Картошка с кабачками в мультиварке
Что может быть проще и вкуснее тушеного картофеля с мясом на обед? Но иногда хочется разнообразить и усовершенствовать даже самое любимое блюдо. Вот и этот рецепт, вроде бы всем знаком, и вряд ли можно кого ни будь удивить подобным блюдом, но присутствие в нем кабачков делает его намного интересней. Кабачки считаются диетическим продуктом богатым клетчаткой, которая необходима человеку для улучшения пищеварения. А вот картофель в соседстве с белковой пищей напротив, дает большую нагрузку на желудок. Поэтому такое сочетание овощей в одном блюде не только улучшает его вкусовые качества, а и привносит некий баланс, превращая вкусное в полезное.
Картошку тушеную с мясом и кабачками можно приготовить в горшочке, при длительном томлении продуктов в духовом шкафу их полезные вещества сохраняются практически полностью. Но не у каждой хозяйки есть такая роскошная возможность потратить пару часов на приготовление обеда, который исчезает из тарелки в течение десяти минут. Но из любой ситуации всегда есть выход, и мультиварка пришедшая на помощь всем женщинам способна собой заменить и сковородку, и кастрюльку, и даже духовку. А блюда приготовленные в ней всегда ароматны и полезны.
Ингредиенты:
- свинина – 400 г
- картофель – 3-5 шт
- кабачок – 1-2 шт (средних)
- морковь – 1 шт
- лук репчатый – 1 шт
- растительное масло – 1 ст. л.
- мука пшеничная – 2 ст. л.
- хмели–сунели – по вкусу
- соль, черный перец – по вкусу
Приготовление картошки с мясом и кабачками:
Мясо промываем под проточной водой, обсушиваем бумажным полотенцем и нарезаем небольшими порционными кусочками.
Очищенные морковь и лук нарезаем мелко.
Наливаем в чашу мультиварки растительное масло и обжариваем в режиме «выпечка» или «жарка» в течение 20 минут порезанные овощи и мясо.
Добавляем к мясу с овощами 2 столовых ложки муки и продолжаем обжарку, постоянно помешивая деревянной лопаточкой. Мука должна приобрести золотистый цвет и в дальнейшем придать соусу густую консистенцию.
Картофель моем, чистим и режим кубиками.
Кабачок для этого блюда лучше взять молодой, тогда не придется очищать его от кожуры и семян. Подготовленный кабачок так же нарезаем кубиками.
Выкладываем овощи в чашу мультиварки к мясу, солим, перчим, посыпаем щепоткой хмели-сунели и заливаем горячей водой так, чтобы она покрыла содержимое мультиварки. Можно добавить по желанию лавровый лист.
Закрываем крышку, переводим мультиварку в режим «тушение» и тушим кабачки и картошку в мультиварке еще один час.
За пару минут до готовности можно добавить зубок толченого чеснока и рубленую зелень петрушки, так блюдо станет еще полезней и ароматней.
При приготовлении этого блюда в мультиварке используется минимум жиров, а продукты томятся под крышкой в собственном соку. Как результат – изумительная, нежная текстура, однородная степень готовности всех продуктов и восхитительный вкус!
Приятного аппетита!!!
За рецепт с фото благодарим Старинскую Лесю!
Мультиварка Yummy YMC-502BX. Мощность – 1000 Вт.
С уважением, Наталья.
Другие рецепты с сайта:
Картошка с кабачками и курицей в мультиварке
Наконец-то настал долгожданный сезон домашних кабачков, можно включить фантазию и приготовить массу вкусных блюд. Приготовленная в мультиварке картошка с кабачками и курицей, рецепт которой вы сейчас узнаете — сытное, ароматное и вкусное блюдо, которое порадует и детей, и взрослых!
Сочетание ингредиентов отличное. Курицу с картошкой и кабачками можно подать на обед или ужин. Тушить ее в мультиварке просто и быстро. По вкусу можно добавить любимые специи и приправы.
Куриное мясо в режиме тушения получается очень мягким и нежным, оно просто тает во рту. Картошечка и кабачок пропитываются куриным ароматом и великолепно дополняют курочку. Любимые специи придадут кушанью оригинальный оттенок вкуса.
Обязательно попробуйте приготовить это замечательное блюдо!
Ингредиенты
- Курица (любые части) — 400 грамм
- Картофель — 250 грамм
- Кабачок (небольшой) — 1 штука
- Морковь — 0,5 штуки
- Лук репчатый — 0,5 штуки
- Петрушка — по вкусу
- Паприка — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 3 столовые ложки
- Вода — 200 миллилитров
Как приготовить тушеную картошку с кабачками и курицей в мультиварке
1. Курицу разделить на небольшие кусочки, я использовала куриные бедра. Подойдет любое куриное мясо. Сложить в миску.
2. Картофель очистить, помыть и нарезать небольшими ломтиками. Добавить к курице.
3. Морковь и лук очистить, помыть и произвольно нарезать, добавить к остальным ингредиентам.
4. Кабачок нарезать небольшими кусочками, добавить в миску. Кабачок по желанию можно очистить, я не чистила. Кабачки можно использовать любые, желтые, белые или зеленые.
5. Добавить измельченную зелень петрушки, паприку, соль по вкусу. Можно добавить и другие приправы и специи.
6. Аккуратно перемешать.
7. Выложить овощи с курицей в чашу мультиварки, влить масло растительное без запаха и воду. При необходимости подсолить. Включить режим «тушение», готовить 1 час.
