Блюда в духовке из курицы, 39 600 пошаговых рецепта — блюда в духовке из курицы рецепты с фото

• мясо курицы • свежий Картофель • Майонез • Соль, любимые Специи

  • 1 час
  • 3 порции

  Екатерина Татарникова амбассадор

• куриное филе бедра без кожи • соль, чёрный молотый перец • измельчённого сушенного чеснока • небольших клубней картофеля • свежих шампиньонов • соль, чёрный молотый перец • майонеза • свежего укропа

  Марина Алексеева ⭐️Амбассадор ⭐️

• Куриное филе любая часть • Брокколи и стручковая фасоль • Горошек зелёный свежий • Шампиньоны • Сливки 20% • Сухой чеснок • Соль и перец

  • 40 минут
  • 6 порций

  Юлия Кухтина

• куриные крылья • картофель • Маринад для курицы • мед • Соевый соус • Приправа для курицы • Паприка копченая • Чеснок сухой •

  • ваши 20 минут
  • 3-4порции

  Людмила Трофимова

• Куриные бедра • Крупный апельсин • розмарина (можно заменить лавровым листом) 5 шт • Соевый соус • Сахар • Чеснок • Соль
  • 60 мин
  • 3 порции
  • Бишкек, Бишкек, Кыргызстан

  Кристина Кушнир Амбассадор ✨

• филе куриного бедра • чеснока • По вкусу соль • По вкусу специи для курицы, паприка • майонеза

  • 50 минут
  • 1 кг

  Анастасия Мурадова 🥑

• гр Куриная грудка • Морковь • Лук • гр Сыр твёрдый • гр Зелёный горошек консервированный • Чеснок • ст.

  л Майонез • По вкусу Соль, Перец чёрный, •

  Халида Абузарова🥰

• Филе грудки • Сыр легкий • Помидор • Соль с чесноком вкусная

  • 40 минут
  • 1 порция

  Elizaveta

• филе куриное • помидор • лук репчатый • перец болгарский • сметана 10% • специи, соль и перец • сухой чеснок • зелень

  • 40 минут
  • 2 порции
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Наталья

• (600 г)~ грудинка куриная • шт~картофель • шт~морковь • г~помидоры черри • г~ оливки зелёные без косточек • шт~ лук репчатый • шт~ болгарский перец • г~помидоры вяленые в масле •

  • 40 минут
  • 6 порций
  • Германия

  Knit House

• куриные голени • лук репчатый • соус соевый • чеснок • Перец свежемолотый • крупно нарезанные овощи: баклажаны, перцы, томаты на выбор

  • Дзержинск, Нижегородская область, Россия

  ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

• курица • лимон • лайм по желанию • сливочного масла • соль и перец • чеснока

  • 1 час 30 минут

  Юлия Шигаева

• Картофель • Бедра куриные, без кости • Лук репка (крупная) • Помидор • Сыр • Майонез • Соль, смесь перцев • Хрен- васаби (можно горчицу или хрен) •

  • ваши 30 минут
  • 3-4 порции

  Людмила Трофимова

• свинины/индейки/курицы • Для панировки: • Кукурузные хлопья не сладкие «Хрутка» • яйца • ч л карри • молока • кедровых орешков • Мука для обвалки •

  Элла Дементьева ✓Амбассадор

• курица целая (1,5 кг) • Майонез • Горчица • Лимон • Чеснок • Соль, перец молотый

  • 3,5 часа
  • 6 порций
  • Энгельс, Саратовская область, Россия

  Татьяна Губарева / Амбассадор ✅

• курица (у меня 1400 кг) • Ваши любимые специи для курицы • средних картофелин • средние айвы • большая луковица красного лука • Соль, перец чёрный, паприка копченая

  • 2 часа
  • 4-6 порций
  • Германия

  Алла Райзих

• тыквы • куриных грудки • Соль, специи • масла подсолнечного

  • 40 минут
  • 3 порции

  Наталья ✈

• капуста белокочанная • кукуруза консервированная • фарш куриный • лук репчатый • специи, соль и перец • морковь

  • 40 минут
  • 2 порции
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Наталья

• Курица • Соли • Паприка копчёная • Тимьян • Чеснок • Приправа для курицы • Арча • Кориандр •

  Халида Абузарова🥰

• голень куриная • морковь • шт/зуб чеснок • баклажан маленький • специи, соль и перец • аджика сухая • зелень

  • 40 минут
  • 1 порция
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Наталья

Помогите нам улучшить результаты поиска

Диетические блюда из курицы — 9 521 пошаговый рецепт с фото

Похожие запросы

диетические блюда из курицы и шампиньонами диетические блюда из курицы и шампиньонами ужин диетические блюда из курицы с фасолью диетические блюда из курицы для диабетиков диетические блюда из курицы с гарниром

recipes.results.click» data-search-tracking-id-name-value=»recipe_id» data-search-tracking-search-term-value=»%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5%20%d0%b1%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b0%20%d0%b8%d0%b7%20%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b» data-search-tracking-params-value=»{"event":"recipe.search_click","keyword":"диетические блюда из курицы","fetched_recipe_ids":"[16658049,16595201,16648144,16643978,16640436,16628148,16626136,16623675,16619932,16619180,16617117,16614919,16614254,16614153,16598921,16607693,16605574,16592503,16577994,16575339]","order":"recent","total_hits":"9521"}» data-search-tracking-path-value=»/ru/activity_logs» data-search-tracking-offset-value=»0″>

• курицы (у меня филе бедра) • салат айсберг • кукурузы (я использовала с/м) • сыр т/с • помидор • зелень (я добавила з. лук и кинзу) • сметаны 15% • дижонской горчицы •

  • 30 минут
  • 4 порции

  Светлана Шатыркина

• филе куриное • помидор • лук репчатый • перец болгарский • сметана 10% • специи, соль и перец • сухой чеснок • зелень

  • 40 минут
  • 2 порции
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Наталья

• Куриное филе • Спагетти гречневые • Морковь • Чеснок • Сладкий перец • Кабачок небольшой • Помидоры черри (по желанию) • Соевый соус •

  • 15 минут
  • 4 порции
  • Москва, Россия

  Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

• Филе куриное • морковь • лук • перец болгарский • гречневые спагетти или лапша • масло растительное • соевый соус • уксус 9% •

  Evgeniya S 🇷🇺Амбассадор

• капуста белокочанная • кукуруза консервированная • фарш куриный • лук репчатый • специи, соль и перец • морковь

  • 40 минут
  • 2 порции
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Наталья

• муки • Филе бедра (после обработки его меньше) • среднее филе куриной грудки • средние луковицы • яичко • Паприка, куркума, петрушка, соль, перец • сметаны

  • 4 порции
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Александр Томилин

• курица. Грудка + крылья • корень имбиря • соли • кориандра • черного перца

  Анна М.✈

• курица (у меня домашняя весом 1,8 кг) • айвы • яблока • Соевый соус, горчица по вкусу • Немного лимонного сока • Приправы по вкусу

  • 2 часа
  • 8 порций

  Елена Покрина ✈ Амбассадор😀

• филе бедра курицы • картофеля • большая луковица • соевого соуса • растительного масла • паприки

  • 1 час 30 минут
  • 4 порции

  Анна

• Брокколи • Филе куриное • Молоко • Яйца • Сыр • Соль, перец, я еще добавила чеснок на терку мелкую, (2-3 зубчика)

  • 1 час
  • 3 порции
  • Минск, Минск, Беларусь

  Ксения

• Куриные ножки • Овощной маринад для курицы ТМ «Золотая капля» • Лук

  • 50 минут
  • 4 порции
  • Беларусь

  Светлана Иванова

• Филе куриной грудки • Помидоры черри • Моцарелла • Соль, травы

  • 35 минут
  • 2 порции
  • Москва, Россия

  Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Что бы такого вкусного приготовить?

Поиск лучших рецептов диетические блюда из курицы

• Половина упаковки Куриной грудки • Яйцо • Лук • Кабачок или цукини • соцветий Брокколи • Соли

  • 40 минут

  Кристина Шамилова

• Куриной грудки • помидор • легкого сыра • Приправа для курицы • Адыгейская соль • Перец

  • 45 мин
  • 2 порции

  Венера Томас

• фарш куриный • лук репчатый • специи, соль и перец • сухой чеснок

  • 45 минут
  • 10 шт
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Наталья

• Курица • Шампиньоны • Перец болгарский большой • Лук • Чеснока • Сметана • Псиллиум • Оливковое масло •

  Татьяна

• Куриная грудка • Апельсин • Прованские травы • Перец чёрный молотый • Соль

  • 45 мин
  • 4 порции

  Светлана Лыжина ❗ Амбассадор

• филе куриной грудки • средних луковицы • сметаны • яйцо С0 • без горки кукурузного крахмала • по вкусу Соль, перец • укропа по желанию • чеснока по желанию

  Ксения

• куриного филе • яблоко (~100 г) • соевого соуса • масла растительного • луковица (~50 г) • по вкусу соль, перец

  • 25 минут
  • 2 порции

  Елена Панькина ✈ Амбассадор

• куриного фарша • яйцо • гречки • лука репчатого

  • 30 мин
  • 4 порции

  Лена Дева

Помогите нам улучшить результаты поиска

Быстрые и легкие рецепты ужина из курицы

Найдите быстрые и простые рецепты куриного ужина от экспертов по продуктам и питанию на EatingWell.

Выбор персонала

Филадельфийская куриная запеканка с чизстейком

Филадельфийская куриная запеканка с сырным стейком

Рейтинг: 5 звезд

3

Эта запеканка Филадельфии с куриным чизстейком по вкусу напоминает классический сэндвич, но в форме запеканки. Мы заменили говядину на куриный фарш и добавили макароны, чтобы приготовить этот быстрый ужин на одной сковороде.

Лаура Канья в синей рубашке на розовом фоне

Автор Лаура Канья

Паста с курицей и шпинатом на сковороде с лимоном и пармезаном

Паста с курицей и шпинатом на сковороде с лимоном и пармезаном

Рейтинг: 4 звезды

5 90

Эта куриная паста на одной сковороде сочетает в себе нежирную куриную грудку и обжаренный шпинат. Это чесночное, лимонное блюдо, которое лучше всего подавать с небольшим количеством пармезана сверху. Я называю это «макаронами на сковородке мамы», а она называла их «любимыми макаронами Девон». В любом случае, это быстрый и легкий ужин в будний день, который мы вместе придумали и набросали на маленькой карточке с рецептами более десяти лет назад, и он остается в моем еженедельном меню по сей день. Это простой ужин, который понравится всей семье.

By Devon O’Brien

Куриные котлеты со сливочным соусом из вяленых томатов

Куриные котлеты со сливочным соусом из вяленых томатов

Рейтинг: 5 звезд , этот рецепт показывает, как сделать куриные котлеты в два раза вкуснее. Банка вяленых помидоров делает двойную работу для этой идеи здорового ужина. Ароматное масло, в котором они упакованы, используется для обжаривания курицы, а помидоры добавляются в сливочный соус.

Автор Кэролин Малкун

Куриная запеканка Quick King Ranch

Куриная запеканка Quick King Ranch

Рейтинг: 4,5 звезды запеканка становится быстрее для легкого ужина в будний день, когда мы смешиваем все вместе в сковороде, а затем помещаем всю сковороду под жаровню, чтобы сырная начинка стала липкой.

Юлия Леви

Суп с курицей и белой фасолью

Суп с курицей и белой фасолью

Рейтинг: 4,5 звезды кусок черствого хлеба и бокал красного вина.

Eating Well Bio Page

By EatingWell Test Kitchen

сливочно-белый чили в миске

сливочно-белый чили со сливочным сыром

Рейтинг: 4,5 звезды

20

Этот сытный, но полезный рецепт чили из белой курицы готовится очень быстро благодаря куриным бедрам быстрого приготовления и консервированной белой фасоли. Растирание некоторых бобов действует как быстрый загуститель, когда ваши супы не должны долго кипеть. Сливочный сыр добавляет последний штрих насыщенности и сладковатого привкуса.

Робин Башински

7459542.jpg

Запеченная курица с лимоном и перцем

Рейтинг: 3,5 звезды

9

Ищете быстрый и легкий ужин, чтобы добавить его в свою коллекцию рецептов приготовления курицы? Этот рецепт запеченной курицы с лимоном и перцем готов. Куриные грудки готовятся на сковороде, а затем обжариваются в духовке с ломтиками лимона, которые размягчаются и становятся частью соуса, с добавлением кленового сиропа и сливочного масла для придания аромата. Это так просто и вкусно, что вы будете готовить этот полезный ужин снова и снова.

Автор Джулия Леви

Цыпленок Бурбон на одной сковороде

Курица бурбон на одной сковороде

Рейтинг: 4 звезды

11

Курица бурбон покрыта слегка сладко-пряным соусом для вкусного ужина, который быстро готовится и идеально подходит для насыщенных будних вечеров.

Оливия Дански выстрел в голову

Лив Дански

6937041.jpg

Цыпленок Альфредо в кастрюле

Рейтинг: 5 звезд и сливочный сыр. Вы также почувствуете приятную остроту перца и ореховые нотки макарон из цельнозерновой муки. Кроме того, это еда из одной кастрюли, что означает меньше уборки для вас, и блюдо, которое быстро станет вашим лучшим рецептом курицы Альфредо.

Робин Башински

Реклама

Вдохновение и идеи

71852.jpg

Чаша с буррито с чипотле и киноа с курицей

Узнайте, как приготовить этот полезный буррито с копченым перцем чипотл для быстрого ужина по будням.

67501.jpg

Сэндвич с курицей и пармезаном

Кто не любит этот классический гастроном? Мы добавили немного шпината и избавились от всей жирной панировки, чтобы сделать его более здоровым.

Куриные котлеты за 20 минут со сливочным соусом песто

Куриные котлеты за 20 минут со сливочным соусом песто

Рейтинг: 5 звезд

21

Подавайте эти куриные котлеты со сливочным соусом песто вместе с вашей любимой лапшой или цуккини. Этот простой рецепт ужина обязательно станет новым фаворитом в вашей семье.

Все рецепты быстрого и легкого куриного ужина

Цыпленок на сковороде со сливочным соусом и шпинатом

Цыпленок на сковороде со сливочным соусом и шпинатом

Рейтинг: 5 звезд

8

Куриные котлеты быстрого приготовления покрыты чесночно-сливочным соусом, а шпинат добавляет яркости и питательности в этот простой рецепт, приготовленный на одной сковороде. Подавайте к макаронам или цельнозерновым продуктам, чтобы пропитаться вкусным соусом.

Автор Кэролин Каснер

Цыпленок со сливочным соусом по-французски с луком на одной сковороде

Цыпленок со сливочным соусом по-французски с луком на одной сковороде

Рейтинг: 5 звезд с куриными котлетами в сливочном, сытном соусе. Подавайте с простым зеленым салатом с домашними гренками для хруста.

Автор Кэролин Каснер

четыре куриных бедра на белой тарелке

Куриные бедра с лимонным бальзамическим соусом

Рейтинг: 4,5 звезды

3

Эти быстрые куриные бедра с лимонным бальзамическим вкусом идеально подходят для насыщенных будней. Сладкий и острый лук дополняет курицу, намазанную масляным соусом.

Портрет Бреаны Киллин, магистр здравоохранения, RD

Бреана Лай Киллин, магистр здравоохранения, RD

Кремовая сковорода с курицей ранчо и брокколи

Кремовая сковорода с курицей и брокколи

Рейтинг: 5 звезд

2

Этот праздничный ужин рассчитан на четверых и может быть на столе всего за 30 минут. В довершение всего сливочный соус ранч, курица и брокколи собираются вместе в одной сковороде, что делает уборку такой же легкой, как и готовку.

Автор Кэролин Каснер

6183593.jpg

Курица с чили-верде

Рейтинг: 5 звезд Не уклоняйтесь от перца поблано. Они дают мягкую остроту, но придают глубину вкуса, которую вы не найдете в обычном зеленом сладком перце.

Робин Башински

6145906.jpg

Марсала с курицей и грибами

Рейтинг: 3,5 звезды -вид вина. Подавать с картофельным пюре.

Автор: Адам Дольге

Чаша Chipotle с куриным буррито с киноа

Чаша Chipotle с куриным буррито с киноа

Рейтинг: 5 звезд

34

Эта тарелка для буррито со вкусом чипотле готовится почти так же быстро, как и в ресторане, к тому же вам не нужно стоять в очереди. Добавление в него овощей и использование киноа вместо риса добавит питания для более здорового ужина.

Портрет Breana Killeen, M.P.H., Rd

от Breana Lai Killeen, M.P.H., Rd

Цыпленка Saltimbocca

Цыпленка Saltimbocca

Rating: 4,5 Stars

5

ЭТО быстрый, стильный ужин. Подайте эту курицу в итальянском стиле с жареной брокколи рабе и сливочной полентой, чтобы завершить это элегантное блюдо.

By Diana Henry

6349099.jpg

Куриное и овощное пенне с соусом песто из петрушки и грецких орехов

Рейтинг: 4 звезды

7

Домашний соус песто может показаться сложным, но с этим быстрым соусом для пасты можно приготовить в течение нескольких минут, пока вода с макаронами не закипит. Вы можете заменить замороженную зеленую фасоль и цветную капусту на свежую; на шаге 4 приготовьте замороженные овощи в соответствии с указаниями на упаковке, прежде чем смешать их с макаронами и соусом песто.

Patsy Jamieson

от Patsy Jamieson

6098307.JPG

Цыпленок Флорентийский

Рейтинг: 5 звезд

3

Классический куриный флорентийский флорентийский шпинате Чтобы снизить калорийность, в этом рецепте для загущения сливок вместо сыра используется кукурузный крахмал. Этот рецепт курицы достаточно прост для будней, но достаточно элегантен для званого ужина.

Кэролин Каснер

6343940.jpg

Куриные тако барбекю с салатом из красной капусты

Рейтинг: 5 звезд

5

Этот бодрящий сливочный салат настолько хорош, что вы можете приготовить его для других сэндвичей. Тем не менее, он прекрасно сочетается с острой тушеной курицей для невероятно быстрого ужина, который вы можете приготовить даже в самые загруженные ночи. Чтобы сэкономить еще больше времени, используйте предварительно измельченную смесь капустного салата.

Автор Sarah Epperson

5202519.jpg

Красная фасоль и рис с курицей

Рейтинг: 5 звезд

1

Богатая клетчаткой красная фасоль, цельнозерновой коричневый рис и приготовленная на сковороде куриная грудка готовятся всего за 20 минут.

Журнал Diabetic Living Magazine

6599307.jpg

Лимонная паста с курицей

Рейтинг: 5 звезд

7

В этом простом рецепте пасты с курицей и лимоном нам нравится сочетание лимонной цедры и поджаренных панировочных сухарей. Этот полезный ужин готовится из курицы-гриль, цуккини быстрого приготовления в виде спирали и маленьких цуккини, так что вы получите полноценное блюдо всего за 10 минут.

Sara Haas Headshot

By Sara Haas, RDN

Цыпленок с лимоном и укропом

Цыпленок с лимоном и укропом

Рейтинг: 4,5 звезды куриная грудка. Приготовьте еду: подавайте с жареной брокколи и орзо из цельнозерновой муки.

Eating Well Bio Page

By EatingWell Test Kitchen

8017988.jpg

Куриные грудки с грибным сливочным соусом

Оценка: 4,5 звезды

58

Секрет хорошего сливочного соуса всегда один и тот же: не слишком много сливок, иначе они могут быть подавляющими, маскируя более тонкие ароматы. Здесь он содержит обильное количество грибов и подается с куриными грудками.

Eating Well Bio Page

By EatingWell Test Kitchen

8509371.jpg

Куриные бедрышки в сковороде Chipotle со сливочным соусом

Рейтинг: 4 звезды

4

Копченый чипотле — звезда этого рецепта куриных бедрышек на одной сковороде. Отлично подходит для ужина в будние дни, это может быть на столе менее чем за 30 минут. Подавайте с лепешками, рисом или низкоуглеводным рисом из цветной капусты с простой капустной капустой.

Портрет Бреаны Киллин, магистр здравоохранения, RD

Бреана Лай Киллин, магистр здравоохранения, RD

Цыпленок по-сицилийски с оливками

Куриные котлеты с помидорами и оливками

Рейтинг: 4,5 звезды

02 Это пикантное куриное блюдо на одной сковороде наполнено томатами, шпинатом, оливками и каперсами. Попробуйте оливки Каламата вместо зеленых Кастельветранос или их комбинацию. Подавайте с яичной лапшой из цельнозерновой муки и зеленым салатом.

Carolyn Malcoun

By Carolyn Malcoun

Паста песто с курицей в одной кастрюле

Паста песто с курицей и спаржей

Рейтинг: 4,5 звезды такие ингредиенты, как курица-гриль и соус песто, купленный в магазине. Добавление свежей спаржи скрасит внешний вид и вкус этого легкого ужина в одной кастрюле. Свежий базилик, если он у вас есть, станет прекрасным завершающим штрихом.

By Pam Lolley

Курица со сливочным пармезаном и лимоном

Курица со сливочным пармезаном и лимоном

Рейтинг: 5 звезд

5

Этот вариант классического куриного пармезана заменяет обычную маринару сочным лимонно-сливочным соусом. Мы облегчили его, используя полуфабрикаты вместо сливок и покрыв курицу панировочными сухарями из цельнозерновой муки, и получили такие же вкусные результаты. Подавайте этот лимонный куриный ужин с макаронами из цельнозерновой муки или коричневым рисом.

Hilary Meyer

By Hilary Meyer

Куриные рулеты

Куриные рулетики

Рейтинг: 4,5 звезды классического клубного сэндвича в обертке. Подавайте с дополнительными салфетками.

Eating Well Bio Page

By EatingWell Test Kitchen

Сливочные куриные котлеты Harissa

Сливочные куриные котлеты харисса

Рейтинг: 5 звезд

4

Эти куриные котлеты харисса быстро готовятся для легкого ужина в будний день, а в остром соусе используются сливки, чтобы сбалансировать огненный жар.

Devon-O’Brien

By Devon O’Brien

6249480.jpg

Паста с курицей и спаржей и соусом песто

Рейтинг: 5 звезд

3

Песто объединяет вкусы в этом быстром и легком блюде на сковороде. 30-минутный ужин настолько универсален: вы можете использовать любой белок быстрого приготовления или овощи, которые у вас есть под рукой, и все равно вкусно поесть даже в загруженные будние дни.

Автор Кэролин Каснер

Загрузить еще быстрые и простые рецепты ужина из курицы

Реклама

Эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.

Рецепт курицы с чесноком — кулинария Аманды

Рецепты | Ужины | Курица и птица | Цыпленок с чесноком

Курица и птица

Автор: Аманда Формаро0450

Время приготовления 15 минут

Общее время 30 минут

Перейти к рецепту

148494 акции

Этот чесночный цыпленок станет новейшим дополнением к вашей еженедельной ротации рецептов! Его достаточно легко приготовить менее чем за 30 минут, и он всегда нравится публике.

Easy Garlic Chicken

Когда я нашел этот рецепт курицы с чесноком и петрушкой в ​​блоге под названием All That Splatters, я подумал, что он выглядит восхитительно и может попасть в шорт-лист моих детей. Что ж, я был прав. Мой единственный сын откусил один кусочек и сказал с набитым ртом: «О, это хорошо. Вы можете сделать это снова!»

Я готовила это блюдо МНОГО раз, его можно собрать менее чем за 30 минут , и действительно, вы можете использовать любую свежую зелень, которая вам нравится. На ум приходят розмарин, шалфей и тимьян.

Петрушка так хороша благодаря своему мягкому вкусу, который не перебивает блюдо. Это ВЕЛИКОЛЕПНО для одного из тех вечеров, когда вы не знаете, что приготовить. Подавайте эту сочную, нежную курицу с рисом быстрого приготовления и тушеными овощами.

Ингредиенты для Easy Garlic Chicken

• 3 половинки куриных грудок без костей и кожи (каждая около 7 унций), нарезанных на кубики размером от 1 до 1-1/2 дюйма
• 1 столовая ложка муки
• 1/2 чайной ложки соли
• 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перец
• 2 ст. л. хорошего оливкового масла
• 1 ст. л. нарезанного чеснока
• 3 ст. л. нарезанной свежей петрушки
• 2 ст.0448
  • 1 heaping tablespoon of flour
  • 1 cup chicken broth
  • 1 tablespoon unsalted butter

  Helpful Kitchen Tools

  • Measuring cups and spoons
  • 12-inch skillet
  • Mixing bowls
  • Whisk

  Я думаю, что одной из причин, по которой этот рецепт с курицей пользуется таким успехом, является сочетание оливкового и сливочного масла и простота необходимых ингредиентов. Какое вкусное сочетание. Я сделал несколько адаптаций, и они отражены в рецепте ниже. Наслаждаться!

  Если вы все еще ищете идеи для детского ужина, вам понравится эта сковорода-гриль с курицей Tater Tot Tot (и ваши дети тоже!)

  Подробнее рецепты курицы

  ---

  • курица Марсала
  • Курица Piccata
  • куриная спагетти
  • куриная штроганофф
  • курица CACCIATOR0481 ▢ 21 унция половинок куриной грудки без кожи и костей около 3 больших грудок, нарезанных кубиками размером от 1 до 1-1/2 дюйма
  • ▢ 1 столовая ложка муки
  • ▢ 1/2 чайной ложки соли
  • ▢ 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перец
  • ▢ 2 ст. л. хорошего оливкового масла
  • ▢ 1 ст.л. нарезанного чеснока
  • ▢ 3 ст.л. нарезанной свежей петрушки
  • ▢ 2 ст.л.0572 Соус
    • ▢ 1 столовая ложка муки с горкой
    • ▢ 1 чашка куриного бульона
    • ▢ 1 столовая ложка несоленого сливочного масла

    • Куриное филе обсушите в муке, посолите и посыпьте кубиками перца с помощью бумажных полотенец и бумажных полотенец. чаша. Поверьте мне, не поддавайтесь искушению добавить больше муки, указанное количество идеально. Нагрейте масло в 12-дюймовой сковороде на сильном огне, пока оно не станет очень горячим, но не дымящимся, добавьте нарезанную кубиками курицу и готовьте в один слой в течение примерно 4-5 минут, чтобы образовалась прекрасная корочка. Переверните кусочки курицы и продолжайте готовить еще 3-5 минут.

    • Тем временем смешайте чеснок и петрушку в небольшой миске. Добавьте масло и смесь петрушки в сковороду и жарьте еще 1 минуту, время от времени встряхивая сковороду, чтобы покрыть курицу. Ложкой переложите курицу на тарелку, оставив на сковороде коричневые кусочки, лишнюю петрушку и чеснок.

    Для соуса

    • Если в сковороде много масла, слейте все, кроме столовой ложки. Скорее всего, вам не придется много снимать. Добавьте сливочное масло и готовьте на среднем огне, чтобы оно растаяло. Добавьте муку и перемешайте, готовьте около минуты, постоянно помешивая. Медленно влейте куриный бульон, взбивая, пока не будет добавлен весь бульон. Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока соус немного не уварится и не загустеет. Подавать к курице.

    Порция: 1 порция | Калории: 262 кал | Углеводы: 3 г | Белок: 26 г | Жир: 15 г | Насыщенные жиры: 5 г | Холестерин: 94 мг | Натрий: 545 мг | Калий: 491 мг | Витамин А: 450 МЕ | Витамин С: 8,4 мг | Кальций: 15 мг | Железо: 0,8 мг

    Пробовали этот рецепт? Закрепите это на потом! Подпишитесь на Pinterest @AmandaFormaro или отметьте #AmandasCookin!

    Первоначально этот пост был опубликован в этом блоге 11 июня 2009 г.

    • О
    • Последние сообщения

    Аманда Формаро

    Президент Amanda’s Creative Studio, Inc.

    Аманда Формаро — хитрая, предприимчивая мать четверых взрослых детей. Она любит печь, готовить, делать детские поделки и создавать украшения для своего дома. Она эксперт по рукоделию и гуру на кухне и много раз появлялась в Интернете и в печатных публикациях на протяжении многих лет. Она также является автором книг по ремеслу пять раз и разработчиком продуктов, а также владельцем FunFamilyCrafts.com. Вы можете найти ее в социальных сетях, используя кнопки слева!

    Последние сообщения Аманды Формаро (посмотреть все)

    148494 акции

    19 января 2018 г. Автор Аманда Формаро
    Рубрики: Цыпленок и птица, День отца, День матери

    Взаимодействие с читателями

    Бесплатные рецептыПо электронной почте каждую неделю

    Самые свежие рецепты прямо на почту!

    Избранное посетителей

    Эта шоколадная лазанья без выпечки наполнена сливочным .