Бутерброд с бананом: Французский бутерброд с сыром и бананами, пошаговый рецепт с фото

Содержание

Горячие бутерброды с сыром и бананами рецепт – Завтраки. «Еда»

+ Подбор рецептов

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

Салат айсбергКрабовые палочкиСухарикиФасольКрасная консервированная фасоль

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

АВТОР: Оля Давыдова

порции:  4ГОТОВИТЬ:  5 минут

Добавить в книгу рецептов37

Никто пока не добавил сюда фотографии.Добавить свою

Добавить
фото

Автор рецепта

Подписаться

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Белый хлеб

4 куска

Твердый сыр

4 куска

Шоколадное масло

2 столовые ложкиИнструкция приготовления5 минут

Распечатать

1.Ломтики хлеба обжарить на сухой сковороде и смазать шоколадным маслом.

2.Бананы измельчить в блендере. Выложить банановое пюре на хлебные ломтики. Сверху положить ломтики сыра и готовить в микроволновой печи на полной мощности 40 секунд.

Популярные запросы:

Комментарии (0):

Читайте также:

Рецепты шефов

Рецепты шефов

Похожие рецептыАвтор: Солнцева Марианна

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

12 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

9 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

16 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

14 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Бутерброд с творогом и бананом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность

Как приготовить блюдо «Бутерброд с творогом и бананом»

  1. Порезать банан кружочками.
  2. Намазать хлебцы творогом и положить сверху нарезанный банан.

Легкий и вкусный бутерброд к чаю/кофе. Если кто любит послаще – можно добавить в творог любой подсластитель на Ваш вкус. Подходит под питание на системе Дюкана с этапа консолидации.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ane4ka_Sit

Ингредиенты рецепта «Бутерброд с творогом и бананом»:

  • Хлебцы ржаные - 2 шт.
  • Творог - 30 гр.
  • Банан - 50 гр.

Пищевая ценность блюда «Бутерброд с творогом и бананом» (на 100 грамм):

Калории: 163.1 ккал.

Белки: 8.1 гр.

Жиры: 3.3 гр.

Углеводы: 24.4 гр.

Число порций: 2

Бутерброд с творогом и бананом - пошаговый рецепт с фото

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с творогом и бананом»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
хлебцы ржаные 2 шт 24 2.64 0.65 13.92 74.4
творог 9% (полужирный) 30 гр 30 5.01 2.7 0.6 47.7
банан 50 гр 50 0.75 0.1 10.9 47.5
Итого   104 8.4 3.5 25.4 169.6
1 порция   52 4.2 1.7 12.7 84.8
100 грамм   100 8.1 3.3 24.4 163.1

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.

Бутерброды с бананом. Рецепт горячих бутербродов с бананом и сыром с пошаговыми фото

Бутерброды с бананом - быстрый и вкусный завтрак или прекрасная замена выпечке к семейному чаепитию. Сладкий банан на хрустящей горячей булочке с подплавленным сыром сверху - сочетание вкусов, которое понравится и взрослым и детям. Для приготовления этих горячих бутербродов можно использовать покупные или домашние булочки без начинки или любой хлеб (зерновой, гречневый или батон).

Ингредиенты

  • 1/2 булки любого хлеба (у меня гречневый) или 2-3 сдобные булки
  • 30 гр. сливочного масла
  • 50 гр. несоленого сыра (у меня "Российский")
  • 1 крупный банан

Приготовление

  1. Хлеб (булочки) нарезать ломтиками средней толщины. Разложить их на противне, застеленном пекарской бумагой или фольгой.
  2. На кусочки хлеба разложить по нескольку ломтиков сливочного масла.
  3. Сверху выложить кружочки нарезанного банана.
  4. Покрыть бутерброды тонкими ломтиками сыра.
  5. Выпекать в духовке при температуре 180 градусов 10-15 минут (до расплавления сыра и легкой румяности хлеба снизу). Подавать теплыми.

Бутерброды с бананами (рецепт с видео)

Приятного аппетита!

Как вы оцените данный материал?

Рецептом поделилась: Анастасия Маркова


Французские тосты с бананом

1 Яйца взбить с молоком и 2 щепотками сахара.

2 Окунуть в смесь ломтики хлеба.

3 Разогреть в сковороде растительное масло, добавить половину сливочного. Обжарить тосты с двух сторон.

4 Также обжарить все оставшиеся ломтики.

5 В другой сковороде растопить оставшиеся 20 гр сливочного масла, добавить сахар, лимонный сок и держать на среднем огне до состояния светлой карамели.

6 Затем положить нарезанные бананы и готовить пару минут. Выложить карамелизованные бананы на тосты и сразу же подавать.

