простые пп-рецепты приготовления кусочками. Как запечь тыкву в духовке кусочками
Тыква – крайне полезный продукт и рекордсмен среди овощей по содержанию бета-каротина. Помимо огромного количества витаминов и минеральных веществ, тыква – низкокалорийный продукт, рекомендованный диетологами людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, желающим похудеть и людям со слабой иммунной системой. В кулинарии тыква универсальна – из неё можно сделать всё, что душе угодно: супы, напитки, каши, выпечку, гарниры… Но лучше всего запечь тыкву в духовке – так она получится самой мягкой и сочной.
Как выбрать тыкву для блюда?Приготовление любого блюда из тыквы начинается с осознанного её выбора. Например, для сладких блюд лучше покупать небольшую ярко-оранжевую тыкву – её мякоть наиболее сладкая и имеет лёгкий ореховый привкус. А вот для гарниров ко вторым блюдам лучше выбрать крупную, жёлто-оранжевую или зеленовато-голубую тыкву – её сладость менее выражена, зато в мякоти огромное количество сока. Кожура тыквы должна быть гладкая, без повреждений – это гарантия качественного продукта и, как следствие, вкусного блюда.
- Существует множество рецептов запекания тыквы, но этот вариант больше всего подойдёт для сладкоежек. Помойте тыкву, разрежьте её на дольки, а потом и на маленькие квадратики. Шкурку снимать не надо! Окуните кусочки в мёд и выложите на противень, поставив на шкурку. Запекайте до золотистого цвета, а готовую сладость посыпьте тёртыми орехами.
- Цукаты из тыквы. Первым делом нужно сварить сахарный сироп из 2-х стаканов воды и полкилограмма сахара. Сироп должен получиться консистенции нежирной сметаны. Нарежьте кубиками примерно 600 гр. тыквы и опустите их в кипящий сироп. Варите пять минут на среднем огне, периодически помешивая. После этого достаньте кубики из сиропа и выложите на противень, смазанный растительным маслом. Выпекайте кусочки около получаса при температуре 180 градусов, а готовые цукаты посыпьте сахарной пудрой и подавайте на стол после остывания.
- Яблочно-тыквенный десерт. Порежьте тыкву и яблоки квадратиками, положите в глубокую кастрюлю и залейте половиной стакана воды. Тушите на слабом огне в течение 10-15 минут. Пока тушёные кусочки остывают, отделите желтки от белков яиц. Желтки тщательно перемешайте с сахаром, а в белки добавьте щепотку соли и взбейте их. Остывшие кусочки тыквы и яблок перемешайте с желтками и выложите смесь на противень, а сверху залейте взбитым белком. Выпекать тыкву в этом случае нужно 20 минут при температуре 200 градусов, а на стол подавать охлаждённой.
Не обязательно делать из тыквы именно сладкие блюда – её мякоть отлично сочетается с мясом и морепродуктами. Например, можно приготовить фаршированную тыкву.
- Тщательно помойте небольшую тыкву и срежьте верхушку так, чтобы получилась крышечка.
- Выньте мякоть, очистите её от семян, порежьте кубиками и высыпьте на сковороду. К мякоти добавьте мелко порезанный лук, тёртую морковь и толчёный или сухой чеснок, после чего обжарьте всё до золотистой корочки.
- Высыпьте мякоть в глубокую посуду, а на сковороде обжарьте с небольшим количеством перца 300 гр. мясного фарша.
- Бока тыквенного «горшочка» изнутри смажьте корицей и небольшим количеством соли.
- Смешайте все ингредиенты, залейте сметаной 15% жирности, выложите в подготовленную тыкву и накройте крышечкой.
- Выпекайте полчаса при 200 градусах температуры. Через указанное время снимите с тыквы крышечку, посыпьте тёртым твёрдым сыром и выпекайте ещё 10 минут.
Есть и другой вариант фаршированной тыквы, по составу напоминающий татарскую губадию, только без использования фарша.
- Подготовьте тыквенный горшочек, как в первом рецепте.
- Очищенную от семечек мякоть порежьте мелкими кубиками и положите в «горшочек».
- Добавьте внутрь отваренный рис, изюм, орехи (лучше всего кешью), курагу или чернослив.
- Перемешайте начинку и добавьте мёд и кондитерские специи по вкусу.
Выпекайте под крышечкой полчаса, после чего оставьте тыкву остывать прямо в духовке.
- Растопите на сковороде 2 ст. ложки сливочного масла и обжарьте в них мелко нарезанный лук. Когда лук приобретёт золотистый цвет, добавьте в сковороду пару ложек муки высшего сорта и, помешивая, обжаривайте ещё пару минут.
- Добавьте к луку стакан молока и доведите смесь до загустения. Консистенция должна напоминать блинную смесь.
- Соус смешайте с парой кружек тыквенного пюре и взбитым яйцом.
- Обязательно добавьте щепотку душистого перца – он придаст запеканке насыщенный аромат.
- Перемешанные до однородной массы ингредиенты вылейте в смазанную маслом форму и запекайте при температуре 200 градусов в течение 30-40 минут. Для получения хрустящей корочки будущую запеканку можно посыпать тёртым твёрдым сыром, хорошо для этой цели подойдёт Пармезан.
