Курица с ананасами в духовке — калорийность, состав, описание
Ингредиенты рецепта «Курица с ананасами в духовке»:
- Куриное филе — 500 гр.
- Ананасы консервированные (в виде кубиков) — 1 банка
- Соевый соус — 2 ст.л.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Соль- 4 гр.
- Перец — 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Курица с ананасами в духовке» (на 100 грамм):
Калории: 82.3 ккал.
Белки: 10 гр.
Жиры: 0.6 гр.
Углеводы: 8.8 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Курица с ананасами в духовке»
- Куриное филе порезать на кусочки.
- Репчатый лук почистить и порезать полукольцами.
- В миску выложить кусочки куриного филе, порезанный репчатый лук, добавить ананасы вместе с сиропом, влить соевый соус.
- Все посолить и поперчить, перемешать. Солить надо осторожно, так как соевый соус бывает очень соленым.
- Оставить помариноваться два часа.
- Противень смазать растительным маслом, выложить на него все содержимое миски вместе с жидкостью и поставить в духовку запекаться до готовности курицы.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Курица с ананасами в духовке»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
| куриное филе | 500 гр | 500 | 115.5 | 6 | 0 | 550 |
| ананас консервированный | 1 пач | 565 | 0.57 | 0.57 | 79.1 | 322.05 |
| соус соевый Heinz | 2 ст.л. | 40 | 1.04 | 0 | 17.2 | 73.2 |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | 1. 05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
| соль | 4 гр | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец красный молотый | 2 гр | 2 | 0.01 | 0.01 | 0.09 | 0.42 |
| Итого | 1186 | 118.2 | 6.6 | 104.2 | 976.4 | |
| 1 порция | 198 | 19.7 | 1.1 | 17.4 | 162.7 | |
| 100 грамм | 100 | 10 | 0.6 | 8.8 | 82.3 |
Вторые блюда
Праздник
Ребенку
Духовка
Более 2-х часов
Калории: <200
Белки: <10
Жиры: <5
Углеводы: <20
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Запеченная курица с ананасами и сыром в духовке, рецепт с фото
Распечать рецептIngredients
- куриное филе — 500 грам.
- ананас консервированный кольцами — 450-500 грам.
- сыр твердый — 200 грам.
- майонез — 150 грам.
- специи для курицы .
Пошаговая инструкция приготовления
1Произвольно порезать курицу на кусочки, отбить. Посыпать специями, перцем, солью. Положить кусочки на противень, застеленный специальной бумагой и смазанный маслом. Мясо намазать майонезом. Положить на кусочки курицы ананасы, посыпать сыром.
Примечание
Сложность приготовления рецепта: Легко
Интересные рецепты Смотреть все
Страница была изменёна 12 мая, 2023
Легкие блюда
12 мая, 2023 По Анастасия Пулина
Запеченный цыпленок с ананасами — Наслаждение Италией
Американские рецепты
Вы ищете забавную еду для вечеринки на следующей летней вечеринке? Эти куриные крылышки с запеченным ананасом (
Этот запеченный цыпленок с ананасом маринуется в смеси меда, сои и ананасового сока, а затем идеально запекается. Он нежный, влажный и насыщенный ароматом! Ананасовый сок – основа этого соуса. Курица и ананас — прекрасное сочетание!
Запеченные куриные крылышки с ананасами
Мы просто обожаем вкусные куриные блюда. Два других замечательных куриных ужина — это мой мандариновый чесночный цыпленок, а также цыпленок с бальзамическим медом и медом. А когда температура упадет, вы должны приготовить очень простое блюдо с курицей и рисом.
Мы поджарили несколько ломтиков ананаса на сковороде-гриль. Это фантастически подается с ананасом.
Если вы принесете это блюдо на вечеринку, оно уйдет первым! Другая идея — запечь ломтики или кусочки ананаса на сковороде вместе с курицей. Ананас становится таким мягким! Когда вы подаете курицу, вы можете выложить на сервировочную тарелку ломтики ананаса, и это просто потрясающая презентация.
Что такое Курица Хули Хули?
После того, как смесь настоялась, выпекайте, переворачивая и глазируя смесью. Этот рецепт часто называют Курицей Хули Хули. Легенда гласит, что имя Хули-Хули появилось случайно. Мужчина по имени Эрнест Моргадо поджарил огромное количество цыплят между двумя грилями.
Когда цыпленок был готов перевернуться, люди кричали: «Хули!», что по-гавайски означает «перевернуть». Моргадо зарегистрировал торговую марку «хули-хули» через Pacific Poultry Company в 1967. Курицу переворачивают и глазируют, переворачивают и глазируют во время запекания. Вот когда происходит все волшебство!
КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ: СВЕЖИЕ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЕ, ЦЕЛЫЕ ИЛИ НАРЕЗАННЫЕ
Выбор за вами.
Вы можете купить свежие крылья и обрезать кончики или даже оставить их целыми. Быстрозамороженные продукты уже нарезаны для вас. Когда мы покупаем свежие крылья, мы сохраняем кончики крыльев. Вы можете заморозить их и использовать для приготовления домашних блюд.
Все дело в маринаде! Эта курица такая влажная, нежная и ароматная. Рецепт начинается с маринования крылышек в выигрышной смеси соевого соуса, ананасового сока, меда и имбиря. После того, как маринад приготовлен, он наносится на крылья в пластиковом пакете с застежкой-молнией, и вы оставляете его немного мариноваться.
Когда духовка будет готова к работе, вы помещаете крылышки в подготовленный противень. Маринад намазывается на курицу через 1/2 времени запекания. Вы можете поджарить несколько ананасов, чтобы подать их к столу, или запечь кусочки или ломтики ананаса в духовке с курицей. В любом случае вы не ошибетесь!
- Вылейте все ингредиенты для маринада в миску и взбейте. Отложите.
- Разрежьте крылья по суставам и выбросьте кончики.
- Поместите куриные крылышки в большой пакет с застежкой-молнией. Залейте курицу маринадом и поставьте в холодильник минимум на 25 минут (до 8 часов).
- Разогрейте духовку до 425 градусов. Застелите противень пергаментной бумагой или фольгой и смажьте оливковым маслом. Отложите.
- Достаньте курицу из пакета и стряхните лишний маринад. Выложите куриные крылышки на подготовленную форму для запекания и запекайте 15 минут.
- Достаньте из духовки и переверните крылья с помощью щипцов. Уменьшите температуру до 375 F. Выложите ложкой маринад на крылья и верните противень в духовку и запекайте еще 30-40 минут или до полной готовности.
Отложите. Лето действительно пролетает незаметно. Нет лучшего способа насладиться последними неделями, чем веселыми закусками и легкими в приготовлении салатами. Эта курица прекрасна сама по себе, но она также отлично сочетается с нашим легким салатом из маринованных огурцов.
Этот салат из кукурузы и огурцов также отлично сочетается с этой курицей.
Перейдем к рецепту! Есть много разных версий этого рецепта курицы по-гавайски. Некоторые версии сделаны с большим количеством специй. Если вы можете справиться со специями, не стесняйтесь использовать что-то, чтобы дать им толчок.
Этот рецепт содержит немного специй. Откажитесь от него, если он вам не нравится. Маринад очень простой в приготовлении и очень вкусный! Это часто запрашиваемый рецепт, идеально подходящий для вечеринки, и он никогда не разочаровывает! Обязательно имейте под рукой много салфеток! Это полная еда руками. Не стесняйтесь и возьмите несколько. Хватай их быстро, пока они полностью не исчезли!
Некоторые другие рецепты приготовления курицы:
- Куриное филе во фритюрнице
- Запеченные крылышки Баффало
- Цыпленок в глазури из инжира с бальзамическим соусом
- Цыпленок с мандарином и чесноком
5 от 6 голосов
Запеченная курица с ананасом
Этот рецепт запеченной курицы с ананасом — идеальная летняя закуска или рецепт легкого ужина.
Эти крылышки представляют собой восхитительное сочетание сладкого и острого. Нежный, влажный и такой ароматный… Его легко приготовить как в духовке, так и на гриле.
Время подготовки 25 минут
Время приготовления 1 час час
Блюдо: Ужин
Кухня: американская
Ключевое слово: курица, ананас
Автор: Лора
- 9 0101 3 фунта куриных крылышек
- 1 стакан несладкого ананасового сока
- 1/2 стакана соевого соуса с низким содержанием натрия
- 1/4 стакана рисового винного уксуса
- 2 ст.л. меда
- 1/4 стакана куриного бульона Я использовал свой собственный
- 1-дюймовый кусочек корня имбиря, очищенный и мелко натертый
- 2 ч. л. измельченного чеснока
- 1 ч. л. соуса чили шрирача
- зеленый лук, белые и светло-зеленые части, тонко нарезанные
- дольки ананаса на гриле для подачи (по желанию)
Поместите куриные крылышки в большой пакет для заморозки с застежкой-молнией.
Отложите.В средней миске смешайте ананасовый сок, соевый соус, мед, куриный бульон, имбирь, чеснок и шрирачу. Вылейте маринад на курицу, закройте пакет и перемешайте. Накройте оставшийся соус в миске полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник. Поместите пакет с курицей в холодильник и оставьте мариноваться на 25 минут (до 8 часов).
Разогрейте духовку до 425 градусов. Застелите противень пергаментной бумагой или фольгой и смажьте оливковым маслом. Отложите.
Достаньте курицу из пакета. Выложите куриные крылышки на подготовленную форму для запекания и запекайте 15 минут. Вылейте зарезервированный маринад из пакета в миску и отложите в сторону.
Достаньте противень из духовки и переверните крылышки с помощью щипцов. Уменьшите температуру до 375°С. Вылейте оставшийся маринад на крылья и верните противень в духовку. Продолжайте выпекать еще 30-40 минут или до полной готовности.
Подавайте куриные крылышки с тонко нарезанным зеленым луком и жареным ананасом по желанию.
Отложите.
Пожалуйста, имейте в виду, что информация о питании, представленная ниже, является приблизительной и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов.
Все изображения и текст ©Наслаждение Италией. Пожалуйста, не используйте мои изображения без предварительного разрешения. Если вы используете мои сообщения в коллекциях и функциях, пожалуйста, дайте ссылку на этот пост для рецепта.
ВЫ ПРИГОТОВИЛИ ЭТОТ РЕЦЕПТ?
Отметьте @savoringitaly в Instagram и пометьте его хэштегом #savoringitaly Пробовали этот рецепт? Упомяните @savoringitaly или отметьте #savoringitaly!Взаимодействие с читателем
Запеченная курица-гриль с ананасом — Backroad Serenity
Кухня | Основное блюдо
Бикатие
Рецепт запеченной курицы с ананасами, который идеально подходит для летнего барбекю и семейных мероприятий в течение всего года.
Самый простой способ приготовить еду для всей семьи — это приготовить что-нибудь в духовке, что требует минимальной подготовки. Этот запеченный цыпленок-барбекю с ананасом понравится публике и очень прост в приготовлении. Вкус ананасового сока в курице — летний хит, который можно приготовить на любом летнем барбекю! Посмотрите, как легко это сделать, прочитав ниже.
Ингредиенты, необходимые для приготовления цыпленка барбекю с ананасом
Я люблю блюда, для приготовления которых требуется всего несколько ингредиентов. Вам действительно нужно всего несколько простых ингредиентов, чтобы приготовить это фантастическое блюдо. Вот что вы должны добавить в свой список покупок:
- куриные грудки или куриные бедра без кожи
- нарезанный кубиками свежий ананас или кольца ананаса
- Соус для барбекю, я использовала барбекю с медом (Sweet Baby Ray также имеет отличный вкус)
- соль и перец
Не стесняйтесь добавлять сладкий перец, красный лук и любые ваши любимые овощи в форму для запекания, чтобы приготовить ужин на сковороде.
Сладкий ананас придает всему в духовке восхитительный вкус. Если у вас остались ананасы из открытой банки с кусочками ананаса, съешьте их с любой другой едой или в качестве лакомства.
Как приготовить курицу барбекю с ананасами
Для достижения наилучших результатов запеките курицу в духовке. Он хорошо запекается в кастрюле, противне или на противнях, превращаясь в сочную куриную муку.
- Поместите куриные грудки в смазанную маслом форму для выпечки размером 9×13 дюймов.
- Полейте курицу соусом барбекю.
- Топ с кусочками свежего ананаса, нарезанного кубиками.
- Посыпьте щепоткой соли и перца. №
- Выпекать при 400 градусах около 30-35 минут или до готовности.
Курица-гриль с ананасом понравится и взрослым, и детям. Это простой рецепт противня, который можно настроить на основе ваших любимых овощей и соусов. Добавьте немного вкусных летних овощей, и все готово.
Можно ли приготовить цыпленка барбекю в мультиварке
Вы можете приготовить это блюдо в мультиварке.
Вместо того, чтобы устанавливать таймер на 30 минут, поместите ингредиенты в мультиварку на слабый огонь на 6–8 часов или на средний огонь на 4 часа. Ломтики ананаса добавят аромат всему, что находится в кастрюле, и ужин будет готов очень легко после работы. Если курицу готовить весь день, она станет очень ароматной.
Сколько времени готовится курица на гриле?
Если вы хотите приготовить это блюдо на горячем гриле, просто добавьте начинку во время гриля или дайте курице немного промариноваться в соке, прежде чем положить курицу на гриль. Жарьте куриные грудки на прямом огне около 20 минут. Обязательно переверните их на полпути и проверьте внутреннюю температуру перед подачей на стол, чтобы убедиться, что они полностью приготовлены.
Сделайте этот рецепт в пакетах из фольги
Попробуйте приготовить этот рецепт в пакетах из фольги! Небольшие порционные пакеты из запеченной куриной фольги — отличный способ разнообразить тарелки вашей семьи. Пусть каждый добавит к курице, соусу барбекю и ананасам свои любимые овощи.
Поместите все в духовку и подавайте прямо на тарелки.
Могу ли я использовать этот рецепт для приготовления свиных отбивных?
Обязательно используйте этот рецепт для свиных отбивных! Ничто так не сочетается со свиными отбивными, как фрукты (на мой взгляд). Следуйте этому же простому рецепту со свиными отбивными вместо курицы, и вы быстро приготовите фантастический ужин. Приготовьте свиные отбивные в духовке или на гриле в зависимости от ваших личных предпочтений.
Чтобы приготовить более вкусный куриный ужин, ознакомьтесь с этими простыми идеями для ужина:
- Цыпленок на гриле с медом и лаймом — приятный пикантный вкус барбекю, который понравится всей семье.
- Жареная курица в духовке панко — этот рецепт курицы очень легко приготовить в течение недели, и он готов очень быстро.
- Куриные ножки с медом и бальзамическим соусом — добавьте этот рецепт в список любимых семейных рецептов и наслаждайтесь им круглый год.
Надеюсь, вам понравятся эти удивительные рецепты курицы, и вы вернетесь в мой блог, чтобы узнать больше!
Запеченный цыпленок-барбекю с ананасом
Рецепт запеченного цыпленка-барбекю с ананасом идеально подходит для летнего барбекю и семейных мероприятий в течение всего года.