Рецепт "Французские тосты с бананом" готов, приятного аппетита 😉
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Бутерброды с бананами. Готовим в микроволновой печи

Читайте также

Буженина с бананами

Буженина с бананами Ингредиенты: 900 г свинины, 200 г бананов, 5 зубчиков чеснока, 4 ст. л. горчицы, 4 лавровых листа, молотый черный перец, 0,5 ч. л. сахара, 3 ч. л. соли Мясо вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Чеснок измельчить, добавить соль, сахар, перец, измельченный

Винегрет с бананами

Винегрет с бананами Понадобится: 2 моркови, 2 свеклы, 2 картофелины, 300 г квашеной капусты, 1 свежий огурец, 1 банка зеленого горошка, 2 сладких яблока, 2 бананаДля заправки: 2 ст. л. воды, 2 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. яблочного уксуса, сахар, соль, зеленьМорковь, свеклу и

Коктейль с бананами

Коктейль с бананами Ингредиенты 500 мл молока, 2 банана, ягоды физалиса для украшения, сахар. Способ приготовления Бананы очистить, мелко нарезать, смешать с молоком и сахаром. Напиток взбить с помощью блендера, разлить по стаканам и украсить

Кекс с бананами

Кекс с бананами Ингредиенты: 3 банана, 110 г сахара, 100 г сливочного масла, 2 яйца, 125 г муки, 80 мл молока, 20 мл растительного масла, соль.Способ приготовления: Бананы очистить и размять в пюре, добавить взбитые яйца, сахар и смешать в большой кастрюле. Сливочное масло растопить

264. Рыба под бананами

264. Рыба под бананами продукты 400 г филе рыбы (например, морской окунь), 2 банана, 3 ст. л. растительного масла, 4 яйца, 2 ст. л. кокосовой стружки, сушеный имбирь, чеснок, перец, соль по вкусу. Время приготовления – 30 мин. Бананы очистить, размять, посолить, поперчить, бросить

Оладьи с бананами

Оладьи с бананами 150 г пшеничной муки, 200 мл кефира, 2 яйца, 50 г сливочного масла, 1/2 ч. ложки соды, 2–3 банана, сахар, соль по вкусу.Бананы очистить, размять вилкой, добавить яйца, кефир, соду, сахар и соль, хорошо перемешать. Затем постепенно всыпать муку столько, чтобы

Тарталетки с бананами

Тарталетки с бананами Требуется:400 г бананов 100 г сыра 250 г муки 100 г сливочного масла 4 яйца 50 г сливок соль по вкусу Способ приготовленияРазотрите желтки двух яиц с сыром, добавьте взбитые белки. Бананы порежьте мелкими кубиками. Смешайте их с яично-сырной массой.Для

Бутерброды с курятиной и бананами

Бутерброды с курятиной и бананами Требуется:500 г ржаного или пшеничного хлеба 200 г сливочного масла 200 г бананов 400 г мяса курицы 100 г орехов соль, перец по вкусу укроп петрушка кинза базилик Способ приготовленияКуриное мясо прокрутите через мясорубку или нарубите

Пулярка с бананами

Пулярка с бананами Требуется:1 кг курицы 300–400 г бананов 100 г лука 3 зубчика чеснока 200 г маслин 2–3 веточки розмарина 90 г муки 130 мл оливкового масла 250 мл белого вина 50 мл винного уксуса соль по вкусу черный молотый перец Способ приготовленияСвежую либо

Индейка с бананами

Индейка с бананами Требуется:3 кг индейки 300 г бананов 30 г маргарина 30 г сливочного масла соль, перец Способ приготовленияТушку индейки натрите солью и положите на сковороду с предварительно разогретым сливочным маслом. Жарьте индейку на среднем огне, переворачивая,

Крендель с бананами

Крендель с бананами Требуется:1,5 кг муки 650 мл молока 350 г сливочного масла 350 г сахара 250 г изюма 300 г бананов 170 г миндаля 25 г корицы 7 яиц 50 г дрожжей соль Способ приготовленияВ подогретом молоке растворите дрожжи и половину муки. Опару хорошо перемешайте и поставьте в

Кулич с бананами

Кулич с бананами Требуется:400—500 г бананов 1,5 кг муки 500 мл молока 250 г сливочного масла 7 яиц 350 г сахара соль 70 г дрожжей 25 мл коньяка Способ приготовленияВ подогретом молоке растворите дрожжи и 3 стакана муки. Опару хорошо перемешайте и поставьте в теплое место для

Салат с бананами

Салат с бананами 160 г бананов, 160 г яблок, 140 г грецких орехов, 80 г сельдерея, 60 г сметаны, 60 г майонеза, 40 г листового салата.Бананы очистить и нарезать пластинками толщиной 1 см. Очищенные сладкие яблоки и стебли сельдерея нашинковать кубиками. Орехи обжарить в духовке и