Ингредиенты:
- Тыква свежая – 1 кг,
- Чеснок – 2 зубца,
- Соль – 2/3 чайной ложки,
- Приправа «Прованские травы» — 1 чайная ложка,
- Растительное масло – 2 столовых ложки
Как запечь тыкву кусочками в духовке
Итак, все просто. Для начала отрежем от тыквы кусочек подходящего размера. У меня тыква трехкилограммовая, поэтому я отделила треть. Сорт этой тыквы – баттернат. Она имеет форму бутылки и верхняя продолговатая часть у нее вообще без семечек, сплошная мякоть. Кожица у тыквы достаточно плотная, но снимается она достаточно легко. Чтобы не обрезаться, поставьте тыкву на разделочную доску так, как ставят полено, когда хотят из него нарубить дрова. Срезом вниз. Далее ножом делаем прорезь между кожицей и мякотью и как бы «срубаем» ее, как отделяют от полена щепки.
Очищенную тыкву режем. Не делайте слишком тонкие кусочки, иначе в запеченном виде они не будут держать форму.
Выкладываем тыкву в подходящую емкость. У меня свободной оказалась только кастрюля. Но и любая миска подойдет.
Собираем все для соуса: масло, специи, соль, чеснок, который нужно очистить от шелухи и натереть на мелкой терке.
Выкладываем все в кастрюлю с тыквой.
Перемешиваем так, чтобы все кусочки тыквы были покрыты соусом.
Выкладываем на застеленный пекарской бумагой противень, либо в керамическую форму. На эмалированный противень не кладите, тыква может прилипнуть. Еще немаловажный момент: кусочки тыквы для запекания в духовке надо выкладывать так, чтобы они друг с другом не соприкасались. На небольшом расстоянии. Иначе все слипнется и получится каша.
Готовится запеченная тыква очень быстро – буквально 20 минут в разогретой до 200 градусов духовке. Важно не передержать тыкву, иначе она расползется в кашу.
Готовую тыкву подержите минут 10 до подачи, чтобы она получше пропиталась соусом.
Приятного аппетита!
Тыква, запеченная в духовке – лакомство вкусное, ароматное и полезное. Есть много рецептов запеченной тыквы: с мясом, с овощами, с сиропом и сахаром. Но лучше всего, мне кажется, раскрывает вкус, присущий этому плоду, простое запекание тыквы с небольшим количеством растительного масла. Сегодня я расскажу, как правильно выбрать тыкву и вкусно запечь в духовке.
Это полноценное блюдо, которое не стыдно поставить на стол. Запеченная тыква сохраняет целый комплекс полезных витаминов и микроэлементов.
А еще, при всей своей питательности, запеченная тыква – это низкокалорийное, легкое блюдо, а значит, лишних сантиметров на талии опасаться не придется.
Какую тыкву лучше выбрать для запекания?
Тыква тыкве рознь. Какую тыкву лучше выбрать для запекания, чтобы порадовать себя и своих близких? Тыквы разного сорта имеют разные достоинства и недостатки. Рассмотрим наиболее популярные из них, потому как правильно выбрать тыкву очень важно для получения желаемого результата.
Мускатная тыква
Мускатная тыква – самая сладенькая, пряная тыква, с ореховым привкусом и чудесным ароматом. Мускатная тыква настолько сладкая, что даже при приготовлении десертов из нее многие хозяйки не добавляют сахар.
По форме мускатная тыква продолговатая, с округлым утолщением со стороны цветка и напоминает то ли грушу, то ли гитару. Данный вид тыквы отличает тонкая нежная кожура и яркая, сочная, сладкая мякоть.
Мускатная тыква относится к летним сортам. Поэтому хранится эта тыква не очень долго, пика своего вкуса и пользы достигает уже в начале осени и сохраняет где-то до декабря. Нет смысла хранить тыкву дольше, поскольку постепенно теряются полезные и вкусовые качества.
Если вы хотите приготовить десерт, думаю, и так понятно, какую тыкву лучше выбрать для запекания. Конечно же, мускатную.
Твердокорая тыква
Мякоть у твердокорой тыквы нейтрального, скорее пресного, вкуса. Поэтому она отлично подходит для приготовления первых или горячих блюд, а также соленых закусок. Ведь в таких блюдах излишняя сладость только мешает и портит вкус.
Зато у твердокорой тыквы очень вкусные семечки с тонкой кожурой. А в некоторых сортах вообще кожура на семечках отсутствует.
Но из-за этого свойства хранить долго твердокорую тыкву не получится. Слишком уж быстро эти семена прорастают, что вызывает прогоркание мякоти, а значит, исключает приготовление блюд из тыквы.
Если же твердокорая тыква хранилась недолго, теперь вы знаете, какую тыкву лучше выбрать для запекания с целью приготовления гарниров, закусок и первых блюд.
Крупноплодная тыква
Крупноплодная тыква – самая «классическая» по форме: широкая, приплюснутая, бывает гладкая, а бывает немного ребристая.
Обычно именно ее мы представляли, когда читали сказку о Золушке или готовились к Хэллоуину.
Особенность крупноплодной тыквы в том, что от хранения она только становится вкуснее. Именно ее стоит хранить подольше, ведь со временем крахмал, содержащийся в большом количестве в этом виде тыкв, постепенно превращается в сахар.
Итак, как правильно выбрать крупноплодную тыкву для запекания? Осенью, когда тыква еще свежая, она подойдет для приготовления несладких первых блюд, гарниров и закусок. Зимой и весной крупноплодная тыква – прекрасный продукт для десертов.
Как выбирать тыкву?
На что следует обратить внимание при выборе тыквы для запекания или другого приготовления? Как правильно выбирать тыкву?Первое, конечно, на что следует обратить внимание, это размер. Подумайте сразу, для чего вам нужна тыква, и каким образом вы станете ее готовить. Не стоит думать, что чем больше – тем лучше. Ведь слишком большие плоды имеют волокнистую структуру.
