев экономить.

  • ЗЕРКАЛО НЕДЕЛИ, УКРАИНА Архив номеров | Последние статьи < >
    • Психология конспирологии Заговоры, которых мы заслуживаем

      АвторОлег Покальчук Статья 24 января 17:00

    • Вызывает удивление: чего Украине не хватает в отношениях с Китаем Почему так долго нет нашего посла в Пекине Опрос читателей

      АвторАлексей Коваль Статья 24 января 13:43

    • Помощь США: возможны проблемы? Сможет ли Украина получить 45 миллиардов долларов американской помощи Опрос читателей

      АвторОлег Шамшур Статья 24 января 08:35

    • Государственная региональная политика 2023: быть или не быть? Вопрос, от ответа на который зависит судьба страны Опрос читателей

      АвторыАнатолий Ткачук, Юрий Третяк, Иван Лукеря Статья 23 января 17:39

    • Евроинтеграция и судебная реформа в Украине. Все сделали или не совсем? Еврокомиссия планирует дать оценку прогрессу Украины в выполнении ее рекомендаций уже весной 2023 года

      АвторВладимир Гришко Статья 23 января 13:02

    • Беда не учит Пока ВСУ и энергетики борются, энергетический комитет в ОПУ занят исключительно контролем над финансовыми потоками Опрос читателей

      АвторНиколай Тесля Статья 23 января 08:52

  • Вам также будет интересно >
    • В Белом доме назвали сроки начала обучения на Abrams для украинских военных 00:49

    • Любая информация о коррупции в Минобороны должна тщательно проверяться – Залужный 00:11

    • Резников хочет изменить систему питания военных на фоне скандала с закупкой продуктов 25. 01 22:18

    • Российские военные усиливают давление на двух направлениях – Маляр (карта) 25.01 21:10

    • Для «расшатывания» ситуации в Украине ФСБ пытается использовать местных криминальных авторитетов – Данилов 25.01 21:04

    • Данилов: Лукашенко не удержит Беларусь, если решится вступить в войну 25. 01 20:56

    • Во Франции рассказали, когда хотят передать Украине первые «колесные танки» AMX-10RC 25.01 20:49

    • В рамках возмещения поврежденного жилья в Украине запускают платформу «Украина – это Дом», – Шуляк 25.01 20:38

    • Верховный комиссар ООН по делам беженцев встретился в Киеве с Зеленским 25. 01 20:36

    • Оккупанты возобновили обыски и аресты крымских татар 25.01 20:36

    • Авиация уничтожила самолет Су-25 и вертолет Ка-52 оккупантов — Генштаб 25.01 20:26

    • ВСУ планируют контрнаступление в ближайшее время – Байден 25.01 20:24

Последние новости

  • Реально ли танки Leopard 2 повысят шансы Украины на поле боя? — FT 02:58
  • Конгрессмены просят Белый дом проверить соблюдение Россией ядерного договора 02:30
  • Гомосексуализм не преступление — Папа Римский Франциск 01:44
  • В Пентагоне раскрыли детали пакета помощи Украине, куда войдут танки Abrams 00:59
  • В Белом доме назвали сроки начала обучения на Abrams для украинских военных 00:49

Все новости

Добро пожаловать! Регистрация Восстановление пароля Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы Зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность комментировать материалы Введите адрес электронной почты, на который была произведена регистрация и на него будет выслан пароль

Забыли пароль? Войти

Пароль может содержать большие и маленькие буквы латинского алфавита, а также цифры Введенный e-mail содержит ошибки

Зарегистрироваться

Имя и фамилия должны состоять из букв латинского алфавита или кирилицы Введенный e-mail содержит ошибки Данный e-mail уже существует У поля Имя и фамилия нет ошибок У поля E-mail нет ошибок

Напомнить пароль

Введенный e-mail содержит ошибки

Нет учетной записи? Зарегистрируйтесь! Уже зарегистрированы? Войдите! Нет учетной записи? Зарегистрируйтесь!