Желе с бананами

Желе с бананами 75 г бананов, 35 мл воды, 20 г сахара, 35 г белого десертного вина, 10 г сливок, 3 г желатина.Из белого десертного вина, желатина, сахарного песка и воды сварить желе, слегка подкрасить желтой или красной краской и охладить почти до застывания. Спелые бананы

Утка с бананами

Утка с бананами Ингредиенты:1 тушка утки, 5–6 бананов (недозрелых), 2 зубчика чеснока, перец, соль.Способ приготовления:Бананы очистить и нарезать кружочками.Чеснок очистить и вымыть.Утку промыть, натереть чесноком, солью и перцем, нафаршировать бананами.Выложить на

Венесуэльский рис с бананами

Венесуэльский рис с бананами Ингредиенты1 стакана риса, 3 банана, растительное масло для жаренья, любая зелень, черный перец на кончике ножа, соль по вкусу.Способ приготовленияРис промыть, варить в большом количестве подсоленной воды до готовности, после чего откинуть на

Детские бутерброды с творогом и бананом

Детские вкусные перекусы обязательно должны быть полезными, питательными и непременно вкусными, красивыми! Безусловно, все дети разные, но есть и привереды, которым, то и дело нужно придумывать что-то новое и интересное. Если ваша фантазия уже на пределе, предлагаю вам приготовить вкусные и простые бутерброды, но необычные, а детские!

Итак, за основу возьмем небольшие ломтики вкусного белого батона, обязательно подсушим батон на сковороде или в духовке. Для смазывания бутербродов возьмем вкусный детский творожок, можно использовать со вкусом – ягоды, фрукты. Поверх творога разложим кусочки бананов и украсим щепоткой мака, семенами льна. Конечно же, для бутербродов можно использовать разные ягоды и фрукты, поэтому, экспериментируйте!

Ингредиенты:

  • Батон или багет – 2 ломтика
  • Детский творожок – 2 ст.л.
  • Бананы – 0,5 шт.
  • Мак, семена льна – по щепотке

Процесс приготовления

Подготовить все необходимые ингредиенты по списку. Сразу поставить на огонь сковороду и прогреть ее хорошо. Подготовить несколько ломтиков белого батона, самого вкусного.

Переложить батон на сковороду, подсушить с обеих сторон по несколько минут. Аккуратно переложить румяные ломтики батона на тарелку.

Смазать батон вкусным детским творожком. При желании можно использовать просто творог, предварительно хорошо размяв его вилкой и смешав со сметаной.

Почистить банан, нарезать кружочками. Разложить кусочки бананов на бутерброды.

Для красоты посыпать детские бутерброды маком.

Дополнить готовые бутерброды щепоткой семян льна. Вот и все, подогреть молоко или заварить вкусный чай, бутерброды можно подавать к столу.

Приятного вам аппетита!

Рецепт: Сладкие бутерброды с творогом и бананом

Ингредиенты:
творог - 200 г;
яйца куриные - 1 шт;
сахар-песок - 1-2 ст.л.;
ванилин - по вкусу;
банан - 1 шт;
хлеб для тостов - 5-8 кусочков

Хочу поделиться с вами идеей для завтрака. Получается вкусно, сытно и ароматно. Понравится и деткам, и взрослым, которые любят творог и бананы. Такие бутерброды вкусны также и холодными, поэтому можно прихватить с собой на работу, или учёбу.

В миску кладем творог-лучше брать пожирнее, чтобы масса не получилась жидкой и не растекалась. Вбиваем яйцом(берите не крупное).

Добавляем сахар и ванилин-по вкусу. Тщательно перемешиваем до однородной массы.
С творожной массой можно импровизировать, например, добавить в нее изюм, который следует заранее замочить, или кокосовую стружку. Еще вкусно будет, если в массу добавить пюре из клубники. Также можно добавить какао и тогда получатся шоколадные бутерброды. А для любителей соленого-в творог не добавляем сахар и ванилин, а солим, добавляем укроп и выкладываем на хлеб, естественно, без бананов.

Банан очищаем и нарезаем кружками-можно тонкими, можно толстыми.
И укладываем кружки банана на хлеб(или батон, мне нравится и с цельнозерновым хлебом делать такие бутерброды).

Сверху выкладываем творожную массу-по 2-3 ст. л., прикрывая бананы творожной "шубкой".

Потом выкладываем бутерброды на противень(смазывать его ничем не надо), можно застелить пергаментом, чтобы хлеб не пригорел, но лучше всего запекать такие бутерброды на силиконовом коврике или в силиконовой форме для пирога, если нет коврика. Запекать в духовке при 150-170 градусах 15-25 минут до румяной корочки.
Достаем бутерброды и подаем к столу с чаем, кофе или капучино.