Блюдо готово. Подать картошку с кабачками и курицей горячей, посыпав свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Рецепт приготовления картошки с кабачками в мультиваркеДля рецепта приготовления тушеной картошки с кабачком и мясом в мультиварке мне потребовалось: 5-6 крупных картошин 400 грамм свинины половинка крупного кабачка 1 луковица 1 морковка 2 столовых ложки муки приправы — соль, перец, хмели-сунели А что дальше делать с этими ингредиентами: 1. Порезала мелко лук и морковку. 2. Порезала свинину порционными кусочками. 3. Налила в чашу мультиварки растительное масло, выложила туда лук и морковку и свинину, включила на режим Тушение и обжаривала минут 20. 4. Порезала картошку кубиками и так же кабачок, выложила в мультиварку. 5. Посолила, поперчила, посыпала хмели-сунели и налила воды так, чтобы покрылась картошка. 6. Включила на режим Тушение и готовила. |
Вот так выглядит в готовом виде картошка, тушеная с кабачком. За счет муки получился густоватый соус, как я люблю: мясо, картошка, кабачок, отличное сочетание. |
Овощное рагу — идеальное летнее блюдо: есть полно свежих овощей и готовиться просто, а если готовить в мультиварке, то процесс приготовления максимально упроститься. Строгих пропорций в этом блюде нет и можно добавить еще морковку и помидоры, но томаты кладите в самом конце, когда картофель будет полностью готов, а то он останется твердым. А если есть в холодильнике кусочек твердого сыра, то добавьте его за 5 мин до готовности — он существенно изменит вкус к лучшему.
Пошаговое приготовление рецепта с фото: Добавляем картошку кубиками. Заливаем все сметаной и добавляем воду, чтобы слегка покрывала все овощи. У меня оставалось в холодильники пару сосисок, поэтому решила нарезать и их. ![]() Если сметана у вас кислая, то залейте овощи водой и тушите, а когда картофель будет готов, то добавьте сметану и потушите еще 5 минут. Если есть твердый сыр, натрите на терку и за 5 минут до конца приготовления добавьте в рагу и перемешайте. Подождите пока он расплавится. Посолите по вкусу и подавайте блюдо на стол. Вот какое простое и вкусное получилось у нас блюдо. Очень нежное и сливочное на вкус! А вот вариант рагу с сосисками. Приятного всем аппетита! Польза, удобство и особенности приготовления блюд в мультиварке У многих хозяюшек, которые любят побаловать домочадцев вкусной и полезной едой, есть дома мультиварка. Как же правильно в ней готовить, полезна ли пища, приготовленная с ее помощью, наиболее частые вопросы, на которые ищут ответ те, кто владеет этим чудом техники. Польза пищи Если говорить о положительных сторонах приготовления с помощью мультиварки, то первый весомый плюс в том, что еда получается здоровой. Потому что в процессе не используется много жира и воды, а еще ложится значительно меньше соли и других специй. Диетическая еда готовится без особых затруднений, любая каша, приготовление которой на газе тратится по 30-40 мин, не отходя, готовится быстрее. Нужно потратить время на то, чтобы помыть крупу и засыпать в чашу, залить молоком и все. Можно заниматься делами, о готовности мультиварка сообщит особым сигналом. Кроме того, блюда напоминают те, что готовились на Руси, в печах. Все прогревается равномерно, и получается наваристее, чем при готовке на открытом огне. Удобно ли ее использование на кухне Женщина в настоящее время нередко весь день проводит на работе, вечером чтобы все успеть катастрофически не хватает времени. Это изобретение настоящая находка для них.
Особенности Первое что нужно сделать, это внимательно изучить инструкцию к агрегату. Затем уже приступать к процессу готовки. А сделать с ее помощью можно все от холодца до десерта. Все зависит от желания хозяйки. Приготовление определенных видов пищи:
Мультиварка умный помощник для тех женщин, которые ведут активный образ жизни, и хотят больше времени уделять себе и своей семье.
|
👌 Картошка с тушенкой в мультиварке, рецепты с фото
Я верю в знаки и в то, что Вселенная время от времени показывает мне путь. Иногда даже в мелочах. Хотя все мои дела — мелочи в масштабах Вселенной, ну да ладно.К чему это я? Да к тому, что когда некоторая информация вокруг меня приходит из разных мест и достигает критической массы — я понимаю, что игнорировать эту информацию нельзя.
Наверно, странно, что такие философские рассуждения предваряют рецепт из довольно простого и даже в чем-то банального продукта. Но уж что есть, то есть.
Началось все с того, что на даче свекровь накормила меня супом с вкуснейшим мясом. Каково же было мое удивление, что мясо это — не что иное, как обычная тушенка.
Я вообще тушенку никогда не рассматривала, как продукт достойный моего внимания. Для меня это было что-то сродни дошираку – еда для студентов. Ладно, съела на даче, поудивлялась и забыла.
Тут некоторое время назад муж вернулся из магазина и принес 2 банки тушенки. На мой резонный вопрос, зачем оно нам?! Был такой же резонный
ответ — чтоб было. Ладно, отложила в пакет для свекрови, поудивлялась и забыла.
Потом была Таня с ее макаронами… Уже не удивлялась. Затем Лариса с ее супом из овощей… И вот тут-то я поняла, что информация той самой критической массы достигла и если дальше я тушенку буду игнорировать, то через некоторое время она может прилететь мне прямо в голову, чтоб наверняка.

Ингредиенты:
банка свиной тушенки
- чуть меньше килограмма некрупной молодой картошки
- небольшой кабачок
половинка луковицы
масло для жарки
- соль, перец по вкусу
Сложность: просто
Время приготовления: где-то 1 час 40 минут
Ход работы:
Тушеная картошка представилась мне самым логичным началом для моего первоначального знакомства, поэтому ее, картошку, я почистила.
Лук мелко порубила. А молодой кабачок мелко порезала (где-то услышала, что кабачок хорош для повышения иммунитета — теперь кладу его везде, где его присутствие не вызывает недоумение).
Поскольку дело было часов в 6 вечера — в это время мы выходим с сыном на вторую прогулку — готовить все я решила в мультиварке. Минимальное время на режиме «Жарка» у меня составляет 10 минут – вот в течение этого времени я равномерно закладывала следующие ингредиенты. В чашу добавила масло и обжарила лук. Через некоторое время положила кабачок. А еще через некоторое время -порезанную четвертинками картошку. Посолила. И не забыла поперчить. Жир от тушенки выбросила, а мясо вместе с желе отправила в кастрюлю, прямо там я мясо еще разделила и на волокна вилочкой. Долила воды и все перемешала. На 1,5 часа выставила режим «Тушение» и со спокойной совестью ушла гулять. А по возвращении домой нас с мужем ждал вкусный горяченький ужин. Вселенная как всегда была права!
Приятного аппетита!
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
Летнее овощное рагу с картофелем в мультиварке рецепт – основные блюда.

Баранина 600 г
Картофель 7 штук
Чеснок 7 штук
Помидоры 2 штуки
Томатная паста 7 столовых ложек
Сладкий перец 1 штука
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Баклажаны 1 штука
Молотый черный перец по вкусу
Репчатый лук 1 головка
Тушеная картошка с кабачками и курицей: пошаговый рецепт
Если при составлении повседневного меню вы привыкли делать ставку на максимально сытные и вкусные блюда, то этот рецепт — для вас! Приготавливать картошку с мясом здесь предлагается в мультиварке Polaris, но вы можете использовать приборы и других марок.
Особых секретов в приготовлении этого картофельного лакомства с курицей и овощами нет. Если чётко следовать предложенному ниже пошаговому рецепту с фото, то всё получится на «отлично»!
Обратите внимание! С картошкой хорошо сочетаются любые части птицы. Можно взять грудку или филе. Но вполне подойдут окорочка или бёдрышки.
- Картофель 2 кг
- Курица 800 гр
- Морковь 1 шт.
- Репчатый лук 2 шт.
- Болгарский перец 2 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
Калории: 80.8 ккал
Белки: 4.2 г
Жиры: 2.9 г
Углеводы: 9.4 г
Промыть и на порционные кусочки порезать мясо.
Очистить овощи. Тщательно промыть их. Нарезать кусочками картошку, сладкий болгарский перчик и кабачки. Лук мелко покрошить. Морковку можно натереть на крупной тёрке или порезать тонкой соломкой. Отправить курочку в чашу мультиварки. Сверху забросить овощное ассорти. Посолить. Всыпать специи.
Обратите внимание! Какие приправы рекомендуется добавить к куриному мясу с овощами? Самые разные. Хорошо сочетаются с такими продуктами орегано, прованские травы, молотый перец, карри, хмели-сунели.
Залить компоненты водой или куриным бульоном. До самого верха чаши доливать жидкость не стоит — нужно оставить место для кипения. Главное — закрыть продукты. Задать программу «Тушение». Выставить время на 1 час.
На заметку! Если этого времени окажется маловато, можно выбрать режим «Поддержание температуры» и потомить блюдо на нём ещё 10-15 минут.
Подавать готовое лакомство рекомендуется со свежей рубленой зеленью.
Вот такой сытный и вкусный вариант тушёной картошки с курочкой!
Картофельный рататуй в мультиварке | One Ingredient Chef
Ратитуэ, эээ, раттитулли, эээ, Ратухтуи? Как ни крути, но единственная причина, по которой кто-либо из нас когда-либо слышал об этом простом французском овощном блюде, — это фильм Pixar. На самом деле есть много разных способов его приготовления, но все они включают в себя нарезание тонкими ломтиками тыквы, перца, лука и, как правило, баклажанов, и выстеление ими сковороды с травами и маслом.
Так как мой сад переполнен кабачками и желтыми кабачками, я подумал, что это будет для них отличным вариантом, но я хотел сделать что-то немного другое.Во-первых, я также добавила ломтики картофеля, что, на мой взгляд, вполне подходит, а также делает его основным блюдом, а не гарниром. Во-вторых, его готовят в мультиварке, а не запекают или тушат. Наконец, мы поливаем все это соусом маринара, чтобы добавить великолепный томатный вкус и придать ему ощущение тушеного мяса.
В конце концов, у вас будет то, что ОЧЕНЬ сложно сфотографировать (извините), но вкус потрясающий, так как маринара медленно превращается в нежные овощи и картофель.Кроме того, его очень легко приготовить: просто нарежьте овощи (мандолиной, если она у вас есть), добавьте немного чеснока и зелени, затем полейте соусом маринара и дайте ему медленно готовиться в течение нескольких часов.
На 6 порций
Состав:
- 3 стакана соуса маринара (любого вида)
- 2 крупных красновато-коричневых картофеля
- 1 большой или 2 маленьких кабачка
- 2 желтые кабачки с крючком
- 2 красных болгарских перца
- 1/2 красного лука
- 3 зубчика чеснока
- Соль и перец по вкусу
- Базилик, для украшения
- Молотые кешью для гарнира
Примечание. Этот рецепт можно смешать несколькими способами.Я пропустил баклажаны, но вы можете легко добавить некоторые из них. Вы можете использовать свою любимую маринару или соус для пасты (или приготовить маринару с нуля, если вы любите приключения). Также не стесняйтесь добавлять дополнительные свежие травы, такие как тимьян или эстрагон.
Шаг первый
Вымойте и нарежьте картофель, кабачки, кабачки, красный перец и красный лук тонкими кружочками (1/8 дюйма или меньше). Если у вас есть мандолина, это значительно упростит задачу, но вы также можете сделать это вручную. Также измельчите несколько зубчиков чеснока и отложите.
Шаг второй
Налейте одну чашку соуса для пасты на дно мультиварки, затем (самая сложная часть) наложите овощи и картофель внахлест по кругу по краям (и заполните середину), пока вы не израсходуете все. Останавливайтесь после каждого ряда и добавляйте немного соли, перца и измельченного чеснока.
Примечание: возможно, вы не захотите использовать целые ломтики лука на каждом уровне, не стесняйтесь использовать только 1-2 кольца каждый раз, когда вы выкладываете лук.
Шаг третий
Налейте сверху еще примерно 2 стакана соуса (по мере приготовления он будет медленно стекать) и варите на высокой скорости примерно 3-4 часа, пока картофель не станет мягким.Перед подачей украсьте свежим базиликом и / или веганским «пармезаном», который можно приготовить, смешав кешью (+ пищевые дрожжи и соль, если хотите) в мощном блендере, пока они не станут измельченными.
Остатки хранятся 2-3 дня.
Острая свинина медленного приготовления со сладким картофелем и кабачками
А это один из моих любимых рецептов мультиварки: пряная свинина медленного приготовления со сладким картофелем и мускатной тыквой. Я люблю свинину и не готовлю ее вдвое меньше, чем следовало бы.Я считаю, что приготовление свинины в духовке — сложная задача — она либо сырая, либо сушеная, и между ними есть очень тонкая грань совершенства. Но этот рецепт решает эту проблему. Все соки хранятся внутри мультиварки — во время приготовления ничего не испаряется — в результате получается идеально сочное блюдо из свинины.
Я ем сладкий картофель круглый год, но нет сомнений в том, что сладкий картофель и определенно мускатная тыква часто ассоциируются с падением. Я очень увлекся приготовлением мускатного супа из кабачков в течение нескольких лет, как раз с началом осени, и замораживанием остального, чтобы съесть всю осень и зиму.Но наконец год назад я немного устал от супа и стал искать другие рецепты с мускатной тыквой — и это была одна из моих находок.
Я люблю аромат этого блюда. Корица, хлопья чили и тмин придают ему удивительно теплый, слегка пряный (добавьте хлопья чили, если хотите, чтобы они были острее; сократите их, если не хотите!), Который напоминает суп, который я когда-то ел в маленьком доме. деревня в Мексике. Это не типичная американская мексиканская пища со специями и вкусом … все гораздо сложнее, с оттенком сладости корицы.
И эти специи не просто делают вкус еды приятным. Я готовлю этот рецепт на медленном огне около 10 часов, поэтому перед тем, как уйти на работу утром, я включаю его, и когда я прихожу домой, аромат специй и свинины наполняет мой дом восхитительным вкусом. Благодаря этому в помещении становится теплее, поэтому в дождливый и холодный осенний день пикантная свинина со сладким картофелем и мускатной тыквой сделает возвращение домой намного лучше.
Этот рецепт тоже действительно полезен.Свинина, конечно, содержит много белка, но, как правило, с низким содержанием жира, поэтому это отличный выбор. Сладкий картофель и мускатная тыква богаты витамином А и витамином С (отлично подходят для поддержания хорошего настроения в темные зимние дни!), А сладкий картофель также богат клетчаткой.
Итак, в следующий раз, когда вы достанете мультиварку и будете обдумывать, какие вкусные ингредиенты добавить, подумайте о невероятных вещах, которые вы можете сделать со свининой, несколькими специями и травами, а также со сладким картофелем и мускатной тыквой.
Мультиварка Чеснок Пармезан Картофель
23 декабря 2014 г.
Нежный хрустящий картофель с чесночным вкусом пармезана — и это самый простой гарнир, который вы когда-либо готовили прямо в мультиварке!
Рождество в Т-минус 24 часа. Дерево поднялось. Подарки упакованы. И меню готово. Нет, подождите. На самом деле у меня еще ничего не готово. Мне действительно нужно закончить рождественские покупки в какой-то момент.
Но сначала, этот чесночный картофель с пармезаном — супер простой гарнир, который может приготовить любой, .
Все, что вам нужно, это горсть молодого голландского картофеля, заправленного в мультиварку с небольшим количеством оливкового масла, сливочного масла, чеснока и свежих трав (или сухих трав, в зависимости от того, что у вас есть под рукой). Закройте его крышкой и дайте ему медленно и медленно готовиться, пока не получите хрустящую нежность.
Когда будете готовы к подаче, посыпьте тертым пармезаном.Вы даже можете добавить немного больше — в конце концов, сейчас Рождество, и я уверен, что Санта простит вас за то, что вы удвоили этот пармезан!
Картофель с пармезаном и чесноком в медленноварке
Выход: 6 порций
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 4 часа
общее время: 4 часа 10 минут
Хрустящий картофель с чесночным вкусом пармезана. Это самый простой гарнир, который вы когда-либо готовили в мультиварке!
Картофель с чесноком и пармезаном в медленноварке
10 минут 4 часаChungah Rhee
Состав:
- 3 фунта молодого желтого голландского картофеля, разрезанного пополам
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки несоленого масла
- 4 измельченных зубчика чеснока
- 1/2 чайной ложки сушеного орегано
- 1/2 чайной ложки сушеного базилика
- 1/2 чайной ложки сушеного укропа
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 1/4 стакана тертого пармезана
- 2 столовые ложки нарезанных свежих листьев петрушки
Инструкции:
- Слегка смажьте внутреннюю часть мультиварки антипригарным спреем.
Поместите картофель в мультиварку. Добавьте оливковое масло, сливочное масло, чеснок, орегано, базилик и укроп и аккуратно перемешайте, чтобы смешать; Добавить соль и перец по вкусу.
- Накрыть крышкой и варить на слабом огне в течение 4-5 часов или сильном огне в течение 2-3 часов или до готовности. *
- Подавайте сразу же, посыпав пармезаном и при желании украсив петрушкой.
Заметки:
* Время приготовления может быть изменено в зависимости от размера картофеля.
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @damn_delicious в Instagram и хэштег #damndelicious .
Получите
новейших рецептов Прямо в почтовый ящик:Рагу из корнеплодов в медленноварке
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации.