}

Архивы ленивых рецептов — Ленивое блюдо

Очень простой рецепт семейного ужина! Для приготовления этой вкусной куриной грудки требуется всего 3 ингредиента. Я не знаю, как бы я выжил… [Читать далее…] о Slow Cooker Chicken Enchilada Tacos

Быстрый и простой рецепт семейного ужина! Идея превратить говяжий фарш в кусок мяса и назвать его обедом никогда не была привлекательной… [Читать далее…] о лучшем мясном рулете (приготовленном с начинкой на плите)

Эта быстрая и простая запеканка для ужина скоро станет фаворитом всей семьи! Это не только самая ленивая еда, которую вы когда-либо готовили, это безумие… [Читать далее…] о Lazy Enchiladas (Frozen Taquito Casserole)

Легкая закуска для вечеринки со сливочным сыром! Этот чип-дип исчезнет первым на вашей следующей встрече. Если я делаю соус для вечеринки,… [Читать далее…] о сырном соусе с чили из 3 ингредиентов

Самый простой ужин, который вы когда-либо готовили! Это может показаться немного странным, подавать замороженные буррито с соусом энчилада и сыром, но это… [Читать далее…] about Frozen Burrito Casserole

Быстрый и простой рецепт ужина из говяжьего фарша, который понравится вашей семье! Я имею в виду, как вы можете ошибиться с нарезанным гамбургером и тертым сыром… [Читать далее. ..] о печенье с нарезанным чизбургером

Быстрое и простое семейное питание Говяжий фарш, пожалуй, единственное мясо, которое нельзя испортить, поэтому оно так популярно! Это дешево, просто… [Читать далее…] о 21 рецепте легкого ужина из говяжьего фарша

Быстрые и легкие блюда в последнюю минуту, приготовленные из основных продуктов! Я не любитель бегать в продуктовый магазин несколько дней в неделю ради одного… [Читать далее…] о 10 простых рецептах ужина из консервированной курицы, которые понравятся вашей семье

Быстрый и простой рецепт ужина, который понравится всей семье! Если у вас дома есть привередливые едоки, то вы знаете, с какими трудностями приходится сталкиваться во время обеда… [Читать далее…] о запеканке с рисом и брокколи с сыром и курицей

Быстрый и легкий рецепт ужина с куриными консервами Если вы ищете бюджетные блюда для своей привередливой семьи, эти вкусные мини-… [Читать далее…] about Easy Mini Chicken Pot Pies

Быстрый и простой рецепт ужина из говяжьего фарша и теста в виде полумесяца! Если ваша семья любит тако и буррито так же, как и моя,… [Читать далее. ..] о Frito Taco Pie

Бюджетные обеды для вашей привередливой семьи! Я всегда ищу быстрые и легкие идеи ужина для моих голодных детей. Нелегко найти рецепты… [Читать далее…] о 20 дешевых и простых семейных обедах

Быстрые и легкие блюда в последнюю минуту менее чем за 15 минут! Приглашаем всех занятых мам и пап! Если у вас есть семья с придирчивыми едоками, чтобы… [Читать далее…] о 18 идеях ленивого ужина для занятых родителей

Самые ленивые блюда, которые вы когда-либо готовили! Дело не в том, что я ленив, просто мне надоело готовить ужин КАЖДЫЙ вечер. Если у вас есть семья… [Читать далее…] о 23 идеях для ужина в последнюю минуту

Веселая и простая идея для ужина в последнюю минуту! Приготовление ужина для моих привередливых едоков — самая сложная часть взрослой жизни. Я не могу поверить, сколько … [Читать далее…] о Pepperoni Pizza Quesadillas

Быстрый и легкий завтрак в микроволновке! Я знаю, это может прозвучать немного безумно, но этот сладкий завтрак настолько прост, что… [Читать далее. ..] о французских тостах в микроволновке в кружке

Лучшие идеи быстрого и легкого куриного ужина Я всегда ищу простые блюда, чтобы сделать мою семью занятыми будними вечерами, и курица — один из них… [Читать далее …] о 16 супер простых рецептах куриного ужина для вашей привередливой семьи