Приятного аппетита!

Предлагаю еще мои рецепты с творогом:
Банановые сырники

Запеканка

Время приготовления: PT00h50M40 мин.

Это хороший рецепт?

Сэндвич с арахисовым маслом и бананом на гриле

Я приготовил два разных типа сэндвичей на гриле: один с арахисовым маслом и бананами, а другой - с темным шоколадно-арахисовым маслом и бананами. Я растопила немного масла на сковороде, чтобы приготовить бутерброды, и мне стало легче. Детям понравилась эта комбинация, и они съели бутерброды. Сделаю это снова, но я думаю, что в следующий раз я могу попробовать сливочный сыр и клубничное варенье с нарезанной клубникой для себя.

Просто круто! Слегка сладкое, теплое угощение на завтрак или в любое другое время дня! Это идеальный вариант, когда вам нужно что-то в дороге или быстро перекусить.Мне нравится, когда из нескольких простых ингредиентов получается что-то настолько хорошее! Я приготовил свой на завтрак, используя хлеб с корицей и изюмом, а не цельнозерновой, и нарезал банан тонкими и тонкими ломтиками. Я явный наркоман арахисового масла, так что это было как раз для меня! Вы просто должны любить арахисовое масло, когда оно красивое и нежное!

У вас, американцы, есть лучшие, а иногда и самые странные комбинации для бутербродов, которые я когда-либо видел. Мне просто нужно полюбить pb & j, но это потрясающе. Определенно новый фаворит. Я сделал это в своем паннини, и он отлично сработал.было это с кленовым сиропом, сбрызнутым по нему на завтрак, был прекрасным. спасибо отличный рецепт. У меня также был сэндвич-симлер, но с шоколадной пастой и бананом.

Нам очень нравятся эти жареные в маргарине, затем обваливаемые корицей и сахаром! Ням!

Я сделал это для мужа вчера вечером, и он попросил меня сбрызнуть бананы небольшим количеством меда. Это добавило приятного аромата. Мое единственное предложение - использовать хорошие спелые бананы - мои были немного зеленоватыми и не очень ароматными.Спасибо!

Как и сказал Джози, подавайте открыто ... с двумя небольшими изменениями. Сначала не превращайте это в бутерброд, а во французские тосты! Во-вторых, обязательно используйте много кленового сиропа.

Убедитесь, что слои арахисового масла действительно тонкие, чтобы они не пересилили сэндвич. Я использовал натуральное арахисовое масло, а также небольшое количество масла в сковороде. Я нарезал банан на 3 продольных части и положил на хлеб, затем сбрызнул бананы небольшим количеством агавы.

Хорошо - это один из тех, «почему я не подумал об этом раньше, чем рецепты ... это ооочень хорошо! Я подал это открытое, покрытое медом, и полностью влюбился. Я буду наслаждаться этим в течение многих лет, чтобы Приходите. Большое спасибо.

Я часто делаю свой в "Snackster" или в сэндвичнице. Вы можете просто положить его и забыть об этом, и он каждый раз выходит идеально!

Съедобный, но не слишком вкусный - я использовал арахисовое масло с кусочками, в котором было много масла, но бутерброд был очень сухим.Я бы не сделал это снова.

Сэндвич Дейла Эрнхардта-младшего с банановым майонезом - самый худший сэндвич в мире

В мире сэндвичей назревают споры. На этой неделе Дейл Эрнхардт-младший написал в Твиттере, что банан и майонез на хлебе - одна из его любимых закусок, и хотя большинство пользователей Интернета - назовем их «нормальные люди» - правильно оттолкнулись от этого с отвращением, шокирующе большое количество людей заявили они также любили нечестивую комбинацию. Мы опросили наших читателей, и из почти 35 000 голосов невероятные 9% назвали их «восхитительными».

Мало того, наше исследование показало, что банан и майонез - даже не самое странное слияние во вселенной сэндвичей. Рассол и арахисовое масло, майонез и ананас - список странных грубых вещей, которые люди будут вставлять между двумя ломтиками хлеба, очевидно, столь же длинный, как и тревожный.

Я горжусь тем фактом, что могу и буду есть практически все, что передо мной. Так что я смело вызвался испытать некоторые из этих зверств. Не пытайтесь повторить это дома. (Нет, серьезно, нет, все они были отвратительны.)

