Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ π₯ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΡΠΎΡΠΎ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ:
- ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ
- ΠΠ²ΡΠΎΡ:
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½ ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°
- 600 Π³
- Π―ΠΉΡΠ°
- 3 ΡΡ.
- ΠΡΠΊΠ°
- 1,5 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ
- 2 ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ΄Π°
- 0,5 Ρ. Π».
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½
- ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1 Ρ 15 ΠΌΠΈΠ½
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ:Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
- Π ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 250 Π³. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 25 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ. Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Ρ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π»Π° Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ — Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 500 Π³Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ, Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.ΠΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ½Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ. Π§Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·Π΅.ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Ρ.ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π» ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ², Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ! Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ!
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ²ΡΠΈΡ
ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ.
ΠΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ «ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ» 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!
Π’ΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
admin
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:1 ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ2 ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ2. 1 Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°3 ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ4 Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ…
Π‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ³Π½Π°ΡΡΡΡ: ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡ, Π° ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΡΠ», ΠΈ ΡΡ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠΎΡ Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅. ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΆΡΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ β ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΠ»Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ. ΠΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°: ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ, Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠΈΡΠΎ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠΎΡΠΆΠΈ:
Π―ΠΉΡΠ° | 6 ΡΡ. |
Π‘Π°Ρ Π°Ρ | 400 Π³ |
ΠΡΠΊΠ° | 570 Π³ |
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 20% | 300 ΠΌΠ» |
ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ | 30 Π³ |
Π£ΠΊΡΡΡ | ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
Π‘ΠΎΠ΄Π° | ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΡΠ΅ΠΌ:
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° | 200 Π³ |
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 20% | 700 ΠΌΠ» |
ΠΠ°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ | ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ |
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠ°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΏΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² XV Π²Π΅ΠΊΠ΅. ΠΠ³ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ:
- 3 ΡΠΉΡΠ°;
- 300 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ;
- 200 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 150 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ;
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ;
- ΡΠΊΡΡΡ.
ΠΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΅. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ.
ΠΡΠΊΡ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΆ Π±ΡΠ» ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ β 150 Π³. ΠΠ° Π³Π»Π°Π· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠΈΠΊΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 10. ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠΎΠΌ 10 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°, Π³ΡΠ°Π΄ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 150 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 130. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ.
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ Π²ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΄Π°-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ. Π Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ? ΠΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 30 Π³ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ 30 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· 30 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 1 Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Π²ΠΎΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ? ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ 20%. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΌ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ½ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΆΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅, ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ΅Π» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌ, ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ°.Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ
ΠΠ· ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ: Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ, Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅. Π’ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² 20 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° 15, 10 ΠΈ 5 ΡΠΌ. ΠΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ, Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ β Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ. Π Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠ΅, ΡΠ°Ρ Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ. Π³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20 ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆ? ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Π΄Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ β ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅: ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΡΡΡ.
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ!
ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅.
ΠΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠΈΡ, ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π° Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉ: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΊ ΡΠ°Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ· ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°Π½ΡΠΎ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π½Π°Π»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ·ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π§ΡΠ΄ΠΎ-ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ°. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°, Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΌ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ
- ΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ β 3 ΡΡ;
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 1 ΡΡ;
- ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 3 ΡΡ;
- ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ β 0,5 ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ;
- ΠΈΠ·ΡΠΌ (Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ) β 0,5 ΡΡ;
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 1 ΡΡ;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ.Π».;
- ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ β 1 Ρ.Π».
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ·ΡΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ).
- ΠΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠ΄Ρ Π³Π°ΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅.
- Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΡΠΊΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 160-180ΠΎΠ‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π»), ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π’ΠΎΡΡ Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ β Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
Π’ΠΎΡΡ Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² Π΄ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ, ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ. Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΒ» ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π·Π° ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ.
Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΒ» ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ» Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠ» ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π±ΡΠ» ΠΈ Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΒ», Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΒ» Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°! ΠΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ β Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅!Β
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
β
(200 Π³ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ + 200 Π³ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌ)
β
(Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ)
Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΡΠ°Π³ 1ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°: Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Ρ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ β Π½Π΅ Π±Π΅Π΄Π°: Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°.Β ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ.Β
ΡΠ°Π³ 2Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π² Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ.