Сразу всю ее вы вряд ли переработаете, а хранить разрезанную тыкву долго не стоит – она все равно начинает портиться и терять вкус.
Лучше брать для приготовления тыкву среднего размера. Она и нежнее, и сочнее, и готовить из нее проще.
Следующий момент в вопросе, как правильно выбрать тыкву, – ее внешний вид. Оболочка должна быть без деформаций и пятен. Вообще лучше, когда тыква целая.
Плод, который продается кусочками, вполне возможно мог быть разрезан специально, чтобы скрыть погрешности или прогнившие места.
Также кожура тыквы не должна быть слишком мягкой и легко продавливаться, это тоже один из признаков незрелости.
Наличие плодоножки у тыквы также имеет свои преимущества. У зрелой тыквы хвостик сухой. Если хвостик отсутствует, то это может свидетельствовать о незрелости тыквы. Да и портится тыква чаще всего с хвостика, и его отсутствие может спровоцировать гниение.
Если вы покупаете тыкву в начале осени, большой удачей можно считать наличие небольшого воскового налета, защищающего тыкву. Это натуральное свойство растения для защиты своего плода.
Этот налет очень быстро стирается при транспортировке, и его наличие показывает, что тыква свежая и не подвергалась длительной перевозке и хранению.
Вот, собственно, и все о том, как правильно выбирать тыкву для запекания.
Как вкусно запечь тыкву в духовке кусочками?
Когда вы определились с размером, формой и количеством, пора приступать к приготовлению тыквы к запеканию. В этом разделе статьи я расскажу, как чистить тыкву, а также как вкусно запечь тыкву в духовке кусочками.
Как чистить тыкву
Итак, как чистить тыкву? Промойте тщательно тыкву и отрежьте часть, необходимую для запекания. Отделите семена вместе с мягкими перегородками, в которых они находятся, они не нужны при запекании.
Зато семечки тыквы, очищенные от оставшейся мякоти, промытые и подсушенные в духовке, можно будет пощелкать с удовольствием и большой пользой для здоровья.
Затем очищаете кожуру с тыквы, как чистите картофель. Очищенную и обрезанную мякоть тыквы порежьте небольшими кусочками.
Слишком тонко нарезать мякоть тыквы не следует, если не хотите получить хрустящие чипсы. Намного вкуснее тыква запеченная, но при этом сохранившая сочность и мягкость.
Как чистить тыкву и нарезать, мы разобрались. Теперь о том, как вкусно запечь тыкву в духовке кусочками.
Какая тыква вкуснее: с сахаром или без?
Какая же тыква вкуснее: с сахаром или без него? Запекать ли тыкву с сахаром или без, зависит от того, для чего вы, по сути, затеяли весь процесс запекания.
Если запеченная тыква используется вами как десерт – это одно, а если для приготовления закусок или вторых блюд – совсем другое.
Ясно одно, запеченная в духовке тыква однозначно будет вкусная.
Рецепт тыквы, запеченной в духовке
Натуральная запеченная тыква является основой для приготовления различных блюд. Все остальные способы запекания являются лишь производными.
Я предлагаю рецепт тыквы, запеченной в духовке. Дополняя этот рецепт по своему усмотрению, вы бесконечно можете привносить в свой рацион разнообразные полезные блюда из тыквы.
Рецепт тыквы, запеченной в духовке , следующий. Для запекания вам понадобится:
- тыква – 1,5 кг;
- масло растительное;
- вода – 0,5 стакана.
Подготовленную и очищенную тыкву порежьте удобными кусочками. Смажьте лист растительным маслом и разложите на противне тыкву. Добавьте немного воды.
Чтобы вкусно запечь тыкву кусочками в духовке, последнюю нужно хорошо разогреть до температуры около 180-200ºС. Затем запекайте в течение 30 минут на небольшом огне.
Готовность запеченной тыквы проверьте зубочисткой или вилкой.
Тыква, запеченная кусочками с сахаром в духовке
Вкусный, полезный и простой в приготовлении десерт – это тыква, запеченная с сахаром или сахарной пудрой.По рецепту тыквы, запеченной кусочками с сахаром в духовке , вам понадобится:
- тыква – 1-1,5 кг;
- сахарная пудра (сахар) – 3-4 ст. ложки;
- масло растительное;
- вода – 150 гр.
Нарежьте тыкву небольшими пластинами. Затем на смазанный растительным маслом противень нужно выложить кусочки тыквы.
Добавить немного воды. Сверху присыпать сахарной пудрой или сахаром.
Духовку разогреть до температуры 180-200ºС и запекать тыкву на небольшом огне. Через 25-30 минут тыква, запеченная с сахаром, будет готова.
Дайте ей немного остыть, и вкусный, полезный десерт готов. Если все сделано правильно, то тыква, запеченная в духовке кусочками с сахаром по моему рецепту, станет вкусной, сладкой, чем-то напоминающей мармелад.
Если вы хотите добавить еще пользы и вкуса этому чудесному блюду, замените сахар натуральным медом или присыпьте еще корицей. Тогда десерт из запеченной в духовке тыквы будет намного ароматней, пикантней и полезней.
Как видите, вкусно запечь тыкву кусочками в духовке, не так уж и сложно. Фантазируйте, дополняйте по своему усмотрению продукты и специи. Чудесно дополняют вкус тыквы орехи, специи, пряные травы. С тыквой можно запечь и другие овощи, а также сладкие фрукты.
В виде гарнира она прекрасно дополнит блюда из мяса и рыбы. На основе запеченной тыквы также готовятся великолепные вкусные супы. Спектр применения тыквы так велик, что все способы приготовления ее не вмещает одна статья.
Моей задачей сегодня было рассказать, как правильно выбрать тыкву и вкусно запечь ее в духовке. Надеюсь, мои рецепты тыквы, запеченной в духовке кусочками с сахаром и без него, помогут вам приготовить кулинарный шедевр из этого чудо-плода.
Тыква – один из самых полезных продуктов, но не все знают, что приготовить из нее кроме тыквенной каши. Очень вкусной получается тыква, запеченная в духовке кусочками. Это блюдо имеет множество вариаций. Готовят его чаще на десерт, но есть рецепты приготовленного таким способом второго блюда.
Особенности приготовления
Тыква кусочками запекается в духовке просто, надо лишь учитывать несколько особенностей.
- Для запекания лучше брать тыкву среднего размера: крупная будет готовиться слишком долго и получится волокнистой, мелкая же часто бывает недоросшей. К тому же есть сорта мелкой тыквы, выращиваемые для декоративных, а не пищевых целей. Между тыквами с мякотью бледного цвета и ярко-оранжевой предпочтение лучше отдать той, что имеет более насыщенный цвет: вкус и аромат у нее тоже будут более насыщенными.
- Готовится тыква достаточно долго. Поэтому, даже если она порезана некрупными кусочками, чаще всего в емкость, где она запекается, необходимо добавлять жидкость. Чрезмерно наливать воду не надо, иначе готовая тыква получится водянистой и неприятной на вкус.
- Время запекания тыквы зависит от величины кусочков и сорта. Если кусочки имеют ширину не более полутора сантиметров, то на их запекание обычно уходит час. Но все же перед тем, как вынуть блюдо из духовки, его готовность рекомендуется проверить с помощью вилки: если тыква мягкая, то она готова, а если жестковата, нужно дать ей еще постоять в духовом шкафу.
Некоторые тонкости приготовления тыквы в духовке кусочками зависят от рецепта.
Тыква, запеченная в духовке кусочками с сахаром
- тыква – 0,8 кг;
- сахар-песок – 50 г;
- сливочное масло – 50 г;
- вода – 50 мл.
Способ приготовления:
- Помойте тыкву, отрежьте у нее хвостик. Разрежьте тыкву пополам и удалите семена. Семечки промойте и подсушите – они тоже вкусные и полезные, хотя для приготовления блюда по данному рецепту не потребуются.
- Мякоть тыквы нарежьте кусками, ширина которых составляет около 1–1,5 см, а длина других сторон – по 5–7 см. То есть должны получиться плоские прямоугольники.
- Положите куски тыквы в противень для запекания таким образом, чтобы высотой их была наиболее узкая сторона.
- Влейте в противень воду.
- Кусочки тыквы посыпьте сахаром.
- Сверху каждого куска тыквы положите по кусочку масла.
- Поставьте форму для запекания в духовку на 30 минут. Готовьте блюдо при температуре около 200 градусов.
Это самый простой рецепт приготовления тыквы кусочками в духовке. Его можно немного усовершенствовать, посыпав куски тыквы при приготовлении не только сахаром, но и корицей. Это придаст блюду неповторимый теплый аромат. Подавать приготовленную по этому рецепту тыкву лучше всего с молоком или какао, хотя кофе и чай тоже подойдут. Чтобы тыква была сочнее, полейте ее сиропом, оставшимся в форме для запекания после извлечения из нее тыквенных кусочков.
Тыква, запеченная в духовке кусочками с яблоками и орехами
- тыква – 0, 3 кг;
- яблоки – 0,3 кг;
- сахар – 50 г;
- грецкие орехи – 50 г;
- вода – 50 мл.
Способ приготовления:
- Мякоть тыквы нарежьте кубиками не больше сантиметра.
- Порежьте яблоки. Яблочные кусочки должны быть примерно такой же формы и размера, как и тыквенные.
- Перемешайте кусочки тыквы и яблока. Выложите эту смесь на противень, на который предварительно нужно налить воду.
- Посыпьте фруктово-овощную смесь сахаром и отправьте в разогретую духовку на 30–40 минут. Время приготовления зависит от сорта тыквы и размера кусочков. Степень готовности блюда тоже определяется по ней: десерт готов, когда тыква станет мягкой.
- Пока тыква готовится, измельчите ядра грецких орехов – ими нужно будет посыпать готовое блюдо. Измельчить орехи можно ножом или воспользоваться для облегчения процесса кофемолкой.
Этот простой десерт выглядит довольно изысканно. К тому же он имеет нежный вкус. Подается это блюдо холодным. Если посыпать его зернистым творогом, то оно будет выглядеть еще аппетитней, а сытность и польза его возрастут.
Тыква, запеченная в духовке с лимоном и медом
- тыква – 0,6 кг;
- вода – 100 мл;
- мед – 35 г;
- растительное масло – 50 мл;
- лимонный сок – 10 мл;
- сахар – 20 г.
Способ приготовления:
- Помойте, очистите тыкву от кожуры и семян, нарежьте кубиками размером 1,5–2 см.
- Мед разведите в теплой воде, влейте в нее лимонный сок и масло, хорошо размешайте.
- Сложите тыквенные кусочки в форму, залейте их получившимся сиропом, стараясь, чтобы он попал на все кусочки равномерно.
- Поставьте форму в разогретую до 220 градусов духовку на 40 минут.
- Выньте. Посыпьте сахаром и верните в духовку. Запекайте еще 20 минут.
Этот ароматный, вкусный и очень полезный десерт можно есть просто так или запивая чаем, кофе.
Тыква с беконом, запеченная в духовке кусочками
- тыква – 1 кг;
- бекон – 0,2 кг;
- бульон куриный – 125 мл;
- яйца куриные – 3 шт.;
- чеснок – 1 зубчик;
- лук репчатый – 100 г;
- твердый сыр – 100 г;
- панировочные сухари – 100 г;
- спагетти – 150 г;
- оливковое масло – 80 мл;
- тимьян – 10 г;
- соль, перец – по вкусу.
Способ приготовления:
- Отварите спагетти, промойте их и смешайте и с ложкой масла.
- Помытую и очищенную тыкву порежьте на небольшие квадратные кусочки (примерно по 1 см или даже чуть меньше).
- Лук очистите от шелухи, нарежьте мелкими кусочками.
- Чеснок мелко порубите ножом.
- Бекон нарежьте тонкими пластинками.
- Сыр мелко натрите.
- В сковороде разогрейте две ложки масла, положите в него лук и обжарьте его до приятного золотистого цвета.
- Положите к луку кусочки тыквы и чеснока, обжаривайте все вместе, пока кусочки тыквы не зарумянятся со всех сторон.
- Влейте в сковороду бульон, накройте ее крышкой. Тушите тыкву до тех пор, пока она не станет мягкой.
- Выложите тыкву в большую емкость для смешивания, остатки бульона влейте в нее же.
- Взбейте яйца, подсолите, поперчите, смешайте со спагетти.
- Добавьте яйца со спагетти в миску к тыкве, все хорошо перемешайте.
- Форму для запекания смажьте оставшимся маслом. Положите в нее получившуюся смесь. Посыпьте все тимьяном и панировочными сухарями.
- Выложите сверху ломтики бекона, посыпьте сыром.
- Поставьте в духовку и запекайте при температуре 180 градусов 15–20 минут, пока сыр не расплавится и не приобретет аппетитный оттенок.
Блюдо получается не только сытным и вкусным, но и очень красивым. Эту запеканку из кусочков тыквы со спагетти и беконом не стыдно будет подать и к праздничному столу. Это полноценное второе блюдо, не требующее каких-либо дополнений.
Многие хозяйки интересуются, как вкусно и быстро приготовить тыкву в духовке? Пожалуй, самый простой способ — запечь кусочками. Соленая, пряная или острая тыква пойдет на гарнир, а сладкую можно добавлять в каши, салаты и выпечку.
Оранжевый овощ обладает нейтральным вкусом, поэтому прекрасно сочетается с такими добавками, как прованские травы, базилик, розмарин, чеснок и сыр. Для десертов обычно используют сахар, мед, цитрусовые, яблоки или айву, сухофрукты, орехи, корицу и ваниль. Приготовление очень простое, нужно нарезать тыкву, выложить на противень и запекать с выбранными добавками (или без них) при температуре 180 градусов от 20 до 40 минут в зависимости от размеров кусочков.
Советы
- Для запекания лучше всего подходят поздние сорта овоща, с ярко-оранжевой и сочной мякотью. Выбирайте средние по размеру плоды. Слишком крупные, как правило, перезревшие, в запеченном виде они могут оказаться безвкусными и «ватными».
- Чтобы кусочки не прилипли к противню, запекайте на листе пергамента. Крупные ломти тыквы можно завернуть в фольгу, так они и приготовятся быстрее, и ни к чему не пристанут.
- Если готовите в форме для запекания, то влейте в нее пару ложек воды, чтобы жидкость слегка покрывала дно, тогда тыква не подгорит и получится сочной.
- Запекать овощ можно как с кожурой, так и без нее. В любом случае сначала тщательно промойте тыкву, чтобы удалить с поверхности все загрязнения, и только после этого нарезайте.
- Если сверху кусочки начали стремительно подгорать, прикройте их листом пищевой фольги.
Тыква, запеченная кусочками в духовке с сахаром
Запеченная тыква с сахаром — простой рецепт легкого и очень вкусного десерта, который наверняка оценят сладкоежки. Можно подать с чашечкой горячего кофе или чая, а также с молочной кашей на завтрак. Если у вас есть темный или тростниковый сахар, то можете использовать его, получится еще вкуснее. Можно добавить запаренный изюм или полстакана грецких орехов, измельченных в крошку.
Ингредиенты
- тыквенная мякоть 300 г
- сахар 1 ст. л.
- цветочный мед 1-2 ст. л.
- лимонный сок 2 ст. л.
- лимонная цедра 1 ч. л.
- молотая корица 0,5 ч. л.
Как приготовить сладкую тыкву в духовке
Кусочки запеченной тыквы можно подавать отдельно или добавлять в каши, приятного аппетита!
Тыква, запеченная кусочками в духовке на гарнир
Несладкая тыква, запеченная в духовке кусочками, с солью и травами — отличный гарнир к мясу. Она пропитана ароматами итальянских трав, с легким ароматом чеснока. Можно использовать как основу для салата, крем-супа, брускетты.
Общее время приготовления: 25 минут
Время приготовления: 20 минут
Выход: 2-3 порции
Ингредиенты
- тыква с кожурой 400-500 г
- соль 2-3 щеп.
- чеснок 1 зуб.
- смесь молотых перцев 2 щеп.
- растительное масло 1-1,5 ст. л.
- смесь прованских трав 0,5 ч. л.
- семена тыквы и кунжут 1 ч. л.
Как запечь закусочную тыкву кусочками в духовке
Можно подать отдельно или в качестве гарнира, срезав кожуру. Превосходно сочетается с козьим сыром, базиликом и рукколой в салатах и закусках, для контраста вкусов можно слегка полить медом. Приятного вам аппетита!
Рецепты сладкой тыквы в духовке с фото
Сегодня мы расскажем вам как вкусно приготовить тыкву в духовке по двум классическим рецептам, а также предложим 2 рецепта сладкой тыквы в духовке! Но давайте начнем с интересных фактов о тыкве. Тыква, или «желтый арбуз», обладает рядом положительных характеристик:
- несмотря на свою плотность, количество калорий в ней очень низкое;
- в составе много полезных микроэлементов. Например, калий и бета-каротин, полезны для работы сердца, соли цинка нужны для поддержания мужского организма;
- тыква богата клетчаткой, поэтому ее можно употреблять во время диет;
- овощ можно кушать в сыром виде. Если же сырая мякоть кажется безвкусной, можно ее приготовить: сварить кашу, разбавив крупой, яблоками и изюмом, или запечь в духовке.
Простым и быстрым способом приготовления тыквы считается ее запекание. Ниже приведены несколько пошаговых рецептов как вкусно приготовить тыкву в духовке.
Как приготовить тыкву в духовке кусочками
Запечь тыкву можно разными способами: кусочками или фаршированную, как самостоятельное блюдо так и в сочетании с другими овощами или крупами. Наиболее легкий и быстрый вариант — тыква кусочками.
Рецепт №1
Время приготовления: 1час 15 мин
Количество порций: 4.
Ингредиенты:
- 0.5 кг тыквы
- 2 стол. ложки сливочного масла
- средних помидора 2 шт
- 300 гр сыра
- соль, любимые приправы по желанию.
Как готовить:
Вымытую и очищенную от кожуры и внутренней части тыкву разрезаем на небольшие ломтики. Отвариваем до готовности. Подсолить. Сливаем жидкость, выкладываем в форму. Вторым слоем идут тонкие ломтики помидора, далее затираем твердым сыром и поливаем растопленным маслом. Разогреваем духовку и отправляем в нее форму на 20 минут.
Рецепт №2
Время приготовления: 1 час 30 минут
Количество порций: 4.
Ингредиенты:
- тыква 0.5 кг
- молока 100 мл
- мука 200 гр
- яйца 2 шт
- сметана 100 гр
- масло подсолнечное, соль, приправы
Как готовить:
Очищенную мытую тыкву режем ломтиками, солим и отставляем пропитаться минут на 20. Тем временем замешиваем тесто из муки, молока, яиц и щепотки соли. Ломтики тыквы покрываем в тесто и обжариваем до корочки. После выкладываем в форму и поливаем сметаной. Ставим в духовку на 30 минут при 180 градусах.
Как приготовить сладкую тыкву в духовке
Тыквенные блюда могут быть не только в роли гарнира, но и как десерт.
Рецепт сладкой тыквы в духовке №1
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 6
Ингредиенты:
- 0.5 кг тыквы
- 1/2 стакана сахара
- сахарная пудра по вкусу
Как готовить:
Вымытую тыкву нарезаем ломтиками, раскладываем на противень, покрытый бумагой для выпекания. Посыпаем сахаром. Ставим в предварительно нагретую духовку на полчаса при 180-200 градусов. Перед употреблением по желанию можно покрыть сахарной пудрой.
Рецепт №2
Время приготовления: 1 час
Количество порций: 6 порций.
Ингредиенты:
- 1 маленькая тыква
- 200 гр риса
- 1 среднее яблоко
- 1 средняя груша
- 1/3 чашки изюма
- 1/3 чашки измельченной кураги
- 200 гр сливочного масла и столько же меда
- корица по желанию и вкусу.
Как готовить:
Тыкву тщательно обмываем, обрезаем «крышечку», вычищаем семена. Должен получиться тыквенный горшочек, в который в конце будет складываться начинка. Тыкву ставим на противень, подливаем на дно немного воды и ставим в духовую печь на 40 минут. Рис отваривается до готовности. Вымытые фрукты натираются на терке, обжариваются на сковороде в масле около 3-х минут. Затем добавляем пряности и изюм. Жарим еще столько же времени, помешивая. Фрукты и рис перемешиваем. Вытягиваем тыкву из духовки, складываем кашу внутрь, поверх всего кладем немного сливочного масла и накрываем «крышечкой». Отправляем в духовку на полчаса. Перед употреблением «горшочек» разрезается на дольки, и каждому на тарелку кладется кусочек тыквы с фруктовым пловом. Приятного аппетита!
Тыква во фритюрнице (Легко и полезно)
Перейти к рецептуЛегкая и вкусная, эта Тыква во фритюрнице станет идеальным осенним гарниром. Узнайте, как запечь во фритюрнице тыкву, которая станет нежной с карамелизированными краями. Этот рецепт является идеальным дополнением к диете Whole30, палео или кето.
Я не только люблю видеть декоративные тыквы осенью, но и люблю их есть. Есть несколько сортов тыквы, которые хороши для приготовления пищи, например, сахарные тыквы, используемые для приготовления пирогов, или тыквы Золушки и сказочные тыквы (мне нравится их круглая плоская форма).
Высокопитательные и богатые витамином А тыквы можно использовать в качестве десерта или гарнира к овощам. Эта зимняя тыква также богата калием, антиоксидантами, бета-каротином и содержит мало калорий, что делает ее отличным овощем.
Я буду жарить кусочки тыквы во фритюрнице для легкого гарнира. Этот же рецепт можно использовать и для ломтиков тыквы.