Банан и майонез

Происхождение: К моему удивлению, его изобрел не Дейл Эрнхарт-младший. Оказывается, сэндвич с бананом и майонезом - это «южный деликатес» с легендарной историей. В 2014 году тренер «Нэшнлз КПЗ» Мэтью Лекрой даже приписал ему 10-матчевую победную серию команды.
Приготовление: Один целый нарезанный банан, зажатый между двумя ломтиками белого пшеничного хлеба и полезной оболочкой из майонеза.
На вкус: Совершенно ужасно.По текстуре это слизистая, липкая масса без дополнительных вкусов. Вы откусываете его, и все, что вы получаете, - это сильный удар соленого майонеза, за которым следует слабое эхо банана спустя почти целую вечность. Вы могли подумать, что сладкий банан будет некоторым облегчением от горького майонеза, но вместо этого он просто напоминание о том, что существуют другие, более качественные продукты, и что вы могли бы есть их вместо этого мусора.
Я бы съел это снова: Нет, если бы вы мне заплатили. Я бы с радостью облизал сиденье в метро, ​​если бы это означало, что я избавлюсь от привкуса во рту.
Рейтинг: Из 10? Отрицательный 100.

Арахисовое масло и маринад

Рецепт сэндвича с бананом | Сэндвич с бананом - блаженство ...

Рецепт бананового сэндвича - Что ??? Действительно !

Да. ! Я правильно написал. Даже я подумала о том же, когда мой муж представил мне Banana Sandwich . Мой муж впервые приготовил для меня бутерброд с бананом, и это было оооочень вкусно.

Когда вы и ваша семья едите что-то под названием «Банановый сэндвич» регулярно и с удовольствием, трудно представить, что есть люди в другом месте, которые даже не слышали об этом, а также есть люди, которые никогда не ели банановых бутербродов.

Рецепт сэндвича с бананом - с подробным описанием и фотографиями. Банан - это источник питательных веществ и большое количество клетчатки. Как и другие сэндвичи, даже банановый сэндвич - это легкий, быстрый и вкусный рецепт завтрака или закуски. Это может быть отличным вариантом для напряженного буднего дня. Будет так вкусно, что всем понравится.

Банан имеет кисло-сладкий вкус. Согласно Аюрведе, сладкий вкус вызывает чувство тяжести, но кислый вкус, как известно, стимулирует пищеварительные соки, тем самым поддерживая пищеварение и помогая налаживать обмен веществ.

Мгновенный источник энергии, банан - это фрукт, который широко доступен во всем мире. Итак, в Индии бананы растут во многих штатах Южной Индии и являются обычным явлением на кухонных прилавках. Однако банану придается большое значение, потому что это различные региональные кухни, а также десерты, приготовленные из бананов. Банановый пайасам (кхир), Шира (рава кесари с бананом), банановый паниярам и многие другие.

Однако каждый готовит бутерброд с бананом по-своему.Некоторые люди используют арахисовое масло вместо топленого масла, а вместо сахара можно использовать мед. Это зависит от вашего вкуса, и вы можете изменить его так, как хотите.

Таким образом, стопка сэндвичей с бананом может быть абсолютно неотразимой. Это:

Хрустящий снаружи,

Теплый и мягкий изнутри,

Простой и быстрый рецепт,

Удовлетворение ваших вкусовых рецепторов,

Итак, прежде чем перейти к рецепту, вот еще несколько рецептов, приготовленных с использованием банана, которые вы, возможно, захотите попробовать:

Банановые оладьи | Банан Паниярам

Банановый паясам | Banana Kheer (вот ссылка на видео рецепт Banana Payasam)

Булочки с мангалором | Банан Поори

Также вы можете ознакомиться с моей коллекцией рецептов завтрака .

КАРТА РЕЦЕПТОВ РЕЦЕПТА СЭНДВИЧА С БАНАНОМ

Распечатать

Рецепт бананового сэндвича

Рецепт бананового сэндвича - BlissBanana Sandwich - это простой, быстрый и вкусный рецепт завтрака или закуски.

Завтрак, закуски

Ключевое слово Банановый сэндвич, Рецепт сэндвича

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 5 минут

Общее время 10 минут

Порций 2

Ингредиенты

  • 1 банан
  • 4 ломтика хлеба
  • 1 столовая ложка топленого масла
  • 1 чайная ложка сахара

Примечания

  1. Возьмите один хорошо спелый банан, очистите его и нарежьте ломтиками.
  2. Возьмите ломтики хлеба и нанесите тонкий слой топленого масла на все ломтики с одной стороны.
  3. Положите ломтики банана на два ломтика хлеба.
  4. Посыпьте его сахаром. Просто чтобы придать сладкий вкус. Вы также можете использовать мед, если не хотите добавлять сахар.
  5. Затем покройте его другим кусочком хлеба с топленым маслом.
  6. Нанесите немного топленого масла с обеих сторон и поджарьте на сковороде, пока они не станут светло-золотисто-коричневыми с обеих сторон.
  7. Слегка надавите во время запекания, чтобы банан, топленое масло и сахар хорошо смешались с хлебом.
  8. Подавать горячим, будет вкусно.