Лучший быстрый и простой способ приготовить замороженные картофельные оладьи! Вместо этого испеките их в своей духовке. Если вы ищете лучший способ приготовить… [Читать далее…] о хрустящих сковороде Hash Browns

Ищете простые и быстрые идеи для ужина для семьи с детьми? Я составил список простых блюд, которые готовятся всего из нескольких… [Читать далее…] о 22+ суперлегких рецептах семейного ужина

Как приготовить фахитас с курицей в духовке! Если вы ищете быстрые и простые рецепты ужина из курицы для своей семьи, эта тарелка на сковороде… [Читать далее …] о фахитас с курицей на сковороде

Вкусные яблочные маффины со смесью для пряников и яблочным соусом Не позволяйте этим быстрым и простым кексам из 3 ингредиентов обмануть вас. Они могут быть… [Читать далее…] о кексах с яблочными специями из 3 ингредиентов

Состоит из коробки смеси для пряностей и банки тыквенного пюре! Вы знаете, что это осень, когда вы начинаете искать простые рецепты тыквы. Я… [Подробнее…] о кексах с тыквой и специями из 2 ингредиентов

Маффины Easy Cake Mix, приготовленные всего из 3 ингредиентов (плюс добавки на ваш выбор) Я не знаю, открыли ли вы для себя все креативные… [Читать далее…] о кексах с бананами (2 способа!)

Быстрый и простой рецепт печенья всего из 5 ингредиентов! Если вы ищете лучшие простые рецепты печенья, эти snickerdoodles… [Читать далее …] о торте Mix Snickerdoodle Cookies

Легкий рецепт куриного ужина в медленноварке, который понравится всей семье Если вы ищете простые рецепты курицы в мультиварке, ваша семья… [Читать далее…] о Easy Crockpot Chicken & Gravy

Дешевый и простой рецепт семейного ужина из говяжьего фарша Этот простой рецепт запеканки готовится из простых ингредиентов, которые вы… [Читать далее. ..] о Easy Cheesy Tater Tot Casserole

ЛУЧШИЙ рецепт быстрого и легкого десерта Это не становится легче, чем это! Этот простой рецепт домашнего десерта готовится с помощью всего лишь банки… [Читать далее…] about 2 ингредиента Булочка с корицей Apple Cobbler

Быстрый и легкий рецепт ужина для всей семьи Это простое блюдо из пасты готовится из очень небольшого количества ингредиентов и всегда пользуется успехом, даже с… [Читать далее…] около 20-минутной пасты со сливочной чесночной колбасой и шпинатом

Лучший быстрый и легкий рецепт пастушьего пирога с говяжьим фаршем Если вы ищете дешевые и простые рецепты ужина для семьи,… [Читать далее…] о пироге ленивой овчарки

ЛУЧШИЙ рецепт домашнего мягкого и жевательного печенья с арахисовым маслом Эти домашние печенья с арахисовым маслом не только очень быстро и легко готовятся… [Читать далее…] about Cake Mix Peanut Butter Cookies

Быстрый и простой рецепт ужина, который понравится всей вашей семье! Кто не ищет простые блюда, приготовленные всего из нескольких ингредиентов? … [Подробнее. ..] о запеканке с курицей и цуккини

Быстрый и легкий завтрак из 3 ингредиентов! Фантастическая особенность этих простых блинов из смеси маффинов заключается в том, что они… [Читать далее…] о блинах из смеси маффинов

Чистое питание. Без сахара, без муки, без хлопот. Этот простой рецепт овсяно-банановых маффинов — очень веселая и легкая идея для завтрака на ходу для… [Читать далее…] about Полезные бананово-овсяные маффины (3 ингредиента)

Быстрый и простой рецепт ужина для большой семьи, приготовленный всего из 5 дешевых ингредиентов! Хорошо, этот рецепт определенно обманывает… [Читать далее…] о спагетти с ленивой курицей и пармезаном