Вы можете добавить эти жареные кубики тыквы в мой тыквенный салат с фетой и грецкими орехами, это прекрасный сытный осенний салат.
Если вы любите тыкву так же, как и я, попробуйте другие рецепты
- Веганский крем-суп из тыквы с карри
- Тыквенное карри быстрого приготовления
- Тайское красное тыквенное карри
- Кокосово-тыквенная халва 90 F0019 Тыквенное пюре
- Тыквенное пюре 90 Тыквенные семечки
Ознакомьтесь с этим исчерпывающим руководством по 20+ овощам для фритюрницы.
Перейти к:- Как подготовить тыкву к запеканию?
- Как пожарить тыкву во фритюрнице?
- Наконечники
- Варианты приправ
- Фритюрница с тыквой
Как подготовить тыкву к запеканию?
Вы хотите начать с мытья тыквы снаружи, чтобы удалить всю грязь, а затем вытереть ее кухонным полотенцем.
Положите тыкву на разделочную доску и разрежьте ее пополам по вертикали. Так как кожура тыквы довольно толстая, вам нужно использовать острый нож, чтобы проколоть кожуру и нарезать. Держите тыкву ровно и аккуратно разрежьте.
С помощью ложки удалите семена и волокна из обеих половинок тыквы. Не выбрасывайте семена, вы можете превратить их во вкусную закуску, следуя моему рецепту тыквенных семечек во фритюрнице.
Затем вырежьте 1-1,5-дюймовые дольки тыквы.
Я люблю чистить тыкву, но это личное предпочтение. Тыкву можно запечь и с кожурой.
Чтобы очистить кожуру, положите каждую дольку на разделочную доску и срежьте кожуру. Или вы можете использовать овощечистку, чтобы удалить кожу с каждого дольки.
Затем разрежьте их на куски.
Вы также можете обжарить дольки напрямую, если хотите. Время обжаривания на воздухе будет немного больше для клиньев.
Или, если вы любите картофель фри, вы можете нарезать дольки соответствующим образом и жарить на воздухе в течение немного меньшего времени. Смотрите мой рецепт картофеля фри во фритюрнице.
Помните: вы можете разрезать тыкву во время приготовления еды и хранить ее отдельно. Я нарезаю тыкву кубиками и храню в герметичном контейнере в холодильнике до 4-5 дней. Тогда он готов к использованию, когда это необходимо.
Совет: Вы также можете купить уже нарезанные кусочки тыквы, если у вас мало времени и вы не хотите утруждать себя нарезкой тыквы.
Как пожарить тыкву во фритюрнице?
После того, как вы нарежете тыкву на кусочки, самое время подготовить ее к обжариванию на воздухе. Все, что вам нужно, это большая миска и фритюрница. Предварительно нагрейте фритюрницу до 380 ° F, пока готовите тыкву.
- Переложите кусочки тыквы в большую миску и добавьте масло авокадо вместе с приправами. Я добавила молотую корицу, кошерную соль и чесночный порошок.
- Хорошо перемешайте их, пока они все не будут покрыты приправой.
- Переложите приправленную тыкву в корзину аэрофритюрницы одним слоем. При необходимости можно готовить партиями.
- Обжаривайте тыквы на воздухе в течение 18-20 минут, чтобы получить идеальную текстуру.
- Встряхивайте корзину в течение 10 минут, чтобы они равномерно прожарились. (Мне нравится, что фритюрница cosori, которую я использую, напоминает о необходимости встряхнуть корзину на полпути)
Переложите жареную тыкву на тарелку и наслаждайтесь!
Можно украсить петрушкой и жареными тыквенными семечками.
Как приготовить Тыкву в духовке?
Выполните те же действия, что и выше, чтобы подготовить дольки тыквы.
- Предварительно разогрейте духовку до 425 ° F и поместите тыкву в большой противень.
- Если вы не использовали миску для смешивания приправы и масла, вы можете добавить их прямо в противень.
- Равномерно распределите их, чтобы они не перекрывались, и готовьте 25–30 минут. Переворачивайте каждые 10-15 минут для равномерного приготовления.
Профессиональные советы
- Убедитесь, что вы используете кулинарную тыкву, а не ту, что предназначена для украшения.
- Не переполняйте корзину аэрофритюрницы тыквой, так как это приведет к неравномерному прожариванию. Готовьте партиями, если это необходимо.
- Для равномерного приготовления нарежьте кусочки одинакового размера.
- Тыкву также можно нарезать дольками или картофелем фри. Отрегулируйте время приготовления, оно будет увеличиваться или уменьшаться в зависимости от размера кусочков.
Варианты приправ
Вот еще несколько идей приправ:
- Луковый порошок
- Порошок тмина
- Красный перец чили или паприка для острого варианта
- Порошок карри для жареной тыквы с карри. Или выберите базовую версию, добавив куркуму, тмин и гарам масалу.
- Чтобы сделать их слаще, добавьте коричневый сахар или кленовый сироп.
Вы также можете украсить жареную тыкву небольшим количеством лимонного соуса тахини или чесночно-травяного йогуртового дип-соуса. Это так хорошо!
Надеюсь, вам понравится этот легкий гарнир из жареной тыквы во фритюрнице!
Другие вегетарианские вегетарианские овощи.
Пробовали этот рецепт? Поставьте оценку, нажав ★ ниже
Фритюрница с тыквой
Meeta Arora
Легкая и вкусная аэрогриль Pumpkin станет идеальным осенним гарниром. Узнайте, как запечь во фритюрнице тыкву, которая станет нежной с карамелизированными краями. Этот рецепт является идеальным дополнением к диете Whole30, палео или кето.
5 Из 1 голоса
Порции: 3
Калории: 122
Курс: боковое блюдо
Кухня: Американская
Диета: без глютена, Vegan
Метод: Air Fryer
.
Время приготовления: 20 мин
Всего времени: 30 минут
воздушный фрайер
- ▢ 2 фунта тыква из тыквы сахара или другого сорта
- ▢ 1 столовая ложка авокадо или оливное масло
22050205050505050505205050505202
- ▢ ¼ ч. ложки чесночного порошка
- ▢ ½ ч.
Переложите тыкву в миску. Добавьте масло авокадо и приправы. Хорошо перемешайте их, чтобы они все были покрыты приправой.
Разогрейте аэрофритюрницу до 380 ° F. Добавьте во фритюрницу приправленную тыкву и разложите ее в один слой (при необходимости готовьте партиями).
Аэрогриль на 18-20 минут для идеальной текстуры. Встряхните корзину примерно через 10 минут.
В духовке
Разогрейте духовку до 425 ° F. Переложите тыкву на большой противень. Вы также можете добавить масло авокадо и приправы на противень.
Распределите равномерно, чтобы они не перекрывались. Варить 25-30 минут. Переворачивайте каждые 10-15 минут для равномерного приготовления.
Советы по приготовлению тыквы во фритюрнице:
- Убедитесь, что вы используете кулинарную тыкву, а не ту, которая предназначена для украшения.
- Нарежьте кусочки одинакового размера для равномерного приготовления.
- Не переполняйте корзину фритюрницы. Готовьте партиями, если это необходимо.
- Тыкву также можно нарезать дольками или картофелем фри. Отрегулируйте время приготовления, оно будет увеличиваться или уменьшаться в зависимости от размера кусочков.
Другие варианты приправ:
- луковый порошок
- порошок тмина
- порошок красного чили или паприка для острой версии
- Порошок карри для жареной тыквы с карри. Или добавьте основные ингредиенты, такие как куркума, тмин и гарам масала 9.0020
Гарниры: Мы любим сбрызгивать сверху лимонным соусом тахини или чесночно-травяным йогуртовым соусом.
Примечание: Пищевая ценность – это мои наилучшие оценки. Если вы полагаетесь на них в своей диете, используйте предпочитаемый калькулятор питания.
Калории: 122 ккалУглеводы: 20 г Белки: 3 г Жиры: 5 г Насыщенные жиры: 1 г Полиненасыщенные жиры: 1 г Мононенасыщенные жиры: 3 г Натрий: 391 мг Калий: 1033 мг Клетчатка: 2 г Сахар: 8 г Витамин А: 257444 мг Кальций 2 г IU 9 мг Витамин С: 2 г0007
Ключевое слово фритюрница тыква, жареная тыква фритюрница
Пробовали этот рецепт? Поделитесь своей фотографией и отметьте @PipingPotCurry или #pipingpotcurry
Лучший рецепт запеченной тыквы: Сделайте этот рецепт жареной тыквы простым, пикантным или сладким | Овощи
30-секундная еда
год назад
Следовать
1991 г. Советы 8203 Последователи 16:00:52 Время
30Seconds Food — это общий аккаунт канала Food на . Делимся новостями и обновлениями…
Просмотреть профиль
Мама еда здоровье путешествовать
еда 30seconds. com/еда
Нравится
Нравится наконечник
Вам понравилось
Коллекции
Добавить в коллекцию
В коллекции
Встроить Распечатать
Вырезать тыквы весело и все такое, но жарить их еще лучше. С помощью этого рецепта жареной тыквы вы можете приготовить тыкву без приправ, чтобы использовать ее в других рецептах, например, в тыквенной пицце, или сделать ее сладкой или пикантной. Все зависит от тебя.
Ингредиенты
- 1 маленькая тыква, очищенная от семян и нарезанная ломтиками
- оливковое масло
- сладкие приправы: молотая корица, молотый мускатный орех, коричневый сахар, кленовый сироп, мед (по желанию)
- пикантные приправы: тимьян, тмин, розмарин, порошок чили, майоран, порошок карри, гарам масала (по желанию)
Вот как это сделать:
- Выложите ломтики тыквы на противне. Сбрызните небольшим количеством оливок и приправьте солью и перцем.
- Посыпьте тыкву желаемыми приправами или оставьте как есть.
- Выпекать в предварительно разогретой до 400 градусов по Фаренгейту духовке около 25 минут или до мягкости.
Возьми 30 секунд и присоединяйтесь к сообществу 30Seconds и Следуйте за нами на Facebook , чтобы получать рецепты в своей ленте новостей ежедневно. Вдохновляйтесь и вдохновляйтесь.
Сопутствующие товары на Amazon Мы думаем, вам может понравиться:
Гарам масала $4 и выше
Тмин $4 и выше
Порошок карри $3 и выше
Корица $3 и выше
Измельченный мускатный орех $3 и выше
Марьяром $3 и выше
Тимьян $3 и выше
Розмари $3 и выше
Кленовый сироп $6 и выше
Оливковое масло $4 и выше
Коричневый сахар $3 и выше
Медовый $3 и выше
Порошок чили $3 и выше
- Метки
- печеная тыква
- легкие-тыквенные-рецепты
- падать
- осень-тыква-рецепты
- осенние рецепты
- еда
- тыква
- тыквенное пюре
- рецепты из тыквы
- гарниры из тыквы
- рецепты
- жареная тыква
- жареные овощи
- День Благодарения
- что на ужин
30Second Mobile, Inc.