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ СЭНДВИЧА С БАНАНОМ С ФОТОГРАФИЯМИ:

  1. Возьмите один хорошо созревший банан, очистите его и нарежьте ломтиками.

2. Возьмите ломтики хлеба и нанесите тонкий слой топленого масла на все ломтики с одной стороны.

3. Положите ломтики банана на два ломтика хлеба.

4. Посыпать сахаром. Просто чтобы придать сладкий вкус. Вы также можете использовать мед, если не хотите добавлять сахар.

5. Затем покройте его другим кусочком хлеба с топленым маслом.

6. Нанесите немного топленого масла на обе стороны и поджарьте на сковороде, пока они не станут светло-золотисто-коричневыми с обеих сторон.

7. Слегка надавите во время запекания, чтобы банан, топленое масло и сахар хорошо смешались с хлебом.

8. Подавать горячим, будет вкусно.

Советы и варианты:
  1. Во-первых, используйте свежий хлеб для придания вкуса.
  2. Во-вторых, используйте хорошо спелые бананы.
  3. Вместо сахара можно использовать мед по своему вкусу.
  4. Порошок корицы можно также посыпать ломтиками банана во время приготовления сэндвича с бананом.

Если вы попробуете это, дайте мне знать в комментариях, например, как вы относитесь к рецепту. Если еще не пробовали, попробуйте еще раз.

Связанные

Лучший сэндвич с бананом

Сортировано

Банановые бутерброды переносят нас в детство.Этот рецепт немного более особенный, чем вы ожидали, потому что он включает домашний компот из черники И грецкие орехи в карамели. Так что сделайте закладку в следующий раз, когда будете искать снисходительное ностальгическое угощение. Это действительно лучший бутерброд с бананом во всем мире.

Состав

Для черничного компота

  • 100 г черники
  • 2 столовые ложки сахарной пудры
  • 25 мл пряного рома

Для карамельных грецких орехов

  • 100 г сахарной пудры
  • 50 мл воды
  • 50 г грецких орехов

Сборка

  • 2 спелых банана
  • 1 чайная ложка порошка корицы
  • 1 буханка белого хлеба без ломтиков
  • 1 столовая ложка сливочного масла

Шаг 1

Приготовьте чернику

Перелейте чернику, сахар и ром в небольшую кастрюлю и варите на среднем огне 5-10 минут, пока черника не превратится в густой компот.Отложите в сторону.

Шаг 2

Сделайте карамельные грецкие орехи

Перелейте сахар в небольшую кастрюлю и влейте воду так, чтобы она покрывала сахар.Дайте ему пузыриться, не помешивая, пока он не станет темно-золотисто-коричневого цвета. Снимите с огня и добавьте грецкие орехи. Смажьте вилкой (будьте осторожны, карамель очень горячая) и переложите на тарелку или поднос, застеленный пергаментной бумагой. Когда грецкие орехи немного остынут, нарежьте их и отложите.

Шаг 3

Соедините бутерброды

Размять бананы и смешать с корицей и грецкими орехами в миске.Порезать хлеб на 4 толстых ломтика. Смажьте маслом обе стороны каждого ломтика и распределите компот лицевой стороной вверх. Сложите банановую смесь в кучу, разделите на два ломтика и сэндвич с двумя другими ломтиками компотом вниз.

Шаг 4

Жарить и подавать в тепле!

Нагрейте сливочное масло на сковороде на сильном огне, пока оно не начнет вспениваться и не станет коричневым.Добавьте бутерброды и обжаривайте по 2 минуты с каждой стороны. На 2 бутерброда

Хотите большего? Попробуйте одно из этих!

банановых бутербродов с белком - AlgaeCal

от Моники Стрейт, BS

Знаете ли вы, что только один банан среднего размера содержит 422 мг калия?

А калий полезен для костей! Фактически, исследование, опубликованное в Osteoporosis International, показало, что калий снижает резорбцию костей - процесс, посредством которого вы разрушаете кость.

Итак, это один из фруктов, который вы обязательно захотите включить в свой рацион, полезный для костей.

Есть много способов подбодрить бананы.

Например, когда я была маленькой девочкой, мы с бабушкой вместе делали банановые бутерброды. Но мы поступили немного иначе. Мы бы использовали банан в качестве «хлеба» в наших бутербродах!

Для начинки мы смешали два моих любимых продукта: греческий йогурт и арахисовое масло.Эти два ингредиента вместе образуют идеальную кремообразную начинку. И помимо того, что эта начинка очень вкусная, она богата белком и кальцием (которые необходимы для крепких и здоровых костей).

Я помню, как подумал, насколько умным был Грэмс, придумавший эту идею. Она бы сделала их и для вечеринок, потому что их легко заморозить, а остудить еще вкуснее.