На прошлой неделе, когда я спросил наших последователей GSO в Facebook, какие рецепты вы все хотели бы видеть в блоге этой осенью, быстро возникли два главных запроса: вегетарианские рецепты и рецепты медленного приготовления.
Итак, ваше желание — это моя команда — я приготовила вам тушеное мясо из корнеплодов в медленном огне!
Я приготовила все сегодня утром и с нетерпением ждала, пока мультиварка сделает свою работу к ужину сегодня вечером. Это тушеное мясо оказалось абсолютно восхитительным, и фантастический способ использовать некоторые из этих сезонных корневых овощей.Вы можете заменить их любыми своими любимыми корнеплодами, но я использовал ореховую тыкву, сладкий картофель, картофель Юкон, морковь, пастернак и лук с моего фермерского рынка. Затем приправили рагу лавровым листом, большим количеством чеснока и шалфея и завершили его увяданием в свежей капусте. Зрелищный! В нем было все добро сладкого и соленого вместе, удивительно сытное и сытное, без какого-либо мяса и злаков. А если приготовить его на овощном бульоне, то это рагу вегетарианское — и — веганское.И самое приятное то, что было совершенно просто скинуть вместе. Основная работа — это просто измельчить все овощи, а затем ваша мультиварка возьмет на себя остальную работу.
Определенно простое, успокаивающее и вкусное рагу, которое понравится вашим друзьям и близким.
РаспечататьОписание
Это сытное овощное (и веганское) тушеное мясо несложно приготовить, оно обладает чудесным успокаивающим вкусом.
Шкала 1x2x3x
Состав
- 1 большая белая луковица ИЛИ 2 нарезанных лука-порея (только белая часть)
- 1 фунт мускатной тыквы, очищенной, очищенной от семян и нарезанной
- 1 фунт очищенной и нарезанной моркови
- 1 фунт очищенного и нарезанного пастернака
- 1 фунт сладкого картофеля, очищенного и нарезанного
- 1 фунт картофеля Юкон Голд, очищенный и нарезанный
- 2 стебля сельдерея с удаленными и нарезанными стеблями
- 6 зубчиков чеснока, очищенных и тонко нарезанных
- 3 стакана куриного или овощного бульона
- 1 лавровый лист
- 1 ст.свежие листья шалфея, мелко нарезанные
- 1 ч. свежемолотый черный перец
- 1/2 ч. Л. морская соль
- 2 стакана нарезанной свежей капусты
- дополнительно: жареные листья шалфея для украшения (см. Примечание ниже)
Инструкции
- Добавьте первые одиннадцать ингредиентов в мультиварку и тщательно перемешайте, чтобы они смешались. Варить на слабом огне 6-8 часов или пока овощи не станут мягкими. Удалите лавровый лист и осторожно добавьте капусту. Пусть тушеное мясо продолжится в течение 10 минут или около того, пока капуста не увянет.При необходимости приправить солью и перцем.
- Подавайте сразу же, с возможностью украсить обжаренными листьями шалфея или сыром Пармезан.
Банкноты
Чтобы приготовить обжаренные листья шалфея, нагрейте 1/4 стакана растительного или рапсового масла в небольшой сковороде на среднем или сильном огне, пока на поверхности не закипит капля воды. Добавьте листья шалфея и дайте им вариться примерно 10 секунд, затем удалите шумовкой и выложите на бумажные полотенца, чтобы они высохли.При желании посыпьте щепоткой соли.
Рагу из говядины быстрого приготовления (+ мультиварка или плита)
Нежные пары жареного цыпленка с классическими тушеными овощами и мускатной тыквой в этом легком тушеном мясе, сделанном еще проще в кастрюле быстрого приготовления, кастрюле или на плите.
Рецепт тушеной говядины в медленноварке или в горшочке быстрого приготовления
Я приготовил это классическое тушеное мясо из говядины с множеством питательных овощей в моем Instant Pot на настройке скороварки, и все тушеное мясо было приготовлено и готово к употреблению всего за 40 минут.Сравните это с двумя или более часами на плите, и вы поймете, почему я такой фанат.
НО! Если у вас нет быстрого приготовления, это тушеное мясо с говядиной так же легко приготовить на плите или в мультиварке, с инструкциями для обоих ниже.
Так что же мне нравится в Instant Pot? Для меня принцип игры — это то, что вы можете поджарить мясо прямо в кастрюле, чтобы не пачкать лишнюю посуду. Кроме того, он готовит яйца вкрутую, которые каждый раз очищаются от кожуры, как мечта.Это экономит мне драгоценное время на кухне, помогает свести к минимуму коллекцию дублирующейся бытовой техники и превратило планирование еды в привычку, которой я действительно становлюсь фанатом.
Если вы еще не стали сторонником Instant Pot, присоединяйтесь к нам. Не пора ли тоже сэкономить время на кухне?
Я приготовил это классическое тушеное мясо из говядины с множеством питательных овощей в моем Instant Pot на настройке скороварки, и все тушеное мясо было приготовлено и готово к употреблению всего за 40 минут.Сравните это с двумя или более часами на плите, и вы поймете, почему я такой фанат.
Его так же легко приготовить в мультиварке, и я поделюсь обоими способами исправить это здесь.
Наверное, моя любимая особенность Instant Pot — это возможность обжаривать и подрумянивать прямо в плите. Это означает, что если вы готовите на медленном огне или под давлением, вам не нужно загрязнять лишние сковороды в процессе приготовления, и все лакомые кусочки подрумяненного вкуса остаются на сковороде, чтобы добавить больше аромата и глубины всему, что вы готовите.
Я бросаю говядину в приправленную муку, а затем готовлю ее порциями, чтобы получить красивое жаркое, которое придаст тушеному блюду больше аромата. Обработка сковороды красным вином придает супу глубину.
Классическое тушеное мясо из говядины, состоящее из моркови, картофеля, сельдерея и лука, представлено здесь, но я решил добавить грибы — потому что мы их любим — и тыквенный орех, потому что говядина и кабачок вместе создают волшебство.
Что в этом легком рагу из говядины?
Неважно, готовите ли вы тушеную говядину в Instant Pot или используете мультиварку, список ингредиентов не меняется.Вот что вам понадобится, чтобы приготовить тушеную говядину в мультиварке или скороварке:
- Мука
- Кошерная соль и перец
- Соль чесночная
- Патрон для говядины
- Масло растительное
- Чеснок
- Лук
- Сельдерей
- Красное вино
- Говяжий бульон
- Основа говяжья
- Морковь
- Грибы
- Мускатная тыква
- Молодой красный картофель
- Лавровый лист
- Стебли тимьяна
Как приготовить рагу из говядины быстрого приготовления
Шаги по приготовлению тушеной говядины в быстром приготовлении и тушеной говядины в медленном огне очень похожи.Я покажу вам оба в карточке с рецептами ниже, но вот обзор процесса приготовления, если вы готовите тушеную говядину Instant Pot:
- Положите кубики говядины, муку, кошерную соль, чесночную соль и черный перец в пакет для заморозки и перемешайте, чтобы они покрылись слоем.
- Обжарьте говядину в кастрюле быстрого приготовления вместе с чесноком. Переложить в отдельную миску.
- Добавьте еще масла в кастрюлю быстрого приготовления и обжарьте лук и сельдерей до размягчения. Добавьте в миску с говядиной.
- Добавьте красное вино в кастрюлю быстрого приготовления и доведите до кипения.
- Добавьте все в кастрюлю быстрого приготовления, установите режим тушения и дайте готовиться 30 минут.
- Используйте естественное высвобождение, затем подавайте.
Как приготовить тушеную говядину в мультиварке
Приготовление тушеной говядины в горшочке очень похоже на приготовление тушеной говядины в быстром горшке. Основное отличие состоит в том, что вы обжариваете говядину и обжариваете овощи в голландской духовке, затем перекладываете все на вставку мультиварки и готовите.
Тушеную говядину в медленном огне необходимо готовить в течение 8 часов на медленном огне или в течение 4 часов при высокой температуре.
Как приготовить тушеную говядину на плите
Обжарьте говядину и обжарьте овощи в голландской духовке, добавьте остальные ингредиенты и плотно накройте крышкой. Варить на медленном огне 2 часа или пока говядина не станет мягкой и не приготовятся овощи.
Какое мясо лучше всего для тушеного мяса?
Жаркое из говяжьего чака идеально подходит для этого типа тушеного мяса благодаря его мраморности, которая придает аромат и нежность за более короткое время приготовления.
Могу я пропустить вино?
Конечно! Если вино не нравится, выбирайте простой говяжий бульон.
Советы по приготовлению лучшего тушеного мяса из говядины
Сэкономьте еще больше времени, измельчив все овощи заранее и храня их в контейнерах Tupperware в холодильнике.
Выбирая красное вино для тушеной говядины в Instant Pot, выберите бутылку, которую вы бы с удовольствием выпили. Вы не хотите экономить на вкусе с дешевой бутылкой, которая добавляет скунса вместо спермы.
Если у вас под рукой нет тыквенных орехов, держу пари, вы можете заменить их на нарезанный кубиками сладкий картофель.Оба они довольно сладкие, поэтому я думаю, что это сочетание тоже будет восхитительным.
Больше быстрых ужинов, чтобы приготовить
Если вы готовите этот рецепт, дайте мне знать! Оставьте комментарий ниже или сделайте снимок и отметьте меня в Instagram тегом #foodiecrusheats.
Тушеная говядина с мускатной тыквой (быстрорастворимый горшок, мультиварка или плита)
Нежный ростбиф с чаком в сочетании с классическим тушеным овощем и мускатной тыквой для дополнительной питательности этого тушеного мяса с бархатным соусом и инструкциями по приготовлению в кастрюле быстрого приготовления, мультиварке или на плите.
Состав
- 4 столовые ложки мука общего назначения разделенный
- 1 ½ чайные ложки кошерная соль и свежемолотый черный перец
- 1 ½ чайная ложка чесночная соль
- 1 ½ чайные ложки свежемолотый черный перец
- 2 фунты говяжий фарш нарезанный кубиками
- 3 столовые ложки растительное масло разделенный
- 4 гвоздика чеснок прессованный или рубленый
- 1 большой лук нарезанный, примерно 2 стакана
- 3 ребрышки сельдерея нарезанный, около 1 стакана
- 1 чашка красное вино
- 2 чашки говяжий бульон
- 1 столовая ложка говяжья основа
- 2 чашки нарезанная морковь
- 1 фунт кремини или коричневые грибы четвертованный
- 12 унции мускатная тыква в кубе
- 2 чашки четвертинки молодого красного картофеля
- 2 лавровый лист
- 6 стебли тимьяна
Инструкции
Поместите 2 столовые ложки муки, кошерной соли, чесночной соли и свежемолотого черного перца в пакет для заморозки галлонов и перемешайте.Добавьте кубики говяжьего цыпленка в пакет для заморозки и бросьте кубики в мучную смесь, чтобы она покрылась слоем.
Нажмите соте и нагрейте 1 столовую ложку масла. Добавьте в масло половину посыпанных мукой говяжьих кубиков и обжарьте говядину со всех сторон. Переложите говядину в миску. Добавьте в кастрюлю еще одну столовую ложку масла и обжарьте остальное мясо со всех сторон. Добавьте чеснок к говядине и готовьте от 30 секунд до 1 минуты, пока чеснок не станет ароматным.Добавьте эту говядину в миску.
Добавьте оставшуюся столовую ложку масла в кастрюлю и готовьте лук и сельдерей в течение 4-5 минут или до размягчения, затем добавьте в миску с говядиной.
Добавьте вино в кастрюлю быстрого приготовления и доведите до кипения, соскребая остатки со дна скороварки. Добавьте говяжий бульон и говяжью основу в кастрюлю быстрого приготовления и смешайте с оставшимися 2 столовыми ложками муки.
Добавьте обжаренную говядину и обжаренные овощи, а также ореховую тыкву, морковь, красный картофель и грибы в кастрюлю с лавровым листом и тимьяном.
Закройте кастрюлю быстрого приготовления, установите режим «Тушение» и готовьте 30 минут. Естественный выпуск, удалите лавровый лист и подавайте.
В большой голландской духовке на среднем огне нагрейте 1 столовую ложку масла и добавьте половину посыпанных мукой говяжьих кубиков, затем обжарьте говядину со всех сторон. Переложите говядину в мультиварку. Добавьте еще одну столовую ложку масла в голландскую духовку и обжарьте остальное мясо со всех сторон.Добавьте чеснок к говядине и готовьте от 30 секунд до 1 минуты, пока чеснок не станет ароматным. Добавьте в мультиварку.
Добавьте оставшуюся столовую ложку масла в кастрюлю и варите лук и сельдерей в течение 4-5 минут или до размягчения, затем добавьте в мультиварку с говядиной.
Добавьте вино в голландскую духовку и доведите до кипения, соскребая остатки со дна кастрюли. Смешайте 2 оставшиеся столовые ложки муки с 2 столовыми ложками говяжьего бульона, затем смешайте с оставшейся жидкостью и говяжьей основой и добавьте в мультиварку с говядиной, овощами, лавровым листом и тимьяном.
Готовьте при высокой температуре 4 часа или при низкой температуре 8 часов. Удалите лавровый лист и подавайте.
Верхняя часть плиты:
В большой голландской духовке на среднем огне нагрейте 1 столовую ложку масла и добавьте половину посыпанных мукой говяжьих кубиков, затем обжарьте говядину со всех сторон. Переложите говядину в мультиварку. Добавьте еще одну столовую ложку масла в голландскую духовку и обжарьте остальное мясо со всех сторон. Добавьте чеснок к говядине и готовьте от 30 секунд до 1 минуты, пока чеснок не станет ароматным.Переложите в миску и отложите.
Добавьте оставшуюся столовую ложку масла в кастрюлю и готовьте лук и сельдерей в течение 4-5 минут или до размягчения, затем отставьте вместе с говядиной.
Добавьте вино в голландскую духовку и доведите до кипения, соскребая остатки со дна кастрюли. Смешайте 2 оставшиеся столовые ложки муки с 2 столовыми ложками говяжьего бульона, затем смешайте с оставшейся жидкостью с говяжьей основой. Добавьте оставленную говядину, овощи, лавровый лист и тимьян.
Доведите до кипения, убавьте до кипения, плотно накройте и варите 2 часа, периодически помешивая, пока говядина не станет мягкой. Удалите лавровый лист и подавайте.
Пищевая ценность
Рагу из говядины с мускатной тыквой (быстрорастворимый горшок, мультиварка или плита)
Сумма на порцию
калорий 150 Калорий в составе жира 63
% дневная стоимость *
Жиры 7 г 11%
Насыщенные жиры 6 г 38%
Холестерин 1 мг 0%
Натрий 1085 мг 47%
0
9302 Углеводы 13 г 4%Клетчатка 1 г 4%
Сахар 2 г 2%
Белок 2 г 4%
Витамин A 6036IU 121%
Витамин C 13 мг 16%
Кальций 41 мг 4%
Железо 1 мг 6%
* в процентах от дневной нормы диета на 2000 калорий.
Еще больше полезных рецептов из говядины, которые вам обязательно понравятся
Стремитесь к большему жизненному балансу, меньшему стрессу и лучшему здоровью? Взгляните на мой Nourished Planner , ежедневник, который поможет упростить вашу жизнь и сэкономить время.
Мы отправляем хорошие электронные письма. Подпишитесь на FoodieCrush и получайте каждое сообщение и эксклюзивный контент только для наших подписчиков прямо на ваш электронный почтовый ящик.
Следуйте за мной в Instagram , Facebook, Pinterest и Twitter , чтобы получить больше вдохновения от FoodieCrush.
Как всегда, спасибо за чтение и поддержку компаний, с которыми я сотрудничаю, что позволяет мне создавать для вас более уникальный контент и рецепты. В этом посте могут быть партнерские ссылки, за которые я получаю небольшую комиссию. Все мнения всегда мои.
Поделиться — это забота!
«Что мне приготовить на ужин?»
Если вы часто задаете этот вопрос, пройдите нашу короткую викторину, и мы поделимся с вами рекомендуемым рецептом.
Как приготовить овощи медленного приготовления, которые вы действительно захотите съесть
Когда люди думают о рецептах медленного приготовления, на ум приходят изображения тушеной свинины, сырного кесо в игровой день или тертой говядины для тако.Но нельзя упускать из виду и овощи! С помощью мультиварки овощи, выделенные ниже, заставят даже самого набожного хищника захотеть секунды. Медленное приготовление овощей проще простого, чем жарение на противне, и тем не менее, каждый раз это дает вкусные результаты. Они могут выдерживать до нескольких часов медленного приготовления, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, что они случайно перевариваются и превращаются в кашеобразную коричневую массу. Чтобы узнать все, что вам нужно знать о медленном приготовлении овощей, продолжайте читать.
Лучшие овощи для медленного приготовления
- морковь
- цветная капуста
- сельдерей
- корень сельдерея
- кукуруза
- баклажаны
- чеснок
- стручковая фасоль
- грибы
- окраионы
- окраионы
- картофель
- брюква
- тыква
- сладкий картофель
- помидор
Чтобы «зажарить» овощи: Смажьте внутреннюю часть мультиварки сливочным или растительным маслом и добавьте овощи, обильно приправив солью и перцем.Добавьте немного масла, например оливкового или масла авокадо. Добавьте травы и / или специи и перемешайте, пока овощи не покроются равномерно. Готовьте на высокой температуре около трех часов или на низкой — шесть. Перед подачей добавьте еще топленого масла, лимонного сока или сбрызните бальзамическим уксусом или медом. Посыпьте тертым сыром пармезан или пищевыми дрожжами, чтобы получился поп-умами.
Чтобы превратиться в суп: Если вы хотите приготовить овощное рагу, ознакомьтесь с нашим руководством по супам медленного приготовления. Всегда начинайте с мирпуа (лук, сельдерей и чеснок).Оттуда вы можете добавить любые овощи, которые вы употребляете, а затем полностью залить овощным бульоном или кокосовым молоком в качестве жидкости. Когда овощи будут приготовлены до готовности, вы можете при желании измельчить партию в пюре с помощью ручного блендера, а затем приправить по вкусу.
Для «запекания» в мультиварке: Знаете ли вы, что в мультиварке можно приготовить печеный картофель? Несколько раз ткните картофель (или сладкий картофель) вилкой. Перед тем, как завернуть в фольгу, сбрызните маслом. Готовьте (с закрытой крышкой) четыре часа при высокой температуре или восемь часов при низкой температуре до готовности.
Аналогичным способом можно карамелизировать целую луковицу или головки чеснока. С лука снимите кожицу, разрежьте сверху крестиком, чтобы лук распустился, сверху полейте сливочным или растительным маслом и готовьте на медленном огне в течение 12 часов или до полного увядания. Для чеснока срежьте верхушки, поместите в мультиварку, обильно смажьте оливковым маслом и готовьте на медленном огне в течение шести часов, пока чеснок не станет золотисто-коричневым, а зубчики можно будет легко выдавить из бумажной кожицы.
Для приготовления пюре: Приготовьте пюре, цветную капусту или брюкву в мультиварке, адаптировав свой любимый рецепт.Положите измельченные корнеплоды (или стручки) в мультиварку с любой жидкостью, которую требует ваш рецепт — водой, молоком, сметаной — накройте крышкой и готовьте до готовности (около четырех часов при высокой температуре). Когда станет мягким, разомните прямо в мультиварке, добавляя при необходимости больше молока, сливочного масла, сливочного сыра и чеснока. Попробуйте и отрегулируйте приправу по своему вкусу.
Какой ваш любимый овощной рецепт в мультиварке? Сообщите нам @BritandCo !
(Иллюстрация предоставлена Yising Chao / Brit + Co)
Мультиварка или быстрорастворимое рагу из сладкого картофеля с карри
Это богатое и сливочное тушеное мясо с карри из сладкого картофеля полно овощей, питательных веществ и восхитительного вкуса! Его также так легко приготовить в кастрюле быстрого приготовления или мультиварке!
Что касается моих постоянных подписчиков, то вы, вероятно, не удивитесь, что сегодня у меня есть рецепт Vegan Whole30.Хотя мне понравилось это путешествие Whole30 и я люблю сахарную детоксикацию, я должен признать, что это может показаться мне слишком «мясистым». Поскольку одно из моих правил Эми для полноценной жизни включает в себя употребление овощей с КАЖДЫМ приемом пищи, я ел обеды и ужины на основе овощей на Whole30. Это одни из моих любимых блюд! Просто восполняю те годы вегетарианства, когда я ел упакованные в коробку макароны с сыром и пастой ……… И это также мое дружеское напоминание о том, что овощи — самая важная часть вашей диеты Whole30.Мне приходилось несколько раз напоминать об этом мужу, когда он тянется за беконом в качестве закуски!
Это очень легкое карри — это то, что я хотел приготовить с тех пор, как открыл Whole30 две недели назад. Я собирался приготовить обычное овощное карри с рисом из цветной капусты, но по консистенции превратилось в тушеное мясо с кусочками овощей. Сливочное кокосовое молоко со сладким картофелем, имбирем, несколькими овощами, нарезанными кубиками помидорами, специями и соком лайма завершают эту миску восхитительности! Я не мог бы назвать это супом, потому что он такой густой, и если вы хотите подавать его с рисом из цветной капусты, я уверен, что это будет вкусно.Определенно не нужно. Что необходимо, так это сок лайма и свежая кинза. Сладкий картофель действительно подслащивает рагу, но кислотность лайма идеально уравновешивает суп!
Наслаждайтесь этой миской на обед или ужин. Им можно наслаждаться в течение 5 дней после его приготовления, поэтому его можно приготовить заранее и съесть в качестве обеда в течение недели. Или вы можете добавить его в свою ротацию ужинов для идеи понедельника без мяса.
Наслаждайтесь!
Тушеный карри из сладкого картофеля в медленноварке или в горшочке быстрого приготовления
Подготовка 15 минут
Время приготовления 10 минут
Общее время 25 минут
4-6 порций
Состав
- 1 столовая ложка оливковое масло или масло авокадо
- 1/2 большой лук нарезанный кубиками
- 2 дюйм кусочек свежего имбиря очищенный и рубленый
- 2 гвоздика чеснок рубленый
- 2 маленький сладкий картофель очищенный и нарезанный кубиками
- 1 большие кабачки нарезанный кубиками
- 1 красный или оранжевый болгарский перец нарезанный кубиками
- 1 14 унция можно нарезать помидоры кубиками
- 2 чайная ложка порошок карри
- 1 чайная ложка куркума
- 1 чайная ложка морская соль
- 2 столовая ложка тайская красная паста карри
- 1 14 унция банка жирного кокосового молока + 1/2 стакана
- Сок 3-х лаймов
- Кинза на гарнир
Инструкции
Для мгновенного банка:
Начните с выбора функции обжаривания в Instant Pot.