Булочки у нас немного помялись, поэтому мы попробовали одну немного “взбодрить” в микроволновке, как советуют многие и знаете что… Не делайте этого. Булочка подсохла и перестала быть пригодной к использованию.

Соус. Тут отдельная штука, так как вариантов соусов существует очень много. Часто один соус делается томатный, а другой жирный майонезный, но мы использовали только томатный. Я лично люблю смешать кетчуп и зерновую горчицу – отличный вариант для мяса. Точные пропорции не подскажу, все на вкус, но это должен быть именно кетчуп с горчицей, а не горчица с кетчупом =) Ориентир по консистенции на фото.

Жарим котлеты и собираем бургер

На сцене появляется тяжелая артиллерия – чугунная сковорода-гриль. Разогреваем её и чуть смазываем/сбрызгиваем маслом. Кто-то предпочитает не использовать масло при жарке бургеров, но мне такой вариант не понравился. Кладем котлету (вот сейчас ее предварительно можно посолить немного) и жарим на среднем  огне 5-7 минут с каждой стороны.

Не нужно мять котлету лопаткой! Нам нужно, чтобы сок остался внутри. Что касается переворачиваний: я не заметил разницу, переворачивая одну котлету только один раз, а другие 4-6 раз за время готовки. Все были одинаково сочные

Чтобы узнать степень готовности, если вы не умудрены годами опыта готовки бургеров, можно ковырнуть котлету. Если сок прозрачный, а котлета серо-розовая – все отлично. Конечно, если вы любите среднюю прожарку то розовое мясо и розовый сок тоже могут вас устроить. Только сначала ковыряйте, а потом фотографируйте,  а не как у меня =)

Параллельно обжариваем булочки. Опять же, кто-то любит обжарить булочку на сковороде, где жарятся котлеты, но я обжарил на отдельной. Чуть-чуть, чтобы булочка зарумянилась, стала немного хрустеть и хуже впитывать соус.

Финишная прямая! Начинаем собирать бургер снизу вверх:

1. Нижняя обжаренная булочка. Лук.

2. Соус (кто-то советует класть сначала салат, а потом соус и мясо, чтобы соус и сок из котлеты не размягчали булку, но мой вариант меня вполне устроил). Не жалеем.

3. На котлеты в конце кладем по 2 кусочка чеддера, буквально на 10 секунд. Он уже начинает плавиться и тут мы подхватываем нашу котлету и кладем в бургер.

Огурчики.

Помидор (стряхните с него лишнюю влагу и сок, чтобы не текла). И салат – вот он как раз тут пригодится, чтобы булка не пропитывалась соком помидора. Второй раз соус.

Верхняя обжаренная булочка.

Ура, наш домашний бургер готов! Как вам, захотелось попробовать? Надеюсь, что да, иначе мы с Аней зря старались. Одного такого бургера вполне достаточно, чтобы наесться.

В этот раз Аня была только фотографом при приготовлении и мне кажется, что ей понравилось =)

Надеюсь, что это не последний рецепт от меня. Если хотите еще, то поддержите в комментариях и репостами в соцсетях. Приятного аппетита!

Домашний бургер

Подготовка

15 минут

Готовка

20 минут

Общее время

35 минут

Автор: Антон

Тип рецепта: Бургеры

Кухня: Американская

• булочки для бургеров
• 0,5-0,6 кг говяжьего фарша
• 2-3 крепких крупных помидора
• 1-2 луковицы
• листья салата — обычный листовой или айсберг
• сыр чеддер пластинками для бургеров
• корнишоны
• 0,5 стакана кетчуп
• зернистая горчица — 3-4 чайных ложки
• соль и перец
• вустерширский соус (по желанию) — 2-3 ч. л.

1. фарш смешать с солью и перцем.
2. приготовить котлеты нужного размера и поставить их в холодильник.
3. приготовить соус: смешать кетчуп и горчицу в небольшой миске.
4. оругчики и помидоры нарезать, салат промыть и просушить.
5. обжарить котлеты на сковороде до готовности.
6. собрать бургер в следующей последовательности: кунжутная булочка, затем лук, соус, котлета с сыром чеддер, огурчики, 2 дольки помидора, салатный лист, опять соус и кунжутная булочка сверху.

3.5.3208

Бешбармак в домашних условиях (пошаговый рецепт с фото)

Описание блюда.

Здравствуйте, дорогие посетители!

На выходных я решила уделить внимание блюдам татарской кухни. Одним из наиболее колоритных ее представителей является Бешбармак. Родился рецепт в племенах, которые вели кочевой образ жизни и не использовали столовые приборы, что объясняет рецептуру и название, которое переводится как «пятерня» или «пять пальцев».

Раньше я могла позволить побаловать себя этим блюдом исключительно в ресторанах соответствующей народной кухни. Мне казалось, что еда с таким чудесным вкусом готовится сложно и требует знаний неких секретов. На самом же деле все оказалось наоборот.

Развенчала мои заблуждения подруга, татарка по происхождению, она же научила меня представленному здесь рецепту.

Весь процесс приготовления оказался достаточно простым, также порадовал список ингредиентов своими небольшими размерами. Все-таки древние кочевники знали, как найти золотую середину в кулинарии — поесть вкусно, сытно, используя доступные продукты и не затратив много времени и сил.

А теперь предлагаю начать готовить это гастрономическое чудо по рецепту сайта «Pro Vkusnyashki»…

Время приготовления: 20 мин активного + 2 часа 30 мин на варку мяса.

Количество порций: 7 порций (2,4 кг без бульона).

Рецепт блюда.

Подготовим ингредиенты. Морковь и зелень моем. Овощи очищаем от кожуры.

Самое главное в Бешбармаке — это мясо. Поэтому к его выбору стоит подойти ответственно и приобрести свежий и качественный продукт. Лучше всего для блюда подойдет тазобедренная часть туши, а именно огузок с тонкой косточкой и нежной мякотью. Этот ингредиент необходимо обмыть, а затем очистить от пленок и жил.

Лапшу для домашнего обеда лучше приготовить самостоятельно. Как это сделать описано в рецепте супа Токмач, но у меня данный продукт оказался в наличии, поэтому я решила сэкономить время и применить его по назначению.

Самым долгим процессом в рецепте является варка мяса, поэтому ее лучше выполнить заранее.

Для этого в кипящую воду помещаем говядину, затем лук (1 шт), морковь (1-2 шт), лавровый лист (2 шт) и несколько горошин перца. Через час добавляем в кастрюлю соль (1 ст.л). Варим животный продукт на максимальном огне до закипания, затем убавляем мощность до средней и продолжаем нагрев в течение 2-3 часов до мягкости основного ингредиента.

В процессе приготовления мяса не забываем периодически снимать образующуюся на поверхности жидкости пену, иначе бульон будет мутным.

Говядина готова, если она легко отстает от кости, а сок, выделяющийся при нажатии на мякоть, светлый.

После окончания варки, бульон процеживаем и делим на две части, мясо разбираем на волокна, остальное выбрасываем.

Репчатый лук (1 шт, можно и больше) нарезаем кольцами и делим пополам.

Одну часть овоща слегка отвариваем (1-2 мин) в кипящем, ранее приготовленном бульоне (1/2 общей жидкости), вторую обжариваем на раскаленной сковороде с маслом, периодически помешивая, до золотистой корочки (3-5 мин).

Если Вы заранее приготовили бульон, на его поверхности должен образоваться жир, который можно и нужно, в данном рецепте, использовать для обжарки лука вместо подсолнечного заменителя.

Во время варки репчатый лук необходимо приправить, а после закипания жидкости достать при помощи шумовки. Овощ должен стать прозрачным, но не вареным и остаться немного хрустящим на зубах.

В этом же наваристом растворе партиями готовим лапшу для Бешбармака (8-9 мин после закипания).

Пшеничного ингредиента за один раз нужно поместить в кастрюлю столько, чтобы пласты не слипались между собой, а свободно плавали в жидкости.

Готовые мучные ромбы перемешиваем с жареным луком, чтобы они в последствии не склеились.

Ну вот и все, начинаем собирать Бешбармак для подачи на стол.

Сначала на большое блюдо по краю выкладываем лапшу, затем в пустую середину помещаем отварное мясо. Сверху посыпаем все блюдо припущенным луком и мелко рубленной зеленью.

По желанию можно посолить и поперчить по Вашему вкусу.

Отдельно, в больших пиалах, подаем оставшийся бульон.

Приятного аппетита, мои дорогие!

Сервировка стола в домашних условиях с фото – на день рождения, обед

Существуют общепринятые правила сервировки стола, научиться которым не так сложно, а удивить и порадовать близких будет приятно. В этой статье мы поговорим о сервировке стола в домашних условиях, рассмотрим наглядные примеры и схемы.

Завтрак

Красиво накрытый стол может превратить завтрак в маленький праздник.

Начинают со скатерти. Она должна быть чистой, отутюженной и подходящей к интерьеру по стилю. Для завтрака допустимы яркие и приглушенные расцветки.

Затем расставляют тарелки. На расстоянии 2,5 см от края стола ставят сервировочную тарелку, на нее – основную тарелку, а затем глубокую миску для каши или хлопьев. Слева по диагонали располагают десертную тарелку с ножом для масла, на нее же ставят подставки для яиц на небольших блюдцах.

Следующий шаг – приборы. Слева от основной тарелки зубчиками вверх кладут вилку, справа – нож (острием внутрь), столовую ложку, а затем чайную. Десертные приборы размещают над тарелкой, параллельно краю стола.

Далее – чашки и стаканы. Чашку для горячего напитка ставят на блюдце и размещают справа по диагонали от основной тарелки. Чуть дальше расставляют стаканы. Их количество определяют по необходимости. Правильная очередность: стакан для воды, сока, затем для молока.

В центре стола размещают кофейник, молочник, розетки с джемом и блюдца с дольками фруктов. Сахар-песок подают в сахарнице со специальной ложкой, для рафинада кладут щипцы. Здесь же расставляют масленки, пашотницы и закуски.

Завершают сервировку салфетками и декором. Тканевые салфетки кладут на закусочную тарелку или рядом с ней, бумажные помещают только в салфетницы. В центре стола ставят небольшие вазочки с цветами – они создают особое настроение.

Обед

Сервировка стола к обеду предполагает однотонную скатерть в приглушенных цветах или с неярким узором.

Тарелки ставят друг на друга в следующем порядке: сервировочная тарелка, основная, закусочная, тарелка (или миска) для супа. Слева по диагонали ставят хлебную тарелку.

Справа от сервировочной тарелки кладут нож для горячего (острием внутрь), за ним – столовую и суповую ложки (выпуклой стороной вниз). Слева место для вилки (зубчиками вверх). Если подают несколько блюд, кладут 2 или 3 пары приборов. Их размещают в соответствии с очередностью блюд: ближе к тарелке – приборы для основного блюда, затем для салатов и закусок, дальше от тарелки – приборы для блюд, которые будут подаваться в первую очередь (легкие закуски и супы).

Десертную ложку и вилку кладут над основной тарелкой, параллельно краю стола, с промежутком в 1 см – ложку ручкой вправо, вилку влево. Нож для масла помещают на хлебную тарелку, ручкой право, острием к краю стола. Для всех блюд, которые будут сервированы в общие тарелки, подают щипцы, к соусам – ложки.

Бокалы для вина и воды расставляют по диагонали справа от основной тарелки (за приборами) в соответствии с порядком подачи напитков: ближе к тарелке – бокал для воды, затем для аперитива, для основного напитка, в конце – для крепкого алкоголя. Чуть ниже ставят чашку для горячего напитка.

По краям стола ставят хлебницы и соусники. В центр помещают супницу, горячие блюда, салатники и закуски. Вина подают в бутылках (заранее откупоренных), остальные напитки – в кувшинах или графинах.

Завершают сервировку к обеду салфетками и цветочными композициями в центре стола.

Сервировка стола в домашних условиях полностью зависит от меню и очередности подачи блюд. Повседневный обед не требует соблюдения всех тонкостей, достаточно 1 комплекта приборов, закусочной и суповой тарелки и 1-2 бокалов.

Ужин

Ужин сервируют по такому же принципу. Стол застилают хорошо отутюженной скатертью: для официального ужина выбирают однотонную, для семейного или дружеского – скатерть с рисунком или каймой по краям.

На сервировочную тарелку ставят основную, закусочную и тарелку для рыбного блюда. Слева по диагонали – место для хлебной и десертной тарелки (ее подают непосредственно с десертом и фруктами). Для домашнего ужина в узком кругу вполне достаточно 1-2 тарелок, к примеру основной и закусочной.

Количество приборов определяется количеством блюд. Порядок тот же: справа – столовый нож для горячего, за ним – рыбный и закусочный ножи. Столовую ложку кладут над основной тарелкой (если будет десерт, то ложку перемещают к правому ножу, а над тарелкой кладут десертные приборы). Слева размещают вилки: ближе к тарелке вилку для горячего, затем рыбную и закусочную. Ко всем блюдам и закускам, которые сервируются не порционно, подают щипцы и ложки.

В большинстве стран на официальных обедах принят следующий порядок смены блюд: закуски, суп (бульон), рыбное блюдо, мясное блюдо, десерт, фрукты, кофе. Блюда меняют каждые 15-20 минут.

Бокалы и стаканы для напитков расставляют справа от основной тарелки в порядке подачи напитков: для воды, для аперитива, для вин, для крепких напитков. Бокал для основного напитка остается на столе во время всей трапезы, остальные можно убирать при смене блюд.

Для повседневного ужина и встречи с друзьями достаточно 1-3 бокалов: для воды, для вина или пива, для крепкого алкоголя. Стакан для пива ставят на подставку, чтобы уберечь скатерть от пивной пены.

В центр стола выставляют посуду с горячими блюдами, салатами и закусками, ближе к краю стола – хлебницу, соусники, кувшины и бутылки с напитками.

Салфетки к ужину можно декорировать специальными кольцами или фигурно сложить.

Сервировка праздничного стола

Для праздничного стола применяют классическую полную сервировку.

Подбирают нарядную скатерть, комбинируют несколько вариантов в контрастных цветах или дополняют сервировку тканевыми дорожками.

Для торжественной сервировки стола в домашних условиях используют праздничный сервиз. На сервировочную тарелку ставят основную, закусочную, затем рыбную тарелку и суповую. Для крем-супа подают глубокую суповую тарелку, для бульона – миску. По диагонали слева ставят хлебную тарелку, десертную (ее подают непосредственно к десерту и фруктам).

Количество приборов зависит от меню. Праздничное, как правило, включает полный комплект: нож для горячего, нож для рыбы, столовая ложка, нож для закусок, суповая ложка и вилка для устриц (это единственный вид вилок, который можно располагать справа). Слева раскладывают вилки: для горячего, для рыбы и для закусок.