Только повзрослев, я понял, насколько полезны эти банановые бутерброды… В детстве я думал, что это «лакомство»! И теперь я также понимаю, насколько умной была моя бабушка на самом деле .

Я хотел поделиться с вами этим рецептом, потому что он занимает особое место в моем сердце. Кроме того, это быстро, легко и полезно для костей.

Белковые бутерброды с бананом

Курс Закуска
Кухня Американский
Время подготовки 5 минут
Порций 4
Калорий 189 ккал

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки арахисового масла
  • 1 стакан греческого йогурта
  • 4 банана

Пищевая ценность

Белковые бутерброды с бананом

Количество на порцию

калорий 189 калорий из жиров 54

% дневная норма *

жир 6 г 9%

насыщенные жиры 2 г 13%

холестерин

Натрий 66 мг 3%

Калий 569 мг 16%

Углеводы 31 г 10%

Клетчатка 4 г 17%

Сахар 18 г 9% Сахар 18 г 9% 5 г 10%

Витамин A 135IU 3%

Витамин C 10.6 мг 13%

Кальций 83 мг 8%

Железо 0,5 мг 3%

* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

Инструкции

  1. Нарежьте бананы на кусочки толщиной дюйма.
  2. Смешайте арахисовое масло и греческий йогурт в небольшой миске.
  3. Намажьте половину ломтика банана тонким слоем смеси арахисового масла и йогурта.
  4. Положите сверху ломтик банана!
  5. Повторите то же самое с остальными ломтиками банана, и ваши бутерброды готовы!

Примечания к рецепту

Эти банановые бутерброды прекрасно замораживаются, поэтому мне нравится делать пучки и замораживать остатки. Таким образом, я смогу съесть остальное, когда захочу сладкого, но здорового угощения! Обратите внимание, что вы также можете заменить арахисовое масло миндальным или лесным ореховым маслом в зависимости от ваших предпочтений.

Пищевая ценность

Белковые бутерброды с бананом

Количество на порцию

калорий 189 калорий из жиров 54

% дневная норма *

жир 6 г 9%

насыщенные жиры 2 г 13%

холестерин

Натрий 66 мг 3%

Калий 569 мг 16%

Углеводы 31 г 10%

Клетчатка 4 г 17%

Сахар 18 г 9% Сахар 18 г 9% 5 г 10%

Витамин A 135IU 3%

Витамин C 10.6 мг 13%

Кальций 83 мг 8%

Железо 0,5 мг 3%

* Процент дневной нормы основан на диете на 2000 калорий.

Банановые бутерброды На вынос

Бананы заслуживают места в вашем меню, полезном для костей. В них много калия, который является одним из 13 незаменимых минералов, поддерживающих кости ... и если вы соедините их с этой начинкой, богатой кальцием и белком, вы получите вкусную закуску, полезную для костей!

Просто убедитесь, что вы выбрали для начинки натуральное арахисовое масло.Таким образом вы избежите добавления сахара и соли, которые часто скрываются в обычном арахисовом масле. Лично мне нравится органическое арахисовое масло Trader Joe’s. Единственный ингредиент на этикетке - арахис, поэтому никаких сюрпризов.

Но если в вашем районе нет Торговца Джо, не волнуйтесь! В большинстве продуктовых магазинов также продается натуральное арахисовое масло.

Я всегда с нетерпением ждал этого особенного угощения, которым поделился с Грэмс. Надеюсь, вам тоже понравится этот рецепт, и (если они у вас есть), возможно, вы даже сможете приготовить его со своими внуками!

Я хотел бы услышать, что вы думаете об этих банановых бутербродах, поэтому, пожалуйста, дайте мне знать в комментариях ниже.🙂

Автор: Моника Стрейт, BS

Моника является менеджером по связям с общественностью и связями, а также руководителем фитнеса в AlgaeCal. Она сертифицированный персональный тренер и специалист по питанию ACE и имеет степень бакалавра наук. и Б.А. из Университета Висконсин-Мэдисон, где она четыре года играла в университетский футбол. Моника опирается на свой опыт в спорте и здоровье, чтобы внести свой вклад в AlgaeCal, а также была представлена ​​в блоге myfitnesspal , Prevention и Huffington Post .

Рецепт | Epicurious

  • Я могу быть одержим этим бутербродом. Попытайся сбрызнуть медом. И убедитесь, что у вас есть не менее 4 ломтиков хлеба. Вам понадобятся секунды. Поверьте мне.

  • Мой хороший друг работал консультантом от шеф-повара в ресторане Элвиса Пресли в Мемфисе до его открытия. У него была возможность поговорить с личным поваром Элвиса, и этот рецепт близок, но не совсем. По ее словам, сэндвич нужно жарить в одной полной масле, а не в двух детских столовых ложках.Я знаю, что опубликованный рецепт с меньшей вероятностью вызовет у вас обширный сердечный приступ, но если вы хотите получить реальную сделку, не экономьте.

    • Аноним

    • BBQ Capital of the USA

    • 30.12.2008

  • Впервые я испытал комбинацию арахисового масла и банана в любой форме, и это было определенно впечатляюще. Я добавил немного тертого шоколада и смазал оба ломтика арахисовым маслом. Я определенно рекомендую его жарить, это придает приятный хрустящий оттенок и гарантирует, что начинка будет теплой, липкой и вкусной.Хорошая, легкая закуска.

    • billyfraser

    • Сидней

    • 29.05.2008

  • невероятно, тает- у тебя во рту вкусные!! Я люблю пб и банан, но не думал жарочная часть была необходимо. сейчас я больше не будет жирный Элвис шутит потому что я полностью возьми! использовал хрустящий домашний PB и нарезанные бананы, потому что я предпочитаю текстура. это рай на сильно намазанный маслом тост 😉

    • karensk8s

    • california

    • 28.05.2008

  • Этот бутерброд вызывает ужасное привыкание! Мой младший брат любит свою морось медом... моя сестра с несколькими шоколадными чипсами ... мой папа добавляет ложку виноградного желе! ммммммм!

    • HeadBanginMartha

    • Техас, да ладно!

    • 20.01.2007

  • Повар Элвиса фактически использовал целую палочку масла, чтобы хлеб пропитал все это. ммм

    • Дейзи

    • Лос-Анджелес, Калифорния

    • 1/6/2006

  • Я должен признать, что сначала у меня были некоторые сомнения по поводу этого.... но из него ДЕЙСТВИТЕЛЬНО получается один ФАНТАСТИЧЕСКИЙ бутерброд.

  • хорошо как есть, но замечательно, если: ты сначала поджаришь хлеб масло снаружи бутерброда pb на обоих срезах нарезать банан, не месить мангал (на бригадирах гоерге и т. п.) окунуться в мед. не самая здоровая, но лучшая комфортная еда всех времен.

    • mjrmmjrm

    • new jersey

    • 30.10.2005

  • В течение многих лет я готовил арахисовое масло с открытой крышкой и нарезанными бананами на поджаренных английских маффинах.Я думал, что версия Элвиса будет еще лучше, но вместо этого она меня разочаровала. Просто мля вроде. Я буду придерживаться своего обычного.

    • dvm1984

    • Вена, Вирджиния

    • 16.10.2005

  • Это отличный бутерброд .... выявляет "малыша" в взрослых ... Это причудливое угощение. Мой единственный комментарий: действительно ли это "Элвис", если в нем нет бекона и он не обжарен в беконном жире?

    • MsChef

    • Озёрный регион NH

    • 10/5/2005

  • Небольшой вариант этого делает потрясающий завтрак - просто разомните один банан со столовой ложкой арахиса на тостах из непросеянной муки... если вы не используете сливочное масло, это хорошее начало дня!

    • Аноним

    • англия

    • 21.09.2005

  • Я делал это годами. Вместо того, чтобы размять банан, просто нарежьте его. И я намазываю масло (намного меньше, чем две столовые ложки!) На хлеб, а затем жирую его в вафельнице / сэндвичнице. Плюс он отлично сочетается с шоколадом. Любая комбинация Nutella, арахисового масла и банана восхитительна!

    • Аноним

    • Вашингтон, округ Колумбия

    • 26.08.2005

  • Боже мой, я сделал эту ночь для 2-летнего сына и в итоге съел большую часть сам! Это так просто, как сыр на гриле, только с арахисовым маслом и бананом.Вкусные!!!

    • leslietippell

    • Сонома, Калифорния

    • 25.08.2005

  • Банановые бутерброды на гриле

    Митч Мандель

    Есть дети? Хотите, чтобы они позавтракали? Сделай это.

    Реклама - продолжить чтение ниже

    Урожайность: 1 обслуживающий

    Общее время: 0 часы 15 минут

    1 большой банан

    1 1/2 ст.нежирный взбитый сливочный сыр

    1 1/2 ст. арахисовое масло

    1 ст. медовый

    щепотка соли

    4 ломтики цельнозернового хлеба

    Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

    1. Отрежьте четверть банана и разомните вилкой в ​​миске; добавьте сливочный сыр, арахисовое масло, мед и соль. Намажьте 2 ломтиками хлеба.
    2. Смажьте большую сковороду кулинарным спреем и поставьте на средний или сильный огонь. Оставшийся банан разрежьте пополам вдоль, а затем пополам поперек. Выложите половинки банана на сковороду и готовьте до карамелизации.

    Вам может понравится

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *