Витамин C 44 мг 53%

Кальций 162 мг 16%

Железо 1 мг 6%

* Дневные значения в процентах основаны на рационе на 2000 год.

Запеченный Зити с курицей Болоньезе

Куриный Болоньез Запеченный Зити понравится как детям, так и взрослым. Поскольку его так легко заморозить и запечь оптом, он также идеально подходит для больших вечеринок. Вы можете сделать блюдо вегетарианским, добавив вместо курицы мелко нарезанные грибы или тофу. Вы также можете добавить немного цветной капусты или брокколи и заправить их овощами. Эта запеченная паста с курицей болоньезе — фаворит в моем доме, и, вероятно, единственное блюдо из пасты, которое мне нравится, покрыто томатным соусом.

Когда вы смотрите на общие шаги, это может показаться большим трудом, но немного многозадачности — это все, что нужно для этого рецепта запеченной пасты.

Пока соус Болоньезе с курицей готовится, варите макароны сбоку.

Затем смешайте все вместе и выложите в жаростойкую форму с большим количеством сыра. Выпекайте, пока он не станет золотисто-коричневым, а сыр не начнет пузыриться.

Какие макароны использовать для запекания зити?

Вы можете выбрать любой сорт макарон, который вам нравится.Тем не менее, я часто выбираю пасту пенне или пасту зити. Оба эти сорта имеют полую цилиндрическую форму, в результате чего соус сочится внутри, делая его таким сливочным и вкусным.

Можно ли приготовить запеченные зити по-вегетариански?

Абсолютно да! Можно не обращать внимания на куриный фарш и добавить мелко нарезанные грибы или тофу. Вы также можете использовать крошечную цветную капусту или брокколи.

Можно ли заморозить эту запеченную пасту с курицей болоньезе?

Это блюдо отлично подходит для вечеринок или пикников тем, что его можно приготовить заранее.

Выложите пасту с сыром в жаростойкую форму и плотно накройте алюминиевой фольгой. Храните его в холодильнике и запекайте непосредственно перед подачей на стол.

Вы также можете просто приготовить соус и заморозить его. Когда вы будете готовы приготовить блюдо, просто разморозьте соус, отварите немного макарон, выложите слоями и запекайте.

Независимо от того, подаете ли вы его с выпечкой или без, это сливочное блюдо из макарон является отличным блюдом, и его можно подавать по-разному.Мой сын любит пасту, и время обеда идет гладко, когда я готовлю этот восхитительный рецепт пасты.

Вот еще более вкусные макароны, которые вам понравятся:

Паста с кремом и чесноком с креветками

5 Ингредиенты Паста со спаржей

Ригатони Запеканка с брокколи

Ингредиенты

• 2 столовые ложки масла
• 3 столовые ложки масла
• 3 мелко нарезанный лук среднего размера
• ½ чайной ложки соли
• ½ чайной ложки перца
• Куриный молотый 1 фунт
• тертая морковь -1 и ½ стакана
• сушеный орегано -1 чайная ложка
• сахар — 1 чайная ложка
• приправы для перца лимона — 1 чайная ложка
• 1 чайная ложка болгарского перца
• 1 и ½ стакана томатного пюре
• 3 стакана пенне или пасты зити
• ½ стакана жирных сливок
• 1 стакан тертого сыра моцарелла