Тефтели в сметанном соусе — Пошаговый рецепт с фото
На страницах нашего сайта уже были опубликованы рецепты тефтелей: в томатном соусе и тефтели с рисом «Ёжики». Сегодня предлагаем вам ещё один вариант приготовления вкусных тефтелей, на этот раз – в сметанном соусе. Тефтели, приготовленные по этому рецепту, получаются очень нежными, мягкими и вкусными. Для приготовления можно использовать любой мясной фарш, но вкуснее всего такие тефтели получаются из смешанного фарша (свинина + говядина).
Ингредиенты для приготовления тефтелей в сметанном соусе:
Для тефтелей:
- мясной фарш – 500-600 г
- отварной рис – 150-200 г
- яйцо – 1 шт.
- лук репчатый – 1 шт.
- хлеб белый – пару ломтиков
- молоко – 0,5 стакана
- мука – 3-4 ст.л.
- растительное масло – для жарки
- соль, специи – по вкусу
Для сметанного соуса:
- сметана (20%) – 200 г
- мука – 1 ст.
- лук репчатый – 1 шт.
- вода – 0,5-1 стакан
- соль, перец – по вкусу
Рецепт приготовления тефтелей в сметанном соусе:
Вначале приготовим тефтели. Для этого одну луковицу очистить, промыть и нарезать маленькими кубиками. Обжарить лук на сковороде в небольшом количестве растительного масла до мягкости, не доводя до изменения цвета. Остудить.
Белый хлеб (без корок) размочить в молоке.
Добавить к мясному фаршу яйцо, отварной рис, хлеб и остывший обжаренный лук.
Хорошо перемешать фарш руками, добавить соль и специи по вкусу.
Сформировать из подготовленного фарша небольшие круглые тефтели. Чтобы фарш не прилипал, это удобнее делать мокрыми руками.
Обвалять все тефтели в муке. Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить тефтели и обжаривать на небольшом огне.
Когда они зарумянятся с одной стороны, перевернуть и обжарить с другой. Таким образом обжарить все тефтели и снять их с огня.
Теперь можно приступать к приготовлению сметанного соуса. Для этого нарезать вторую луковицу тонкими полукольцами и обжарить её на растительном масле до готовности.
Добавить к луку в сковороду муку и быстро перемешать.
Влить сметану, разведённую водой, хорошо размешать, убавить огонь до минимального. По желанию посолить, добавить молотый перец. Готовить сметанный соус до загустения, постоянно помешивая лопаткой и не доводя до кипения.
Выложить тефтели в сковороду, аккуратно перемешать, накрыть крышкой и тушить на маленьком огне ещё 15-20 минут до готовности.
Тефтели в сметанном соусе готовы! Подавать к столу лучше всего с картофельным пюре или с макаронными изделиями. Готовое блюдо посыпать свежей рубленой зеленью.
Приятного аппетита!
Тэги:Тефтели в сметанном соусе – 10 рецептов приготовления с фото пошагово
Что еще кроме котлет можно приготовить из фарша? Легкие, вкусные и очень сочные тефтели в сметанном соусе. Такое блюдо можно подавать взрослым и детям, любой из этих 10 рецептов вам в этом поможет.
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Мясные шарики с рисом в сметанном соусе – универсальное блюдо, которое разнообразит ваше обеденное меню. К нему подойдет практически любой гарнир.
Время готовки: 95 мин.
Время приготовления: 35 мин.
Порций: 6.
В миске смешайте фарш, яйцо, вареный рис, соль, молотый перец, измельченный лук и чеснок.
Из полученной массы слепите круглые тефтели, выложите их в форму, смазанную растительным маслом. Поставьте тефтели в духовку, разогретую до 200 градусов на 20-25 минут.
-
В сковороде смешайте бульон и сметану, поставьте на плиту и доведите до кипения.
На другой сковороде растопите сливочное масло, затем выложите муку и обжарьте ее в течение 1 минуты.
Переложите содержимое одной сковороды в другую, добавьте соль и перец по вкусу. Поставьте соус на средний огонь и готовьте еще 3-5 минут. Затем сметанным соусом залейте тефтели и верните их в духовку на 30-40 минут.
Тефтели в сметанном соусе подавайте в горячем виде.
Приятного аппетита!
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Вкусный и сытный обед для всей семьи – это просто. Приготовьте аппетитные мясные тефтели в томатно-сметанном соусе по этому рецепту. С картофельным пюре или просто со овощной нарезкой это блюдо понравится всем.
Время готовки: 80 мин.
Время приготовления:
Порций: 4.
Ингредиенты:
- Фарш мясной – 400 гр.
- Хлеб – 70 гр.
- Рис – 40 гр.
- Лук репчатый – 2 шт.
- Соль – по вкусу.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Мука – 150 гр.
- Паста томатная – 1 ст.л.
- Масло сливочное – 1 ст.л.
- Сметана – 200 мл.
- Вода – 0,5 ст.
- Молоко – 120 мл.
- Масло растительное – для жарки.
Процесс приготовления:
- Хлеб замочите в воде. Репчатый лук нарежьте кубиками и слегка обжарьте на растительном масле. Рис отварите до готовности.
- В миске смешайте фарш, лук, рис и хлеб, добавьте соль и специи, перемешайте.
- Из фарша сформируйте тефтели и обваляйте их в муке. На сильном огне обжарьте тефтели на растительном масле со всех сторон.
- Переложите тефтели в жаропрочную форму. Приготовьте томатно-сметанный соус. На сковороде растопите сливочное масло, выложите томатную пасту, обжарьте 1-2 минуты. Затем добавьте сметану, воду и бульон, посолите, поперчите и доведите до кипения.
- Тефтели залейте томатно-сметанным соусом поместите форму в духовку, разогретую до 220 градусов, на 25-30 минут. Готовые тефтели подавайте с любым гарниром на свой вкус.
Приятного аппетита!
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Быстрее всего приготовить сочные и нежные тефтели в сметанном соусе на сковороде. Благодаря кисломолочным продуктам мясо становится более мягким и приобретает нежный сливочный аромат.
Время готовки: 80 мин.
Время приготовления: 50 мин.
Порций: 6.
Ингредиенты:
- Фарш мясной – 500 гр.
- Рис – 1/3 ст.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Масло растительное – для жарки.
- Вода – 1,5 ст.
- Мука пшеничная – 1 ст.л.
- Сметана – 2-3 ст.л.
- Лист лавровый – 1 шт.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
Процесс приготовления:
- Рис сварите до готовности. Лук очистите от шелухи и измельчите в блендере. Фарш смешайте с луком, рисом и яйцом.
- Добавьте соль и молотый перец по вкусу, перемешайте ингредиенты до однородного состояния.
- Из мясной массы слепите круглые тефтели, обваляйте их в муке.
- На сковороде разогрейте растительное масло, обжарьте тефтели со всех сторон до румяной корочки.
- Смешайте сметану с половиной стакана воды и половиной столовой ложки муки.
- Влейте сметанную массу на сковороду и тушите тефтели при умеренном огне 20-25 минут.
- Соус должен загустеть, а тефтели полностью пропечься и набухнуть. Подавайте тефтели в сметанном соусе в горячем виде.
Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт приготовления куриных тефтелей в сметанном соусе
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Легкое куриное мясо подходит для приготовления всеми любимых тефтелей. Они являются прекрасной альтернативой жареным котлетам или свиным фрикаделькам.
Время готовки: 40 мин.
Время приготовления: 25 мин.
Порций: 2.
Ингредиенты:
- Фарш куриный – 500 гр.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Крахмал кукурузный – 1 ст.л.
- Соль – 1 ч.л.
- Масло растительное – для жарки.
- Для соуса:
- Кубик бульона – 0,5 шт.
- Вода – 1 ст.
- Сметана – 1 ст.
- Масло сливочное – 20 гр.
- Мука пшеничная – 1 ст.л.
Процесс приготовления:
- Лук мелко нарежьте и обжарьте до мягкости.
- В миске смешайте куриный фарш, жареный лук, крахмал и соль.
- Руки смочите в воде и слепите из фарша тефтели. Обжарьте их на раскаленной сковороде.
- Приготовьте соус. Кубик бульона растворите в горячей воде. В кастрюле растопите сливочное масло, добавьте муку, перемешайте. В полученную массу влейте разведенный бульонный кубик.
- Далее добавьте сметану, перемешайте и готовьте соус до загустения. Затем соусом залейте тефтели. Тушите до готовности на медленном огне 15 минут.
- Подавайте тефтели с гарниром и свежей зеленью.
Приятного аппетита!
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Прекрасные мясные тефтели без риса в сметанном соусе нужно обязательно попробовать всем. Если вы хотите сытно поесть, но не любите жирную пищу, то приготовление в мультиварке решит этот вопрос.
Время готовки: 90 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 4.
Ингредиенты:
- Фарш свиной – 500 гр.
- Батон – 3 куска.
- Молоко – 200 мл.
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Соль – по вкусу.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Травы итальянские – по вкусу.
- Мука пшеничная – 0,5 ст.
- Лук репчатый – 2 шт.
- Морковь – 2 шт.
- Масло растительное – 5 ст.л.
- Лист лавровый – 2-3 шт.
- Сметана – 300 мл.
- Вода – 250 мл.
- Зелень – для подачи.
Процесс приготовления:
- Ломтики батона залейте холодным молоком, оставьте на 5 минут, затем разомните руками.
- Репчатый лук очистите и мелко нарежьте.
- Морковь очистите и натрите на крупной терке.
- Включите мультиварку, выберите режим «Жарка» на 20 минут. В чашу влейте растительное масло, добавьте репчатый лук, жарьте его до мягкости.
- Далее добавьте морковь, продолжайте жарить, периодически помешивая. Затем выложите зажарку и дайте ей немного остыть.
- В миске смешайте фарш, ¼ часть овощной зажарки, размягченный батон, сметану и куриное яйцо, добавьте соль и специи по вкусу, перемешайте.
- Из мясной массы слепите тефтели, обваляйте их в муке. Обжарьте тефтели в чаше мультиварки до золотистой корочки в режиме «Жарка».
- Отдельно в миске смешайте сметану и воду, добавьте соль и молотый перец по вкусу. В чашу мультиварки выложите овощную зажарку, затем тефтели, влейте сметанную заливку и добавьте лавровый лист.
- Активируйте режим «Тушение» на 40 минут.
- Готовые тефтели со сметанным соусом подавайте в горячем виде с гарниром на свой вкус.
Приятного аппетита!
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Это блюдо сочетает в себе нежное мясо, ароматную подливку и аппетитную сырную корочку. Для тефтелей можно взять любой фарш по своему вкусу или смешать несколько видов мяса.
Время готовки: 60 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 8-10.
Ингредиенты:
- Фарш мясной – 1 кг.
- Лук репчатый – 1-2 шт.
- Булка – 1 шт.
- Молоко – 150 мл.
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Соль – по вкусу.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Для соуса:
- Сыр – 300 гр.
- Сметана – 500 мл.
- Зелень – 10 гр.
- Масло растительное – для жарки.
Процесс приготовления:
- Булку замочите в молоке на 5 минут, затем разомните ее руками.
- Репчатый лук пропустите через мясорубку и смешайте с фаршем. Также добавьте булку и яйцо, посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте ингредиенты.
- Из мясной массы сформируйте тефтели по размеру чуть больше грецкого ореха. Форму для запекания смажьте растительным маслом и выложите в нее тефтели.
- Зелень помойте и мелко порубите ножом. Сыр натрите на мелкой терке. Смешайте зелень и сыр. Добавьте сметану и хорошо перемешайте.
- Залейте сметанным соусом тефтели. Отправьте форму в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20-30 минут.
- Готовые тефтели дополните любимым гарниром и полейте сливочным соусом.
Приятного аппетита!
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Нежные тефтели из индейки под сметанным соусом можно давать даже детям. Это блюдо также понравится тем, кому важно, что попадает к нему на тарелку.
Время готовки: 60 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 2.
Ингредиенты:
- Фарш из индейки – 400 гр.
- Лук репчатый – 0,5 шт.
- Чеснок – 2 зуб.
- Рис – 4 ст.л.
- Укроп – 1 пучок.
- Хлеб – 1 кусок.
- Для соуса:
- Сметана – 350 мл.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковка – 0,5 шт.
- Соль – по вкусу.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Чеснок – 2 зуб.
Процесс приготовления:
- Хлеб замочите в молоке на несколько минут, затем разомните его руками. Рис сварите. Лук и зелень мелко нарежьте. Смешайте в миске фарш, хлебную массу, рис, лук и зелень, посолите и приправьте по вкусу. Хорошо вымесите фарш руками.
- Из полученной массы сформируйте небольшие тефтели и обжарьте их на растительном масле до золотистой корочки со всех сторон.
- Приготовьте соус. Лук и морковь очистите, лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на терке. Обжарьте овощи на растительном масле.
- Затем к овощной зажарке добавьте измельченный чеснок, сметану и воду, посолите и приправьте по вкусу, перемешайте, доведите до кипения. Выложите соус в тефтели, убавьте огонь и тушите 15 минут.
- Тефтели в сметанном соусе подавайте горячими.
Приятного аппетита!
Как приготовить вкусную картошку с тефтелями в сметане?
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Предлагаем вам вариант вкусного самодостаточного блюда для семейного ужина. Вы сразу получите основное блюдо из нежнейших тефтелей и гарнир в виде запеченного картофеля к нему.
Время готовки: 80 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 2-3.
Ингредиенты:
- Фарш – 300 гр.
- Картофель – 400 гр.
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Чеснок – 1 зуб.
- Кориандр молотый – 0,2 ч.л.
- Вода – 150 мл.
- Сметана – 90 мл.
- Соль – по вкусу.
Процесс приготовления:
- В фарш добавьте кориандр и соль, перемешайте. Лук и чеснок мелко нарежьте, также добавьте овощи в фарш, перемешайте.
- Разбейте в фарш яйцо, хорошо вымесите массу руками. Слепите тефтели круглой формы.
- Картофель очистите и нарежьте тонкими брусками. Переложите ее в форму для запекания, полейте сметаной, приправьте и перемешайте.
- Сверху на картофель выложите тефтели. Влейте в форму воду, чтобы она полностью покрыла картофель.
- Форму накройте фольгой и поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на 45-50 минут. За 15 минут до готовности уберите фольгу и запекайте блюдо в открытом виде. Тефтели с картофелем подавайте на стол в горячем виде.
Приятного аппетита!
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Любите морепродуктов и рыбы точно оценят простой и доступный рецепт рыбных тефтелей. К тому же это вкусное и полезное блюдо, которое можно включить абсолютно в любое меню.
Время готовки: 50 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 4.
Ингредиенты:
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Хлеб белый – 10 гр.
- Сухари панировочные – 50 гр.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Филе рыбное – 600 гр.
- Масло растительное – 150 мл.
- Для соуса:
- Сметана – 120 мл.
- Мука – 50 гр.
- Укроп – 40 гр.
Процесс приготовления:
- Хлеб замочите в воде на несколько минут, затем разомните его руками или вилкой.
- Репчатый лук очистите от шелухи, нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле.
- Рыбное филе прокрутите через мясорубку, добавьте к нему хлебную массу, обжаренный лук и яйцо, посолите и приправьте по вкусу. Рыбную массу хорошо перемешайте.
- Слепите тефтели, обваляйте их в смеси муки и панировочных сухарей. Затем быстро обжарьте тефтели на растительном масле со всех сторон.
- Переложите тефтели в кастрюлю, залейте их кипятком и тушите на умеренном огне под крышкой 10 минут. Затем добавьте в кастрюлю смесь сметаны, муки и рубленной зелени, продолжайте тушить еще 5 минут.
- В конце соус посолите по вкусу и великолепные рыбные тефтели в сметанном соусе готовы.
Приятного аппетита!
🕜2 час. 10 мин. 🕜35 🍴6 🖨
Тефтели в сметанном соусе – это сочное и сытное блюдо, которое можно дополнить гарниром по своему вкусу. Приготовить его можно, как в сковороде, так и в объемной кастрюле с толстым дном.
Время готовки: 50 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 4.
Ингредиенты:
- Рис – 0,5 ст.
- Фарш – 400-500 гр.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Соль – по вкусу.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Для соуса:
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковка – 1 шт.
- Чеснок – 3 зуб.
- Сметана – 200 мл.
- Вода – 200 мл.
- Соль – по вкусу.
- Укроп сушеный – 1 ч.л.
- Масло растительное – для жарки.
- Перец красный молотый – по вкусу.
Процесс приготовления:
- Рис отварите в подсоленной воде до полуготовности.
- Одну луковицу очистите и измельчите в блендере или мясорубке. Смешайте в миске фарш, вареный рис, лук и яйцо, посолите и приправьте по вкусу. Фарш тщательно вымесите руками.
- Чтобы фарш не прилипал к рукам, смочите их водой. Слепите тефтели.
- Вторую луковицу нарежьте полукольцами. Морковь натрите на терке. Чеснок пропустите через пресс. В кастрюлю влейте растительное масло и обжарьте лук, чеснок и морковь до мягкости.
- После этого сложите в кастрюлю тефтели.
- В отдельной миске смешайте сметану, горячую воду, соль и специи. Полученным соусом залейте содержимое кастрюли. На среднем огне доведите соус до кипения, затем убавьте огонь и продолжайте тушить еще 15 минут под закрытой крышкой.
- Вкуснейшие тефтели готовы, подавайте их на обед или ужин с гарниром на свой вкус.
Приятного аппетита!
Тефтели в сметанном соусе — вкусные тефтели с подливкой
Тефтели – вкусные мясные шарики из фарша, тушеные в соусе. В приготовлении очень просты, не отнимают много времени. По составу вполне бюджетные. Любят их и взрослые, и дети
Все мы помним те самые тефтели, что давали в саду. Тогда казалось, что они даже вкуснее маминых.
Сегодня я подготовил для вас самые вкусные, простые рецепты приготовления мясных тефтелей в сметанном соусе. Получаются они очень нежными и необычайно вкусными. Даже вкуснее, чем в детском саду! Выбирайте любой, а лучше попробуйте каждый!
Тефтели в сметанном соусе приготовленные в духовке
Приготовить эти тефтели можно из любого мяса. Курица, говядина или свинина – не важно. Берите, какой хотите. Они будут вкусными в любом случае
Ингредиенты:
- Килограмм мяса (мякоть) или уже готовый фарш
- Соль и перец по вкусу (можно добавить любимые специи к мясу)
- Крупная луковица
- Сырое яйцо
- 200 г жирной сметаны
- Молотый перец, итальянские травы по вкусу
- Растительное масло
Приготовление:
Если используете замороженный фарш, то его полностью нужно разморозить, слить жидкость. Лучше, конечно же, перекручивать мясо непосредственно перед приготовлением. В этом случае, лук пропустите с ним. В противном случае, луковицу нужно мелко нарезать или перемолоть блендером.
Мясо с луком посолим, приправим. Можно использовать букеты специй или просто обойтись молотым перцем. Теперь разбиваем сюда одно яйцо, размешиваем все до однородности. Удобнее делать это руками.
3.Сформируем из массы небольшие шарики. Дно формы для выпечки смазываем немного растительным маслом. Раскладываем тут, не плотно друг к другу будущие тефтельки. Так их потом удобнее будет брать именно целиком.
Сметану разведем в небольшом количестве воды, чтобы консистенция стала жидкой и ее хватило, чтобы залить тефтели полностью. Посолим соус и приправим его по вкусу
Нагреваем духовку до 180 градусов. В раскаленную печь отправляем форму примерно на 40 минут, до румяности верхушки. Тефтели получаются очень вкусными и нежными.
Рецепт тефтелей с рисом в сметанном соусе в мультиварке
Если у вас есть мультиварка, то приготовление любых блюд станет еще проще. Тефтели – не исключение. Предлагаю вам приготовить очень вкусные и нежные тефтели. Для сытности и разнообразия мы добавим сюда и рис
Ингредиенты:
- Полкило мясного фарша (мясо любое)
- Молотый перец, мускатный орех, соль
- Грамм 100 репчатого лука
- 70 г риса
- Сырое яйцо
- 200 г сметаны
- 10 г муки
Приготовление:
Рис заливаем кипятком. Оставим его минут на 5, а затем промоем очень тщательно под проточной водой. Сливаем всю воду, а его слегка обсушим.
Фарш перемешиваем с яйцом. Лук мелко рубим. Кто-то предпочитает тереть его теркой или использовать блендер. Но если вы крутите фарш прямо перед приготовлением, то и луковицу отправьте с ним. Посолим, приправим на вкус и высыпаем рис. Размешиваем до однородности
Чтобы тефтельки держали свою форму и не разваливались в процессе приготовления, фарш нужно отбить.
Для этого просто берите массу в руки и кидайте ее с небольшой высоты снова в миску, с усилием. Достаточно сделать это раз 10.
Сметану перемешаем с мукой. Добавляем мускатный орех, соль, перец по вкусу. Все перемешиваем до однородности.
Примерно в 400 миллилитрах кипятка растворим подготовленную сметану. Пробуем на вкус. Подсаливаем, если нужно, приправляем
Из фарша сформируем тефтели любого размера, но чтобы они поместились в мультиварку в один слой и не были при этом плотно прижаты друг к другу. Разложим их в чашу и сразу зальем соусом. Он должен полностью их покрыть. В процессе приготовления, часть влаги вберет в себя рис
На режиме «Тушение-Овощи» готовим 40 минут. Если у вас нет такой программы, выбирайте просто «Тушение».
Как приготовить вкусные тефтели с рисом в сметанным соусом на сковороде
Такой быстрый и вкусный рецепт тефтелей всегда выручит, когда нужен обед на скорую руку. А получается просто превосходно – пальчики оближешь!
Ингредиенты:
- 600 г фарша
- Соль, перец по вкусу
- 100 г круглозерного риса
- Луковица среднего размера
- Пару яиц
- 200 г жирной сметаны
- Столовая ложка муки
- Растительное масло
Приготовление:
Заливаем рис кипятком, Пусть он постоит так минут 5. Затем сливаем воду, промываем крупу, очень старательно. Когда она станет максимально чистой, снова сливаем воду и немного просушиваем рис.
В фарш добавляем мелко нарубленный или измельченный блендером лук. Добавляем рис, разбиваем яйцо. Осталось все подсолить и приправить. Можно брать просто молотый перец или подобрать букет приправ
Размешиваем массу до полной однородности
На сковороде разогреваем немного растительного масла. Тефтели обваляем в муке и поджарим тут до румяности, с двух сторон
Сметану размешиваем со специями, солью и мукой. Если масса получается очень густой, можно немного подлить воды. Этой массой заливаем тефтели в сковороде. Накрываем крышкой, делаем небольшую мощность и тушим 20 минут.
Блюдо готово, можно подавать к столу.
Тефтели в сметанном соусе как в детском саду — рецепт без риса с томатной пастой
Все мы помним те самые тефтели, что давали нам в детском саду. Готовили их обычно в томатном соусе. Я тоже часто готовлю их. И пришла к выводу, что вкуснее они, если добавить в соус сметану
Ингредиенты:
- Полкило фарша
- Пару долек чеснока
- Средняя картофелина
- Крупная луковица
- Соль, перчик по вкусу
- 2 ломтика белого хлеба
- Средняя морковь
- Зелень на вкус
- Яйцо
- 100 мл молока
Соус:
- 100 г сливочного масла
- 200 г сметаны
- Зелень по вкусу
- 200 г томатной пасты
- 150 г сыра
- Мука
- Соль и перчик
Приготовление:
Лук измельчим в блендере и отправим к фаршу. Вы можете брать любой фарш, который у вас есть. Картошку и морковь натрем на терке, предварительно очистив овощи. Отправим их в миску с фаршем. Добавим через пресс чеснок
Хлеб размочим некоторое время в молоке. Затем отправим к остальным продуктам.
Осталось добавить мелко нарубленную зелень, яйцо, посолить и приправить по вкусу. Размешиваем все до максимальной однородности, можно блендером
Готовим заливку. Растопим в сотейнике сливочное масло. Добавим сюда муку и перемешаем до состояния однородной кашицы.
Затем отправим сюда томатную пасту, потушим пару минут. Затем вливаем сметану, стакан воды, посолим и приправим на вкус. Размешаем до однородности
Форму для выпечки смазываем постным маслом. Формируем шарики, весом примерно по 50 грамм. Чтобы удобнее было это делать, смачиваем ладони водой. Разложим их в форму. Сверху заливаем нашим соусом
На средней мощности духовки будем выпекать их 40-50 минут, до румяной верхушки. За 10 минут до готовности, достаем тефтели и посыпаем их сыром
Возвращаем в печь и допекаем положенное время. Блюдо готово! И на вид красиво, а также, очень вкусно!
Видео рецепт тефтелей в сметане запеченных в духовке
Тефтели – это всегда хорошая идея к обеду или ужину. Готовятся очень просто, из простых и доступных продуктов. Подают их к любому гарниру. Особенно они хороши с картофельным пюре. Кушают их даже самые привередливые члены семьи. И это очень здорово! Ведь блюдо не только вкусное, но и полезное.
Забирайте рецепты себе на заметку и приготовьте вкусные тефтели для своей семьи! Приятного аппетита!
Тефтели в сметанном соусе на сковороде, рецепт с фото
Из готового фарша с добавлением кабачка получаются очень нежные по структуре, сочные тефтельки. Если потомить их в пряном сметанном соусе, то в итоге получим вкусный, сытный вариант для быстрого ужина или завтрака. Можно добавить к ним любимый гарнир, но и как самостоятельное блюдо просто с ароматным огурчиком такие нежные тефтели тоже очень хороши.
Тефтели в сметанном соусе на сковороде, рецепт с фото
Ингредиенты:
- фарш свиной – 500 г,
• кабачок – 250 г,
• картофель средний – 1 шт.,
• лук репчатый – 50 г,
• яйца куриные СО – 1 шт.,
• сметана 15% — 200 г
• соль, смесь перцев молотая – по вкусу,
• масло растительное для жарки – 3 ст.л.,
• сухари панировочные – 5 ст.л.,
• зелень для подачи.
Для приготовления нежных тефтелей с кабачком в сметанном соусе на сковороде подготовим необходимые продукты.
Фарш можно взять любой по вашему желанию. Использовать готовый магазинный или приготовить самостоятельно, если хотите. В нашем случае мы взяли покупной фарш из молодой свинины средней прокрутки. Такой фарш готовится достаточно быстро и тефтели из него получаются очень мягкими и сочными. Кабачок желательно использовать молоденький, с нежной мякотью без крупных семян.
Овощи вначале моем в чистой воде и сушим на полотенце. Трем на мелкой терке картофель и кабачок. Слегка отжимаем от лишнего сока.
Смешиваем мясной фарш, натертые овощи, мелко нарезанный лук и чеснок. Приправляем все солью, добавляем молотую смесь перцев, куриное яйцо. Если яйца мелкие, то вместо одного лучше положить два, чтобы будущие тефтели не развалились при обжарке. Хорошенько все вымешиваем руками.
Совет: если используете куриный фарш и он окажется жидковатым, то на этом этапе добавьте пару-тройку столовых ложек овсяной или рисовой муки.
Фарш для тефтелей готов. Убираем его в холодильник на час, чтобы он стал плотнее.
Из фарша формуем мокрыми руками колобки величиной с крупное куриное яйцо.
Панируем колобки в молотых сухариках, чтобы при обжаривании они не прилипали к сковороде и покрылись аппетитной румяной корочкой. Такая корочка сохранит сочность наших тефтелей и не даст им развалиться и потерять форму при готовке.
Обжариваем тефтели в панировке на разогретом растительном масле с двух сторон по 2-3 минуты до слегка румяной корочки.
Сметану смешиваем пополам с кипяченой водой, немного солим и заливаем этим соусом прожаренные тефтели прямо в той же сковороде. Добавляем любимые душистые травки или приправы, лавровый листик на дно и тушим под крышкой 20 минут. В начале тушения соус должен чуть покрывать тефтели. Как только все начнет кипеть, огонь убираем до минимального и при тихом кипении доводим наши тефтели с кабачком до готовности.
Выключаем плиту, тефтели посыпаем рубленой зеленью и даем настояться под крышкой 10-15 минут, чтобы они пропитались ароматным соусом.
Нежные тефтели с кабачком в сметанном соусе на сковороде готовы.
Подаем горячими как самостоятельное блюдо или с любимым гарниром.
Приятного аппетита.
Сказать спасибо за статью 2
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать Lady-day.ru в ленте «Яндекса»Тефтели в сметанном соусе — пошаговый рецепт с фото
Приготовление тефтелей в сметанном соусе:
1 подготавливаем рис.
Сперва застилаем столешницу кухонным полотенцем, выкладываем на него рис и перебираем его, удаляем сор любого вида. Затем пересыпаем зерна в дуршлаг, тщательно промываем их под струйками холодной проточной воды и откидываем в небольшую противопригарную, точно не эмалированную кастрюльку.
2 варим рис.
Заливаем крупу нужным количеством очищенной воды и ставим на средний огонь, а после закипания уменьшаем его уровень до минимума. Приправляем побулькивающую жидкость по вкусу солью и перемешиваем все деревянной столовой ложкой до однородной консистенции.
Варим рис под прикрытой крышкой до полной готовности, если он длиннозерный – 20 минут, а другие сорта от 15 до 20 минут.
3 подготавливаем хлеб.
Ни минутки не теряем, разламываем на небольшие кусочки два ломтика белого хлеба, отправляем их в чистую посуду, заливаем цельным пастеризованным молоком и оставляем в таком виде до использования, чтобы смягчился.
4 подготавливаем репчатый лук.
После этого, воспользовавшись новым острым кухонным ножом, очищаем от кожуры репчатый лук, промываем его, сушим бумажными полотенцами, выкладываем на разделочную доску и рубим мелкими кубиками величиной от 5 до 7-и миллиметров.
5 обжариваем репчатый лук.
Потом ставим на средний огонь глубокую сковороду и вливаем в нее пару столовых ложек растительного масла. Спустя несколько минут опускаем в разогретый жир нарезанный лук и обжариваем его до мягкости в течение 2–3-х минут, постоянно помешивая деревянной кухонной лопаткой. Доводить овощ до изменения цвета не надо, как только станет нежным, прозрачным, перекладываем его в небольшую миску и остужаем до комнатной температуры возле приоткрытого окошка.
6 подготавливаем отваренный рис.
Когда рис будет готов, его зерна станут мягкими, но сохранят свою целостность, откидываем их в дуршлаг и оставляем в раковине на 2–3-и минуты, чтобы стекла лишняя жидкость.
7 готовим фарш для тефтелей.
Дальше перекладываем отваренную крупу в глубокую миску. Туда же добавляем свежий фарш из свинины, а также говядины, обжаренный репчатый лук, сырое куриное яйцо без скорлупы и предварительно отжатый от излишков молока белый хлеб. Приправляем все по вкусу солью, черным молотым перцем и смесью специй для мяса. Перемешиваем данные ингредиенты чистыми руками до однородной консистенции и приступаем к следующему шагу.
8 формируем тефтели.
В небольшую сухую посуду всыпаем примерно 100 грамм просеянной пшеничной муки. Затем смачиваем руки в проточной воде и кладем в ладонь столовую ложку мясного фарша. Формируем из него шарик величиной с грецкий орех, обваливаем его в муке и выкладываем на разделочную доску либо плоскую чистую тарелку. Тем же способом делаем другие тефтели, пока не закончится рисово-мясная смесь.
9 жарим тефтели.
Теперь ставим на средний огонь ту же сковороду и вливаем в нее 60 миллилитров растительного масла, это примерно 3–3,5 столовые ложки, хотя можно и больше, все зависит от того, насколько жирные блюда вы любите. Как только оно разогреется, опускаем туда первую партию тефтелей и обжариваем их со всех сторон до легкой золотисто корочки, периодически переворачивая с бока на бок при помощи столовой вилки. Затем воспользовавшись деревянной кухонной лопаткой, перекладываем подрумянившееся мясные шарики в чистую посуду, отправляем в сковороду следующую порцию и готовим их также, пока все не закончатся.
10 готовим сметанный соус.
После того как тефтели будут обжарены, промываем сковороду, сушим ее бумажными полотенцами и опять ставим на средний огонь. Кладем туда кусочек сливочного масла.
Когда оно растает, а также хорошо разогреется, всыпаем в него столовую ложку просеянной пшеничной муки.
Пассеруем ее до легкого желтовато-бежевого оттенка, постоянно разрыхляя венчиком. Потом вливаем в сковороду стакан очищенной воды, кладем сметану, по вкусу соль, черный молотый перец и варим соус на минимальном огне до сгущения, не давая ему кипеть.
11 доводим блюдо до полной готовности.
Когда сметанно-масляная масса начнет напоминать полугустое тесто, как на блины, перекладываем в нее обжаренные тефтели. Аккуратно перемешиваем их с соусом, прикрываем крышкой и тушим в течение и 15–20 минут. Дальше выключаем плиту и даем возможность ароматному блюду настояться еще 10 минут, а после этого идем дегустировать!
12 подаем тефтели в сметанном соусе.
Тефтели в сметанном соусе после приготовления немного настаивают. Затем их раскладывают порциями по тарелкам и сервируют в горячем виде как второе основное блюдо к обеду либо ужину.
В качестве дополнения к этим вкуснейшим рисово-мясным шарикам можно предложить какие-либо легкие гарниры, например, отварной рис, пюре, картофель в мундире, каши из любимых круп, макароны, салатики из свежих овощей, соленья или маринады, хотя кусочек свежего хлебушка, тоже отличный вариант. Наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
Советы к рецепту
– очень часто лук обжаривают вместе с морковью и после этого отправляют овощную смесь в рисово-мясной фарш, также в него можно добавить пару выдавленных через пресс зубчиков чеснока, мелкорубленую зелень укропа, петрушки, базилика или кинзы;
– иногда в сметанно-масляный соус добавляют пару столовых ложек томатной пасты. В этом случае блюдо приобретает некую приятную кислинку;
– хотите приготовить менее жирные тефтели? Обваляйте мясные шарики в муке, запеките в духовке при температуре 200 градусов Цельсия в течение 50 минут и после этого потушить в готовом соусе, в данном случае расход растительного масла минимальный;
– альтернатива сметане – сливки, островатому черному перцу – душистый, а сливочному маслу, предназначенному для соуса – растительное.
20 отличных рецептов тефтелей в сметанном соусе
Считается, что первые мясные шарики в соусе приготовили тюрки. Блюдо стало необычайно популярным, и во всем мире появилось много вариантов его приготовления. Сегодня мы предлагаем твоему вниманию тефтели в сметанном соусе. Лови подборку из 20 вкуснейших рецептов!
1. Тефтели из курицы в сметане
Старайся формировать тефтели одинаковой величины.
Тебе понадобится: 500 г куриного фарша, 2 луковицы, 1 яйцо, 200 г сметаны, 2 ст.л. сливок, 1 ст.л. муки, стакан горячей воды, 30 мл растительного масла, молотый черный перец, соль, 3 веточки укропа.
Приготовление: Фарш смешай с солью, перцем, яйцом и сливками. Сформируй тефтели и обжарь до золотистого цвета со всех сторон. Измельченный лук обжарь на сковородке до прозрачности, добавь муку, сметану, воду и протуши 10 минут на медленном огне. Выложи тефтели в сметанный соус и готовь еще 10 минут. Присыпь мелко нарубленным укропом.
2. Тефтели со сметанным соусом в духовке
Лучше всего запекать их в керамической или глиняной посуде.
Тебе понадобится: 500 г свино-говяжьего фарша, 2 лука, 1 яйцо, 200 г сметаны, стакан бульона, 2 ст.л. муки, 30 г сливочного масла, 3 зубчика чеснока, 2 веточки зелени, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Смешай фарш с яйцом, солью, перцем, измельченным чесноком. Сформируй шарики и выложи на смазанную форму.
Измельченный лук обжарь до золотистого цвета, добавь муку, сметану и бульон. Протуши 10 минут и влей в форму с тефтелями. Поставь в разогретую до 180 градусов духовку на полчаса.
3. Тефтели с рисом в сметанном соусе
Периодически переворачивай тефтели, чтобы они равномерно протушились.
Тебе понадобится: 600 г фарша, 1 стакана вареного риса, 2 луковицы, 1 яйцо, 200 г сметаны, 1 стакан горячей воды, пару веточек зелени, 3 ст.л. растительного масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Смешай фарш с рисом, измельченным луком, яйцом, солью и перцем. Сформируй тефтели и обжарь до золотистого цвета. Влей воду, смешанную со сметаной и туши на медленном огне 20 минут. Перед подачей присыпь мелко нарубленной зеленью.
4. Тефтели с морковью, луком и сметаной
Интенсивно вымешивай фарш, чтобы он получился максимально однородным и нежным.
Тебе понадобится: 500 г фарша, 1 морковь, 2 лука, 1 яйцо, 2 ст.л. муки, 200 г сметаны, стакан кипятка, 50 г сливочного масла, соль, молотый перец.
Приготовление: Измельченные лук с морковью обжарь и всыпь в фарш. Добавь яйцо, соль, перец и хорошо вымешай. Сформируй тефтели одинакового размера и обжарь на сковородке 10 минут. Смешай сметану с мукой и водой. Влей соус в сковородку, убавь огонь и томи 15 минут.
5. Тефтели с сыром в сметанном соусе
Сыр можно натереть на терке или просто порезать кубиками.