Возле тарелки кладут не более 3 пар приборов для основных блюд и закусок. Приборы располагают на расстоянии 0,5-1 см друг от друга. Если необходимо подать 4-ю пару, ее заворачивают в салфетку и кладут на край сервировочной тарелки.

Справа от основной тарелки выставляют бокалы в порядке подачи блюд. Их можно ставить в 2 ряда, полукругом или по диагонали в ряд. Расстояние между бокалами – примерно 1 см. Как правило, сначала ставят бокал для воды, затем для шампанского, вина, далее – бокалы для коньяка и рюмки для другого крепкого алкоголя.

Сервировка стола в домашних условиях предполагает правильную расстановку горячих блюд и закусок.

Горячее подают в соответствующей посуде (утятнице и т. п.) и помещают в центре стола. Праздничная сервировка обязательно включает супницу – ее ставят справа от хозяйки. Приборы для подачи горячих блюд кладут на блюдце рядом, завернув в тканевую салфетку.

Затем расставляют закуски: мясные подают на круглых блюдах, рыбные – на овальных. Следом ставят салатники, менажницы, селедочницы и соусники. Хлебницы и приправы должны стоять по краям. Если стол большой, ставят несколько перечниц, соусников и т. д. По краям стола выставляют напитки в кувшинах и графинах. Алкоголь подают в заранее откупоренных бутылках. Шампанское и некоторые вина кладут в ведерки со льдом.

При подаче десертов в центр стола ставят большие блюда с тортами и пирожными, вазы с фруктами, ближе к краям – сахарницы, молочники, креманки и розетки.

В завершение раскладывают салфетки и украшают стол праздничным декором. Это могут быть цветы, свечи, фигурки и тематические украшения. В ход идут сезонные цветы, листья, фрукты, венки, елочные игрушки, шишки, ленты, всевозможные фигурки и другие украшения. В торжественных случаях декорируют спинки стульев и люстру над столом. Все зависит от фантазии.

Детский стол

Сервировка детского стола имеет свои особенности. Главное, на чем нужно заострить внимание – безопасность, разумность подхода и, конечно, красота.

В первую очередь определитесь с тематикой праздника. Создайте красивую и сказочную атмосферу. Отдавайте предпочтение ярким цветам, используйте для декорации воздушные шары, праздничные колпаки, гофрированные фигурки на палочках, ленты, конфетти и другие украшения.

Порядок сервировки тот же, что и для взрослого стола: начинать нужно со скатерти. Разумнее использовать не скатерть, а красивую клеенку – ее проще привести в порядок после детских шалостей. Края клеенки должны быть выше сидений.

Посуду и приборы следует подбирать исходя из возраста детей: для самых маленьких подойдет бумажная и пластиковая посуда, для детей постарше – ударопрочное стекло. Столовые приборы должны быть безопасными.

Чтобы дети чувствовали себя за столом комфортно, его не загромождают посудой. Достаточно 1-2 тарелок: закусочной и глубокой миски. Приборы для детей помещают справа от тарелки, но если по возрасту можно использовать нож, стол сервируют по стандартной схеме.

Так как дети не могут долго высидеть за столом и будут «кусочничать», лучше подавать закуски, нарезки, канапе и тарталетки. На горячее можно приготовить печеный картофель, наггетсы, блинчики с начинкой, мини-сэндвичи и другие подобные блюда. Для подачи используют многоярусные подставки, блюда и глубокие миски.

Несмотря на сложность, сервировка стола в домашних условиях может быть приятным и творческим процессом, если не только вложить в это занятие старание и терпение, но и проявить изобретательность и фантазию.

Видео по теме статьи

Предлагаем к просмотру видеосюжет по теме статьи:

Окончила авторский физико-математический лицей и художественную школу. Получила высшее экономическое образование по направлению «инновационный менеджмент». Фрилансер. Замужем, активно путешествует. Интересуется буддийской философией, увлекается трансерфингом и любит средиземноморскую кухню.

Нашли ошибку? Выделите текст мышкой и нажмите:

Перед тем как выводить различные пятна с одежды, нужно выяснить, насколько безопасен выбранный растворитель для самой ткани. Его наносят в небольшом количестве на малозаметный участок вещи со стороны изнанки на 5-10 минут. Если материал сохраняет свою структуру и цвет, можно переходить к пятнам.

Свежий лимон подходит не только для чая: очистите загрязнения с поверхности акриловой ванны, потерев половинкой разрезанного цитруса, или быстро вымойте микроволновку, поставив в нее емкость с водой и дольками лимона на 8-10 минут при максимальной мощности. Размягченную грязь останется просто вытереть губкой.

Для борьбы с молью существуют специальные ловушки. В липкий слой, которым они покрыты, добавлены феромоны самок, привлекающие самцов. Прилипая к ловушке, они выбывают из процесса размножения, что ведет к уменьшению популяции моли.

Привычка «экономно» пользоваться стиральной машиной-автомат может привести к появлению в ней неприятного запаха. Стирки при температурах ниже 60 ℃ и короткие полоскания позволяют грибкам и бактериям с грязной одежды оставаться на внутренних поверхностях и активно размножаться.

Удалить накипь и нагар с подошвы утюга проще всего поваренной солью. Насыпьте на бумагу толстый слой соли, нагрейте утюг до максимума и несколько раз, слегка придавливая, проведите утюгом по солевой подстилке.

Если на любимых вещах появились первые признаки вынашивания в виде неопрятных катышков, от них можно избавиться при помощи специальной машинки – шейвера. Он быстро и эффективно сбривает сбившиеся в комки волокна ткани и возвращает вещам достойный вид.

Нити из золота и серебра, которыми в старину вышивали одежду, называются канителью. Для их получения металлическую проволоку долго тянули клещами до состояния необходимой тонкости. Отсюда и пошло выражение «тянуть (разводить) канитель» – «заниматься долгой однообразной работой» или «затягивать выполнение дела».

В посудомоечной машине хорошо отмываются не только тарелки и чашки. В нее можно загрузить пластмассовые игрушки, стеклянные плафоны светильников и даже грязные овощи, например картошку, но только без применения моющих средств.

Натяжные потолки из ПВХ-пленки способны выдерживать от 70 до 120 л воды на 1 м² своей площади (в зависимости от размеров потолка, степени его натяжения и качества пленки). Так что можно не опасаться протечек от соседей сверху.

Кето диета — рецепты из меню: кето диета в домашних условиях с фото — 14 августа 2021

Кетогенная — низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. Изначально была придумана при лечении эпилепсии у детей путём повышения уровня кетоновых тел в крови. Переходить на подобный рацион рекомендуется только после консультации с врачом, как и на любой тип питания, в названии которого присутствует слово «диета».

Но вы точно не навредите организму, если хотите для разнообразия приготовить вкусный и полезный обед, или десерт. На этот случай делимся рецептами от шеф-повара сети кулинарий и магазинов полезных продуктов «Город-Сад». Всего 10 минут, и ваши рецепторы скажут «Спасибо!»

Кето киш с курицей и брокколи: рецепт

Ингредиенты для теста:

• Льняная мука — 1 стакан
• Псиллиум — 1 ст. ложки
• Масло гхи — 4 ст. ложки
• Яйцо — 1 шт.

Ингредиенты для заливки:

• Яйцо — 12 шт.
• Куриная грудка — 120 г
• Брокколи — 130 г Соль — 3 г
• Масло оливковое — 10 г
• Сливки 33% — 200 мл

Способ приготовления:

• Разогреть духовку до 175°C.
• Смешать льняную муку и остальные ингредиенты для теста, чтобы сформировать корж.
• Уложить тонким слоем в форму для запекания.
• Предварительно выпекать основу для пирога в течение 10-15 минут.
• Куриное филе отварить, остудить и порезать кубиками.
• Отварить брокколи в течение трех минут, остудить и разделить на соцветия.
• В миске смешать брокколи и куриную грудку, добавить яйца и остальные ингредиенты.
• Залить в форму с предварительно выпеченным тестом и отправить доготавливаться в духовку при температуре 150 градусов, в течение 35 минут.

Кето вафли: рецепт из кокосовой муки в вафельнице

Ингредиенты на одну порцию:

• Масло сливочное — 25 г
• Стевия — 6 г
• Яйцо куриное — 1 шт.
• Соль — 1 г
• Мука кокосовая — 35 г

Способ приготовления:

1. Смешать все ингредиенты и взбить блендером до однородной массы.

2. Выпекать в вафельнице до готовности.

Кето кекс: рецепт

Ингредиенты на одну порцию:

• Сыр творожный — 220 г
• Масло сливочное — 120 г
• Яйцо куриное — 6 шт.
• Соль — 2 г
• Куркума молотая — 20 г
• Мука миндальная — 300 г
• Разрыхлитель — 7 г
• Сок лимона — 100 г

Ингредиенты для глазури:

• Сыр творожный — 100 г
• Куркума молотая — 3 г
• Стевия — 10 г
• Цедра лимона — 10 г

Способ приготовления:

1. Все ингредиенты соединить и тщательно взбить блендером до однородной массы.

2. Переложить полученную массу в силиконовую форму и выпекать при температуре 160 градусов в течение 60 минут.

3. Для приготовления глазури — смешать все ингредиенты.

4. Выложить полученную массу на остывший кекс.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

30+ обедов, одобренных детьми | Идеи обедов для детей | Рецепты, ужины и идеи простых блюд

Роллы с лазаньей

Это быстрая и подходящая для обеда версия лазаньи.Попробуйте добавить несколько кусочков пепперони, когда вам нужно поменять его. И обязательно приготовьте лишнюю лапшу на случай, если кто-то разорвется!

Получите рецепт: Роллы с лазаньей

Акула Кесадилья

Перекусите полуденным голодом с этим обедом, вдохновленным акулами.Для получения идеальной текстуры дайте кесадильям полностью остыть, прежде чем упаковывать их в ланч-бокс вашего малыша.

Получите рецепт: Акула Кесадилья

Макароны с сыром и брокколи с беконом

Что может быть веселее, чем найти контейнер, полный закрученных макарон со штопором, залитых сливочно-сырным соусом?

Получите рецепт: Макароны с сыром и брокколи с беконом

Чизи Пицца Хот Доги

Чтобы получить идеальный обед в ланч-боксе, заверните хот-доги в сыр моцарелла и тесто для пиццы.Не забывайте их любимые приправы для окунания!

Получите рецепт: Чизи Пицца Хот Доги

Тако-бар Take-to-School

Если ваши дети любят вечер тако, удивите их батончиком тако, который аккуратно впишется в их ланч-бокс.Подавать с быстрыми и полезными версиями гуакамоле и сальсы.

Получите рецепт: Тако-бар Take-to-School

Пицца леденцы

Поверьте, ничто не может превзойти пиццу на палочке.Просто вставьте палочки для мороженого в шарики из теста для пиццы, затем полейте каждый кусочек сыром, пепперони или овощами и запекайте.

Получите рецепт: Пицца леденцы

Салат из пасты с колесом фургона

Вашим детям понравится есть овощи с этим вкусным салатом.Веселые макароны в форме колеса придают красочный вид с добавлением брокколи, кукурузы и помидоров.

Получите рецепт: Салат из пасты с колесом фургона

Сладкий картофель и куриные роти

Смешайте курицу-гриль с пюре из сладкого картофеля, чтобы получить полезную и ароматную начинку.Свернутое в лепешки из лаваша, это блюдо, которое будет держать детей сытыми весь день.

Получите рецепт: Сладкий картофель и куриные роти

Азбука помидоров со специями

Томатная паста Молли намного лучше, чем консервированный обед.Она использует хариссу и измельченный красный перец, чтобы добавить пикантности, но это легко изменить для маленьких едоков.

Получите рецепт: Азбука помидоров со специями

Кексы с подсолнечным маслом и шоколадной крошкой

К счастью для занятых родителей, эти кексы становятся лучше после хранения в морозильной камере.Сделайте партию в воскресенье, заморозьте ее, а затем положите одну прямо в ланч-бокс, чтобы получить влажное, нежное и вкусное угощение.

Получите рецепт: Кексы с подсолнечным маслом и шоколадной крошкой

Кольцо в форме полумесяца для пиццы Meat Lover’s

Все вкусы пиццы, завернутые в маслянистое тесто в виде полумесяца: отправьте в школу кусок вкусной еды, одобренной детьми!

Получите рецепт: Кольцо в форме полумесяца для пиццы любителя мяса

Куриный суп с лапшой

Наполните изотермический контейнер старомодным добрым любимым напитком.Нет времени делать сток с нуля? Купленные в магазине работают так же хорошо в этом рецепте.

Получите рецепт: Куриный суп с лапшой

Тендеры для курицы во фритюрнице

Это суперлегкое блюдо — полезная и полезная для детей альтернатива обычным куриным палочкам.

Получите рецепт: Тендеры для курицы во фритюрнице

Обертывания с хумусом из сладкого картофеля

Домашний хумус из сладкого картофеля придает особые нотки рулетам с индейкой Триши.

Получите рецепт: Обертывания с хумусом из сладкого картофеля

Вафли с ветчиной и сыром

Устали от бутербродов? Вместо этого положите ветчину и сыр в вафельное тесто.Проявите еще больше творчества, нарезав их на палочки, чтобы их было легче окунуть в сироп.

Получите рецепт: Вафли с ветчиной и сыром

Пицца Роллы

Эти небольшие булочки начинены раскрошенными итальянскими колбасами, пепперони, соусом для пиццы и множеством сыра, прежде чем они обжариваются до идеальной хрустящей корочки.

Получите рецепт: Пицца Роллы

Веселые бутерброды

Бутерброды забавной формы размером с пинту — идеальный вариант для школьного обеда.В них много любимых детьми ингредиентов: индейка, сыр, помидоры и хрустящие огурцы.

Получите рецепт: Легкие детские обеды: бутерброды веселой формы

Сливочный сыр и перец, фаршированный ветчиной

Эти сливочно-хрустящие фаршированные перцы идеально подходят для упакованного ланча.Используйте лук вместо петрушки или индейку вместо ветчины.

Получите рецепт: Сливочный сыр и перец, фаршированный ветчиной

Овощи и Чоризо Кесадилья

В обеденной колее? Попробуйте безошибочную технику Триши для получения идеальных кесадиль и меняйте начинку по своему усмотрению.Обязательно дайте кесадильям полностью остыть, прежде чем завернуть их в фольгу! В противном случае к обеду пар сделает их намокшими.

Получите рецепт: Овощи и Чоризо Кесадилья

Рулетики с курицей и салатом

Приготовьте куриный салат накануне вечером, чтобы ароматы слились воедино.Утром все, что вам нужно сделать, это собраться.

Получите рецепт: Рулетики с курицей и салатом

Паста с маслом для детей

Если ваш ребенок не любит соуса для пасты, эта лапша с маслом сделает свое дело!

Получите рецепт: Паста с маслом для детей

Хрустящие хлопья с куриными пальцами

Сухие завтраки придают игривый хруст обычным куриным палочкам.Кроме того, это ингредиент, который, вероятно, уже находится в вашей кладовой!

Получите рецепт: Хрустящие хлопья с куриными пальцами

10-минутный томатный суп

Этот суп действительно занимает всего 10 минут, включая уборку! Отправьте его с бутербродом с сыром, чтобы получить идеальный обед в любое время года.

Получите рецепт: Десятиминутный томатный суп

Мини-пироги с горошком и беконом

Сделайте свой день лучше с рецептом, вдохновленным завтраком на обед: сырные яйца, запеченные в корочке для мини-пирога, вместе с хрустящим соленым беконом.

Получите рецепт: Мини-пироги с горошком и беконом

Банановые кексы Mel’s

Эти кексы наполнены вдвое большим количеством полезных качеств; пшеничные зародыши и цельнозерновая мука сделают их сытным и сытным обедом для всех, кто любит сладкое!

Получите рецепт: Банановые маффины Мела

Холодная арахисовая лапша соба с курицей

Вместо оставшихся китайцев пошлите их в школу с лапшой соба, покрытой глазурью из арахисового масла и соевого соуса.

Получите рецепт: Холодная арахисовая лапша соба с курицей

Сырные итальянские кесадильи из говядины

Маленькие и большие дети обязательно полюбят эти небольшие кесадильи.Следуйте примеру Джеффа Мауро и используйте сливочный сыр Проволоне, сочный ростбиф и болгарский перец, чтобы наполнить их, или добавьте их в любимые ингредиенты ваших детей, чтобы сделать их своими собственными!

Получите рецепт: Сырные итальянские кесадильи из говядины

Ланч-бокс Make-Ahead

Добавьте красок к обеду вашего малыша с помощью этих вкусных оберток.Разнообразные овощи и мясное ассорти заставляют смотреть на них весело и так же приятно поесть.

Получите рецепт: Ланч-бокс Make-Ahead

Салат с курицей и пастой Цезарь

Сытные макаронные изделия — отличный вариант классического салата «Цезарь» для детей.

Получите рецепт: Салат с курицей и пастой Цезарь

Пита-пицца с овощами

Эти простые и ароматные пиццы — отличный способ собрать ваших детей на кухню и наполнить их обеды большим количеством овощей.Цельнозерновой лаваш — идеальная основа для этого быстрого, полезного и вкусного блюда.

Получите рецепт: Пита-пицца с овощами

Фалафель-и-Фарфалле

Кто не любит большую ложку салата из макарон? Рецепт Молли включает нут, мяту, петрушку и кинзу, чтобы имитировать вкус ее любимого фалафеля.Рецензенты в восторге от ее готового блюда — и говорят, что их детям это тоже нравится!

Получите рецепт: Фалафель-и-Фарфалле

Куриные наггетсы в панко

Немногие продукты более удобны для детей, чем наггетсы, и этот вариант получается нежным и хрустящим (без фритюрницы) благодаря пахте и японским панировочным сухарям.Сэкономьте время, сделав их накануне вечером.

Получите рецепт: Панко Куриные Наггетсы

30+ уникальных идей для обеда, которые стоит попробовать этой осенью

Их ланчбоксы, возможно, пылятся, но это не значит, что вы не можете смешать это и подать уникальную идею для ланча, отличную от PB&J. Мы нашли более 30 отличных рецептов, включая вкусные рулетики, домашние обеды, простые обеды бенто и многое другое! Читайте восхитительные идеи и ожидайте, что каждый раз будет пустая тарелка.

Сохраните этот список идей для веселых обедов в Pinterest, просто нажав здесь!

Если ваш ребенок помешан на пицце, обратите внимание: пицца тортилья от Kristine’s Kitchen! Это более удобный способ упаковать пирог с пиццей, который отлично сочетается с овощами. Чтобы получить инструкции (и многое другое!), Щелкните здесь.

Вы слышали об этой идее обеда с хумусом из One Lovely Life? Все просто: любимый хумус вашего ребенка в сочетании со свежими овощами, кренделями и чипсами из лаваша для макания.Без суеты, без суеты! Здесь вы найдете дополнительную информацию, а также бесплатную памятку по упаковке обедов, которую можно распечатать.

Эти вертушки красивы, как картинка, и их можно бесконечно настраивать при загрузке. В «Грязном фартуке Челси» есть все подробности об этой идее обеда, в том числе то, как вы можете придать ему импульс с помощью ранчо, подходящего для ланчбокса!

Сделайте обед ярким! Шаг первый: сделайте эту радужную пленку от Super Healthy Kids.Он настолько полезен и прост, что вы можете сделать его PDQ напряженным утром. Получите рецепт (и многое другое!) Здесь.

Два слова: сэндвичи из морозильной камеры. Эти творения с ветчиной и сыром поразили волшебство вкуса безумия. Просто разогрейте их утром, чтобы получить быстрый и легкий школьный обед, наполненный липкой и дрянной добротой. Узнайте больше здесь.

Скучные ланчи не имеют ничего общего с этим булочным обедом.Это идеальное сочетание цельнозерновой муки и банана, которое отлично сочетается с яйцом, сваренным вкрутую, для получения дополнительной дозы белка. Узнайте больше на кухне Кристины.

Готовы с этим покататься? Этот рецепт от Kitchen Sanctuary вкусный, креативный, и ваши маленькие повара могут приготовиться к нему! Вы даже можете подумать наперед и заморозить сырые булочки, когда вам нужен быстрый план обеда на будний день. Получите рецепт здесь.

Любители пиццы, радуйтесь! С помощью этой идеи от One Little Project вы можете получить крошечные пиццы из глубоких блюд, которые идеально подходят для ланчбоксов.Добавьте свои любимые начинки для поистине волшебного обеда. Получите инструкции здесь.

Макинтош с сыром — верная победа для наших детей, поэтому нам нравится этот вариант легкого макинтоша от Food Fanatic. Лучшая часть? Он полностью готовится в микроволновой печи и собирается в мгновение ока. Щелкните здесь, чтобы получить рецепт.

Базилик, пармезан и семена подсолнечника вместе создают этот свежий и ароматный песто без орехов.Смешайте его с пастой, используйте в качестве пасты для сэндвичей или сделайте вкусный соус к овощам.

фото: Siri Daly

Фуд-блогер, мама троих детей и постоянный продавец еды TODAY, Сири Дейли стремится облегчить жизнь родителей на кухне. Ознакомьтесь с полным рецептом одной из самых вкусных версий жареного сыра, которые мы пробовали годами.

Используйте термос и налейте теплый суп в холодные дни.Попробуйте этот овощной суп с алфавитом на обед, который они приготовят.

Французские тосты, вафли, мини-блины, сосиски, свежие фрукты: дети любят продукты для завтрака, так почему бы не гарантировать, что они на самом деле съедают свой обед с небольшим количеством утренней еды во второй половине дня?

фото: Дженнифер Мартин

Сыр с высоким содержанием белка и популярен среди тех, кто ест небольшую пинту, что делает его беспроигрышным вариантом для детского обеда.Нам нравится этот сладкий пирог Кесадилья из книги рецептов Best Lunch Box Ever.

Как превратить обеденное время в настоящую фиесту? С этими легко разбираемыми начо, любезно предоставленными What Lisa Cooks. Эта идея не только избавляет от беспорядка традиционных начо, но и может быть собрана примерно за 5 минут. Получите инструкции здесь.

Если все ваши обычные бутерброды с хлебом кажутся немного, ну, несвежими , The Pioneer Woman может помочь.Эти бутерброды с вертушками не только являются творческой альтернативой (серьезно, комбинации вкусов бесконечны), но и достаточно просты в приготовлении детьми. Кроме того, они идеального размера для маленьких коробочек для завтрака. Вдохновляйтесь здесь.

Добавьте эти обертки из салата без яиц в меню сегодня! Ланчбокс Банч отмечает, что приготовление тофу на пару сначала дает более твердый, яичный укус. Нам нравится, как это можно есть холодным (то есть приготовленным накануне вечером), чтобы сэкономить время.Посетите Lunchbox Bunch, чтобы ознакомиться с полным рецептом и более вкусной веганской едой.

Благодаря Simple As That вы можете угостить маленьких ценителей пиццы креативным обедом без кусочков в фольге. Эти сырные булочки легко приготовить на скорую руку (дети могут даже помочь с подготовкой), и их можно бросить в морозильную камеру в те дни, когда вам нужно как можно скорее пообедать или перекусить. Получите рецепт здесь.

Иногда домашний обед — это не изобретение велосипеда заново.Просто возьмите эту очень умную идею из «Венчика и двух жезлов». В нем есть все любимые вкусы традиционного PB&J, но в форме кебаба, подходящего для детей. Чередуйте сэндвич с полезными фруктами, и вы готовы к школе. Узнайте больше здесь.

Не можете убедить свою придирчивую еду отказаться от PB&J? Нам нравится этот изысканный и питательный сэндвич на гриле от Connoisseurus Veg, если он играет на традиционном.Хотя его безумно просто приготовить, его приятно жевать, будь то завернутый в фольгу или только что вынутый из сковороды.

Иногда вам просто нужно принять детские причуды в еде — например, когда они привязываются к одному определенному цвету. В этой гениальной идее The Mom 100 собраны замечательные зеленые закуски, такие как паста песто, брокколи и виноград ( Psst ! Если ваш ребенок подсел на другой оттенок, у Mom 100 также есть оранжевый и желтый обед в ее блоге!).

Нам нравится, как эта идея, найденная в блоге UrbanFamily, сочетает в себе забавные вкусы и много отличной тертой моркови. Он идеально подходит, когда вы хотите увеличить потребление овощей вашими детьми или когда вы хотите упаковать обед, который выглядит впечатляюще, но на приготовление уходит несколько минут. Узнайте больше здесь.

Детям нравится самодельный аспект Lunchables (подумайте), но эти несжатые обеды могут быть дорогими.Cue Snap. Есть. Run., В котором рассказывается, как сделать более дешевую и полезную версию пиццы Lunchables. Вам нужно всего несколько минут, чтобы подготовить их, и вы даже можете сделать их заранее и бросить в школьную сумку на выходе из двери. Узнайте больше здесь.

Что вы получите, если возьмете классический BLT и придадите ему нотку школьного обеда? Эти маленькие комочки из фильма «Девушка, которая все съела!» Их также легко собрать и адаптировать, так что не стесняйтесь проявить творческий подход с лепешками из цельнозерновой муки, хумусом, проростками, нарезанной курицей или чем-то еще, что есть в ящике для более свежих продуктов.Узнайте больше здесь.

Учительница, гурман, блогер и супер-мама Лекси из Lexi’s Clean Kitchen — наш герой. Она создала этот палео-дружественный рецепт из льняного семени, муки тапиоки и большого количества ароматизаторов на обед. Возьмите с собой немного соуса для макания и салфетки для рук, чтобы получить лучший обед в кафетерии!

Думайте не только о хлебе! «Добавить щепотку» показывает, как добавить в обед вашему малышу пикантные яблочные вишни.В состав начинки входят сыр чеддер и арахисовое масло, но если в школе ваших детей нет арахиса, вы всегда можете заменить его другими видами орехового масла. Получите совок здесь.

Поговорим об использовании лапши! Эта идея от Hip Foodie Mom может быть быстро взбита утром и включает вкусные азиатские ароматы (подумайте о соевом соусе с низким содержанием натрия, кунжутном масле и многом другом). Он отлично подходит для детей, которые устали от старых бутербродов, а также для тех, у кого есть мини-контейнеры для обеда.Получите все вкусные подробности здесь.

У блогера Кэтрин МакКорд всегда есть простые и веселые идеи, которые понравятся даже самым придирчивым едокам. Эти бутерброды из меню чаепития на канале Weelicious — настоящий хит, когда дело касается школьных обедов. Только не забудьте спрятать холодную упаковку в этих пакетиках для обеда, чтобы сливочный сыр оставался прохладным все утро! Узнайте больше здесь.

— Эбигейл Мацумото

Показанное изображение: Андреа Дэвис через Unsplash

РОДСТВЕННЫЕ ИСТОРИИ:

100+ Альтернативы PB&J

15 полезных обедов, которые можно приготовить снова и снова

30 дней обедов, чтобы попробовать в этом месяце

Ланчбоксы We Love

33 простых идеи обеда для еды дома

Нарежьте остатки вчерашнего обеда на небольшие кусочки.Приготовленная курица, лосось на гриле, жареная брокколи, почти все, что у вас есть, если только это не суп. Разогрейте их, заверните в разогретую лепешку, посыпьте нарезанной кинзой, если она у вас есть, и острым соусом, если она вам нравится.

Тост

Работа на дому — это время сходить с ума от бутерброда с открытым лицом на тосте (или рисового крекера, если хотите). Насладитесь вкусом хумуса, сливочного масла или веганского масла (нам это нравится), или авокадо. Это ваш кремовый слой. Затем добавьте все овощи, которые у вас есть: нарезанные маринованные овощи, оставшиеся жареные овощи, стопку шпината и т. Д.Иногда кладу сверху рубленое яйцо или немного копченой рыбы. Последний шаг — посыпка солью, хлопьями красного перца, острым соусом или поджаренными семенами. Или возьмите все эти слои, но положите их на жареный или приготовленный на пару сладкий картофель.

Масло миндальное, но лучше.

Масло Power. Нужно ли говорить больше? Мы будем. Намажьте им тост и ешьте. Или посыпьте нарезанными фруктами, кокосовой стружкой или даже беконом.

Не знаете, как есть консервы? Тост — твой друг.Попробуйте пюре из авокадо с копченой паприкой и копченой рыбой на тостах. Или смешайте немного копченой паприки с майонезом с добавлением лимона и измельченного чеснока. Намажьте тосты, посыпьте консервированной рыбой, немного нарезанных оливок, если у вас есть банка, и немного сбрызните маслом.

Фасоль и зелень

Сразу после пробуждения, еще до того, как почистить зубы, насыпьте фунт сушеных бобов — мы обещаем, что замачивания не требуется! — в голландскую духовку или кастрюлю с толстым дном. Добавьте крупно нарезанный лук, несколько раздавленных зубчиков чеснока, пару веточек розмарина или тимьяна, немного хлопьев красного перца (или целого чили де арбол, если он у вас есть), большую щепотку соли и серьезный глоток оливкового масла.Залить водой, довести до кипения, затем убавить огонь и варить под крышкой до обеда. Добавьте горсть рваной капусты на последние несколько минут, чтобы она завяла в бульонную смесь из бобов. Если вам нравится роскошь, подавайте с яичницей сверху.

Чаша для хумуса

Хумус предназначен не только для окунания.

90 идей ланчбоксов для здоровых детей с фотографиями!

Вдохновляйтесь более чем 90 фотографиями настоящих школьных обедов для детей! Эти полезные обеды состоят из простых цельных продуктов, таких как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и белок.

Хотите знать, какие ланчбоксы вы видите в этом посте? Узнайте о брендах и о том, что нам нравится в них, в нашем посте о 15+ популярных ланчбоксов.

Упаковка школьных обедов — это настоящая работа! Мы собрали около 100 фотографий упакованных обедов на каждый день (с описаниями), чтобы помочь вам найти идеи и вдохновение для создания отличных обедов для ваших собственных детей.

Что вы здесь увидите: Настоящие обеды, упакованные для настоящих детей, которые включают фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и белок.

То, чего вы здесь не увидите: Идеальные обеды на Pinterest, мягкие обеды или обилие сильно обработанных продуктов!

Напоследок имейте в виду, что эти обеды были упакованы для детей разного возраста и разного аппетита. Каждый ребенок индивидуален, и это нормально, если ваши собственные дети едят значительно больше или меньше, чем показано на этих картинках.

Готовы прокрутить?

90+ ланчбоксов Healthy Kid

Арахисовое масло и желе для вафель из цельной пшеницы, клементинов, швейцарских сырных палочек и зеленого салата.

Крендели, огурцы, миндальное масло для макания, помидоры черри и оливки, ананас и черника

Чаша из киноа с чечевицей, помидорами и грецкими орехами; персики

Жареная кесадилья из бобов и сыра на лепешке из цельнозерновой муки, клубники, авокадо

буррито с черной фасолью, помидорами и кукурузой; авокадо; сахарный горошек; медовая дыня

Салат из пасты с брокколи, перцем, луком, сыром фета и помидорами; красный виноград

Полоски перца и моркови; мюсли; йогурт с замороженными ягодами и медом

Гиро с курицей и овощами в рулетике из лаваша со сливочной греческой заправкой

Сэндвич с индейкой на цельнозерновой основе с перцем «Индейка»; хумус для окунания; мандарины

Куриный салат в лаваше из цельнозерновой муки; красный виноград; огурцы круглые

Обед из закусок с пепперони, крекерами, круглыми огурцами, сырными палочками, красным виноградом и молодой морковью

Индейка в лаваше из цельной пшеницы с листьями салата, помидорами и тертым сыром; «Муравьи на бревне»; виноградные помидоры и мандарины

«Пицца кабоб» с тортеллини, пепперони, виноградными томатами и зеленым болгарским перцем; соус маринара для окунания; красный виноград

Вегетарианский протеиновый пакет с творогом, клубникой, цельнозерновыми крекерами, хумусом, молодой морковью, сельдереем и виноградными помидорами

Фрикадельки из говядины и овощей с апельсиновым перцем и красным виноградом

Мексиканские вертушки с виноградом, виноградными помидорами, огурцами и морковными палочками

Радужная коробка с цельнозерновыми крекерами и сыром, клементином, виноградными помидорами, брокколи, красным виноградом и арахисовым маслом

Сэндвич с яблоком и арахисовым маслом на мультизерновом хлебе со сладким перцем и огурцами

Многозерновые крекеры, огурец, замороженная черника, деликатесная индейка, сливочный соус и мандариновые апельсины

Обед начо своими руками с говяжьим фаршем, тертым сыром, виноградными помидорами, чипсами из тортильи и замороженным манго

Зеленый бенто с киви, сырной палочкой, сахарным горошком, огурцом, кренделями и желтым болгарским перцем

Обед для аллергиков с сыром, пепитас, авокадо, помидорами черри, красным виноградом и черникой

Закусочный ланч-бокс с виноградом, огурцами, перцем, индейкой, сыром и мультизерновыми крекерами

Сэндвич с нутом и авокадо на цельнозерновой основе со шпинатом и помидорами, дольками апельсина

Закусочный ланч-бокс с попкорном, йогуртом, индейкой, сельдереем, ореховой пастой для макания и черникой

Сэндвич с тунцом и белой фасолью с рукколой на цельнозерновом английском кексе, ломтиками яблока и морковными палочками

Сэндвич с индейкой и ягодными кебабами, молодой морковью, цветной капустой и брокколи, ранчо для макания

Зеленый ланч-бокс с салатом, горохом, тортеллини и бананом

Сэндвич-кебаб с хлебом, индейкой, сыром и виноградными томатами; молодая морковь; кебаб из фруктов и овощей с огурцом, ананасом и черникой

Мексиканский бенто-бокс с коричневым рисом, кукурузой, вареной курицей, фасолью пинто, авокадо, грибами, сальсой и ананасом.

Многозерновые крекеры, сахарный горошек, молодая морковь, хумус для макания, красный виноград и йогурт

Сэндвич с хумусом на цельнозерновой основе с листьями салата и маслинами; замороженные бобы эдамаме с брокколи; крендели и клубника

Клубника, кубики сыра, домашние «не корки», сахарный горошек

Сэндвич с индейкой и бананом

Брокколи, перец и морковь с хумусом для макания, ананас, бутерброд на гренках

Сэндвич со звездой, ореховым маслом, болгарским перцем и ананасом

Сэндвич с тунцом «Сделай сам» с цельнозерновым хлебом, тунцом, салатом и нектарином

Хумус в лаваше с помидорами, огурцами и ростками; мандарины

Сэндвич на мультизерновом хлебе с морковью, виноградными помидорами и морковно-ягодным яблочным пюре.

Морозильные вафли с арахисовым маслом и джемом, круглыми огурцами, клубникой и черникой

Коробка для бенто Rainbow с киноа, эдамаме, авокадо, капустой, луком, пепитасом и манго; персик сбоку

Цельнозерновой сыр на гриле, снежный горошек, дольки яблока

Бутерброд с ветчиной и овощами на цельнозерновом хлебе, попкорн с клюквой, мандариновые апельсины

Паста-салат для обеда с кубиками сыра, маслинами, луком, помидорами и огурцами

«Завтрак на обед» с мюсли, йогуртом, клубникой, персиками и чипсами из темного шоколада

Сэндвич с салатом из яиц с листьями салата на цельнозерновом хлебе, мелкими кубиками киви и яблоками, морковью и сельдереем

Улучшение «Lunchables» с крекерами, пепперони, сыром перец джек, ананасом, брокколи, снежным горошком и ранчо для макания

Мини-бутерброды из бублика со сливочным сыром, ветчиной и шпинатом; замороженные эдамаме, дольки апельсина

Английские кексы для пиццы на проросших зернах Английские кексы, бобы эдамаме, зеленый виноград

Простой салат из макарон с макаронами, ветчиной, мясным миксом и макаронной заправкой; киви на стороне

Пицца кесадилья из цельнозерновой муки с красным болгарским перцем и дольками апельсина

Кукурузные тако с нутом, сыром и помидорами черри; мини-коробочка для изюма; морковные палочки; ежевика

Бутерброд с черникой и миндальным маслом с сырной палочкой, болгарским перцем и ранчо для макания

Кусочки сладкого картофеля на пару, зеленый виноград, кексы с колбасой и перцем, арахисовое масло на цельнозерновых тостах

Пицца из цельнозерновой лепешки с сыром, пепперони и перцем; киви на стороне

Кексы из кукурузного хлеба, сыр, пепитас, морковные палочки и клубника

Сыр и зелень на цельнозерновых тостах, морковь и огурец «бабочки», малина и ежевика

Мультизерновой бублик с индейкой и листьями салата, сырная палочка, дольки яблока

Морозильный сэндвич с вафельной ветчиной, клубникой и черникой, замороженным эдамаме

рулет из индейки с листьями салата на лепешке из цельнозерновой пшеницы, полосками красного болгарского перца, замороженным манго

Обед на День святого Валентина с цветами редиса, сердечками из моркови и болгарского перца, морщинистыми огурцами, клубникой в ​​соусе, сердечками из сыра и крекера

Кубинский прессованный сэндвич с морковью, сельдереем, ранчо для макания и бананом

Коробка для закусок, фруктов и овощей с бананом, арахисовым маслом с кусочками, жареным картофелем, морковными палочками и сельдереем

Куриный салат на тосте из пумперникеля с морковно-яблочным салатом из капусты

Ланч-бенто Food Art с кошачьим бутербродом, виноградными помидорами, яичной мышкой и мышкой с сыром и крекером

Открытый бутерброд со сливочным сыром, огурцом и помидором, дольками яблока, бобами эдамаме, тропической смесью

Овощной картофель фри с диппером, свежий инжир, бутерброды на цельнозерновом хлебе, виноградные помидоры

Обед для любителей закусок со сладким перцем, брокколи, ветчиной и сырными шпажками, яблоками, бананами и клубникой, с ранчо, миндальным маслом и сальсой для макания

Салат из макарон Farfalle с курицей, горохом, стручковой фасолью, морковью и кукурузой; фисташки; красный виноград

Гранола, йогурт с ягодами и кленовым сиропом, морковь и болгарский перец, белый нектарин

Шашлык для сэндвичей с сыром и хлебом, фруктовые шашлычки с черникой, киви, яблоком и апельсинами, замороженная кукуруза, семечки подсолнечника

Брокколи, паста с горошком и соусом, яйцо вкрутую, яблоко

Средиземноморский обед с кубиками индейки, двумя видами оливок, кубиками сыра, огурцом, красным виноградом и крекерами

Цельнозерновая лепешка с курицей ранчо и мандариновые апельсины

Куриный салат и обертка из овощей с кусочками апельсина

Домашний тонкий обед из пшеницы с киви, авокадо / помидорами / салатом из белой фасоли и огурцом

Мини-сэндвичи «Радуга» с клубникой, банановыми чипсами, зеленой фасолью и замороженной черникой

Салат из пасты с лапшой, помидорами черри, клубникой, рубленым сваренным вкрутую яйцом, шпинатом и болгарским перцем с итальянской заправкой

Бутерброд с ветчиной, сыром и шпинатом, огурцы, мандарины с изюмом

Авокадо с майонезом, зеленым салатом, клубникой и треугольниками из цельнозерновой питы

Ролл из арахисового масла и свежих фруктов с джемом, цветной капустой и клубникой

Замороженные эдамаме и горох, сырная палочка, яблочное и арахисовое масло и мультизерновые крекеры

Сэндвич с индейкой, салатом и маринованными огурцами, красный виноград, остатки обжаренной брюссельской капусты и моркови

Сэндвич с миндальным маслом и клубникой с добавлением клубники и желтого болгарского перца

Мультизерновые крекеры с хумусом, молодой морковью, эдамаме и йогуртом с замороженной черникой

Бобы эдамаме, арбуз и черника, бутерброд с индейкой на вафлях из морозильной камеры

Обед из закусок с миндалем, клюквой, цельнозерновыми крекерами, сыром колби-джек, эдамаме и стручковой фасолью

Бутерброд со снежинками хумус, домашняя мюсли, огурцы, помидоры черри и морковные палочки

Овощной рулет на цельнозерновой лепешке с малиной

Ролл из индейки с тертой морковью и салатом, замороженным манго и зеленым болгарским перцем

Нектарин, сырные сердечки, цельнозерновые крекеры, морковные палочки, хумус, брокколи и попкорн

20 простых рецептов обеда | Новый и другой взгляд на обед

Обед — тяжелая еда для меня.Я чувствую, что буквально только что закончил завтракать, а мои дети уже просят обед. Между тем, мне действительно нужно начать планировать ужин. Даже не заставляйте меня говорить о закусках, которые мы едим каждый день летом. Мне действительно стоит приготовить еду еще немного…

Так что обычно я нахожу легкие вещи, которые можно собрать на обед. Что-нибудь пригодное для микроволновки или бутерброд. Добавьте фрукты и вуаля! У вас идеальный обед.

За исключением того, что это не так, и мои дети сказали мне об этом. Я думаю, что школьные обеды научили их ожидать каждый день теплого и вкусного обеда.Это может быть утомительно. Но, к счастью, семья фермеров снова представила этот список простых, новых и веселых идей для обеда. Если вы хотите по-новому взглянуть на старую классику или что-то совершенно иное, вы найдете то, что вам и вашей семье понравится на обед.

Эти рецепты научили меня одной вещи: с булочками в форме полумесяца мало что можно сделать, и в большинстве случаев вам не нужно больше, чем у вас уже есть в кладовой, чтобы приготовить вкусную еду. А если ничего не помогает, всегда есть мороженое.

Более состоятельные фермерские семьи продолжают упорно трудиться, чтобы производить продукты, которыми вы и ваша семья наслаждаетесь каждый день. Спасибо нашим местным фермерам, выращивающим сою и кукурузу, за то, что поделились своими любимыми рецептами. Вы можете узнать больше о фермерах и сельском хозяйстве Индианы в The Glass Barn в торгово-выставочном центре штата Индиана. И, подпишитесь на информационный бюллетень Glass Barn Sharing The Farm Table. Каждый месяц они будут присылать вам вкусные и простые рецепты, которые сделают обед с семьей еще более вкусным.

Mock Tacos

Рецепт и фото http://www.chasing-saturdays.com

Салат от шеф-повара из индейки

Рецепт и фото www.farmwifefeeds.com

Врапы с укропом и овощами

Рецепт и фото www.farmwifefeeds.com

Сэндвич Easy Stromboli

Рецепт и фото www.farmwifefeeds.com

Ролл Easy Pepperoni Crescent Roll Calzones

Рецепт и фото www.farmwifefeeds.com

Слайдеры Philly Cheesesteak Sloppy Joe

Рецепт и фото от plowingthroughlife.com

Рулетики с курицей Buffalo

Рецепт и фото от plowingthroughlife.com/buffalo-chicken-roll-ups

Палочки для плавления Frisco

Рецепт и фото www.beyerbeware.net

Гавайские бутерброды с рулетом и ветчиной в горшочке

Рецепт и фото www.beyerbeware.net

Рулетики с курицей и беконом для ранчо

Рецепт и фото www.beyerbeware.net

Роллы с овощной тортильей

Рецепт и фото www.farmwifecooks.com

Роллы с курицей по-азиатски

Рецепт и фото www.farmwifecooks.com

Ролл-ап с чизбургером с беконом

Рецепт и фото www.farmwifecooks.com

Роллы из юго-западной индейки

Рецепт и фото www.farmwifecooks.com

Бутерброды с ветчиной и швейцарским сыром на гриле

Рецепт и фото www.myfearlesskitchen.com

Легкий яичный салат

Рецепт и фото www.myfearlesskitchen.com

Легкие небрежные шутки

Рецепт и фото www.theseoldcookbooks.com

Салат с курицей, 3 ингредиента

Рецепт и фото www.theseoldcookbooks.com

Quick Crock Pot Рваная свинина

Рецепт и фото www.theseoldcookbooks.com

Шашлык из говядины в горшочке

Рецепт и фото www.farmwifecrafts.com

Получайте больше рецептов прямо в почтовый ящик