ΡΠ°Π³ 3Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ.Β
ΡΠ°Π³ 4ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ: Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΆ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΆ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΠΌ ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
ΡΠ°Π³ 5ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ.
ΡΠ°Π³ 6Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΒ» ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Webspoon.ru
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ «ΠΠΈΡΠΎΠ³ Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΒ»» ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π¨Π°Π³ 1 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ), Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΠ·ΡΠΌ β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 190-200ΒΊC.
Π¨Π°Π³ 2 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 3 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 4 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 5 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π¨Π°Π³ 6 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π¨Π°Π³ 7 Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Ρ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΎΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. Π ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ! Π ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- ΠΌΡΠΊΠ° β 1 ΡΡΠ°ΠΊ
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ
- ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 2 ΡΡ
- ΡΠΎΠ΄Π° β 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ β 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ
- ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ° β 2 Ρ. Π»
- ΡΠΈΡΠΎΠΏ β 1 ΡΡ. Π»
- Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°, Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² 9% ΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½Π° 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΈΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π² 100 ΠΌΠ» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΊΠ° β 450 Π³Ρ
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 250 ΠΌΠ»
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡ. Π»
- ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 Ρ. Π»
- ΡΠΎΠ΄Π° β 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
- Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ β 1 Ρ. Π»
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 6 ΡΡ. Π»
- ΡΠΉΡΠ° β 4 ΡΡ
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 500 ΠΌΠ»
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 40-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠΊΠ° β 300 Π³Ρ
- ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 380 Π³Ρ
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 100 Π³Ρ
- ΡΠΉΡΠΎ β 2 ΡΡ
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 10 Π³Ρ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 20% β 600 Π³Ρ
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 70 Π³Ρ
- Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ β 30 Π³Ρ
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ β 1 Π³Ρ.
- ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
3. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β» Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ.
4. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
5. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
6. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
7. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
- ΠΌΡΠΊΠ° β 1 ΡΡΠ°ΠΊ
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡΠ°ΠΊ
- ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ
- ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ β 300 Π³Ρ
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 1/4 Ρ. Π».
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
2. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ.
3. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
4. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
5. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΡ Π°Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ Π½ΡΠ»Ρ
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Ρ Π½ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ
ΠΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 1 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ
ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅. ΠΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠΊΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅. ΠΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² — Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ?ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ Π½ΡΠ»Ρ — Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ — Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ . ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Ρ ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ·Π½Π°Π², ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ?
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° . Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΅Π»Π° ΡΡΠΎ?
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ 3 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 3 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π½ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ , ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π° ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ?
ΠΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ, ΡΠ·Π½Π°Π², ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΎ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° (8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ / 240 Π³) ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°)
- ΒΌ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ (2 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ / 60 Π³) ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Bigger Bolder Baking
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΌΠΌΠ° ΠΈΠ· Bigger Bolder Baking ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΠΆΠ΅ΠΌΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ»Π°.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 24 ΡΠ°ΡΠ° Π²Π°ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΆΠ΅ΠΌΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ½ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΠΆΠ΅ΠΌΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ.
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠΌΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ
ΠΠ΅Π³Π°Π½ ΠΠ°Π±ΡΡ, ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° — Β«ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°!
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΎΡ 67 Π΄ΠΎ 72 Β° F ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΠΉ 24-ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅!
ΠΠ± ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°:
- Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΡ.
- Heavy Cream — ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ — ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎ.
- ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ — ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ (ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ (Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ) ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ».
Β«Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡΒ» ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ — ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ.Π‘ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Β«Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈΒ» ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ) Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ³Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ (Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ)
- Π§ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ
- ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° — ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 1 ΒΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ)
- ΒΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (~ 70-80 * F / 21-26 * C), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠ΅Π·Π΄
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π° 16 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ (ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ).ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 70 Β° F) Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅, Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ! Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π ΠΠ¦ΠΠΠ’ ΠΠΠΠΠ¨ΠΠΠΠ ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° — ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅. Π Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ! ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΅Π·ΠΆΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ, ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ!
Π§Π’Π Π’ΠΠΠΠ ΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠΠΠ«Π Π‘ΠΠΠΠΠ?Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ’Π«ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ!
- ΠΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 35% ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ)
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ
- Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
ΠΠΎΠ³Ρ Π»ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ?
ΠΠ°, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ±Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 35% ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°.
ΠΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ
ΠΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ±Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 35% ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ — ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡ 30% Π΄ΠΎ 35% ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
ΠΠΠ¨ΠΠΠΠΠ«Π Π ΠΠ¦ΠΠΠ’ Π€ΠΠ’ΠΠ£Π ΠΠ§ΠΠ‘Π’ΠΠΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ (ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·).
1 — Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½.
2 — ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
3 — ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°.
4 — Π§Π΅ΡΠ΅Π· 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ.
5 — ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ ΠΠ’ΠΠΠ Π‘ΠΠΠΠΠΠΠ― Π Π‘ΠΠΠΠ’Π«- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ! Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
- ΠΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠ― ΠΠΠΠΠ¨ΠΠΠΠ ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠ‘ΠΠΠΠΠ‘Π’Π:
Π‘ΠΠ₯Π ΠΠΠΠΠΠ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈΠ°Π½Π° Π ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°! Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 3 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ 1 Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 1 Π΄Π΅Π½Ρ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ 2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
1x2x3x
- 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (480 ΠΌΠ») ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 35% ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ)
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 ΠΌΠ») Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (120) ΠΌΠ» ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ΅ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ! Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
- ΠΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
Nutrition
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 860 ΠΊΠΊΠ°Π» Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 11 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 7 Π³ ΠΠΈΡΡ: 90 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 56 Π³ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 116 ΠΌΠ³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 1 Π³ Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 4 Π³
ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ? Π― Ρ ΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ! ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ @mommyshomecooking Π² Instagram ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ #mommyshomecooking ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π² FacebookΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄
ΠΡΡ Π½Ρ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ 860
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ!
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ!ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»! ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ.
Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ Π£ΠΠΠΠΠΠΠ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Mommyβs Home Cooking, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°! ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Instagram, Pinterest, Twitter ΠΈ Facebook, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ!
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° — Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².ΠΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°Ρ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ . ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ! ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ°.ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ!
Π¨Π°Π³ 1. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
- ΠΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ 2% ΠΈ 1%
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ — ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ .ΠΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠΌ.
- ΠΠ°Ρ ΡΠ° — ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
- ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° — ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ — ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅
- Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° — ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°.ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ).
Π¨Π°Π³ 3: ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΅ ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ! ΠΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Ρ Π°-Ρ Π°
Π¨Π°Π³ 4: ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠΈΡΠ»ΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ (ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ).ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 5: ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠ°, Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ — Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ.Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎ, Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ!
* Π Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠΉ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΠ°Ρ ΡΡ Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ Ρ 3 ΠΏΠΎ 5.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π°.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π³ΠΈ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ. π
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°Ρ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ! ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ!
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°1 Π΄
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ1 Π΄ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡΡ: ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΠΡΡ Π½Ρ: Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ: Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 45ΠΊΠΊΠ°Π»- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ (240 ΠΌΠ»)
- 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ (60 ΠΌΠ»)
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ) (10 ΠΌΠ»)
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ).
ΠΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ! ΠΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.Ρ Π°-Ρ Π°
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ (ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ). ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π° Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ.ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅, Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! *** Π Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ. π ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Instagram @inthekitchenwithmatt. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ:
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
Fall Off The Bone Instant Pot Baby Back Ribs
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ
Creamsicle Float
Π’Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°
(ΠΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅!)ΠΡΡΡ Π’Π΅ΠΉΠ»ΠΎΡ
YouTube-Π±Π»ΠΎΠ³Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅Ρ, ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΡ.ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°: 30 ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°Β»? ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΎ Π΅Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π½Π° YouTube, ΠΊΡΠΏΠΈΠ² ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. π
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° — ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°! ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ 24 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ!
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²? ΠΡΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅! ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°: Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.ΠΠ΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π° 100% ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°! ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ , ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±ΡΡΠ²ΠΎ! ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅! Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ:
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ (Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ° 18-20%)
- ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΠ°Ρ ΡΡ
- Π§ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΉ)
ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 24 ΡΠ°ΡΠ°, Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π». ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ°Π»Ρ! ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ? Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ? ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ:
- ΠΠ°Ρ ΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ! ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²? ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅?
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ . ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»! ΠΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ°Ρ ΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·!
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ! ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°:
ΠΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ!ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ? Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ? Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Ρ Creme Fraiche! Creme fraiche — ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΡ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ: Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠ΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 24 ΡΠ°ΡΠ°.ΠΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ … ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅! ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ Homemade Creme Fraiche , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρβ¦
ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°! ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ 24 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ.ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ!
- ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΠ°Ρ ΡΡ
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ; Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ: ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄: ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ
- ΠΡΡ Π½Ρ: Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅!
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅? ΠΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Β«ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²Β»Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°.ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ , Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ:
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (Π½Π΅ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Β» ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ)
- ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠ°Ρ ΡΠ°
- ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ (ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ) ΠΈΠ»ΠΈ
- Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ)
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°Ρ ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅, Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ.
Π§ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ? ΠΡ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π±Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π² ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ — Π½Π°Ρ Β«ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΒ». Π ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅Π΅ Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅Π΅.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ? ΠΠ΅Ρ. ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ.Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ: Β«Π Π°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Β». ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ , Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΅ΡΡΡ. ΠΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ!
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ!
ΠΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ. ΠΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.ΠΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
Π― Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΠΎΡ ΡΠ΅Π»Ρ — ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ — Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³Π΅Π½ΡΠ°.Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ (ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅), Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³Π΅Π½ΡΠ°, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½ΠΎ Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. Π― ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Β«ΡΠΊΠΈΡΠ½ΡΠ»Β» ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π», ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 12 Π΄ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ².ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.
ΠΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠ΅Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ! ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°. Β«ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°ΡΒ» ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°ΡΒ» ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Creme Fraiche. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Creme Fraiche, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 12-24 ΡΠ°ΡΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Creme Fraiche!
ΠΠΎ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΡΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌ, Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Ρ. Π ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12-24 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ½Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°.ΠΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Fraiche? ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ!
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠΏ Β«ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ Β» ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Creme Fraiche. ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°? ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ°, ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π· ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Maryβs Nest
- ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» YouTube Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ (Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ) — ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ»Π»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Maryβs Traditional Foods (Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ) — ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ: Β«ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉΒ».
- ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ (ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ) — Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ»Π΅Π³ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² YouTube.
Π― Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ Texas Hill Country Kitchen!
ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ,ΠΡΡΠΈ β₯
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Β«Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉΒ» ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Β«ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ0 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ2 Π΄Π½Ρ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ2 Π΄Π½Ρ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡΡ: ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΡΡ Π½Ρ: Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ: ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Β» ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 4,5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΆΠΈΡΠ°.
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ Π‘ΠΌ. Β«ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΒ» Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅, Π½Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 68β78 Β° F, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12β24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 110 Β° F. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π°, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Ρ ΡΠ°: ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅: https://youtu.be/e5ebze7Gof4. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ: ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ°Ρ ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° (Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅) ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° (Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅). . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅: https://youtu.be/meSkLYz9cBw. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅: https://youtu.be/dDPSM_zxA_E ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° https://marysnest.com/learn-how-to-make-sour-cream/ Copyright Β© 2020 Maryβs Nest, LLC, ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΠΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Favorite
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°ΠΌ Amazon
* ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ²: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Amazon Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ .ΠΠΎΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΠ΅.
** ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π― Π½Π΅ Π²ΡΠ°Ρ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ° MarysNest.com, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ .ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅.
.