Легкая холодная закуска для вечеринки! Эта вкусная закуска готовится всего из 5 простых и полезных ингредиентов. Я всегда на … [Читать далее…] о греческих шпажках для салата

Идеальная закуска для игрового дня, идея для перекуса или даже еда! Быстро, легко и приятно для публики. Этот простой рецепт состоит всего из 5 простых… [Читать далее. ..] о ломтиках французского хлеба Sloppy Joe

Ребрышки, которые легко тают во рту в медленноварке (приготовлены с соусом барбекю и Dr. Pepper!) Этот простой рецепт мультиварки абсолютно невероятен. Если… [Подробнее…] о ЛУЧШИХ ребрышках в мультиварке из 3 ингредиентов

Быстрый, простой и недорогой ужин, который понравится всей семье! Угодить всем во время ужина непросто, особенно когда у вас есть… [Читать далее…] о ленивой лазанье (3 ингредиента)

Этот простой цыпленок, приготовленный в медленноварке, станет любимым семейным обедом! Подавайте в теплых мучных лепешках с вашими любимыми начинками для тако. Тако всегда… [Читать далее…] о сливочных тако с измельченной курицей в мультиварке

Этот простой рецепт семейного ужина накормит целую толпу! Если вы ищете быстрые, легкие и вкусные идеи для ужина, ваш поиск заканчивается здесь. Это… [Читать далее…] о ленивых энчиладах (с чипсами из тортильи)

Веселый и легкий ужин для всей семьи Этот рецепт настолько прост, что с ним справятся даже дети! Для этого требуется всего 3 основных ингредиента плюс… [Подробнее. ..] о мини-пиццах с чесночными тостами Quick & Easy

Вся семья полюбит эту быструю и легкую идею для завтрака Если вы ищете что-то немного отличающееся от вашего типичного… [Читать далее …] о лучшей запеканке для завтрака с сосисками из 4 ингредиентов

Быстрый и легкий холодный соус для вечеринки с авокадо, сальсой и творогом! У моей мамы была подруга, которая устроила эту легкую вечеринку с авокадо… [Читать далее…] о захватывающем соусе сальса из авокадо

Перед этим быстрым и легким рецептом десерта просто невозможно устоять Привет, любитель шоколада! Приходите проверить, как легко сделать этот кремовый, … [Читать далее …] о 3-х ингредиентах без выпечки Hershey’s Pie

Эти быстрые и легкие лакомства без выпечки всегда пользуются успехом Домашнее без особых хлопот! Эти липкие батончики Cheerio похожи на еду… [Читать далее…] о батончиках Cheerio с арахисовым маслом из 3 ингредиентов

Быстрый и легкий домашний рецепт коблера из замороженных ягод Поскольку этот простой рецепт десерта готовится из замороженных ягод, нет необходимости иметь… [Читать далее. ..] about The Best Berry Cobbler Crisp

Быстрые, легкие и вкусные вертушки Pillsbury Crescent Если вы любите поесть, то вам понравится эта легкая закуска с вертушками. Это… [Подробнее…] о вертушках со сливочным сыром халапеньо

Дешевое и простое семейное питание

Ознакомьтесь с нашими поваренными книгами Dining On A Dime!

Получите скидку 25% прямо сейчас!
Получите их здесь!

Вот план питания на 7 дней для семьи из 4 человек, который можно приготовить всего за 25 долларов! Сюда входят недорогие, быстрые и легкие семейные блюда, которые отлично подходят для семей с детьми. Эти блюда легко приготовить, и вы также найдете простые и вкусные рецепты!

7-дневный план питания за 25 долларов: дешевое, быстрое и простое семейное питание

Вот дешевый семейный план питания со списком продуктов для семьи из 4 человек! Даже если вы не знаете, как составить план питания, мы сделали это для вас очень простым! Этот пост содержит простые идеи для семейного ужина и простые рецепты для ежедневного плана питания. Вы можете свободно корректировать этот план питания по вкусу своей семьи, но если вас беспокоит стоимость, обязательно учитывайте стоимость отдельных замен.

План питания на 7 дней:

Понедельник

B – Яичные буррито на завтрак

L – BLT Сэндвичи с 1/4 банки персиков печенье (стр. 279)

Вторник

B – Блины с 1/4 фунта бекона

L – Бутерброды с арахисовым маслом и желе, подаются с 1 фунтом бананов или палочек сельдерея

D – Соус для гамбургеров на тостах с зеленью фасоль (стр. 228)

S – Печенье с арахисовым маслом (стр. 279)

Среда

B – Мамочкины сладкие кексы с добавлением банана (стр. 56)

L – Кесадильи с сыром и 1/2 банки фруктового коктейля

D – Японский гуляш бекон (без моркови, добавить нарезанный сельдерей) (стр. 151)

S – Арахисовое масло с сельдереем

Четверг

B – Яйца и тосты

L – Макароны с сыром и 1/2 банки фруктового коктейля

D –

3 Тако из говядины с сальсой, нарезанным салатом и сыром (стр.

19)4)

S – Остатки печенья с арахисовым маслом

Пятница

B – Сладкие кексы для мамы

L – Фасолевый суп с беконом (стр. 112) и кукурузный хлеб

D – остатки печенья с салатом

3

кексы, арахисовое масло с сельдереем или бананами

Суббота

B – Яичный омлет с сыром

L – Картофельные пирожки с картофельным пюре

D – Энчиладас из говядины с тертым салатом

S – Банановый пирог 2 г

Воскресенье

B – Тост с корицей

L – Макароны с сыром

D – Печеный картофель с 1/4 фунта бекона

  • 2 фунта говяжьего фарша
  • 1 фунт бекона
  • 1 упаковка мучных лепешек (не размер буррито)
  • 1 буханка хлеба
  • 2 дюжины яиц
  • 1 упаковка сыра чеддер или колби
  • 1 банка сальсы
  • Головка салата айсберг
  • 1 банка персиков
  • 1 банка фруктового коктейля
  • 1 банка стручковой фасоли
  • 1 банка фасоли в стиле ранчо
  • 2 коробки макарон с сыром
  • 5-фунтовый мешок картофеля
  • 1 банка томатного соуса
  • 1 банка тушеных помидоров
  • 2 фунта. бананы
  • Сельдерей

Общая стоимость: $25 Цены на план питания рассчитываются с использованием цен Aldi. Если у вас нет доступа к магазину Aldi, добавьте от 5 до 10 долларов.

Этот план питания предполагает, что в вашей кладовой есть следующие основные продукты:

Принадлежности для выпечки, арахисовое масло, желе, специи и жиры. Добавьте еще 5 долларов, если вы этого не сделаете.

 

Рецепты для этого плана питания:

По этому рецепту рулетиков из чизбургера получится вкусное и простое основное блюдо, которое понравится всем, особенно детям! Подавайте с легким гарниром, и у вас не будет никаких претензий к еде!

1 партия теста для 90-минутных рулетов
1/4 фунта гамбургера
1/2 ч. л. луковая соль
1/2 ч. л. чесночная соль
соль и перец (по вкусу)
сыр чеддер, тертый

Приготовьте полуторачасовое тесто для рулетов. Скатайте двенадцать 3-дюймовых кругов*. В кастрюле коричневый гамбургер. Осушать. Добавьте луковую соль, чесночную соль, соль и перец. Положите 1 столовую ложку смеси для гамбургеров и 1 столовую ложку сыра в центр 6 кругов. Затем прижмите сверху еще один кружок и защипните края. Выпекать при 350° 10-15 минут (до золотистого цвета).

*или, если вы не хотите раскатывать круги, вы можете сделать один длинный прямоугольник и просто положить на него смесь, а затем просто свернуть его, как булочки с корицей. Затем просто аккуратно выкладываем всю буханку на противень и выпекаем.

Этот простой рецепт омлета очень вкусный, и его легко изменить на свой вкус! Домашние омлеты — это очень вкусное и полезное угощение для завтрака, , но вам не нужно тратить много денег, чтобы поесть вне дома, чтобы получить этот вкусный завтрак! Вот наш простой рецепт!

2 яйца
соль и перец (по вкусу)
оливковое или другое растительное масло (по желанию)

Начинки на ваш выбор, до 5 ст.
тертый сыр
бекон или кусочки бекона
ветчина или другое мясо для обеда, нарезанное небольшими ломтиками
нарезанные черные оливки
нарезанные грибы
нарезанный зеленый лук, белый лук или красный лук
болгарский перец или другие перцы
нарезанные кубиками помидоры
сальса
любой другой мясной, сырный или овощной ингредиент, который вам нравится

Соберите ингредиенты для начинки, которые вы собираетесь использовать. Нарежьте или нарежьте каждый ингредиент и положите в отдельные миски или отдельными стопками на тарелке.

Разбейте яйца в мерную чашку или миску. Слегка взбить вилкой. Добавьте соль и перец.

Прежде чем нагревать сковороду, убедитесь, что все ингредиенты подготовлены, и что у вас есть широкая лопатка (пищевая лопатка). Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне в течение 2 минут. Если хотите, можете добавить немного масла, чтобы омлет не прилипал к сковороде.

Когда сковорода нагреется, вылейте яичную смесь в сковороду. Внимательно следите, так как он быстро приготовится.

Когда края яйца начнут затвердевать, быстро добавьте каждый из желаемых ингредиентов начинки.

По мере приготовления яйца становятся менее жидкими. Когда края яиц слегка отойдут от сковороды, а яйца станут менее жидкими в середине, осторожно просуньте лопаточку под одну сторону яиц и начинки и сложите ее поверх другой половины. Уменьшите огонь и дайте ему еще немного потушиться, чтобы омлет закрылся. Продолжайте готовить, пока яйца не будут приготовлены так, как вы хотите, переворачивая омлет после того, как он запечатается, если вы хотите еще обжарить другую сторону.

Не пережаривайте омлет, иначе он пересохнет.

Лопаткой переложите омлет со сковороды на тарелку. Украсьте оставшимися ингредиентами начинки, чтобы было красиво. Сыр, оливки, лук и помидоры прекрасно подходят для гарнира.

Подавать немедленно.

Примечания:

Вы можете приготовить этот рецепт с 3 яйцами или 1 яйцом, если вы предпочитаете омлет большего или меньшего размера.

Если вы планируете приготовить несколько омлетов, заранее подготовьте все ингредиенты для начинки. После приготовления первого омлета снимите сковороду с огня на мгновение, чтобы он немного остыл. Если сковорода станет слишком горячей, яйца начнут прилипать к ней, и их будет труднее перевернуть.

Если что-то пойдет не так, и вам не удастся сохранить омлет, пока вы его переворачиваете, вы все равно можете подать его на стол. Если вам не нравится, как он выглядит, вы можете быстро разбить его, как яичницу-болтунью, и превратить в «яйца ранчеро». 😉

Этот простой домашний рецепт энчиладас — один из любимых рецептов Майка! Он в тройке лучших! Он находится в первом томе нашей кулинарной книги.

Если вам нужно блюдо, которое можно быстро и легко приготовить, это один из моих любимых рецептов! Конечно, вы можете сделать это проще, используя мексиканский сыр и просто посыпав внутрь немного лука и чесночного порошка, и это еще быстрее.

Вы можете комбинировать и комбинировать этот рецепт как хотите. Просто положите немного измельченной оставшейся говядины или курицы для энчиладас из говядины или курицы или добавьте зеленый перец, кинзу и все, что вам нравится по вкусу. Легко и доступно для каждой семьи!

6-8 лепешек, подогретых
1 чашка сыра Чеддер
1 чашка сыра Монтерей Джек
1/2 луковицы, нарезанной
1 зубчик чеснока, раздавленный
1 банка соуса энчилада или домашнего приготовления (см. ниже)

Разогрейте духовку до 350°. Смешайте сыр Чеддер, сыр Монтерей Джек, лук и чеснок. Поместите соус энчилада в миску. Окуните 1 лепешку в соус. Поместите в смазанную маслом форму размером 9 × 9 дюймов. Выложите примерно 1/4 стакана сырной смеси в центр каждой лепешки. Свернуть и заправить концы; положите швом вниз. Повторите с остальными тортильями. Сверху полейте оставшимся соусом энчилада и посыпьте остатками сыра. Запекайте под крышкой, пока сыр не расплавится и не запузырится (около 40 минут). Порции 4.

Соус Энчилада

1 банка (15 унций) томатного соуса
1 ст. порошок чили
5 ст. зеленый перец, нарезанный (по желанию)
1 ч. л. луковый порошок
1/2 ч. л. сушеный орегано
1/2 ч. л. соль (больше по вкусу)
1 ч. л. чесночный порошок
1/4 ч. л. тмин

Смешайте все ингредиенты в кастрюле, хорошо перемешайте. Варить и помешивать на среднем огне до загустения. Делает 2 чашки.

По этому лучшему рецепту домашних сладких кексов получаются влажные, сладкие и вкусные кексы! Это наш самый любимый рецепт маффинов! Наша семья любит их, и ваши родные и друзья обязательно полюбят их!

1 яйцо
1/2 стакана пахты
1/4 стакана растительного масла
1/2 стакана сахара
1 1/2 ч. л. разрыхлитель
1/2 ч. л. соль
1/2 ч. л. сода
1 1/2 стакана муки

Смешайте все ингредиенты в миске. Тесто будет слегка комковатым. Выложить на 2/3 в смазанные маслом формы для кексов или в формы для кексов, застеленные бумагой. Выпекать при 400° 15-20 минут. Получается 1 дюжина.

 

Этот простой рецепт домашних блинов занимает около 15 минут, и они нравятся всем! Эти блины являются одним из основных продуктов в нашем доме, и вашей семье они тоже понравятся!

2 ст. сахар
2 стакана муки универсальной или пшеничной
5 ч. л. разрыхлитель
1/2 ч. л. соль
1/4 стакана растительного масла
2 яйца
1 1/2 стакана молока

В миске смешайте ингредиенты так, чтобы они увлажнились. Смесь будет густой и комковатой. Разогрейте сковороду или сковороду на среднем огне и слегка смажьте маслом. Готовить на горячей смазанной маслом сковороде. Переворачивайте, когда на поверхности лопнут пузырьки и края начнут подсыхать. Получается 15-18 средних блинов.

Это старомодное печенье с арахисовым маслом — домашнее печенье, приготовленное моими прабабушкой и бабушкой!  Эти печенья очень вкусные и простые в приготовлении, они понравятся вашей семье! Вы можете найти этот рецепт в томе 1 нашей книги Dining On A Dime Cookbook.

Этот рецепт печенья с арахисовым маслом требует на несколько ингредиентов больше, чем рецепт печенья с арахисовым маслом из 4 ингредиентов, но не бойтесь попробовать его. Печеньки красивые и пушистые, и перепутать их уже не составит труда.

Попробуйте это старомодное печенье с арахисовым маслом! Они такие же, как бабушкины – ладно, они НАСТОЯЩИЕ бабушкины, так что все тоже будут в восторге от ваших печенюшек!

1 стакан кулинарного жира
1 стакан сахара
1 стакан коричневого сахара, упакованный
1 стакан арахисового масла
2 яйца
1 ч. л. ваниль
3 стакана муки
1 ч. л. пищевая сода
1/2 ч. л. соль

Масло сливочное и сахар. Добавьте арахисовое масло, яйца, ваниль и сухие ингредиенты. Перемешайте, пока хорошо не смешано.

Скатать шарики и выложить на противень. Разровняйте вилкой, смоченной в муке. Поверните вилку на 90 градусов и сделайте еще один отпечаток вилки для дизайна.

Вам может понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *