Что можно быстро приготовить на обед: 5 рецептов
Коллекции рецептов
Не знаете, что можно быстро приготовить на обед? Как сделать вкусный и дешевый обед на скорую руку? Мы подобрали 5 отличных рецептов как для любителей фастфуда, так и для ценителей домашней кухни! Горячий бутерброд, пицца из лаваша или сосиски в тесте за 5 минут? или сытная паста с курицей и помидорами и ароматные макароны по-флотски с томатной пастой? Каждый найдет рецепт себе по душе!
Бутерброд горячий с колбасой на сковородеЧто может быть быстрее, чем горячий бутерброд с колбасой на сковороде? Вкусное и сытное угощение из простых ингредиентов за считанные минуты! Просто влейте в сковороду яичную смесь и обмакните в нее два ломтика хлеба. Затем заверните края омлета на хлеб, а в центр положите любимую начинку. Можно взять колбасу, кетчуп и сыр, который все надежно скрепит. Очень вкусное и быстрое блюдо на обед!
Видео рецепт “Бутерброд горячий с колбасой на сковороде”
Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ
Паста с курицей, грибами и помидорамиХочется чего-то посытнее? Тогда приготовьте эту ароматную пасту с курицей, грибами и помидорами.
Если брать уже отваренные макароны, то сделать это чудесное блюдо можно за минуты! Просто обжарьте куриную грудку, добавьте грибы и помидоры, а затем – макароны. Нежная куриная грудка, обжаренные грибочки, сочные помидоры и ароматные макароны. Целая сковорода вкусного наслаждения!
Видео рецепт “Паста с курицей, грибами и помидорами”
Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ
Пицца из лаваша с колбасой на сковородеА если у вас есть лаваш, то можно сделать вкуснейшую пицца из лаваша с колбасой на сковороде! Для этого рецепта подходит как круглый, так и прямоугольный лаваш. Просто нарежьте его полосками и залейте яичной смесью, посыпьте сыром, разложите ломтики колбасы. А можно приготовить двойную пиццу: сверху еще раз выложить полоски лаваша с яйцом, посыпать сыром, разложить помидоры и моцареллу.
Видео рецепт “Пицца из лаваша с колбасой на сковороде”
Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ
Сосиски в тесте на сковороде за 5 минутЛюбите сосиски в тесте? А вы знали, что можно приготовить сосиски в тесте на сковороде за 5 минут? Очень простой и оригинальный рецепт любимого блюда! Вместо теста возьмите мякиш хлеба и яйцо.
А к сосиске можно добавить ломтик сыра, который будет чудесно тянуться при каждом укусе! Затем обжарьте в большом количестве масла. Получится потрясающее блюдо, которым захочется наслаждаться вновь и вновь!
Видео рецепт “Сосиски в тесте на сковороде за 5 минут”
Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ
Макароны по-флотски с томатной пастойСытные макароны по-флотски с томатной пастой – вкусный обед в одной сковороде для всей семьи! С томатной пастой любой фарш и любые макароны становятся особенно аппетитными! Макароны можно брать даже вчерашние или заранее отваренные. Простое и дешевое блюдо из бюджетных ингредиентов, которое поразит вас своим вкусом и ароматом! Побалуйте своих домашних этим чудесным обедом! Теперь вы знаете, что можно быстро приготовить на обед.
Видео рецепт
Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ
Что еще вкусного приготовить?
Что приготовить на обед, рецепты с фото: 137 шт
Ищете что приготовить на обед быстро и вкусно? Редакция кулинарного сайта Нямбург.
ру представляет подборку вкусных пошаговых фото-рецептов на скорую руку, которая позволит вам каждый день иметь на обед новое блюдо из доступных продуктов с минимумом усилий и минимальными затратами времени на приготовление!
Пирог со шпинатом с сыром
60 мин.6
У меня сегодня вкусный пирог со шпинатом из нежных и хрустящих слоев теста фило и сочной начинкой. Готовить самостоятельно тесто фило (в него заворачивается
ШашлыкиШашлык из говядины с цукини
8 час. 15 мин.8
Сегодня мой любимый рецепт — шашлык из говядины с цукини и луком на мангале, который гарантированно получается вкусным, невероятно сочным и аппетитным.
ШашлыкиШашлык из свинины на гриле с бальзамическим маринадом
50 мин.4
Шашлык из свинины на гриле с бальзамическим маринадом жарится за считанные минуты! В этот рецепте шашлыка мясо маринуется и приобретает приятный вкус благодаря
ШашлыкиШашлыки из баранины и овощей на гриле
2 час. 40 мин.5
Традиционный шашлык готовится из баранины — мясо жарится на гриле и подается в горячем виде. Для получения вкусного и ароматного шашлыка по этому
ШашлыкиМавританские шашлычки на сковороде
12 час. 15 мин.4
Если вы любите острые домашние шашлыки, то у меня сегодня для вас мавританский рецепт жарки мяса на сковороде. Для мавританских шашлычков на сковороде
ПирожкиЭмпанадас — мексиканские пирожки с говядиной и сыром
50 мин.8
У меня сегодня сытная и вкусная выпечка — Эмпанадас. Эти аппетитные пирожки с соленой начинкой можно приготовить из песочного или слоеного бездрожжевого теста.
ШашлыкиШашлык из куриных бедрышек в духовке или на гриле
55 мин.5
Предлагаю приготовить сочный и ароматный шашлык из куриных бедрышек, где аккуратно нарезанные кусочки мяса курицы заранее приправляются небольшим количеством
СупыСуп из чечевицы с грибами
1 час. 30 мин.7
В последнее время частенько готовлю первое блюдо — суп из чечевицы с грибами. Его можно готовить на мясном бульоне, а также прекрасно подойдет и овощной отвар.
ДраникиЗапечённые драники с сыром
50 мин.12
Сегодня мы приготовим необычные драники с сыром. Мы будем выпекать их в духовке в виде небольших кексов. Блюдо считается представителем американской кухни.
Овощные закускиМаринованный сладкий перец
50 мин.8
Маринованные сладкие перцы — это холодная закуска, которую можно приготовить в домашних условиях за полдня! Целые плоды сладкого болгарского перца поджариваются
ПастаМакароны в томатном соусе и сыром
55 мин.4
Макароны в томатном соусе и сыром — вкусное и сытное блюдо к семейному обеду или ужину.
Основой этого рецепта являются помидоры, из которых готовится
Свекольный салат с бальзамической заправкой
1 час. 20 мин.8
Рецепт этого яркого и полезного салата из свеклы с бальзамической заправкой основан на простых ингредиентах, которые, скорее всего, будут у вас под рукой.
СоусыСоус руй с картофелем
25 мин.8
Французский соус руй чаще всего подается на поджаренном хлебе к супу буйабес или рыбному супу, что привычно для кухни Прованса. Этот соус обладает консистенцией
ПтицаКуриные фрикадельки с пармезаном
40 мин.5
Эти куриные фрикадельки с пармезаном — идеальный рецепт, который я часто использую, чтобы накормить семью в рамках кето-диеты. Эти кето фрикадельки готовятся
Пасхальные яйцаКрасные маринованные яйца для пасхального стола
30 мин.8
В этот раз я расскажу про маринованные яйца, которые прекрасно подойдут для пасхального стола или просто порадуют родных и гостей за домашним столом.
СалатыСалат из грейпфрута, грецкого ореха и феты
15 мин.4
Попробуйте этот яркий и вкусный салат с грейпфрутом, грецким орехом и фетой! Это идеальный зимний салат, можно насладиться, когда вам нужно сбалансировать
СалатыСалат буррата с помидорами и соусом песто
30 мин.2
Салат буррата с помидорами и соусом песто — это легкое итальянское блюдо, которое можно подавать и как закуску, и в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам.
МясоКрокеты с ветчиной и сыром
35 мин.4
У меня сегодня аппетитные сливочные крокеты с ветчиной и сыром. В этом рецепте я использую сыр гауду потому что он очень мягкий, хорошо плавится и прекрасно сочетается с.
Свинина с ананасами
40 мин.8
Эту ароматную свинину с ананасами я готовлю на праздники, при этом мясо получается очень сочным и вкусным. В это рецепте важно выбрать тонкие свиные отбивные
Мясные закускиТещин язык из кабачков со свиным фаршем
60 мин.4
Рецепт «Тещин язык из кабачков» со свиным фаршем является и закуской и самостоятельным блюдом. Эти фаршированные свининой кабачки в сочетании
Рецепты специйСмесь специй Рас-эль-Ханут
10 мин.15
Рас-эль-Ханут — это смесь специй из Северной Африки, состоит из букета сладких и острых приправ, обжаренных, а затем измельченных. Пряных рецептов под
Рецепты специйСмесь специй Гарам масала
15 мин.
18
Гарам масала — это приготовленная вручную смесь острых специй, которая используется во многих блюдах индийской кухни. Существует бесчисленное множество
СоусыСоус гремолата с оливковым маслом
6 мин.3
Этот простой соус гремолата итальянского происхождения является идеальным сопровождением к блюдам из мяса, рыбы, морепродуктов или овощей.
Куриный супКуриный бульон с картошкой, лапшой и кедровыми орешками
2 час. 40 мин.4
У меня сегодня новый рецепт приготовления куриного бульона с картошкой, лапшой и кедровыми орешками. Вначале приготовьте куриный бульон с овощами, потом
Куриный супКуриный суп с картофелем и сушеными грибами
1 час. 10 мин.8
Сегодня предлагаю приготовить на обед куриный суп с картофелем и сушеными грибами — отличный рецепт первого блюда, в котором есть и спагетти, и морковь
СалатыКуриный салат с мандаринами и сухариками
55 мин.3
Глядя на этот куриный салат с мандаринами и сухариками, сразу хочется его попробовать, так как он эффектно и аппетитно смотрится за праздничным столом.
Салаты на Новый ГодНовогодний салат из крабовых палочек с ананасами
45 мин.7
У меня сегодня вкусный и аппетитный салат из крабовых палочек с ананасами, который прекрасно подойдет к Новогоднему столу. Особую нежность и вкус салату
Крабовый салатКрабовый салат в картофельных лодочках
1 час. 30 мин.8
Сегодня у нас в меню горячий крабовый салат в лодочках из запечённого картофеля. Очень вкусная и интересная закуска, которой можно накормить большую компанию.
Куриный супСуп с курицей, вермишелью и яйцом
1 час. 35 мин.4
Сегодня мы приготовим суп с курицей, вермишелью и яйцом и ветчиной.
Это настолько простой рецепт, что вам захочется готовить этот суп круглый год.
Острый суп с курицей и грибами
40 мин.4
Если вы любите острые супы, тогда этот рецепт обязательно должен занять свое место на вашей кухне! Острый вкус супа с курицей и грибами получается очень
Куриный супКуриный суп с кабачковой лапшой
22 мин.6
Готовить этот суп я начинаю с обжаривания курицы и овощей: обжарьте чеснок, лук, морковь и сельдерей до мягкости, затем добавьте тимьян и розмарин.
ПтицаКурица со сметаной и луком
35 мин.4
Курица со сметаной и луком — это новый взгляд на классическое блюдо, в котором используются нежные и сочные куриные грудки и насыщенный сливочный луковый соус.
Куриный супКуриный суп со спагетти
60 мин.5
Отличным ответом на вопрос, что приготовить на обед — будет куриный суп со спагетти. Предлагаю вам очень простой рецепт первого блюда.
75 идей для легкого обеда для людей, испытывающих стресс 02 Посмотрим правде в глаза: мы все заняты. У нас едва хватает времени, чтобы сделать все за день, не говоря уже о приготовлении здоровых обедов на неделю. Но знаете, на что еще у нас нет времени (или бюджета)? Выход на улицу за обеденным салатом за 15 долларов, который даже не так хорош. К счастью, есть решение, которое можно найти в этих 75 простых идеях для обеда, которые не требуют практически никаких усилий для приготовления (но все равно вкусные). Этот удобный список рецептов, в котором есть все, от перца, фаршированного салатом из курицы, до тарелок для барбекю из редьки с медово-горчичной заправкой, должен удовлетворить вас на долгие месяцы.
- Время: 25 минут
- Почему мы это любим:
Если у вас есть 25 минут, вы можете приготовить обед на четыре дня.
(И это так же просто, как нарезать помидор.)
Получить рецепт
- Время: 30 минут
- Почему мы любим это блюдо:
Это блюдо занимает всего 30 минут от начала до конца . Будьте смелее и ешьте его холодным — так он вкуснее (если не лучше).
Получить рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы это любим: без повара,
Вы угостили нас 15-минутным обедом, и снова без духовки. Удвойте рецепт, чтобы его хватило на всю неделю.
Получить рецепт
Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин МакДауэлл
Цыпленок-гриль, мы приветствуем вас. Как еще мы могли бы приготовить аппетитный обед всего за 20 минут?
Получить рецепт
- Время: 10 минут
- Почему мы это любим:
Невозможно превзойти десятиминутный салат. А в этом есть острый сыр халлуми, так что он даже лучше. Подавайте его с ломтем хрустящего хлеба.
Получить рецепт
- Время: 25 минут
- Почему мы это любим: не готовить, подходит для детей, приготовить заранее,
Сэндвич-эквивалент печенья из холодильника. Под этим мы подразумеваем легкий, вкусный и невозможно съесть только один.
Получить рецепт
- Время: 10 минут
- Почему мы это любим:
Когда дело доходит до простых, здоровых обедов, оказывается, наши дизайнеры знают лучше . Не стесняйтесь добавлять дыню, прошутто или и то, и другое.
Получить рецепт
Джонатан Лавкин/At My Table
- Время: 1 час 10 минут достойный особого случая
Это может занять много времени, но мы обещаем, что это очень просто. На подготовку уходит всего десять минут — просто нарежьте все, бросьте на поднос и приготовьте до сочного совершенства.
Получить рецепт
Фото: Лиз Эндрю/Стиль: Эрин Макдауэлл
- Время: 30 минут
- Почему мы любим это: заранее, веган, одна банка 90 019
Нежный и ароматный, этот прекрасный обед хранится в холодильнике до четырех дней.
(Он тоже веганский и готовится за 30 минут, но мы не хотели хвастаться тоже много.)
Получить рецепт
Фото: Лиз Эндрю/Стайлинг: Эрин Макдауэлл
- Срок: 40 минут
- Почему мы любим это: вперед, подходит для детей, привлекает толпу
Бабочки побеждают грустные, увядшие салаты в любой день недели. Вы бы поверили нам, если бы мы сказали, что на приготовление целых восьми порций уходит всего 40 минут?
Получить рецепт
- Время: 35 минут
- Почему мы это любим: готовься заранее, с высоким содержанием белка, подходит для новичков, без глютена
Готово через полчаса — это только начало. Эти фрикадельки нежные, насыщенные и сочные, к тому же их запекают, а не жарят, чтобы их было легче чистить.
Получить рецепт
- Время обязательство: 45 минут
- Почему мы любим это: вегетарианец, приготовить заранее, без молочных продуктов
Psst: Это самый простой способ приготовления брюссельской капусты.
Все, что вам нужно сделать, это обрезать, разделить и смешать их с фарро перед подачей на стол.
Получить рецепт
- Время: 30 минут
- Почему мы любим это: не готовить, приготовить заранее, подходит для новичков,
Помимо вкусного обеда для вас или ваших дети, эти Крошечные шашлычки чертовски весело есть. Настройте их по своему вкусу.
Получить рецепт
- Временные обязательства: 7 часов и 15 минут
- Почему мы это любим: Рецепт для медленноварки, с высоким содержанием белка, приготовить заранее
Ответ на ваши обеденные молитвы? Острые, сытные тарелки с буррито из свинины, рассчитанные на всю неделю.
Получить рецепт
- Временные обязательства: 30 минут
- Почему мы любим это: не готовить, приготовить заранее, порадовать публику, с высоким содержанием белка
До свидания, обеденный перерыв .
Мы никогда не увидимся благодаря этим очаровательным перцовым лодочкам, наполненным полезным куриным салатом. Как это нет повара, спросите вы? Считайте это покупной курицей-гриль.
Получить рецепт
- Время: 30 минут
- Почему мы любим это: веганский, готовить заранее, не готовить
Готовить 30 минут, не получить сырой и последний до на два дня вперед в холодильник. Кроме того, есть соус из арахисового масла. Нужно ли говорить больше?
Получите рецепт
- Время: 35 минут
- Почему мы это любим: Готовьте заранее, с высоким содержанием белка, подходит для детей
Откажитесь от этого грустного салата и замените его этим сытным блюдом. Стороны меняются местами, но липко-сладкая глазурь обязательна.
Получить рецепт
- Временные обязательства: 1 час 40 минут
- За что мы любим это: Приятный для публики, с высоким содержанием белка, подходит для детей, подходит для особых случаев
Быстрый маринад придает им такой вкус, как будто вы провели весь день на кухне, несмотря на то, как просто их приготовить.Получить рецепт
- Время: 30 минут
- Почему мы любим это: веганский, без глютена, подходит для начинающих маскируясь под салат, и мы’ вообще не жалуюсь. На самом деле, это определение обеда нашей мечты.
Получить рецепт
- Временные обязательства: 35 минут
- За что мы это любим: одна кастрюля, с высоким содержанием белка, подходит для начинающих, вперед
Низкие эксплуатационные расходы — вот суть игры. Сделайте это пряно-сладкое число накануне вечером и пожинайте плоды, когда ваш желудок урчит в обеденное время следующего дня.
Получить рецепт
- Время: 20 минут
- Почему мы это любим:
Совет: не скупитесь на хорошие продукты. И под хорошими вещами мы подразумеваем всю эту сливочную буррату.
Получить рецепт
- Время: 40 минут
- Почему мы это любим: Одна кастрюля, понравится всем, с высоким содержанием белка, подходит для детей, подходит для кето-диеты
Обеды в одной кастрюле — это то, что нужно. Этот, изобилующий летними помидорами, имеет супер-декадентский вкус, но он удивительно полезен и содержит мало углеводов.
Получить рецепт
- Временные обязательства: 35 минут
- Почему нам это нравится: с высоким содержанием белка, рецепт сковороды, подходит для начинающих, готовится заранее
Блюда? Какие блюда? С этого момента мы готовим только листовые ланчи, а именно этот супер простой выбор, который требует болгарского перца, брокколи и моркови.
Получить рецепт
- Время: 20 минут
- Почему мы это любим:
что внутри (свинина! капуста! зеленый лук!) Это имеет значение.
Получите рецепт
- Время: 20 минут
- Почему мы это любим:
Эти жевательные липкие рисовые лепешки вот-вот выиграют в обеденной игре. Найдите вкусный соус XO на местном азиатском рынке.
Получить рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы это любим:
Что выглядит красиво, но практически не требует усилий? Этот до смешного простой обед. Что тут скажешь, мы фанаты консервированного тунца.
Получите рецепт
- Время: 4 часа
- Почему мы любим это: готовьте заранее, вегетарианец, достойный особого случая
Это наш новый любимый способ поесть овощи, руки вниз. Должно быть, это как-то связано с тем соленым, обугленным редисом.
Получить рецепт
- Время: 10 минут
- Почему мы это любим: не готовить,
Секретный ингредиент? Магазинный маринованный тофу.
Это экономящий время и простой способ придать блюду массу аромата (не говоря уже о белке).Получить рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы это любим:
Легкая еда, которую едят руками. Второй лучший? Это сочетание колбасных изделий, оливок, поджаренного лаваша и йогуртового соуса.
Получить рецепт
- Время: 30 минут
- Почему мы любим это: не готовить, вегетарианец, готовить заранее, подходит для новичков, одна миска
Красивые салат, который ты когда-нибудь приготовишь. Только посмотрите на все эти красочные овощи (и нежный копченый тофу).
Получить рецепт
- Время: 45 минут
- За что мы это любим: с высоким содержанием белка, приготовить заранее, для особых случаев
Красота креветок? Он готов к употреблению через пять минут приготовления и подходит практически ко всему.
Считайте это благословением обеденного перерыва.Получить рецепт
- Время: 20 минут
- Почему мы это любим:
Мы можем даже рискнуть сказать, что это вкуснее, чем остатки. (Он разогревается как чудо в микроволновке, кстати.)
Получить рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы это любим:
Это намного быстрее, чем заказывать еду на вынос. Вы даже можете заменить свиной фарш на индейку или курицу, если хотите.
Получите рецепт. коробка лапши с магазином -покупной (или домашний!) бульон, ароматизаторы и наш старый резерв, курица-гриль.
Получить рецепт
- Время: 25 минут
- Почему мы это любим:
Кто сказал, что здоровое питание должно быть скучным? Это сочетание свежих бобовых, овощей и йогурта насытит вас, не утяжеляя.
Получить рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы его любим:
Ничего не имею против консервированного соуса маринара, но нам нужен перерыв.
И хорошие новости, вы можете полностью заменить кедровые орехи на миндаль в крайнем случае.Получить рецепт
- Время: 40 минут
- Почему мы это любим: рецепт сковороды с высоким содержанием белка, развлечение для публики, вперед
Две вещи, которые мы любим: руки- от еды и нулевая посуда. Этот легкий обед предлагает и то, и другое.
Получить рецепт
- Время: 20 минут
- Почему мы это любим:
Сочный, сладкий и совершенно неотразимый. Мы также должны упомянуть, что он собирается в одной сковороде, поэтому очистка проста.
Получить рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы его любим:
Это совершенно новый способ использования козьего сыра салат 90-х с вяленым клюкву вы использовали любовь).
Получить рецепт
Амбициозная кухня
- Время: 35 минут
- Почему мы это любим: одна кастрюля, с высоким содержанием белка, веганская
Консервированные черные бобы делают это возможным.Получить рецепт
- Время: 1 час
- За что мы это любим: Готовьте заранее, с высоким содержанием белка, на радость публике, одна банка
Достаточно легкое, чтобы есть круглый год. Более того, он замерзает, как сон, так что вы можете приберечь его на долгие дни вперед.
Получите рецепт
- ВРЕМЯ ВРЕМЯ: 40 минут
- Почему мы любим его: Вегетарианский, высокий белок, один горшок
Смешивание и совпадение — это название игры. Со всеми этими свежими, сытными ингредиентами вы избежите послеобеденного спада, как никто другой.
Получить рецепт
- Время: 20 минут
- Почему мы это любим:
Гораздо интереснее, чем тосты с авокадо, но так же легко приготовить. Зарегистрируйте это как «гениальный».
Получить рецепт
- Время: 30 минут
- За что мы это любим: вегетарианец, вперед, подходит для начинающих в восторге от зелени. А насчет домашней заправки «Зеленая богиня»: ее можно приготовить всего за несколько взмахов блендера.
Получить рецепт
- Время: 25 минут
- За что мы его любим:
Цуккини на гриле — это серьезное дополнение к любимому всеми сезонному салату. Сбрызни нам немного бальзамика, а?
Получите рецепт
- Временные обязательства: 45 минут
- Почему мы любим это: с высоким содержанием белка, готовьте заранее, для особых случаев
Самый здоровый способ получить еду на вынос исправление состоит в том, чтобы отказаться от хрустящего жареные обертки для жевательной рисовой лапши. Обморок .
Получите рецепт
- Время: 30 минут
- Почему мы это любим:
Представляем лучший способ использовать целую лодку продуктов. Не стесняйтесь менять эти овощи на те, которые хорошо выглядят на фермерском рынке (или есть в вашем холодильнике).
Получить рецепт
- Время: 35 минут
- Почему мы это любим:
Легкие, острые и неотразимые, эти шампуры с летним арбузом спереди и по центру. Давай теперь будем есть каждый прием пищи на палочке, хорошо?
Получить рецепт
- Временные обязательства: 45 минут
- Почему мы любим это: без повара, с высоким содержанием белка, приготовить заранее, порадовать публику
Без винограда и грецких орехов на вид, как нам нравится это. С другой стороны, добавление сливочного авокадо — это * поцелуй шеф-повара *.
Получить рецепт
- Временные обязательства: 15 минут
- Почему мы это любим:
Нам нравится звук нулевого приготовления даже больше, чем сырные тосты багет.
Получить рецепт
- Время: 10 минут
- Почему мы это любим:
Эта десятиминутная красавица изобилует свежими фруктами и тремя разными сырами.
Не стесняйтесь приправить сэндвич еще больше беконом, карамелизированным луком или джемом.Получить рецепт
- Время: 25 минут
- Почему мы это любим:
Конечно, вы можете отказаться от углеводов, заменив обычный рис цветной капустой рис. Но что бы вы ни делали, не пропустите жидкое яйцо.
Получить рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы это любим: не готовить, приготовить заранее,
Домашняя заправка и поджаренные грецкие орехи — это быстрый способ украсить классику.
Получить рецепт. мы *обязательно* согревайтесь этим объятием в миске всю зиму.
Получить рецепт
- Время: 15 минут
- За что мы это любим:
Когда ничего не помогает, вы не ошибетесь с этим любимым блюдом детства. (Особенно когда оно жарится на масле.)
Получите рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы любим это блюдо:
Никаких особых ингредиентов не требуется.
Мы упоминали, что порция содержит всего 230 калорий?Получить рецепт
- Время: 20 минут
- Почему мы это любим:
В идеальном мире мы бы были на пляже, лакомились свежими морепродуктами 24/ 7. До тех пор, эти 20-минутные красоты придется делать. (Совет: упакуйте лепешки отдельно, чтобы они не размокли.)
Получите рецепт
- Время: 35 минут (плюс время на охлаждение)
- Почему мы любим это блюдо: вегетарианское, высокое белок, достойный особого случая
Никогда раньше не работали с тофу? Секрет хрустящей корочки заключается в том, чтобы выдавить из нее как можно больше жидкости перед панировкой и жаркой.
Получить рецепт
- Временные обязательства: 1 час
- Почему мы это любим: Подходит для детей, готовит вперед, радует толпу ? Нам нравится это сытное, пикантное блюдо, которым можно согреться в холодную погоду.
Получить рецепт
- Обязательство по времени: 15 минут
- Почему мы это любим: без повара,
Приходите в июне, последнее, что мы хотим делать, это стоять у горячей плиты. К счастью, всегда есть холодный суп — и этот готовится в блендере.
Получить рецепт
- Временные обязательства: 45 минут
- Почему мы это любим: низкоуглеводное, популярное, вперед г огурцы и зеленый лук, которые со свежими травами, но пикантная курица и грибы кремини занимают второе место.
Получить рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы это любим: одна кастрюля,
Psst: Вам нужно всего восемь ингредиентов (и это 9014 4, включая 90 145 соли и перца).
Получите рецепт. лапша, залитая чесночным соусом для жарки.
Получить рецепт
- Время: 5 минут
- Почему мы любим это: кето-дружественный, с низким содержанием углеводов, с высоким содержанием белка,
Завидуйте своим коллегам.
Это отличный способ израсходовать весь стейк, оставшийся после вашего последнего барбекю.Получить рецепт
- Временные обязательства: 15 минут
- За что мы это любим: одна сковорода, порадует публику,
Разогрейте немного белого риса и приготовьте булочку с-ты не будешь хочу потерять одну каплю цитрусово-чесночного соуса.
Получите рецепт
- Время: 15 минут
- Почему мы его любим:
Этот белковый ужин занимает всего 15 минут от начала до конца. Мало того, что рецепт, вдохновленный куриными крылышками, требует нарезанных кубиками сельдерея и моркови, заправка также представляет собой простую смесь соуса Баффало и ранчо.
Получить рецепт
- Время: 25 минут
- Почему мы это любим:
Поскольку итальянская колбаса сама по себе очень вкусная, 25-минутная паста не требует ничего большего, чем щепотка тертого пармезана, чтобы стать готовой к столу.
Получите рецепт
- Время: 1 час 30 минут
- Почему мы любим это: для особых случаев, с высоким содержанием белка, вперед
У вас есть полное разрешение на заменить предварительно приготовленный курица-гриль для домашнего приготовления, так как лучшие части действительно майонез с эстрагоном и быстро маринованный красный лук.
Получить рецепт
- Время: 10 минут
- За что мы это любим: без варки,
Клубника маринуется в рисовом уксусе и меде, что не только подчеркивает ее сладость соки, но также создает псевдозаправку для салата. Не хватает только капельки оливкового масла.
Получить рецепт
- Время: 5 минут
- Почему мы это любим:
Без обид, но этот пятиминутный салат с тунцом уносит ваш обычный способ из воды. Рецепт требует острого греческого йогурта вместо майонеза, и он скрашивается каплей острого яблочного уксуса и соленых каперсов.
Получить рецепт
- Время: 25 минут
- Почему мы это любим:
Это блаженное сочетание маслянистого белого хлеба и липкого сыра моцарелла , соленая панчетта и свежая зелень всего в 25 минутах ходьбы.
Получить рецепт
- Время: 20 минут
- За что мы это любим:
Яйца — самый простой способ получить белковую еду на лету. Этот омлет не только очень сытный (спасибо, прошутто), но и дополнен расплавленным моцсом и цитрусовым салатом из рукколы.
Получить рецепт
- Обязательство по времени: 1 час
- Почему мы это любим: Рецепт сковороды, приготовить заранее, без молочных продуктов
Хотите верьте, хотите нет, но приготовление этого домашнего супа занимает всего 15 минут — об остальном позаботится ваша духовка.
Получить рецепт. ТБХ. Добавьте каперсы, свежий укроп и рубленый красный лук для максимального аромата.
Получить рецепт
- Время: 5 минут
- Почему мы это любим: без повара,
Пятиминутное блюдо, достаточно изысканное, чтобы подать его на званом ужине? Не возражаете, если мы это сделаем. Замените прошутто, яблоко, буррату и миндаль тем, что у вас есть под рукой (только не забудьте сбрызнуть лепешку медом).
Получите рецепт
Еще больше замечательных рецептов вы найдете в нашей первой поваренной книге Only the Good Stuff.
Больше историй, которые вам понравятся
еда
от PureWow Editors
Естественно сладкая, Patrón El Cielo не похожа ни на одну текилу, которую вы пробовали раньше 003
еда
от Taryn Pire
57 лучших рецептов бургеров всех времен
еда
Кэндис Дэвисон
От зефира с кофеином до золотой рыбки Old Bay — самые крутые новинки лета 2023 года
food
by Taryn Pire
Вот что готовить каждую ночь на этой неделе (3–9 июля) Вниз
15 простых обедов Во время работы из дома
автор KATHY SISSON
У меня такая же рутина где-то между полуднем и 14:00. каждый будний день. Во время перерыва в моем календаре я отхожу от своего ноутбука, открываю холодильник и думаю, что я могу быстро приготовить на обед. Обычно это не креативно и не обязательно питательно, поэтому меня всегда интересуют варианты быстрого обеда, помимо вчерашних остатков.
Чтобы помочь мне и коллегам, работающим из домашних родителей, мы собрали рецепты обедов с ингредиентами, которые у вас уже могут быть под рукой или которые вы можете добавить в свой следующий список покупок. Салаты, супы, роллы, варианты для детей и некоторые творческие подходы к старой классике завершают этот список из простых рецептов обеда, которые можно приготовить, работая дома.
Замените купленными в магазине гренками, а в этом салате всего шесть ингредиентов. Приготовьте тортеллини заранее, и их можно собрать за считанные минуты.
Источник: Peas & Crayons
После того, как ваш рис будет приготовлен, эти кесадильи приготовятся за три минуты.
Они идеально подходят для родителей и детей для обеда или легкого ужина.Источник: Она любит еду
Свежий взгляд на бутерброд BLT, этот салат заменяет лапшу на хлеб. Используйте купленное в магазине ранчо или приготовьте его сами по этому вкусному рецепту.
Источник: Пикантные пустяки
Этот суп, наполненный полезными для вас овощами, такими как морковь, болгарский перец, помидоры и цуккини, можно приготовить на выходных и есть всю неделю или заморозить на потом. Добавьте кокосовое молоко, чтобы сделать этот рецепт безмолочным. Примечание: для этого вам понадобится Instant Pot и погружной блендер.
Источник: Естественный воспитатель
Идеальное применение банке с черной фасолью, стоящей в вашей кладовой. Этот простой в сборке буррито состоит из кукурузы, салата, помидоров и авокадо.
Источник: Просто веганский блог
Эти забавные хот-доги идеально подходят для обеда или в качестве перекуса после школы для голодных детей.
Источник: Карандаш № 2
Как вы, наверное, догадались по названию, этот суп получил свою текстуру и вкус от одного кочана брокколи и фасоли каннеллини. Кроме того, его можно хранить в холодильнике в течение трех дней или в морозильной камере в течение месяца.
Источник: Легко, как яблочный пирог
Это кукуруза! И макароны с сыром — вкусное сочетание, которое понравится и детям. Кроме того, это рецепт, который вы можете сделать все в одной кастрюле.
Источник: Midwest Foodie
Этот рецепт включает в себя два основных продукта: тунец и белую фасоль. Добавьте острую рукколу и хрустящие овощи, такие как редис, чтобы получился вкусный и богатый белком салат.
Источник: Домашний пир
Еще один вариант в итальянском стиле. Вы можете приготовить это блюдо для гурманов с домашним соусом песто, сыром буррата, мясом и овощами. Или используйте рецепт, чтобы приготовить сэндвич из ингредиентов, которые есть у вас дома.
Примечание: вы, вероятно, захотите, чтобы сытный хлеб, такой как чиабатта, содержал более тяжелые ингредиенты и соус.Источник: Half Baked Harvest
Упростите приготовление школьных и рабочих обедов, приготовив еще один обед для себя. В этих обедах для пиццы используется всего шесть ингредиентов.
Источник: Чунга Ри
Поклонникам ранчопонравится этот куриный рулет из пяти ингредиентов. Наслаждайтесь холодным или разогрейте его на сковороде-гриль, чтобы согреть курицу и расплавить сыр.
Источник: Gimme Delicious
Упростите приготовление этого восхитительного рецепта, заранее приготовив и охладив курицу или нарезав купленную в магазине курицу-гриль.
Источник: Cookin Canuck
Приготовлено из другого основного продукта кладовой — нута. Самая трудоемкая часть этого рецепта — маринование нута и нарезка свежих овощей. Но всё равно собирается за 20 минут.
Это экономящий время и простой способ придать блюду массу аромата (не говоря уже о белке).
Считайте это благословением обеденного перерыва.
И хорошие новости, вы можете полностью заменить кедровые орехи на миндаль в крайнем случае.
Консервированные черные бобы делают это возможным.
А насчет домашней заправки «Зеленая богиня»: ее можно приготовить всего за несколько взмахов блендера.
Не стесняйтесь приправить сэндвич еще больше беконом, карамелизированным луком или джемом.
Мы упоминали, что порция содержит всего 230 калорий?
Это отличный способ израсходовать весь стейк, оставшийся после вашего последнего барбекю.
Они идеально подходят для родителей и детей для обеда или легкого ужина.
Примечание: вы, вероятно, захотите, чтобы сытный хлеб, такой как чиабатта, содержал более тяжелые ингредиенты и соус.