Тебе понадобится: 400 г фарша, 1 плавленый сыр, 1 лук, 1 яйцо, 1 ст.л. муки, стакан горячей воды, 200 г сметаны, молотая паприка, молотый черный перец, соль, 50 г сливочного масла.
Приготовление: Фарш смешай с солью, специями, яйцом и мелко нарезанным сыром. Сформируй тефтели и обжарь до полуготовности. В отдельной сковородке обжарь измельченный лук, добавь муку, сметану и горячую воду. Томи 10 минут. Переложи в соус тефтели, накрой крышкой и продолжай готовить еще 15 минут.
10 рецептов сочных и вкусных тефтелей с рисом
6. Тефтели в панировочных сухарях со сметаной
Готовь тефтели на медленном огне.
Тебе понадобится: 600 г куриного фарша, 1 яйцо, 200 г сметаны, 300 мл овощного бульона, 2 ст.л. муки, 3 ст.л. панировочных сухарей, 2 лука, 50 мл растительного масла, соль, молотый перец.
Приготовление: Смешай фарш, яйцо, соль, перец и 1 измельченную луковицу. Сформируй тефтели, обваляй в панировочных сухарях и обжарь до золотистого цвета со всех сторон.
Второй лук нарежь и обжарь. Добавь муку, бульон, сметану и соль. Через 5 минут выложи в сметанный соус тефтели, накрой крышкой и протоми 15 минут.
7. Тефтели с твердым сыром, тушенные в сметанном соусе
В этом рецепте лучше всего использовать круглозерный рис.
Тебе понадобится: 0,5 кг свино-говяжьего фарша, 100 г твердого сыра, 1 яйцо, 1 стакан вареного риса, 1 лук, 2 ст.л. муки, 200 мл горячей воды, 200 г сметаны, молотый перец, соль.
Приготовление: Сыр натри на мелкой терке, смешай с фаршем, солью, перцем, рисом и яйцом. Сформируй шарики одинакового размера и обжарь. Лук нарежь и обжарь, добавь муку, сметану, воду и соль. Готовь 10 минут на медленном огне. Переложи тефтели в сметанный соус, накрой крышкой и туши 15 минут.
8. Тефтели с шампиньонами в сметанном соусе
Разводи муку в небольшом количестве воды, а затем вливай в сковородку.
Тебе понадобится: 600 г фарша, 200 г шампиньонов, 1 лук, 200 г сметаны, 1 ст.л. муки, 1 яйцо, 300 мл воды, 3 зубчика чеснока, пару веточек петрушки, соль, молотый перец.
Приготовление: Шампиньоны и лук измельчи в блендере, добавь фарш, яйцо, соль и перец. Вымешай, сформируй тефтели и обжарь до золотистого цвета. Влей воду, смешанную со сметаной, мукой и томи еще 15 минут. Выдави через пресс чеснок, присыпь мелко нарезанной зеленью и сними с огня.
9. Тефтели с грибами и сметаной
Нарезай грибы на кусочки средней величины.
Тебе понадобится: 500 г фарша, 300 г грибов, 2 лука, 200 г сметаны, 30 г муки, 1 яйцо, стакан кипятка, 2 ст.л. сливок, 3 зубчика чеснока, 50 г сливочного масла, соль, молотый черный перец, 3 веточки петрушки.
Приготовление: Смешай фарш, яйцо, сливки, измельченный чеснок, соль и перец. Сформируй небольшие шарики и обжарь. Нарезанные лук и грибы готовь на раскаленной сковородке пока не выпарится влага.
Смешай муку, сметану, кипяток и прокипяти на сковородке 3 минуты. Добавь тефтели, грибы, накрой крышкой и томи 15 минут. Перед подачей присыпь нарубленной зеленью.
10. Тефтели из индейки в сметанном соусе
Сливочное масло сделает тефтели более сочными.
Тебе понадобится: 500 г фарша из индейки, 2 луковицы, 1 яйцо, 2 зубчика чеснока, 20 г сливочного масла, 3 ст.л. растительного масла, 250 г сметаны, 2 ст.л. муки, 3 веточки зелени, стакан бульона, соль, молотый перец.
Приготовление: Фарш смешай с яйцом, луком и растопленным сливочным маслом. Сформируй тефтели и обжарь на растительном масле. Влей бульон, смешанный с мукой, сметаной и томи 15 минут под крышкой. Выдави через пресс чеснок, присыпь нарубленной зеленью и выключи.
12 простых рецептов курицы с грибами в сливочном соусе
11. Тефтели из говяжьего фарша в сметане
Можешь использовать любой бульон на свой вкус.
Тебе понадобится: 500 г говяжьего фарша, 2 лука, 30 г сливочного масла, 1 яйцо, 350 мл бульона, 3 стебля петрушки, 3 ст.л. растительного масла, 3 горошины черного перца, соль и молотый перец по вкусу.
Приготовление: Смешай фарш, яйцо, соль, молотый перец, растопленное масло и одну измельченную луковицу. Сформируй тефтели и обжарь.
Нарежь вторую луковицу, обжарь, добавь сметану, муку, бульон, соль и перец горошком. Прокипяти 5 минут, добавь тефтели, накрой крышкой и готовь полчаса на медленном огне.
12. Тефтели с хлебом в сметанном соусе
Твердые корочки хлеба обрезаются, так как для тефтелей нужен только мякиш.
Тебе понадобится: 500 г фарша, 1 ломтик белого хлеба, 2 луковицы, 200 г сметаны, 100 мл молока, 1 яйцо, 200 мл горячей воды, 2 ст.л. муки, 50 мл растительного масла, зелень, соль, молотый черный перец.
Приготовление: Хлеб замочи в молоке на 10 минут. Смешай фарш, яйцо, хлеб, перец и соль. Сформируй тефтели и обжарь до полуготовности. Измельченный лук обжарь, добавь сметану, воду, муку и соль. Через 10 минут выложи тефтели в соус, убавь огонь и потоми еще 15 минут. Присыпь нарубленной зеленью.
13. Тефтели с манкой, тушенные в сметанном соусе
Фарш с манкой должен постоять некоторое время, чтобы крупа успела набухнуть.
Тебе понадобится: 400 г фарша, 1 лук, 1 морковь, 2 ст.л. манки, 1 ст.л. сливок, 1 яйцо, 200 г сметаны, стакан кипятка, 30 г муки, 3 ст.л. растительного масла, соль, молотый перец.
Приготовление: Измельченные лук и морковь обжарь, и всыпь в фарш. Добавь яйцо, сливки, манку, соль, молотый перец, перемешай и оставь на 10 минут. Сформируй тефтели одинакового размера и обжарь до золотистого цвета. Влей воду, смешанную со сметаной и мукой, накрой крышкой и готовь 15 минут.
14. Рыбные тефтели в сметанном соусе
Используй фарш из нескольких видов рыб.
Тебе понадобится: 500 г рыбного фарша, 1 яйцо, 1 лук, 1 ст.л. муки, стакан куриного бульона, 200 г сметаны, 50 г сливочного масла, укроп, соль, молотый черный перец.
Приготовление: Измельченный лук обжарь до прозрачности и смешай с фаршем. Добавь яйцо, соль, перец и перемешай. Сформируй шарики, обжарь до полуготовности. Влей воду, смешанную с мукой, бульоном, сметаной и потоми 15 минут. Перед подачей присыпь тефтели мелко нарезанной зеленью.
15. Тефтели со сметанным соусом в кастрюле
Если нет сковородки подходящего размера, просто приготовь тефтели в кастрюле!
Тебе понадобится: 600 г фарша, 2 луковицы, 1 морковь, 250 г сметаны, 1 яйцо, 1 ст.л. муки, 2 стакана горячей воды, 50 мл растительного масла, молотый черный перец, соль, зелень.
Приготовление: Смешай фарш, яйцо, соль и перец. Сформируй тефтели, обжарь и сложи в кастрюлю. Лук и морковь мелко нарежь, обжарь до золотистого цвета. Добавь муку, сметану, воду, соль, прокипяти 5 минут и вылей в кастрюлю. Готовь тефтели на медленном огне 15 минут. Перед подачей присыпь зеленью.
10 рецептов нежных тефтелей с подливкой на сковороде
16. Тефтели из мяса и гречки, тушенные в сметане
Тефтели из свиного фарша с гречкой получаются очень ароматными и сытными.
Тебе понадобится: 600 г свиного фарша, 100 г вареной гречки, 1 лук, 1 морковь, 200 г сметаны, 1 яйцо, стакан горячей воды, 2 ст.л. муки, 50 мл растительного масла, 2 стебля зелени, соль, молотый черный перец.
Приготовление: Смешай фарш, гречку, яйцо, соль и перец. Сформируй тефтели и обжарь. Измельченный лук и морковь обжарь до золотистого цвета, добавь сметану, воду и муку. Прокипяти 5 минут, выложи тефтели в сметанный соус и готовь под крышкой 15 минут. Присыпь измельченной зеленью.
17. Тефтели из мяса и капусты, тушенные в сметанном соусе
Рецепт здорово выручает, когда нет нужного количества фарша.
Тебе понадобится: 400 г фарша, 200 г белокочанной капусты, 1 морковь, 1 лук, 1 яйцо, 200 г сметаны, стакан кипятка, 2 ст.л. муки, 50 мл растительного масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Измельчи овощи и протуши на сковородке 10 минут. Смешай фарш, яйцо, тушенные овощи, соль и перец. Сформируй мясные шарики одинаковой величины и обжарь до полуготовности. Влей воду, смешанную со сметаной, мукой и кипяти 15 минут на медленном огне.
18. Тефтели со сметанным соусом в горшочках
Если у горшочков нет крышек, то накрой их фольгой, сложенной вдвое.
Тебе понадобится: 500 г фарша, 2 лука, 1 яйцо, 200 г сметаны, 350 мл куриного бульона, 1 ст.л. муки, 50 г сливочного масла, 3 зубчика чеснока, молотый черный перец, соль, зелень.
Приготовление: Смешай фарш с яйцом, измельченной луковицей, солью и перцем. Сформируй тефтели одинакового размера, обжарь и сложи в горшочек. Вторую луковицу измельчи, обжарь до золотистого цвета, добавь бульон, сметану, муку и мелко нарезанный чеснок. Через 5 минут влей сметанный соус в горшочек и поставь в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут.
19. Паровые тефтели в сметане
Подавай тефтели, щедро поливая сметанным соусом.
Тебе понадобится: 400 г фарша, 1 лук, 100 г вареного риса, 1 ст.л. сливок, 1 яйцо, 150 г сметаны, 1 ст.л. муки, 200 мл горячей воды, 2 стебля укропа, 3 зубчика чеснока, соль, молотый мускатный орех, молотый черный перец.
Приготовление: Смешай фарш, рис, сливки, яйцо, соль и мускатный орех. Сформируй тефтели и выложи на паровую баню. Готовь 30 минут.
Измельченный лук обжарь, добавь сметану, горячую воду, муку, соль и перец. Протуши 7 минут, добавь мелко нарезанные зелень и чеснок.
20. Тефтели со сметанным соусом в мультиварке
Чеснок будет ароматней, если измельчить его ножом, а не выдавливать через пресс.
Тебе понадобится: 600 г фарша, 2 лука, 1 яйцо, 250 г сметаны, 300 мл горячей воды, 2 ст.л. муки, полпучка укропа, 2 зубчика чеснока, 50 г сливочного масла, молотый черный перец, соль.
Приготовление: Смешай фарш с яйцом, перцем, солью и одной измельченной луковицей. Сформируй тефтели и обжарь на программе «Жарка» до полуготовности. Второй лук нарежь, обжарь, добавь муку, сметану, воду и протуши 10 минут. Выложи в сметанный соус тефтели, включи режим «Томление» и готовь 20 минут. Присыпь измельченными зеленью и чесноком.
Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!
👌 Тефтели в сметанном соусе, рецепты с фото
В моей семье как-то не заведено готовить тефтели, скорее всего из-за того, что мы их часто кушали в детском саду и дома не совсем любили это блюдо. На днях мне так захотелось их, что я не выдержала и приготовила. Сын пока их кушает с удовольствием, чему я безумно рада.Время приготовления: 90 мин.
Уровень сложности: средний.
Для приготовления тефтель мне понадобились:
Фарш:
Соус:
— ½ луковицы
— 1 морковь
— ½ болгарского сладкого перца
— 200 г сметаны
— 150 г твердого сыра
— 2 ст.л. муки
— растительное масло
— соль
— перец
1. Рис я отварила в большом количестве воды до полуготовности.
2. Мясо с луком измельчила на мясорубке.
3. Затем добавила промытый недоваренный рис.
4. Следом в миску «пошли» яйцо и специи.
5. Все это хорошенько перемешала и получился фарш.
6. Лук и болгарский перец нарезала небольшими кубиками, а морковь натерла на крупной терке.
7. Овощи пассировала на растительном масле около 10 минут на небольшом огне. В процессе добавила специи.
8. Затем добавила сметану, перемешала и дала ей закипеть.
9. В половине стакана теплой воды развела муку и добавила в сковороду. Дала соусу закипеть, но не загустеть. Главное не передержать его на огне.
10. Из фарша мокрыми руками слепила шарики и выложила их в глубокую сковороду.
11. Залила их соусом и отправила готовиться в духовку на 30-40 минут.
12. Тем временем твердый сыр натерла на мелкой терке.
13. И посыпала им каждую тефтельку за 10 минут до приготовления.
14. Когда он расплавился, то создал небольшую корочку.
Чаще всего тефтели готовят с томатным соусом, а я решила использовать сметану и не прогадала, она сделала мясо намного мягче, чем обычно. Овощи придали блюду яркие вкусовые нотки, а сыр создал сверху корочку и добавил остроту.
Приятного аппетита!
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
шведских фрикаделек — чертовски вкусно
Ничто не может сравниться с домашними фрикадельками в сливочно-соусном соусе, и да, они на вкус намного лучше, чем версия из ИКЕА!
Помните те поездки в Ikea, где недорогая мебель — последнее, о чем вы думаете, но все, о чем вы можете думать, это об этих удивительных шведских фрикадельках? Ну, это всегда был я. Но с тех пор, как мы переехали в Bay Area, ближайшая к нам IKEA находится в центре самого оживленного района во всем городе, поэтому очень трудно получить мою шведскую фрикадельку, когда это необходимо.К счастью, я нашел домашнюю версию, которая на вкус даже лучше оригинала.
Эти шведские фрикадельки были в моем списке почти 3 года, и я так рад, наконец, вычеркнуть это из своего списка. Я не знаю, почему мне потребовалось так много времени, чтобы сделать это — его так легко сделать, и он действительно в миллион раз лучше, чем версия Ikea. Кроме того, вы всегда можете приготовить огромную партию фрикаделек (удвоив или утроив рецепт) и хранить сырые тефтели в морозильной камере.Если у вас есть тяга к шведским фрикаделькам, вы можете просто разморозить этих малышек на ночь. Так просто и легко, правда?
И соус — вы не можете забыть о сливочно-райском соусе с подливкой, которым эти фрикадельки задушены подрумянившимися кусочками фрикаделек. Эти кусочки фрикаделек, прилипшие ко дну сковороды, действительно делают подливку такой, какая она есть. Я практически мог его выпить! Только не забудьте добавить немного больше, если вы будете подавать их на подушке из яичной лапши — вам действительно нужно, чтобы порция проглотила!
Шведские фрикадельки
Выход: 6 порций
Время приготовления: 15 минут
Время приготовления: 25 минут
Общее время: 40 минут
Ничто не сравнится с домашними фрикадельками в сливочном соусе соус, и они на вкус намного лучше, чем версия ИКЕА!
Шведские тефтели
15 минут 25 минутChungah Rhee
Состав:
- 2 столовые ложки оливкового масла, разделенные на части
- 1 лук, нарезанный кубиками
- Говяжий фарш 1 фунт
- 1 фунт свинины
- 1/2 стакана Панко *
- 2 больших яичных желтка
- 1/4 чайной ложки молотого душистого перца
- 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Для подливки
- 1/4 стакана несоленого масла
- 1/3 стакана универсальной муки
- Говяжий бульон, 4 стакана
- 3/4 стакана сметаны
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 2 столовые ложки нарезанных свежих листьев петрушки
Указания:
- Нагрейте 1 столовую ложку оливкового масла в большой сковороде на среднем огне.Добавьте лук и готовьте, часто помешивая, примерно 2-3 минуты, пока лук не станет полупрозрачным.
- В большой миске смешайте говяжий фарш, свиной фарш, панко, яичные желтки, душистый перец, мускатный орех и приготовленный лук; Добавить соль и перец по вкусу. Деревянной ложкой или чистыми руками перемешайте до однородного состояния. Раскатайте смесь в фрикадельки размером от 1 1/4 до 1 1/2 дюйма, образуя примерно 24 фрикадельки.
- Добавьте в сковороду оставшуюся столовую ложку оливкового масла. Добавьте фрикадельки порциями и готовьте, пока все стороны не подрумянятся, примерно 4-5 минут.Переложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем.
- Чтобы приготовить подливку, растопите масло в сковороде. Вмешайте муку, пока она не подрумянится, около 1 минуты. Постепенно вбить говяжий бульон и варить, постоянно взбивая, примерно 1-2 минуты, пока он не загустеет. Вмешайте сметану; Добавить соль и перец по вкусу.
- Добавьте фрикадельки и готовьте, периодически помешивая, пока не прогреется и не загустеет, около 8-10 минут.
- Подавайте сразу же, при желании украсив петрушкой.
Примечания:
* Панко — это панировочные сухари в японском стиле, которые можно найти в азиатском разделе местного продуктового магазина.
По материалам Jo Cooks
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @damn_delicious в Instagram и используйте хэштег #damndelicious .
Легкие шведские тефтели со сливочным соусом
Этот рецепт Легких шведских фрикаделек готовится из говяжьего фарша, свинины, панировочных сухарей и пикантного сливочного соуса.Я люблю подавать эти нежные фрикадельки с картофельным пюре для сытного ужина!
Ищете еще рецепты фрикаделек? Попробуйте эти запеченные итальянские фрикадельки!
Легкие шведские фрикадельки с соусом
В этом рецепте фрикаделек используются традиционные шведские специи и самый сливочный домашний соус для подливки. Он станет отличной закуской для праздничной вечеринки или ужином в будние дни для вашей семьи. Панировочные сухари в этих фрикадельках сохраняют их влажными и нежными, и они так хороши на вкус по сравнению со свежим картофельным пюре!
Подавайте с небольшим количеством джема из клюквы или логанберри, чтобы приготовить себе ужин из IKEA дома! Это один из наших любимых идей для легкого семейного ужина.Все моют свои тарелки!
Что делает фрикадельки шведскими?
Шведские фрикадельки похожи на фрикадельки, которые вы знаете и любите, только лучше. Они сделаны из говядины, свинины, лука, теплых специй и классического шведского соуса для фрикаделек. Эти тефтели очень популярны в Швеции и стали популярными в штатах благодаря IKEA. Теперь вы можете приготовить их дома!
Что вам понадобится
Это самые ароматные тефтели, которые вы когда-либо делали! Убедитесь, что у вас есть эти ингредиенты:
Для фрикаделек
- Говяжий фарш
- Фарш из свинины
- Желтый лук: Нарежьте лук мелкими кубиками, прежде чем начинать делать тефтели.
- Рубленый чеснок
- Панировочные сухари Panko
- Яйцо: Чтобы приготовить яйцо по этому рецепту, слегка взбейте его в небольшой посуде.
- Цельное молоко
- Соль и перец
- Душистый перец
- Оливковое масло: Это масло будет использовано для идеальной обжаривания ваших фрикаделек!
Для сливочного соуса
- Несоленое масло
- Универсальная мука
- Говяжий бульон: Это придаст вашему соусу взрыв пикантного вкуса.
- Густые сливки: Сметана также подходит для этого рецепта.
- Вустерширский соус: При желании вы можете выбрать вместо него соевый соус с низким содержанием натрия.
- Дижонская горчица
- Соль и перец
Для сервировки
- Свежая петрушка: Чтобы добавить к блюду красивый гарнир, посыпьте фрикадельки свежей петрушкой.
- Картофельное пюре
Как приготовить шведские фрикадельки
Приготовьте смесь для фрикаделек: В большой миске смешайте говяжий и свиной фарш.Смешайте вручную все остальные ингредиенты фрикадельки, кроме оливкового масла, до однородной массы.
Сформируйте фрикадельки: Лопаткой для печенья или руками сформируйте из смеси шарики размером 1 1/2 дюйма. Выложите их на чистую тарелку, накройте крышкой и по возможности поставьте в холодильник примерно на 30 минут — это поможет им сохранить округлую форму при приготовлении.
Фрикадельки для жарки: В большой сковороде с антипригарным покрытием разогрейте оливковое масло на среднем или сильном огне. Работая двумя партиями, чтобы избежать переполненности, добавьте фрикадельки и готовьте, непрерывно переворачивая, пока не подрумянится со всех сторон и не будет готово, около 5-6 минут.Повторите то же самое с оставшимися фрикадельками. Переложить на тарелку и накрыть фольгой.
Начало приготовления сливочного соуса: Добавьте масло в сковороду и, когда оно растает, добавьте муку. Перемешайте и готовьте, постоянно помешивая около 1 минуты, пока не исчезнут комочки и мука не начнет подрумяниваться.
Готовый сливочный соус: Медленно добавьте говяжий бульон, а затем жирные сливки. Добавьте соевый соус и горчицу венчиком; довести до кипения, затем убавить огонь до легкого кипения и дать соусу загустеть, постоянно помешивая, 1-2 минуты.Добавить соль и перец по вкусу.
Продолжить приготовление фрикаделек: Добавьте фрикадельки обратно в сковороду и тушите еще 3 минуты, чтобы закончить приготовление и прогреть.
Подавайте и наслаждайтесь: Подавайте фрикадельки и сливочный соус с картофельным пюре, посыпав петрушкой.
Советы по приготовлению идеальных шведских фрикаделек
- Охладите фрикадельки перед приготовлением: Если у вас есть время, бросьте фрикадельки в холодильник на 30 минут, прежде чем жарить их.Это предотвратит их разрушение и сплющивание во время готовки.
- Не делайте фрикадельки слишком большими: Если вы сделаете тефтели толще 1,5 дюйма, их будет сложно приготовить равномерно.
- Избегайте переполнения сковороды: Рекомендуется разделить фрикадельки на партии. Они не будут готовить как следует, если вы положите их все сразу в сковороду.
- Поворачивайте фрикадельки во время приготовления: Чтобы ваши фрикадельки были красивыми и подрумянились, постоянно переворачивайте их во время жарки.
Предложения по обслуживанию
Не нужно подавать фрикадельки с картофельным пюре, если вы этого не хотите. Есть так много удивительных способов их подать — они даже вкусны сами по себе! Вот еще несколько идей, из чего их сделать:
- Овощи: Мясо и овощи никогда не устареют. Подавайте фрикадельки с моими легкими вегетарианскими спринг-роллами, чтобы получить здоровую и сбалансированную еду.
- Макароны с сыром: Я большой поклонник домашних макарон с сыром.А кто нет? Эти фрикадельки так хороши на вкус с моим домашним рецептом из макарон с сыром. Это займет всего 15 минут!
- Ризотто: Подавайте эти фрикадельки над миской этого легкого ризотто со сладкой кукурузой, чтобы получить идеальный ужин для комфортной еды.
- На блюде: Если вы готовите эти фрикадельки в качестве закуски, сбрызните их сливочным соусом и поместите в каждую по зубочистке. Они будут как пирожные с фрикадельками!
Как хранить и разогревать остатки
Хранить остатки в герметичном контейнере в холодильнике 2-3 дня.Если вы хотите, чтобы фрикадельки оставались дольше, храните их в морозильной камере, и они останутся в хорошем состоянии до 3 месяцев! Только не забудьте разморозить их в холодильнике перед повторным нагревом.
Чтобы разогреть фрикадельки, просто готовьте их в духовке при температуре 350 ° F, пока они не прогреются полностью.
Выход: 8 порций
Легкие шведские фрикадельки со сливочным соусом
Эти Легкие шведские фрикадельки сделаны из говяжьего фарша, свинины, панировочных сухарей и пикантного сливочного соуса.Их подают с картофельным пюре, чтобы приготовить сытный и ароматный ужин!
Время подготовки 20 минут
Время приготовления 10 минут
Общее время 30 минут
Состав
Для фрикаделек
- 1 фунт постного говяжьего фарша
- 1 фунт свинины
- 1 средний желтый лук, мелко нарезанный
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 1/2 стакана панировочных сухарей Панко
- 1 большое яйцо, слегка взбитое
- 2 столовые ложки цельного молока
- 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки перца
- 1/8 чайной ложки душистого перца
- 2 столовые ложки оливкового масла для сковороды
Для сливочного соуса
- 1/3 стакана несоленого сливочного масла
- 1/4 стакана универсальной муки
- 1 1/2 стакана говяжьего бульона
- 3/4 стакана жирных сливок (или сметаны)
- 1 столовая ложка Вустерширского соуса (или соевого соуса с низким содержанием натрия)
- 1 чайная ложка дижонской горчицы
- Соль, перец по вкусу
для обслуживания
- посыпать мелко нарезанной свежей петрушкой
- картофельное пюре
Инструкции
- В большой миске смешайте говяжий и свиной фарш.Смешайте вручную все остальные ингредиенты фрикадельки (кроме оливкового масла) до однородной массы.
- Лопаткой для печенья или руками сформируйте из смеси шарики размером 1 1/2 дюйма. Выложите на чистое блюдо, накройте крышкой и по возможности поставьте в холодильник примерно на 30 минут — это поможет им сохранить округлую форму при приготовлении.
- В большой сковороде с антипригарным покрытием разогрейте оливковое масло на среднем или сильном огне. Работая двумя партиями, чтобы избежать переполнения, добавьте фрикадельки и готовьте, непрерывно переворачивая, пока не подрумянится со всех сторон и не будет готово, около 5-6 минут.Повторите то же самое с оставшимися фрикадельками. Переложить на тарелку и накрыть фольгой.
- Добавьте сливочное масло в сковороду и, когда оно растает, добавьте муку; перемешайте, чтобы соединиться и варить, постоянно помешивая около 1 минуты, пока не исчезнут комочки и мука не начнет подрумяниваться.
- Медленно добавьте говяжий бульон, а затем жирные сливки. Добавьте соевый соус и горчицу венчиком; довести до кипения, затем убавить огонь до легкого кипения и дать соусу загустеть, постоянно помешивая, 1-2 минуты.Добавить соль и перец по вкусу.
- Добавьте фрикадельки обратно в сковороду и тушите еще 3 минуты, чтобы закончить приготовление и прогреть.
- Подавать с картофельным пюре, посыпав петрушкой.
Информация о пищевой ценности:
Урожайность:
8Размер порции:
1Количество на порцию: Калорийность: 566 Всего жиров: 40 г Насыщенные жиры: 18 г Транс-жиры: 1 г Ненасыщенные жиры: 18 г Холестерин: 173 мг Натрий: 753 мг Углеводы: 15 г Волокно: 1 г Сахар: 2 г Белки: 35 г
Хотите сохранить этот рецепт?
Этот пост может содержать партнерские ссылки.Прочтите мою политику раскрытия информации.
Фрикадельки со сметанным соусом
Состав
- 1 чашка кукурузных чипсов, измельченных
- 1 стакан молока
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1 столовая ложка хлопьев петрушки
- 1 чайная ложка соли
- острый перец
- 2 фунта говяжьего фарша
- 3 столовые ложки сливочного масла
- 1 чашка нарезанного лука
- 2 столовые ложки муки
- 10 1/2 унций говяжьего бульона
- 1/2 стакана воды
- 1 чайная ложка вустерширского соуса
- 1 стакан сметаны
- Паприка
Инструкции
- Смешайте кукурузные чипсы, молоко, чеснок, хлопья петрушки, соль, перец и говяжий фарш
- Смешайте и сформируйте шарики
- Поместите в большую неглубокую сковороду и запекайте при 350 градусах в течение 20 минут
- Встряхните сковороду, чтобы превратить тефтели
- Растопить масло в сотейнике на 3 литра
- Добавить лук и варить до готовности.
- Смешать с мукой
- Добавить говяжий бульон и Вустерширский соус и варить до кипения
- Убавить огонь и добавить сметану
- Добавить фрикадельки
- Посыпать перцем
Фрикадельки со сметанным соусом
Передняя часть карточки с рецептами фрикаделек со сметанным соусом с пометкой, что рецепт взят из реки Олив (это то, что там написано?)
Карточка рецепта обратной стороны фрикаделек со сметанным соусом.
ИНТЕРЕСНЫЕ ССЫЛКИ
У нас на сайте много рецептов, которые могут вас заинтересовать. Воспользуйтесь ссылками ниже, чтобы просмотреть другие рецепты, похожие на этот рецепт фрикаделек со сметанным соусом.
Если вы готовите этот рецепт фрикаделек со сметанным соусом, поделитесь своими фотографиями и комментариями ниже!
Подробнее о коробке, в состав которой входит данный рецепт:
Фрикадельки со сметанным соусом
ЛУЧШИХ шведских фрикаделек (CRAZY TENDER с инструкциями для морозильной камеры)
Шведские фрикадельки, сделанные с нуля, такие сочные и нежные, что ваша челюсть в изумлении упадет в густую, сливочную, мечтательную подливку, которая на вкус в 1000 раз лучше, чем версия Ikea!
Шведские фрикадельки — идеальная еда для комфорта и, возможно, лучшие фрикадельки, которые вы когда-либо съедали.Эти самодельные фрикадельки запекаются, а не жарятся для большей простоты и экономии времени, и я также включил инструкции, как их заморозить! Подавайте шведские фрикадельки с яичной лапшой, картофелем или рисом для нового семейного фаворита без извилистого путешествия по Икеа!
Я люблю фрикадельки из своих фрикаделек с медовым буйволом, итальянских фрикаделек, клюквенных фрикаделек, корейских фрикаделек и фрикаделек из пармезана, но эти шведские фрикадельки должны быть самыми нежными фрикадельками, которые я когда-либо делал.Вы и ваша семья сойдете с ума по ним!
Я вырос, питаясь шведскими фрикадельками, и даже не знал, что шведские фрикадельки Ikea — это «вещь» до колледжа. Я рад, что Ikea популяризировала этот фаворит, но обещаю, как только вы попробуете мой рецепт с фрикадельками и сливочно-говяжьим соусом с нуля, вы будете разорены и никогда не сможете вернуться — извините!
Чем отличаются шведские фрикадельки?Шведские фрикадельки отличаются от стандартных фрикаделек по нескольким основным причинам:
- Шведские тефтели сделаны из говядины и свинины.
- Шведские фрикадельки изготавливаются из панировочной массы , которая представляет собой пасту из хлеба и молока или сливок, а не панировочных сухарей или панко.
- Шведские тефтели заправлены мускатным орехом и душистым перцем.
- Шведские фрикадельки подаются в густой говяжьей подливке на основе ру, смешанной с жирными сливками или сметаной.
Мой рецепт шведских фрикаделек уникален (можно сказать лучше?) По нескольким причинам:
- Панаде готовится в кухонном комбайне, так что это очень просто.
- Фрикадельки запеченные, а не обжаренные. Я попробовал оба способа и обнаружил, что жарка ничего не дает, кроме нескольких преимуществ выпечки: 1) вам не нужно стоять перед плитой и присматривать за ними, 2) вам не нужно готовить их партиями 3) вам не нужно беспокоиться о том, что они слипнутся или развалятся, фрикадельки подрумянятся равномерно по всей поверхности:
- Выпекая фрикадельки, мы можем получить самые сочные и нежные фрикадельки , потому что мы можем пропитать их большим количеством влаги, и они не развалятся при вращении в сковороде.
- Сливочный соус готовится во время запекания фрикаделек, поэтому вам не придется ждать, чтобы приготовить фрикадельки, прежде чем приготовить шведский соус для фрикаделек.
- Фрикадельки и подливка доведены до совершенства.
Шведские фрикадельки очень легко приготовить из удобных для кладовой ингредиентов: говядины, свинины, лука, сливок, молока и специй. Самая трудоемкая часть — это скручивание фрикаделек, но даже это несложно, и их даже можно приготовить и заморозить заранее!
Все аутентичные шведские рецепты фрикаделек должны начинаться с панада, как указано выше.Панада — это смесь хлеба и сливок, которая связывает фрикадельки. По мере приготовления фрикаделек белки сжимаются, что приводит к вытеснению значительного количества влаги. Панада предохраняет от потери влаги и является залогом нежных фрикаделек.
- Сделайте Панаде. Добавьте в кухонный комбайн крупно порванный белый хлеб и взбивайте, пока не разорвите его на мелкие кусочки размером с горошину. Добавьте молоко, жирные сливки, яйцо, яичный желток, измельченный лук и соль, чесночный порошок, сушеную петрушку, перец, мускатный орех и душистый перец и взбейте 3-5 раз до полного смешивания.Насколько это было легко? Это будет влажная пастообразная консистенция.
- Смешайте фрикадельки: мы добавляем эту смесь в миску с говяжьим и свиным фаршем. Руки перемешайте до однородности. Никогда не стоит перемешивать фрикадельки, потому что из-за чрезмерного перемешивания фрикадельки становятся жесткими. И будьте осторожны — смесь будет казаться довольно влажной — это хорошо.
- Ролл фрикадельки: скатайте фрикадельки примерно в 24 фрикадельки.Я использую мерную ложку на 1 ½ столовой ложки, и благодаря ей фрикадельки собираются очень быстро. Выложите фрикадельки на слегка смазанный маслом противень, застеленный фольгой, и запекайте для фрикаделек 15-20 минут или только до тех пор, пока тефтели не пропарятся.
- Проверка готовности: я рекомендую разрезать фрикадельки пополам, чтобы убедиться, что они готовы. Однако не стоит переваривать фрикадельки, потому что тогда они не будут такими нежными.
- НЕ пытайтесь готовить фрикадельки на сковороде, потому что они такие нежные, что могут развалиться.Когда они запекаются, они остаются нетронутыми, потому что их нельзя трогать, пока они не превратятся в более плотную фрикадельку.
Когда фрикадельки запечены и все еще выложены на противне, можно переходить к приготовлению подливки ЛИБО заморозить тефтели. Чтобы заморозить шведские фрикадельки:
- Выпекать шведские фрикадельки в соответствии с указаниями.
- Дайте фрикаделькам остыть до комнатной температуры.
- Поместите противень с фрикадельками в морозильную камеру. Убедитесь, что фрикадельки не соприкасаются, чтобы они не заморозились вместе. Если морозильная камера не вмещает противень, используйте небольшой противень и замораживайте его порциями. Заморозить 1-2 часа.
- Когда ваши фрикадельки достаточно заморожены и не слипаются, переложите фрикадельки в пакеты или контейнеры, безопасные для заморозки.
- Маркируйте тефтели и храните тефтели в морозильной камере до 3 месяцев.
- НЕ рекомендую замораживать соус. Соус на основе муки плохо замораживается.
- Чтобы разморозить фрикадельки, запекайте при температуре 350 градусов по Фаренгейту от 10 до 12 минут или до полного прогрева.
Ох уж этот соус! Шведские фрикадельки + Шведский соус для фрикаделек = невероятное наслаждение! Этот роскошно насыщенный сливочный соус на самом деле представляет собой говяжий соус с вкраплениями Вустершира, Дижона и здоровой дозой жирных сливок.
В некоторых шведских соусах для фрикаделек вместо жирных сливок используется сметана, так что не стесняйтесь экспериментировать по своему вкусу или просто добавьте ложку сметаны в дополнение к жирным сливкам, если вы хотите немного дополнительного запаха. Я ожидал закончить свой соус для шведских фрикаделек сметаной, но подумал, что он идеален, как написано.
Шведский соус для фрикаделек готовится очень быстро, пока фрикадельки запекаются, поэтому, когда они выходят из духовки, самое время есть !. Чтобы приготовить сливочный соус, просто приготовьте заправку, растопив 4 столовые ложки сливочного масла с 1 столовой ложкой оливкового масла в большой сковороде на среднем огне.Оливковое масло помогает маслу не пригорать. Если вы хотите заменить некоторое количество масла оливковым маслом в равном количестве, вы можете это сделать.
Затем присыпьте мукой и варите 1 минуту, чтобы избавиться от привкуса сырой муки. Уменьшите огонь до минимума и медленно добавьте говяжий бульон и жирные сливки, затем соус Вустершир, дижонскую горчицу, сушеную петрушку, перец, душистый перец и перец.
Доведите соус до кипения, пока он не загустеет (примерно 5-7 минут) и превратится в густой сливочный, опьяняюще вкусный соус, который вы захотите выпить — без шуток.Добавьте тефтели, полейте соусом и ЕСТЬ !!!
Crockpot Шведские котлетыЧтобы приготовить шведские фрикадельки в горшочках, вы будете следовать рецепту, как написано, за исключением того, что запекайте фрикадельки всего 10 минут, а затем добавляйте их в слегка смазанную маслом мультиварку. Добавьте соус и продолжайте варить 1-2 часа, пока фрикадельки не приготовятся полностью.
КАКОЕ ГОРНОЕ БЛЮДО ДЛЯ ШВЕДСКИХ МЯЧЕЙ?Настоящие шведские фрикадельки традиционно подают с картофелем (обычным или в пюре) или макаронами.Наши американизированные шведские фрикадельки чаще всего подают с яичной лапшой, но они также восхитительны с любой пастой, картофельным пюре и рисом. Чтобы завершить трапезу, они будут потрясающими с салатом из обжаренной брюссельской капусты с клюквенным яблоком и / или жареной брокколи, жареной морковью, жареной спаржей, фруктовым салатом и большим ломтиком хрустящего хлеба. Брусничное варенье также является традиционным сопровождением шведских фрикаделек.
Что такое брусничный джем?Если вы никогда не слышали о брусничном варенье, оно на вкус как клюквенный соус, но с уравновешивающей терпкостью.Его яркость подчеркивает богатство шведских фрикаделек и является великолепной стороной. Если вы не можете найти брусничное варенье, смело открывайте банку с клюквенным соусом, чтобы попробовать более аутентичные шведские фрикадельки.
Советы и рекомендации по приготовлению шведских фрикаделек- Я рекомендую смесь говяжьего и свиного фарша, как написано для действительно вкусных шведских фрикаделек, но вы можете заменить свинину нежирным говяжьим фаршем, куриным фаршем или фаршем из индейки.
- Вы можете заменить белый хлеб тем хлебом, который есть у вас под рукой.
- Вы можете заменить стакана молока и ¼ стакана жирных сливок на половину и половину, если они у вас есть под рукой. Я решил использовать и молоко, и жирные сливки, потому что мы уже используем жирные сливки в соусе, и это избавляет вас от необходимости покупать дополнительный ингредиент.
- Вы можете скатать фрикадельки и охладить их, а затем запечь, когда придет время обеда.
- Не перемешивайте ингредиенты для фрикаделек слишком сильно — из-за чрезмерного перемешивания фрикадельки получаются более жесткими.
- Смесь для фрикаделек будет ВЛАЖНОЙ — не волнуйтесь. Сформируйте фрикадельки как можно лучше, и они станут твердыми при приготовлении, но станут невероятно мягкими и сочными.
- НЕ пытайтесь готовить фрикадельки на сковороде, потому что они такие нежные, что могут развалиться. Когда они запекаются, они остаются нетронутыми, потому что их нельзя трогать, пока они не превратятся в более плотную фрикадельку.
- НЕ используйте половину и половину в шведском соусе для фрикаделек, иначе он может расслоиться.
- Вы можете опустить жирные сливки в шведском соусе для фрикаделек и добавить сметану комнатной температуры по вкусу.
- Вы также можете оставить жирные сливки и добавить сметану для более насыщенного острого вкуса.
© Carlsbad Cravings от CarlsbadCravings.com
Фрикадельки
- 2 куска белого хлеба, нарезанные на куски
- 1/4 стакана молока
- 1/4 стакана жирных сливок
- 1 яйцо
- 1 яичный желток
- 1/2 стакана свежего измельченного лука
- 1 чайная ложка КАЖДОЙ соль, чесночный порошок
- 1/2 чайной ложки сушеной петрушки
- 1/4 чайной ложки КАЖДОГО перца, молотый мускатный орех, молотый душистый перец
- 1 фунт постного говяжьего фарша
- 1/2 фунта свинины
Фрикадельки
Разогрейте духовку до 400 градусов F.Выстелите противень фольгой и сбрызните антипригарным кулинарным спреем. Отложите в сторону.
Добавьте хлеб в кухонный комбайн и взбивайте, пока не разлетитесь на мелкие кусочки (размером с горошину). Добавьте все оставшиеся ингредиенты для фрикаделек, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ говядины и свинины, и взбейте 3-5 раз до полного смешивания. Это будет пастообразная консистенция.
Добавьте эту смесь к говяжьему и свинине в большой миске. Руки перемешайте до однородности. Он будет казаться очень влажным, и это хорошо. С помощью ложки 1 ½ столовой ложки скатайте примерно 24 фрикадельки и равномерно выложите на подготовленный противень.Если по какой-либо причине ваши фрикадельки слишком влажные и не могут образоваться, добавьте немного панировочных сухарей, чтобы они стали твердыми. * Если вы готовите фрикадельки заранее, вы можете накрыть их полиэтиленовой пленкой и поставить в холодильник.
Выпекайте фрикадельки в течение 15-20 минут при температуре 400 градусов по Фаренгейту или до тех пор, пока фрикадельки полностью не приготовятся (старайтесь не переваривать тефтели, чтобы они оставались очень нежными).
Подливка
Последние 10 минут выпечки сделайте подливку.Растопите сливочное масло с 1 столовой ложкой оливкового масла в большой сковороде на среднем огне. Посыпать мукой и варить 1 минуту. Уменьшите огонь до минимума и медленно добавьте говяжий бульон и жирные сливки, а затем все оставшиеся ингредиенты соуса.
Доведите соус до кипения, пока он не загустеет, примерно 5-7 минут, часто помешивая. Попробовать и посолить по вкусу. Добавьте фрикадельки (я стряхиваю лишний жир с противня), покрывайте соусом и продолжайте медленно варить, пока фрикадельки не прогреются, примерно 1 минуту.
При желании украсьте свежей петрушкой и подавайте с яичной лапшой или картофельным пюре.
- Я рекомендую смесь говяжьего фарша и свинины, как написано для действительно вкусных шведских фрикаделек, но вы можете заменить свинину нежирным говяжьим фаршем, куриным фаршем или фаршем из индейки (они не будут такими сочными с двумя последними).
- Вы можете заменить белый хлеб тем хлебом, который есть у вас под рукой.
- Вы можете заменить стакана молока и ¼ стакана жирных сливок на половину и половину, если они у вас есть под рукой.Я решил использовать и молоко, и жирные сливки, потому что мы уже используем жирные сливки в соусе, и это избавляет вас от необходимости покупать дополнительный ингредиент.
- Вы можете свернуть фрикадельки, накрыть полиэтиленовой пленкой и поставить в холодильник, а затем испечь их, когда придет время обеда.
- Не перемешивайте ингредиенты для фрикаделек слишком сильно — из-за чрезмерного перемешивания фрикадельки получаются более жесткими.
- Смесь для фрикаделек ВЛАЖИТСЯ — не волнуйтесь. Сформируйте фрикадельки как можно лучше, и они станут твердыми при приготовлении, но станут невероятно мягкими и сочными.
- НЕ пытайтесь готовить фрикадельки на сковороде, потому что они такие нежные, что могут развалиться. Когда они запекаются, они остаются нетронутыми, потому что их нельзя трогать, пока они не превратятся в более плотную фрикадельку.
- НЕ используйте половину и половину в шведском соусе для фрикаделек, иначе он может расслоиться.
- Вы можете опустить жирные сливки в шведском соусе для фрикаделек и добавить сметану комнатной температуры по вкусу.
- Вы также можете оставить жирные сливки и добавить сметану для более насыщенного острого вкуса.
КАК ЗАМОРОЗИТЬ ДОМАШНИЕ ШВЕДСКИЕ МЯЧИ (НЕ СОУС)
Соус плохо замерзает. При разморозке фрикаделек лучше приготовить свежий соус.- Выпекать шведские фрикадельки в соответствии с указаниями.
- Дайте фрикаделькам остыть до комнатной температуры.
- Поместите противень с фрикадельками в морозильную камеру. Убедитесь, что фрикадельки не соприкасаются, чтобы они не заморозились вместе. Если морозильная камера не вмещает противень, используйте небольшой противень и замораживайте его порциями.Заморозить 1-2 часа.
- Когда ваши фрикадельки достаточно заморожены и не слипаются, переложите фрикадельки в пакеты или контейнеры, безопасные для заморозки.
- Маркируйте тефтели и храните тефтели в морозильной камере до 3 месяцев.
- НЕ рекомендую замораживать соус. Соус на основе муки плохо замораживается.
- РАЗМОРОЗКА : Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. Поместите фрикадельки на противень, застеленный фольгой (для облегчения очистки), так, чтобы они не касались друг друга.Нагрейте фрикадельки 10–12 минут или пока они не прогреются.
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @CarlsbadCravings и используйте #CarlsbadCravngs
Оставьте отзыв, я всегда люблю слышать от вас!
© Carlsbad Cravings Оригинал
Не пропустите Carlsbad Cravings Создание: Facebook / Google+ / Instagram / Pinterest / Twitter Ищете другие рецепты?Фрикадельки из пармезана и орзо
One Pot Chili Mac and Cheese
Итальянские слайдеры с фрикадельками
Спагетти Болоньезе
Тушеная говядина в медленном приготовлении
шведских фрикаделек — Once Upon a Chef
Шведские котлеты в легком сливочном соусе вкусны сами по себе или подаются с лапшой.
Когда я рос, моя семья праздновала каждую Сочельник с друзьями в доме наших соседей, Пэта и Пола Свенсонов. Хотя моя семья еврейка, нам нравилось быть частью этой традиции. Это был дом, украшенный белыми огнями и щелкунчиками, потрескивающим огнем, запахом глинтвейна и, что самое главное, ежегодным появлением отца моей лучшей подруги Бриджит в костюме Санта-Клауса.
В меню всегда были шведские фрикадельки Pat’s — мини-фрикадельки из говядины и свинины в легком сливочном соусе.Я всегда любил их, и за эти годы много раз делал свою собственную версию — и с зубочистками для вечеринок, и с яичной лапшой для семейных обедов. Они всегда заставляют меня думать о праздниках.
Что вам понадобится для приготовления шведских фрикаделек
Итак, приступим к рецепту. Моей отправной точкой был рецепт шведских фрикаделек от Cook’s Illustrated, однако за эти годы я немного изменил его. Рецепт уникален по нескольким причинам:
Во-первых, смесь для фрикаделек готовится в электрическом миксере , , который делает нежные фрикадельки с приятным «щелчком» — чтобы они не развалились, когда вы протыкаете их зубочистками.Во-вторых, тефтели запекаются, а не жарятся. Я пробовал готовить их обоими способами и, честно говоря, не думаю, что от жарки можно много чего выиграть, кроме более красивого цвета, а когда фрикадельки покрыты соусом, кого это волнует?
Как приготовить шведские фрикадельки
Начните с приготовления панаде — смеси хлеба и сливок, которая связывает фрикадельки и делает их нежными. Просто взбейте в небольшой миске яйца и сливки, а затем добавьте нарезанный кубиками хлеб.
Размять вилкой до растворения хлеба в жидкости.
Затем смешайте свиной фарш, чеснок, разрыхлитель и специи в электрическом миксере и взбивайте, пока смесь не станет однородной и бледной.
Добавить яичную смесь и взбить до однородной массы.
Добавьте говяжий фарш.
И снова перемешать, пока не получится однородная смесь.
Смоченными руками сформируйте из мясной смеси фрикадельки и выложите на решетку над противнем, застеленным фольгой.
Решетка полезна, потому что жир с фрикаделек стекает вниз, но если у вас его нет, не беспокойтесь об этом.Можно просто выложить фрикадельки прямо на смазанный маслом противень.
Выпекайте тефтели в течение 20 минут, пока они не подрумянятся. Решетка оставит небольшие следы на дне фрикаделек, но они не будут заметны, если фрикадельки будут покрыты соусом.
Тем временем приготовьте соус. Начните с растапливания сливочного масла в большом сотейнике.
Добавьте муку.
И постоянно взбивать, пока мука не станет золотистой и ароматной.
Добавьте куриный бульон венчиком.
Добавьте коричневый сахар и варите около десяти минут, пока он немного не загустеет и не уменьшится, затем добавьте сливки, соевый соус и перец. Я знаю, что приправлять это блюдо соевым соусом кажется странным, но это работает — думайте о нем как о соли, но с немного большим вкусом.
Дайте сливочному соусу покипеть, пока он не станет достаточно густым, чтобы покрыть его ложку, затем добавьте фрикадельки и тушите, пока они не прогреются.
Переложить фрикадельки на блюдо и посыпать свежей петрушкой.
Вы можете найти эти бамбуковые вилки на Amazon — Norpro 190 72-Pack Bamboo Party Forks, Brown.
Возможно вам понравится
Вы приготовили этот рецепт?
Хотелось бы узнать, как это получилось! Пожалуйста, дайте мне знать, оставив отзыв ниже. Или сделайте снимок и поделитесь им в Instagram; обязательно отметьте меня @onceuponachef .
Шведские фрикадельки
Шведские тефтели в легком сливочном соусе вкусны сами по себе или подаются с лапшой.
Состав
Для фрикаделек
- 2 больших яйца
- 1/2 стакана жирных сливок
- 1-1 / 2 стакана нарезанного кубиками белого хлеба для сэндвичей, без корки (вам понадобится около 4 ломтиков)
- 1 фунт свинины
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 1/4 чайной ложки молотого душистого перца
- 1/4 чайной ложки черного молотого перца
- 1-1 / 2 чайных ложки соли
- 2 чайных ложки разрыхлителя
- 1 фунт говяжьего фарша (85% постного мяса)
Для соуса
- 2 столовые ложки несоленого сливочного масла
- 2 столовые ложки универсальной муки
- 3 стакана куриного бульона с низким содержанием натрия
- 2 столовые ложки светло-коричневого сахара в упаковке (см. Рецепт ниже)
- 1 стакан жирных сливок
- 1-1 / 4 чайных ложки соевого соуса
- 1/4 чайной ложки черного молотого перца
- 1 столовая ложка лимонного сока из одного лимона
- Мелко нарезанная петрушка для украшения (по желанию)
Инструкции
Для фрикаделек
- Разогрейте духовку до 325.Выстелите противень алюминиевой фольгой для облегчения очистки и поместите сверху решетку для запекания / охлаждения; Обильно обрызгайте решетку антипригарным кулинарным спреем.
- Взбейте яйца и сливки в средней миске. Вмешайте хлеб и разминайте, пока не останутся большие куски хлеба. Отложите в сторону.
- В настольном миксере с лопастной насадкой взбейте свинину, чеснок, душистый перец, перец, соль и разрыхлитель на высокой скорости до получения однородной и бледной массы около 2 минут, при необходимости соскребая чашу.Добавьте хлебную смесь в миску для смешивания и взбивайте на низкой скорости до однородности (чтобы она не разбрызгивалась), затем увеличьте скорость до высокой и взбивайте до получения однородной и однородной массы около 1 минуты, при необходимости соскребая миску. Добавьте говядину и перемешивайте на средне-низкой скорости примерно 20 секунд, соскребая миску по мере необходимости. Влажными руками сформируйте из мясной смеси круглые фрикадельки диаметром 1-1 / 2 дюйма и поместите на подготовленную решетку. (Смесь очень липкая, и помогают влажные руки; продолжайте смачивать руки, когда идете).Выпекайте около 20 минут, пока не будет готово.
- Примечание. Вы заметите, что решетка оставит небольшие следы на фрикадельках, но они не будут слишком заметны, если фрикадельки будут покрыты соусом.
Для соуса
- Пока фрикадельки готовятся, приготовьте соус. В большой сотейнике на среднем или сильном огне растопите масло. Добавить муку и варить, постоянно помешивая, около 1 минуты, пока мука не станет золотистой и ароматной. (Осторожно, чтобы не обжечься; он быстро переходит из золотистого в обгоревший.) Добавьте куриный бульон венчиком, избавляясь от комочков. Добавьте коричневый сахар и снова доведите до кипения. Уменьшите огонь до среднего и готовьте, время от времени взбивая и соскребая со сковороды, пока соус не загустеет и не уменьшится, примерно 10 минут. Добавьте сливки, соевый соус и перец и доведите до кипения. Уменьшите огонь до среднего и готовьте, время от времени взбивая и соскребая со всех сторон, примерно 10 минут, пока соус не станет достаточно густым, чтобы покрыть его ложкой. Добавьте приготовленные фрикадельки в соус и тушите, время от времени переворачивая, пока они не будут покрыты соусом, пока они не прогреются.Добавьте лимонный сок, попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправу, затем подавайте.
- Примечание: Сливочный соус слегка сладкий. Для менее сладкого соуса вы можете уменьшить или отказаться от коричневого сахара.
- Инструкции по использованию в морозильной камере: Фрикадельки (без соуса) можно замораживать на срок до 3 месяцев. Когда будете готовы к подаче, приготовьте соус и разогрейте в нем фрикадельки, пока они не станут горячими в центре.
В паре с
Информация о питании
Powered by
- Размер порции: 1 фрикаделька
- Калорий: 89
- Жиры: 7 г
- Насыщенные жиры: 3 г
- Углеводы: 2 г
- Сахар: 1 г
- Волокно: 0 г
- Белки: 4 г
- Натрий: 121 мг
- Холестерин: 31 мг
Этот веб-сайт создан и предназначен только для информационных целей.Я не сертифицированный диетолог, и данные о питании на этом сайте не были оценены или одобрены диетологом или Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Информация о пищевой ценности предоставляется в качестве любезности и не должна рассматриваться как гарантия. Данные рассчитываются с помощью онлайн-калькулятора питания Edamam.com. Хотя я стараюсь предоставить точную информацию о питании, эти цифры следует рассматривать только как приблизительные. Различные факторы, такие как типы или бренды приобретенных продуктов, естественные колебания в свежих продуктах и способ обработки ингредиентов, изменяют эффективную информацию о питательной ценности в любом данном рецепте.Кроме того, разные онлайн-калькуляторы дают разные результаты в зависимости от собственных источников и алгоритмов питания. Чтобы получить наиболее точную информацию о питательной ценности в данном рецепте, вы должны рассчитать информацию о питательной ценности с учетом фактических ингредиентов, используемых в вашем рецепте, с помощью предпочитаемого вами калькулятора питания.
Смотреть еще рецепты:
Рецепт лучших шведских фрикаделек
Приветствую нежные, пикантные и сливочные шведские фрикадельки!
Я вырос, ел много шведских фрикаделек, и должен сказать — шведские рецепты фрикаделек разнообразны, и все они имеют свою индивидуальность.Но после тестирования нескольких комбинаций ингредиентов и методов мне больше всего нравится:
Обжаренный чеснок, лук и пропитанный сливками хлеб, превращенный в полумягкую пасту, смешанный с говяжьим и свиным фаршем с большим количеством соли и перца, подрумяненный до идеального золотистого фрикаделька, запеченный до нежного совершенства фрикадельки и, наконец, завернутый в насыщенный и сливочный, пикантный соус на основе сметаны. Он мягкий, успокаивающий и ароматный одновременно.
Фрикадельки сами по себе являются мировым чудом, но позвольте мне заполнить для вас тарелку, чтобы подавать со шведскими тефтелями.
- Картофельное пюре со сливками <- Мне это, очевидно, нравится, потому что они очень легкие и в них очень много чесночных трав.
- Острый клюквенный соус, рецепт которого указан на обратной стороне упаковки клюквы.
- Салат из уксусов и огурцов, который на первый взгляд кажется немного странным, но так необходим для того, чтобы разрезать все и разбудить всю тарелку.
Ладно, друзья, будьте осторожны: шведские фрикадельки имеют чуть больший статус дивы, чем большинство рецептов, которые мы публикуем в POY.На их изготовление уйдет немного времени. У вас есть ролл, у вас есть подрумянивание, у вас есть выпечка и приготовление соуса…
Но они СПЕЦИАЛЬНЫЕ. Они идеально подходят для праздничных обедов или ужинов в клубе или просто чего-то дополнительного в четверг.
Пусть ваш соус будет сливочным, а фрикадельки особо пикантными, а ваш особенный ужин запомнится надолго.
Смотрите, как сделать этот рецепт:
Распечатать значок часовОписание
Шведские фрикадельки, идеально нежные и пряные, подаются со сливочным, пикантным и острым соусом.Комфортная еда в лучшем виде!
Шведские фрикадельки:
- 4 ломтика белый хлеб , без корочек
- 1/2 стакана жирных сливок
- 2 столовые ложки сливочное масло , разделенное на части
- 1 маленькая луковица , нарезанная
- 4 зубчика чеснок , нарезанный
- 1 фунт говяжий фарш
- 1 фунт свиной фарш
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки коричневый сахар
- 2 чайные ложки соль (по вкусу)
- несколько коктейлей черный перец
Соус:
- 4 столовые ложки сливочное масло
- 1/4 стакана муки
- 2 стакана говяжьего бульона
- 8 унций сметана
- 1 столовая ложка Вустерширский соус (по вкусу)
Банкноты
Для приготовления подливки можно использовать капельки со сковороды, но подливка будет более комковатой и испещренной кусочками фрикаделек.Я предпочитаю гладкую подливку, поэтому я предпочитаю сначала протереть сковороду и просто начать с масла.
Смесь для фрикаделек ВЛАЖНАЯ! Это нормально. Мы хотим этого, потому что после приготовления из него получаются очень нежные фрикадельки. Если вы намочите руки, вам будет легче их перекатывать.
Если вы используете тонкий простой белый хлеб для бутербродов, вы можете вместо этого использовать 6-8 ломтиков, чтобы сделать более густую хлебную смесь.
- Категория: ужин
- Способ приготовления: соте
- Кухня: шведская
Ключевые слова: шведские котлеты, тефтели, шведская еда, рецепт соуса
Карта рецептов при поддержкеЕще одна вещь!
Этот рецепт — часть нашей коллекции рецептов вкусной свинины .Проверьте это!
шведских фрикаделек (без жирных сливок)
Эти вкусные шведские фрикадельки всегда нравятся моей семье! Они легче, чем большинство рецептов, но при этом обладают полным вкусом.
Шведские фрикадельки
Моя семья любит эти шведские котлеты. Они такие нежные, ароматные и намного легче традиционных рецептов. И не забываем про соус! Сливочный соус действительно делает блюдо.
В то время как большинство шведских рецептов фрикаделек требуют смеси свинины и говядины, я использую половину говядины и половину индейки, чтобы сделать их легче.Эта смесь придает им чудесный мясной вкус с меньшим количеством калорий. Я также не использую жирные сливки — вместо этого я использую нежирный сливочный сыр, чтобы сделать соус кремообразным.
Как приготовить шведские фрикадельки:
Сначала обжарьте лук, чеснок, сельдерей и петрушку, чтобы усилить их вкус. Затем добавьте эти овощи к другим ингредиентам фрикаделек: говяжьему фаршу, фаршу из индейки, яйцу, панировочным сухарям, соли, перцу и душистому перцу и перемешайте. Сформируйте из смеси 16 фрикаделек.
Теперь пора приготовить фрикадельки.Доведите бульон до кипения, добавьте тефтели, убавьте огонь и варите около 20 минут. Когда они будут готовы, удалите фрикадельки шумовкой и отложите в сторону.
Для приготовления шведского соуса для фрикаделек процедить бульон и положить в блендер сливочный сыр. После получения однородной массы верните соус в сковороду с фрикадельками и готовьте на среднем или высоком огне без крышки, пока соус не загустеет.
Что подавать со шведскими фрикадельками
Мы обычно подаем эти фрикадельки с лапшой, жареными овощами или картофельным пюре.Я использую жареную или пюре из цветной капусты, когда у меня мало углеводов. Я также подавал их с капустной лапшой, которая в основном представляет собой тушеную капусту.
Если у вас остались остатки еды, вы можете заморозить фрикадельки с соусом на срок до трех месяцев в контейнере, подходящем для заморозки. Перед повторным нагревом разморозьте в холодильнике на ночь.
Еще больше рецептов фрикаделек, которые вам обязательно понравятся:
Шведские фрикадельки
293 ккал 30 белков 8,5 углеводов 14 жиров
Время приготовления: 10 минут
Время приготовления: 30 минут
Общее время: 40 минут
Моя семья любит эти шведские котлеты.Они такие нежные, ароматные и намного легче традиционных рецептов. И не забываем про соус! Сливочный соус действительно делает блюдо.
- 1/2 столовой ложки оливкового масла
- 1 небольшая луковица, измельченная
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1 стебель сельдерея, измельченный
- 1/4 стакана измельченной петрушки
- 1/2 фунта 93% постного фарша из индейки
- 1/2 фунта 95% постного говяжьего фарша
- 1 большое яйцо
- 1/4 стакана приправленных панировочных сухарей или крошек без глютена
- 1/2 чайной ложки кошерной соли
- 1/8 чайной ложки черного перца
- 1/2 чайной ложки душистого перца
- 2 стакана говяжьего бульона с пониженным содержанием натрия
- 3 унции сливочного сыра с пониженным содержанием жира
- нарезанной петрушки для украшения
В большой сковороде с антипригарным покрытием разогрейте оливковое масло на среднем огне и добавьте лук и чеснок.Обжарьте, пока лук не станет полупрозрачным, около 4-5 минут. Добавить сельдерей и петрушку и варить до мягкости еще примерно 3-4 минуты. Отложите, чтобы остыть.
В большой миске смешайте говядину, индейку, яйцо, луковую смесь, панировочные сухари, ¼ чайной ложки соли, перец и душистый перец. Хорошо перемешайте и сформируйте 16 фрикаделек.
Добавьте в сковороду говяжий бульон и доведите до кипения. Уменьшите огонь до средне-слабого и медленно опустите в бульон фрикадельки. Накрыть крышкой и варить около 20 минут до полной готовности.
Достаньте фрикадельки шумовкой и отложите в сервировочное блюдо. Бульон процедить, переложить в блендер со сливочным сыром и взбивать до однородной массы. Вернитесь в сковороду с фрикадельками и варите на медленном огне
Получается 16 фрикаделек.